土豆胡蘿蔔牛尾湯
讓一碗清香營養的的牛尾湯來驅趕你一天的疲憊吧！沒有過多的調味兒，帶給你食材最本源的味道。用料牛尾250克姜4-5片蔥4-5段土豆1-2個胡蘿蔔1根料酒2勺鹽1勺白胡椒半勺香葉1片八角1個土豆胡蘿蔔牛尾湯的做法將牛尾泡在水...
土豆排骨胡蘿蔔牛蒡湯
營養~美味首選！用料排骨200克胡蘿蔔200克牛蒡300克土豆300克大蒜，薑片，香蔥少許土豆排骨胡蘿蔔牛蒡湯的做法洗淨食材排骨先行燉煮待排骨煮開後放入其他切好的食材~等候香氣四溢即可~！...
美味抗癌家常菜—黃豆胡蘿蔔牛尾湯
牛尾既有牛肉補中益氣之功，又有牛髓填精補髓之效，多吃牛尾能強身健體，增強免疫力。黃豆的營養價值非常豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物三大產熱營養素，同時還含有鈣、磷、鎂、硒等礦物質以及多種維生素。牛尾湯中加入胡...
番茄土豆胡蘿蔔牛骨湯
牛骨湯的營養價值是非常高的，牛骨湯是含有人體需要的多種氨基酸，而且牛骨湯是非常補身子的一道湯，可以用牛骨湯來補氣和活血，牛骨湯還可以提高人的體質和身體的免疫能力，牛骨湯有豐富的膠原蛋白，膠原蛋白可是非常抗皺的，所以...
滋補養身的胡蘿蔔土豆牛尾湯
用料牛尾500克土豆1個胡蘿蔔半根生薑、香葉、料酒、鹽滋補養身的胡蘿蔔土豆牛尾湯的做法牛尾骨沖洗乾淨後放冷水裏浸泡半小時將牛尾沖洗乾淨，！焯水後用熱水再衝乾淨。加生薑片，香葉，料酒，另放一鍋乾淨的水裏開始煮個人比較...
胡蘿蔔牛尾湯
用料烏拉圭牛尾1kg胡蘿蔔1根胡蘿蔔牛尾湯的做法去血水加入蔥姜小火慢燉兩小時...
胡蘿蔔🥕牛尾土豆湯
用料牛尾380克鹽2勺迷你土豆5個胡蘿蔔1根胡蘿蔔🥕牛尾土豆湯的做法牛尾骨焯水撈出用溫水沖洗乾淨燒一鍋熱水把洗好的牛尾骨放入煮1個小時這是可以把胡蘿蔔土豆切塊備用放入切好的土豆胡蘿蔔➕兩勺鹽小火燜爛大概半個...
牛骨土豆番茄胡蘿蔔湯
用料牛骨適量西紅柿半個土豆1個胡蘿蔔適量姜2片牛骨土豆番茄胡蘿蔔湯的做法牛骨飛水胡蘿蔔與薯仔煮1小時後，➕半個番茄再煮30分鐘，成品...
牛尾骨洋蔥胡蘿蔔土豆湯
入口即化的牛尾骨肉，配上顏色跳躍的時蔬，一年四季都是一場視覺與味蕾的盛宴；天氣漸涼，手捧一碗噴香四溢的牛尾骨湯，賞心悅目、洋蔥紅肉胡蘿蔔增加抵抗力，沒什麼能比這更暖人心胃.....用料牛尾4大隻胡蘿蔔1-2根洋蔥2個土豆2-...
家庭版——胡蘿蔔🥕牛尾湯
到了孕晚期，需要補一點營養！但又不喜歡油油的湯，雞湯魚頭又喝膩了，來一個牛尾湯，換換口味！用料牛尾500克料酒3勺鹽5克胡蘿蔔🥕1根姜一片家庭版——胡蘿蔔🥕牛尾湯的做法牛尾解凍泡水半個小時，再焯水！焯水時➕料酒，大的牛尾比較...
牛尾蘿蔔湯
用料蘿蔔根牛尾克蔥根薑片鹽克料酒勺香菜牛尾蘿蔔湯的做法白蘿蔔白蘿蔔切塊備用牛尾段涼水浸泡半天。浸泡的時候放點料酒去腥。涼水下鍋，放薑片，蔥段，煮。一直咕嘟咕嘟煮，煮到湯白肉軟爛。加入蘿蔔塊加鹽調味蔥花香菜隨意...
迷迭香土豆胡蘿蔔牛腩湯
用料牛腩克土豆個胡蘿蔔根洋蔥個薑片蒜瓣生抽勺鹽克蠔油黑胡椒迷迭香土豆胡蘿蔔牛腩湯的做法牛腩提前泡出血水，冷水下鍋焯出血沫，溫熱水洗淨。放入高壓鍋，倒入開水，放幾片姜。開火上汽後大火5分鐘，小火15分鐘。燉牛腩燉同...
美味抗癌家常菜— 黃豆胡蘿蔔牛尾湯
牛尾既有牛肉補中益氣之功，又有牛髓填精補髓之效，常食牛尾可強身健體，增強免疫力。黃豆營養價值非常豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物三大產熱營養素，同時還含有鈣、磷、硒等礦物質以及多種維生素，被人們稱爲植物中的牛奶...
