枸杞燉梨(Stewed Pear with Medlar)
在北京陪別人去過幾次正常非素食飯店,發現最近有梨湯的飯店都特別火,我喝過那些梨湯沒有什麼什麼特別之處,應該也就是鴨梨水加點兒糖,價格卻高得驚人,梨確實有“治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒”的功效,對呼吸道比較有好處,這種大環境下非常需要,但是邊喝梨湯邊繼續理直氣壯地吃香喝辣,就跟邊喝王老吉邊吃麻辣火鍋和炸雞一樣,完全是安慰下自己罷了~
北京超市裏梨也越來越多品種了,但梨性質是很寒的,不要一次吃太多,我配了枸杞一起蒸,不用加糖都足夠甜了~
用料
梨 | 一個 |
枸杞 | 10顆 |
枸杞燉梨(Stewed Pear with Medlar)的做法
鴨梨洗淨去皮,切掉頂部當做蓋子,再用勺子和小刀挖除中間的核,留下梨肉;
枸杞洗淨,放入梨內,蓋上蓋子,放入一個深碗中,蒸梨的時候會出水,不需要加水了,上蒸鍋中火隔水蒸一個小時,取出趁熱喝。