簡單,養生,美味,便捷的一道菜。這道菜的山藥我選的是山藥棍,蒸熟後比較好吃。
用料
山藥 | 500克 |
半枚(蔓越莓) | 50克 |
白糖 | 50克 |
蜂蜜 | 50 |
鹽 | 2克 |
清水 | 150克 |
澱粉 | 3克 |
半枚蜂蜜釀山藥的做法
山藥棍去皮,切斷,放盤子裏蓋保鮮膜蒸40分鐘(熟爛爲佳)
令起鍋,除了山藥把所有調料和水放進鍋裏煮開。
把蒸熟爛的山藥取出,放進煮開的湯汁裏,慢慢小火熬煮,一定要小火,這樣山藥可以更好的與湯汁融合入味,等到湯汁濃稠時關火。
山藥擺盤,湯汁淋上即可。
小貼士
這道菜適合熱吃,如果涼熱都能吃的話,就不放澱粉即可。切記,蒸山藥根據山藥大小決定時間,一定要把山藥蒸的軟綿爛纔可。