原創“師太級”銀耳湯
小時候，奶奶經常煮銀耳湯給我吃。四川人，即使遷到了新疆，也要“去火”這個湯料，每次煮材料都不盡相同，怎麼搭配，全看心情。用料銀耳半朵桃膠10顆紅棗3顆枸杞10粒原創“師太級”銀耳湯的做法主料：銀耳半盞Tips:初次買銀耳的時...
紅棗銀耳湯（超級簡易版）
銀耳在秋季滋陰，其它則美容養顏，我這個是用電飯煲做的超級簡易版用料銀耳紅棗蓮子薏仁百合水+冰糖適量桂圓紅棗銀耳湯（超級簡易版）的做法銀耳泡發，去蒂，撕塊加入其它所有東西電飯煲開到“粥”一檔，ok啦出爐小貼士我的料比較...
銀耳湯～紅棗紅蓮銀耳湯
2020年4月23日哈爾濱依然很冷來一碗熱銀耳湯慢火燉制甜甜糯糯做起來吧～用料銀耳1朵紅棗15顆冰糖30克蓮子80克銀耳湯～紅棗紅蓮銀耳湯的做法老公支援武漢臨回來的時候武漢同仁送了一包蓮子不得不誇一誇紅蓮真的非常好的確...
銀耳湯 滿臉膠原蛋白
補充膠原蛋白哦，愛美的女生一起喝起來！用料銀耳適量百合適量桂圓適量蜂蜜適量紅棗適量枸杞適量小朵玫瑰花1～2朵銀耳湯滿臉膠原蛋白的做法將所有原料放入鍋裏燉45～50分鐘，將湯乘出，涼一下加入適量蜂蜜，再將玫瑰花捏碎均勻撒入...
原創減脂湯
好久沒更新了，雨後的週末吃這個最愜意。用韓式豆腐湯的基本配料和手法，搭配東北亂燉的精華，做出了一鍋燉龍利魚、內酯豆腐、冬瓜、蘑菇湯用料蘑菇100克冬瓜150克龍利魚200克內酯豆腐1盒鮮紅辣椒1個細辣椒粉一湯匙大蒜5瓣...
銀耳湯（即糯銀耳）
夏天燥熱！喝一碗銀耳湯最適合不過了～清潤去燥🍃美容養顏🥳還闊以自己放點紅棗、枸杞什麼的✔️出膠真的很多，入口軟糯香甜口感滑滑嫩嫩的！真的太好喝啦～女孩子要多喝點喲～低卡還養顏一起健康養生每一天🥳用料銀耳10克紅棗10-1...
金耳銀耳湯
用料金耳1朵紅棗10顆冰糖20克枸杞15粒金耳銀耳湯的做法抖音買的新鮮金耳，開啟箱子，第一次看到比想象中的更喜歡用水量清洗一下，然後切成自己喜歡的大小，我喜歡切小一點加水下鍋，煲湯模式煮起來。煮好了直接盛杯子裏出膠量...
銀耳銀杏湯
一秒入冬🍂暖心暖胃的冬季滋補佳品用料銀杏100克銀耳1朵枸杞10粒冰糖適量銀耳銀杏湯的做法樓上銀耳一朵就足夠7成熟銀杏（半成品）枸杞小貼士起鍋前5分鐘扔進枸杞子和冰糖，就OK了我用的小熊的燉盅，晚上睡前燉銀耳設定3小時，...
膠原滿滿之銀耳紅棗湯
用料銀耳1朵紅棗25顆冰糖適量，根據自己口味葡萄乾一小把膠原滿滿之銀耳紅棗湯的做法銀耳洗淨泡發1小時撕成小朵，泡發後發現還是有一點雜質，可以邊撕邊洗紅棗洗淨泡一小時葡萄乾洗淨紅棗銀耳冷水下鍋，開鍋後大火煮十分鐘。...
植物膠原蛋白:銀耳湯
天然養膚:從食補開始，拒絕任何醫學藥物注射的膠原蛋白。冬天吃豬皮凍.滷豬蹄，夏天銀耳湯就是我的首選啦♥️用料銀耳半朵（一人）紅棗6顆桃膠一小塊皁角米10來顆雪燕一小塊冰糖適量植物膠原蛋白:銀耳湯的做法桃膠，雪燕，皁角米泡...
【原創】清新爽口的涼拌黃瓜銀耳（酸甜口）
家裏的銀耳有好多，總是喝銀耳湯感覺麻煩了點，所以就調着吃，沒想到特別好吃呢！酸甜口很清爽，銀耳涼拌是脆脆的哦~一次吃點好幾朵幹銀耳，哈哈哈，膠原蛋白也夠了！用料銀耳數朵黃瓜1根蒜3瓣米醋或白醋適量生抽2滴白糖適量味精和鹽...
滿滿膠原蛋白的肘子銀耳湯
用料豬肘子半隻或一隻鹹豬肘少量銀耳一把蔥姜料酒胡椒粉少許滿滿膠原蛋白的肘子銀耳湯的做法鹹豬肘提前泡水去鹹味，銀耳泡發。豬肘和鹹豬肘切小塊，悼水去沫，然後洗淨。鍋中放水、料酒、姜、蔥，燒開（敲黑板）把豬肘和鹹豬肘放...
