素湯:補腎養顏湯
用料節瓜1個胡蘿蔔1條冬菇5個板栗10個花生1小把姜1片素湯:補腎養顏湯的做法將全部材料入煲煲兩個鍾。份量可以自己增加，材料放得多，湯會更好喝。多喝補腎養顏。...
補腎養生湯
補腎湯一週一次用料巴戟天菟絲子黨蔘黑棗黃芪枸杞蟲草花豬腰或豬骨杜仲補腎養生湯的做法豬腰用鹽醃製5分鐘，擠出水，用油和薑片炒一遍。藥材洗淨泡10分鐘，所有材料放燉盅燉2小時燉兩小時即可...
養顏補腎羹
因爲懶的每天都去清洗索性把這些養顏補腎的食材放在一起煮了。😁用料大棗適量桑甚幹適量枸杞適量清水適量養顏補腎羹的做法去核的幹棗，枸杞，桑甚幹清洗放鍋裏。我做的是一個星期的量。清水放沒過食材的量。大火煮大概15...
超養顏補腎的秋葵魚丸湯
雨天做一份秋葵魚丸湯，秋葵強腎補虛，美容養顏，補充膠原蛋白，經常吃可令肌膚細滑。用料秋葵8-10根蛋2個魚丸10-15個蔥花少許香菜末少許生抽1勺鹽少許超養顏補腎的秋葵魚丸湯的做法把新鮮的秋葵取8-10個洗淨、切段、去根。...
補精血、補肝腎、滋陰養顏等大補湯_廣東靚湯五
這藥材湯比較補，功能比較多，即可補腎又可補血，還滋陰養顏，男女老少都可食用，適當時候給自己補補唄🤗～,～巴戟——滋補腎臟、強身健體、腎虛陽痿、子宮虛冷，屬於補益精血功效首烏——益肝腎、烏髮、強筋骨、補益藥材黑豆——補...
補腎滋陰養顏湯
是男士的加油站，女士的養顏湯！用料巴戟適量杜仲適量牛大力1條黑豆適量紅棗3顆（去核）枸杞子適量豬尾1條姜3片補腎滋陰養顏湯的做法把豬尾洗爭過一下熱水，黑豆提早泡1個小時，巴戟、杜仲、牛大力、薑片準備好把以上材料全放入...
滋陰補腎美容養顏湯
花膠膠原蛋白豐富，具有美容養顏功效；鮑魚對於提高免疫力也是有着非常好的功效，元貝更是我們日常作爲補充各種微量元素的優質食材。且這道湯味道非常鮮美！😋用料花膠50克鮑魚15粒元貝15粒雞腳4只豬骨頭300克薑片4片滋陰補...
養顏補氣湯
入秋了，可以溫補了用料紅棗10顆枸杞30粒老雞1只黨蔘2只海底椰12片左右響螺1片花膠2頭（中小）桂圓8顆養顏補氣湯的做法提前2晚泡發花膠備好所有食材，並將老雞切塊焯水放入所有圖片食材（除了枸杞）入燉盅3小時（我燉了一大燉盅，還...
補腎養血美容養顏湯
補腎養血，美容養顏，減肥雜糧養生粥黑豆：補腎養血，美容養顏，還有烏髮之功效赤小豆：能利溼消腫，清熱退黃、解毒排膿蕎麥：蛋白質中賴氨酸含量最高，清理腸道沉積廢物的作用，適合減肥人士高粱：傳統五穀之一，高粱米含有人體必須的碳水化...
補腎養藏湯
補腎養藏湯：取生栗子6個、生核桃6個、蓮子12個、枸杞一把、葡萄乾一把、陳皮1/4個到半個，此爲1人份的量，食材用量可根據人數多少適量增減，做法就是在鍋中倒入清水並燒開；依次放入栗子、核桃，泡軟蓮子，枸杞和葡萄乾，最後再加入...
補腎養顏素湯
用料節瓜一隻，紅蘿蔔1個，花生1兩，粟子2兩，冬菇5個，姜幾片補腎養顏素湯的做法將所需材料洗淨，冬菇泡發放入高壓煲，按湯鍵，連加壓大約一小時煲完！小貼士冬菇需提前浸泡...
養顏補腎的黑豆豬脊骨湯
我用的是不用泡的黑豆煮完之後粉粉的敲擊好掐用料黑豆一碗鹽適量豬骨500克養顏補腎的黑豆豬脊骨湯的做法豬骨先煮掉一遍血水準備一碗黑豆大概煮1個小時黑豆已經看得出粉粉糯糯的了按自己的口味調味就可以了...
補腎養顏湯
此湯爲高蛋白，低脂肪食物，含鈣，磷，鐵，鋅，銅，硒等礦物質較多。對駐顏，明目，烏髮，養血平肝，補腎壯陰，補虛黑髮有一定療效。對防治白血病，乳腺癌，腎癌，腸癌等有食療價值。用料黑豆30克芸豆30克腎豆30克紅糖適量補腎養顏湯的做法準備食材...
