茄汁西蘭花 食譜坊 素菜 8.61K 大中小設定文字大小 最喜歡的西蘭花吃法。只需要簡單幾步便可做到的美味。 用料 西蘭花 1朵 西紅柿 1個 鹽 1勺 蒜 2瓣 茄汁西蘭花的做法 西蘭花先焯水,西紅柿去皮切塊。(忘拍照了嘿嘿)鍋燒油爆香蒜粒。 下西紅柿炒成泥,可加少許水。 下西蘭花翻炒。加一勺鹽炒熟即可出鍋。 TAG標籤:茄汁 西蘭花 茄汁西蘭花 好吃 #