補血食譜

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補血養顏湯

補血養顏湯的做法步驟圖,補血養顏湯怎麼做好吃

這個做法可以說超簡單了,沒有任何技術含量!

用料  

雞蛋 4個
桂圓肉 10顆
紅棗 10顆
枸杞 30粒
紅糖 40克
500克
薑片 5片
南瓜 200克

補血養顏湯的做法  

  1. 把4個雞蛋提前水煮好,剝殼備用,

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  2.        然後把所有材料同時放到鍋裏慢火煮20分鐘即可!
           這個分量一次可以做4碗了,一個星期吃兩次,起到很好的補血養顏功效哦!

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