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5分鐘快手早餐寶寶雞蛋餅

5分鐘快手早餐寶寶雞蛋餅的做法步驟圖

對於偶爾在家吃早餐的我們,在家備麪包太不現實,像這種5分鐘快手營養早餐老少皆宜,適合週末在家做做,一定寫下來推薦給有需要的寶媽。
麪餅相較純高筋麪餅而已不是硬硬的口感,而是綿軟適中,適合家裏有小寶寶的朋友們。

4個蛋餅的量,
28寸不粘鍋。

用料  

步驟一:麪糊
普通麪粉 100g
低筋麪粉 50g
適量
黑/白胡椒 適量
適量
蔥花 適量
雞蛋 1枚(小個)
200g
步驟二:蛋餅
火腿片 4片
雞蛋 4枚(小個)
北京鴨醬/甜麪醬 適量
生菜沙拉 適量

5分鐘快手早餐寶寶雞蛋餅的做法  

  1. 配料表:
    有機小雞蛋,低筋麪粉,普通麪粉,北京鴨醬。
    可能換成甜麪醬更好,海鮮醬也很好,快手菜譜不講究那麼多啦。

    5分鐘快手早餐寶寶雞蛋餅的做法步驟圖 第2張
  2. 和麪前鍋可以開始中小火慢慢熱鍋起來。
    因爲材料拿出來,放在秤上一稱一和馬上就可以開用啦。
    對了,我的是電磁爐開4檔預熱,6檔煎餅。

  3. 混合步驟一所以,水加到150g開始慢慢觀察,麪粉吸水性不同,每家對於麪餅喜好不同。
    呈現如酸奶般流動裝,是我家比較適合的,當然不是老酸奶,也不是酸奶飲料那種,是光明1L的普通盒裝酸奶。

    5分鐘快手早餐寶寶雞蛋餅的做法步驟圖 第3張
  4. 燒熱的鍋,麪糊下去晃動一下鍋,麪粉自動能夠流動均勻,這也是爲什麼麪糊不要太稠的原因啦。用燙火鍋的鐵湯勺,應該是2.5勺麪粉的量。
    看到這個效果,可以翻面。

    5分鐘快手早餐寶寶雞蛋餅的做法步驟圖 第4張
  5. 加有機小雞蛋一枚,給孩子吃的話,少而精。而且這種雞蛋尺寸正合適。

    5分鐘快手早餐寶寶雞蛋餅的做法步驟圖 第5張
  6. 打破,抹勻,加蓋,不到一分鐘開蓋。

    5分鐘快手早餐寶寶雞蛋餅的做法步驟圖 第6張
  7. 到這個程度,可以翻面。

    5分鐘快手早餐寶寶雞蛋餅的做法步驟圖 第7張
  8. 看看翻面效果

    5分鐘快手早餐寶寶雞蛋餅的做法步驟圖 第8張
  9. 抹北京鴨醬,茶勺2勺,一個餅,豎着抹。

    5分鐘快手早餐寶寶雞蛋餅的做法步驟圖 第9張
  10. 加火腿片

    5分鐘快手早餐寶寶雞蛋餅的做法步驟圖 第10張
  11. 隨手撕點生菜

    5分鐘快手早餐寶寶雞蛋餅的做法步驟圖 第11張
  12. 出鍋,等一小會兒,捲起來。
    一個個做,兩個小寶貝一分二,這樣接着做第二個,第一個吃完,第二個正好剛出鍋,注意有點燙,可以從另一頭開始吃。

    5分鐘快手早餐寶寶雞蛋餅的做法步驟圖 第12張
  13. Gecko面具弟弟

    5分鐘快手早餐寶寶雞蛋餅的做法步驟圖 第13張
  14. kattboy哥哥

    5分鐘快手早餐寶寶雞蛋餅的做法步驟圖 第14張

小貼士

一個卷夠我家一個小寶貝吃,4歲哥哥和2歲弟弟量基本是一樣的。

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