牛肉湯燴胡蘿蔔土豆
想吃點有風味的菜，做肉又嫌麻煩，翻了下冷凍室，還有燉牛肉剩下的湯汁，oyeah!放土豆胡蘿蔔洋蔥一起燴，和燉牛肉味道一樣一樣的，還更簡單健康哦～對了，香菜也是必不可少的靈魂人物哦～～用料胡蘿蔔1根土豆2個洋蔥半顆番茄3個香菜適量...
寶寶輔食土豆泥奶酪時蔬餅➕蓮藕胡蘿蔔牛尾濃湯
今日份輔食譜子來啦～土豆泥奶酪時蔬餅➕蓮藕胡蘿蔔牛尾濃湯。適合10個月以上的寶寶用料土豆泥奶酪時蔬餅土豆半個雞蛋1個生菜2片西蘭花4朵火腿2片寶寶奶酪1小塊麪粉2小勺蔥花適量蓮藕胡蘿蔔牛尾濃湯蓮藕適量胡蘿蔔半根...
胡蘿蔔牛尾湯（二月養生）
二月雨，刺骨冷，而姨媽駕到，來個牛尾湯伺候伺候。二月春發，需要補肝，胡蘿蔔正好！（注：姨媽期不能喝藥材湯水）牛尾：性味甘、平；入脾，腎經；具有補中益氣、養血、強健筋骨、補腎等功效。胡蘿蔔：味甘、性平。能補脾消食，利腸道，補肝明目，清熱...
牛尾湯蘿蔔
牛尾湯的濃郁，加上白蘿蔔的清甜，既有夏天的清爽，也有冬日的溫暖與厚重！用料燉湯牛尾1.5kg洋蔥1個蒜1頭配菜白蘿蔔250g小蔥1根白胡椒粉牛尾湯蘿蔔的做法煮高湯先：1）牛尾冷水浸泡20-30分鐘，洗乾淨血水2）牛尾加足夠多的水，對半切...
豬尾骨羅宋湯（番茄土豆胡蘿蔔）
用料豬尾一條土豆3個胡蘿蔔1根西紅柿2個豬尾骨羅宋湯（番茄土豆胡蘿蔔）的做法豬尾焯水，洗乾淨，丟進砂鍋裏，胡蘿蔔土豆西紅柿切塊，大火煮開後轉小火，燉1.5個小時非常好喝，豬骨也很軟爛...
骨肉茶牛尾玉米胡蘿蔔湯
懶狗～用料牛尾克薑片玉米胡蘿蔔骨肉茶牛尾玉米胡蘿蔔湯的做法冷水牛尾焯水（姜料酒）處理玉米（切塊）胡蘿蔔（滾刀）牛尾先用電飯煲加骨肉茶包（煲湯模式，高壓鍋或許會更好吧ヽ(￣д￣;)ノ）煲至保溫，加入玉米胡蘿蔔，在煲30分鐘，調味，飲湯先啦～...
胡蘿蔔土豆牛肉丸湯
只需要一個電飯鍋~主食蔬菜蛋白一鍵搞定！用料四海牛肉丸170g土豆400g胡蘿蔔120g番茄100g鹽適量黑胡椒粉適量胡蘿蔔土豆牛肉丸湯的做法把牛肉丸拆封後掰成一粒一粒的(超市冷凍都結成一塊了)，扔進電飯鍋，加一碗水，按“煲湯...
土豆番茄胡蘿蔔牛肉湯
生活要有藝術感，今天來一道下飯神器，番茄土豆胡蘿蔔燉牛腩。用料牛肉200克土豆1個番茄1個胡蘿蔔1個黑木耳適量雞骨草適量姜蔥少許鹽料酒生抽少許土豆番茄胡蘿蔔牛肉湯的做法先牛肉加料酒生抽生薑蔥麻油醃製半小時左右利...
牛肉番茄胡蘿蔔土豆湯
用料牛肉200克土豆1個胡蘿蔔1根西紅柿2個蔥花香菜牛肉番茄胡蘿蔔土豆湯的做法把牛肉洗淨切片或者塊，用冷水下鍋煮開撈出，鍋裏再放多一點熱水，把牛肉放裏西紅柿，土豆，胡蘿蔔均去皮切丁，放入鍋中，放兩片姜，一個八角，兩片香葉，一個...
番茄土豆胡蘿蔔煲牛尾
廣州人的湯譜不容小覷哦，補鈣養顏，再幹燥的秋天也不怕用料牛尾750g（10碗的分量）番茄2個土豆2個胡蘿蔔1個姜少許茨實少許蜜棗1個鹽少許番茄土豆胡蘿蔔煲牛尾的做法全部材料切塊洗淨備用燒開水，把切塊的牛尾灼水，撈起備用。此...
甜菜根胡蘿蔔牛尾湯
用料牛尾克甜菜根1只胡蘿蔔1根甜菜根胡蘿蔔牛尾湯的做法水、甜菜根、胡蘿蔔、薑片。甜菜根一進水，水就變成紅色的了。牛尾涼水浸泡後撈出，焯水，也放在高壓鍋裏。少許生抽、兩粒八角。高壓鍋上汽後小火半個鐘頭。牛尾非常...
蘿蔔牛尾湯
用料牛尾300克蘿蔔半根鹽克蔥3根姜芹菜蘿蔔牛尾湯的做法牛尾泡水30分鐘，然後水煮除血水。牛尾放入鍋中翻炒，加入薑片，蔥白同炒至出香味。牛尾放入砂鍋，大火燒開，中小火燉煮。可撈出蔥白。1小時後加入蘿蔔，香芹挽成結同燉，20...