跟世界第一餐廳主廚學做創新青醬
今天的“名廚祕籍”要說的這位名廚,很多吃貨們都應該不陌生,他是兩次被評爲“世界最佳餐廳”,米其林三星的意大利餐廳Osteria Francescana背後的靈魂人物,Massimo Bottura。
有關他的故事,我在公衆號有寫,這裏就不重複了。我找來了他書裏的一個創新pesto青醬,顛覆傳統的青醬做法,讓你在家裏也能嘗試世界第一餐廳的味道!
用料
螺絲意粉 | 80克 |
創新青醬 (2人份) | |
羅勒葉 | 25克 |
百里香 | 2株 |
薄荷葉 | 3片 |
蒜 | 半瓣 |
營養酵母 | 3湯匙 |
全麥麪包 | 25克 |
橄欖油 | 70克 |
冰水 | 80克 |
鹽 | 適量 |
香草麪包碎 | |
全麥麪包 | 25克 |
百里香 | 2株 |
蒜 | 半瓣 |
油 | 半湯匙 |
跟世界第一餐廳主廚學做創新青醬的做法
▼關於食材▼
1)傳統的青醬只用羅勒葉,Massimo嘗試加入百里香thyme和一點薄荷葉mint,會讓青醬的層次更豐富,但他不建議用迷迭香或者鼠尾草等香味濃,會蓋過羅勒香氣的香草
2)Massimo用麪包碎來代替傳統青醬中的松仁,口感更輕盈(如只用香草和油,不加麪包的話醬的口感會不夠飽滿),也能將吃剩的麪包物盡其用
3)我在他的食譜上做了一些修改,減少了橄欖油的份量,以及將parmigiano芝士換成了營養酵母nutritional yeast, 做成更低脂更健康的青醬
4)注意羅勒用的時候要把葉子摘下來,只用葉子的部分;百里香也一樣,把百里香葉取下的最快手法是,向下圖一樣,用兩隻手指握住百里香的頂部用另一隻手慢慢順着梗推下去,就能把葉子跟梗分開了
剩下的梗可以放進煮意粉的水中,來增加額外香氣
打碎麪包:準備一個約50克的麪包,分成兩半。1半(約25克)放進料理機中,和百里香,半瓣蒜一起打至碎粒(只需10秒,或用刀切碎)。
直至麪包被打碎,但仍有顆粒狀
炒香麪包碎:平底鍋裏放半湯匙油,熱鍋熱油後,加進上一步打好的香草麪包碎,大火炒至麪包變金黃色脆粒,但香草仍然是青綠色(大概需要3-4分鐘),倒出備用。
▼碎碎念▼
Massimo的原本食譜只是把麪包碎炒脆,我添加了一點百里香和蒜瓣,做出來的香草麪包碎,無敵香!煮意粉:煮一大鍋水,加入鹽直至能嚐到水有明顯鹹味。倒進意大利粉,煮至自己喜歡的軟度。
▼碎碎念▼
每個牌子的意粉烹煮時間不一樣,建議煮之前先檢視包裝上的建議烹煮時間,喜歡更硬口感的就縮短時間,相反喜歡軟的就煮久一點。做青醬:將香草葉,蒜,營養酵母,剩下的另一半面包和橄欖油放進攪拌機中打成醬,慢慢倒進80克的冰水讓醬變得更滑順。加鹽調至自己喜歡的鹹度,再開機把醬打均勻。
▼碎碎念▼
把冰塊和水放進杯裏,倒的時候隔着冰,只倒出水就變成冰水了。降低溫度能讓羅勒葉氧化過程變慢。放進攪拌機中打到像圖中這樣子
水的份量取決與麪包的吸水度,建議用少量水加起擺盤:將煮好的意粉放入鍋裏,倒進青醬攪拌,如果太乾的話加入一點煮意粉的水,直至青醬變絲綢般柔滑的醬狀。
▼碎碎念▼
可以從上圖看到青醬被打得非常柔滑。和意粉拌勻後變這樣最後撒上一點步驟2準備好的香草麪包碎,大功告成!
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