滋陰補腎養顏刺龜湯
刺龜，又名"海中刺蝟"，是大海中唯一能夠殺死鯊魚的魚，而其精華是經曬乾後的刺龜皮，營養及藥用價值高，具有滋陰補腎，美容養顏，養肝護胃，防止夜尿、糖尿病、止咳防哮喘、提高人體血液循環，尤其對修復胃潰瘍的功效特好。近來天氣陰...
補血養顏湯
這個做法可以說超簡單了，沒有任何技術含量！用料雞蛋4個桂圓肉10顆紅棗10顆枸杞30粒紅糖40克水500克薑片5片南瓜200克補血養顏湯的做法把4個雞蛋提前水煮好，剝殼備用，然後把所有材料同時放到鍋裏慢火煮20分鐘即可！這個分量...
補血養顏湯
全職媽媽必備湯用料紅棗8顆枸杞。10粒姜3片料酒1勺補血養顏湯的做法按視頻順序就可以了小貼士記住喝湯前放點鹽即可...
補腎固氣湯補腎廣東湯補腎補氣杜仲巴戟補腎壯腰湯壯陽湯
前段時間感覺疲乏，腿腳無力，犯困，喝了咖啡還是困。去看中醫，中醫說是小時候體弱，腎氣不足，因爲我從小一感冒，腰就會疼，中醫開了此款湯之後，明顯改善，腿腳有力，生病後，兩邊的腰不疼了。每款湯料適用的人羣不一樣，最好根據醫囑和自己...
花膠海馬美容養顏補腎湯
魚膠即魚鰾的乾製品，富膠質，故名魚膠，也稱魚肚、花膠。魚膠與燕窩、魚翅齊名，是“八珍”之一，素有“海洋人蔘”之譽。在改善腸胃消化吸收功能、增強體質、促進兒童大腦發育、提高智力、活血補血、養顏美容等多個方面都有良...
百合銀耳湯：美容養顏，滋陰補腎
秋季來一碗滋潤的銀耳百合湯真是極好的哦。用料野生銀耳三小塊紅棗15顆雪蓮子10克百合20克冰糖適量百合銀耳湯：美容養顏，滋陰補腎的做法準備好材料，野生銀耳、百合、雪蓮子、紅棗。泡發百合，百合用的是江西龍牙百合，肉質好...
滋補養顏湯
這款湯清甜滋潤~滋補養顏啊！愛美小夥伴不要錯過啦！會越吃越靚噠。四人份用料生魚1條（350克）連骨雞胸肉（或瘦肉）1塊(350克）紅棗1把（可選去核）枸杞1把當歸2片姜2片滋補養顏湯的做法準備食材，雞胸肉洗淨切塊焯水備用，生魚去鱗去腮去...
滋養補腎湯
真實有效👍👍👍我本來也是經常腰痛，經常洗2件衣服都痛的直不起腰的那種，這種感覺是覺得下半身都要癱瘓了，但喝了這個補腎湯後腰痛真的減少了很多，後續也還會繼續喝的。男女都能喝😄😄😄用料枸杞10克芡實10克山藥10克杜仲1...
養顏補血湯
這款甜湯特別適合女孩子來大姨媽的時候補充流失的營養，紅豆是補血的，白木耳補充膠原蛋白，麥仁有豐富的膳食纖維，可以排毒，加了椰漿是個人愛好，也可以用牛奶代替，丟掉面色憔悴，丟掉精神不佳，來試試這個湯吧，做起來不僅簡單，粉色的...
冬季進補美容養顏補腎湯廣東靚湯秋冬燉湯排骨姬松茸黑豆湯
這款湯適合冬季進補，美容養顏，補腎祛虛火，對於女性和熬夜的人來說特別好。用料姬松茸適量排骨適量黑豆適量魚肚適量薑片2片鹽適量冬季進補美容養顏補腎湯廣東靚湯秋冬燉湯排骨姬松茸黑豆湯的做法準備好全部材料（魚肚先泡...
養顏補腎粥
用料黑米50克黑豆50克紅棗8顆黑芝麻30克板栗6克龍眼6個黑加侖20顆蓮子15顆核桃30克花生30克養顏補腎粥的做法核桃，花生打成粉先把黑豆，黑米煲半個小時，再把紅棗切成小丁煲40分鐘小貼士注意火候的大小...
補腎湯（鹿茸養顏湯）
最近因爲檔口事情特別忙，身體有點透支，睡眠不是特別好，所以今天早一點回家，燉上湯，喝飽睡個好覺。用料鹿茸幾片瘦肉150克紅棗5顆枸杞15粒薑片2片補腎湯（鹿茸養顏湯）的做法準備好所有材料，洗乾淨，瘦肉可以切粒可以剁碎，全部放燉...