（原創）五星級千層豬耳升級配方
以前用雞湯做了簡易版，這用老滷做的更好吃😋。歡迎圍觀其他優質菜譜，更多等待上傳，謝謝大家用料豬耳8-10只老滷一鍋雞湯2-3升生抽老抽鹽糖適量生薑一塊花椒一把白醋幾勺滷料包一包（原創）五星級千層豬耳升級配方的做法豬耳...
銀耳紅棗湯（滿滿的膠原蛋白）
最近迷上煮銀耳湯，真的是不能再簡單了，一次煮出來的量喝不完，分裝到玻璃杯裏面。冷藏食用，很方便，涼涼也的很好吃，喜歡吃熱的隔水溫一下就行，這個量能裝5杯，一杯200g，剛好一天一杯，冰箱裏放一週沒問題用料銀耳半朵（10-15g）冰糖適...
原盞雪梨銀耳湯
立秋後各種乾燥，雪梨銀耳湯非常適合這個季節。南杏煲糖水是真香阿～給餘小姐訂製了原只雪梨，特意加了幾顆川貝，止咳潤肺。偶然翻出一隻綠釉的碗，搭配糖水，清新脫俗。🍀用料銀耳1朵梨1個枸杞10粒百合5克南北杏5克原盞雪梨銀耳...
滿滿膠原蛋白銀耳湯
用料銀耳半朵紅棗數顆蓮子克桃膠皁角米花生豆冰糖百合滿滿膠原蛋白銀耳湯的做法皁角米和桃膠前一晚泡發上銀耳泡發後摘成拇指大小，有時候會用剪刀剪省事一點，把大棗也剪成兩半，桃膠把雜誌清理乾淨把材料全部放進鍋內，加適...
銀耳海味豬骨湯（原汁原味）
自從去年開始三天兩天都煲靚湯喝，喝到面板越來越好，肌膚潤澤，身體越來越健康，體驗身體指標棒棒的，所以一碗靚湯對愛健康的人和愛美的人來說很重要，對減肥來說更重要，一碗靚湯喝下去又不胖又健康，全面均衡營養用料豬骨300克銀...
董太的私房菜--桂圓銀耳湯
最近感覺氣候乾燥，外面的空氣也不十分好，突然看到家裏還留存的銀耳，加上前陣子買的桂圓，隨手還有買到的鴨梨、紅薯，這樣簡單易搭配，晚上暖暖的甜甜的來一晚甜湯。用料銀耳1朵鴨梨1個枸杞子8-10顆桂圓6個紅薯1個（不用太大）冰糖...
膠原蛋白的紅棗銀耳湯
美容養顏佳品「紅棗銀耳甜湯」。白木耳的豐富膠質，紅棗補血，是最好喝的養生湯品之一用料銀耳0.5朵紅棗8顆冰糖20克枸杞6粒膠原蛋白的紅棗銀耳湯的做法【泡發】將銀耳泡發，泡發的時候要用涼水，千萬不能用熱水，會破壞口感和...
銀耳湯（冰糖銀耳湯，木瓜銀耳湯，雪梨燉銀耳）
今天做三款銀耳湯1.冰糖銀耳湯（清肺、潤肺，滋陰，富有天然植物性膠質），2.木瓜銀耳湯（補血、補腎、潤肺生津、去除面板黑色素），3.雪梨菊花燉銀耳（潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌）總有一款適合你，趁休息日給自己養一養😄用料冰糖銀耳...
銀耳湯！
最近寶寶總咳嗽，熬點兒滋陰潤肺銀耳湯給孩子潤潤肺！茉莉花也有潤肺的功效，但熬給小孩，少放些就好！用料幹玫瑰花一朵銀耳蓮子紅棗幹茉莉花三朵蘋果一片銀耳湯！的做法把原料洗淨，銀耳撕成小朵，全部倒入鍋裏，待水開後小火慢熬！熬了...
銀耳湯
銀耳先浸泡，再慢燉1.5小時，出膠也很好哦。用料銀耳1朵冰糖70克銀耳湯的做法小美3個5清洗洗好也發了些。切去根部，入主鍋。2秒速度4打碎。加水浸泡2小時。慢燉98度，調時間爲1.5小時。可以出鍋了。當下午茶享用哦。...
董太的私房菜--銀耳湯
用料銀耳一朵紅棗7-8個蓮子7-8個核桃2-3個冰糖適量梨1董太的私房菜--銀耳湯的做法買來的銀耳，要泡水中發好。核桃去皮。紅棗洗淨，放入鍋中。蓮子洗淨，放入鍋中。將泡好的銀耳取締，摘成小塊。全部料放入鍋中，35分鐘，火從大到...
董太的私房菜--銀耳薏米湯
用料銀耳1顆薏米一小碗紅棗7-8顆冰糖一塊董太的私房菜--銀耳薏米湯的做法將銀耳、薏米泡水，中間至少換一次水。然後將銀耳用手撕開，鍋中倒入水，然後加入銀耳、薏米大火熬開，加入紅棗然後小火熬製1個小時。加入冰糖塊，小火...
原創三鮮湯
用料雞蛋一枚香菇數個河蝦少許蔥一顆蒜兩頭姜一片原創三鮮湯的做法鍋內放入少許油，燒熱。將雞蛋敲開加入適量鹽攪拌均勻後倒入鍋中，迅速攪拌成小塊，盛入碗裏。鍋內放入油，燒熱後放河蝦，加入少許鹽，和蒜末，爆香後盛入碗中。鍋...