幸福像花兒一樣----芹菜蛋餅
芹菜葉是個好東西,大家都知道嗎?
嫩家每次吃芹菜的時候,是不是都把寶貝芹菜葉丟垃圾桶啦?
芹菜葉的營養成分可是比莖部更有營養哦
特別適合高血壓 糖尿病等患者食用
當然啦,不太適合打算要生男寶寶的人們食用 :)
此創意來源於半邊腮紅。
腮紅姐姐的每道菜都是那麼的精緻 讓人眼饞的要命呀
用料
雞蛋 | 2個 |
芹菜葉 | 適量 |
小番茄 | 1個 |
青椒或者秋葵 | 適量 |
幸福像花兒一樣----芹菜蛋餅的做法
食材集合
小番茄切薄片。青椒切片。如果有秋葵的話 就更好啦 秋葵的切片那麼美膩,能給蛋餅增色不少。玉米澱粉加水,調配的厚一點。 芹菜葉選一些容易造型的
雞蛋攪勻。加入3克鹽和澱粉水 攪拌均勻即可。蛋液加澱粉的好處看下面的小貼士
熱油鍋,把鍋面的油塗均勻
用手在鍋面上方試一下,能感覺到熱度了 就關火。倒入雞蛋液。把蛋液在鍋內轉圓
然後就隨心所欲的DIY吧
佈置好蛋液畫面後,開中小火,表層蛋液凝固了 就可以關火出鍋了。用個薄鏟子或者刮刀,沿着蛋皮邊沿揭開。
看 反面的顏色也是不錯的
其實這個蛋皮 還可以再製作完成之後 放在空氣炸鍋裏 180°加熱2.3分鐘,那就有變成另外一種蘇酥脆脆的口感了
小貼士
1.芹菜葉要選一些造型漂亮的
2、蛋液里加厚厚的澱粉水,可以讓蛋皮堅韌不易破。
要想做出漂亮的蛋皮 它必不可少