龍骨熟地湯
用料鮮山藥30克陳皮3克枸杞子8克北沙蔘6克熟地30克巴戟天6克山茱萸6克茯苓6克麥冬6克五味子3克肉桂3克根龍骨150克溫水適量龍骨熟地湯的做法龍骨洗淨焯水，加上所以材料，加溫水沒過所有材料即可。電燉鍋煮3小時。龍骨的...
冬瓜熟地湯
用料冬瓜一斤（個人需求）生地20g（個人需求）熟地20q（個人需求）豬筒骨（或排骨）筒骨半節（個人需求）薏米100克（個人需求）冬瓜熟地湯的做法首先將冬瓜洗乾淨，一定要帶皮，而且皮要用刷子刷乾淨，切四方塊待用。將骨頭洗乾淨和薏米。將豬骨、...
廣東養生湯（生熟地黑豆龍骨）
用料生地20克熟地15克姜一小塊黑豆少許蜜棗兩顆麥冬少許芡實少許沙蔘少許玉竹少許龍骨300克左右廣東養生湯（生熟地黑豆龍骨）的做法食材全部清洗乾淨，沙蔘玉竹等材料洗乾淨，適當泡一下，蜜棗不用洗，生熟地切一切比較出味，骨頭...
生熟地煲龍骨(補腎精)
大寒節氣，來一碗大補腎精又好喝的湯吧！食譜來自微信公衆號：羅大倫頻道（養生食間）羅博士曾說，在一年四季中，冬季對應腎，如果能在冬季抓住時機，好好滋補腎精，來年開春就不會再有咽喉腫痛、口腔潰瘍、偏頭痛等虛火上炎的現象啦。之...
淡斑補血，生熟地冬瓜煲龍骨
微澀回甘的湯汁飄溢着淡淡的藥材芳香，龍骨和瑤柱使這道湯增鮮不少。看似中藥的外表，卻有着清香怡人的美味。生熟地可補血滋陰、補精益髓、祛痘淡斑，在這個最宜養生的季節裏，愛美的你不妨多喝。用料龍骨600克冬瓜750克生地...
生熟地綠豆煲龍骨 <302小廚房>
這次我們用到了地黃來煲湯，就是最著名的“六味地黃丸”中的主要成分地黃。地黃生長分佈廣泛，在我國絕大部分地區均有自然生長，如果你在網上查一下地黃的樣子，就會恍然大悟原來小時候在路邊看到的這個小野花就是地黃啊！生地...
生地熟地眉豆龍骨湯
生地，又名生地黃，爲玄蔘科植物地黃或懷慶地黃的根，性寒味甘、苦;歸心、肝肺經，具有清熱涼血的功效。熟地，又名熟地黃，爲玄蔘科植物地黃或懷慶地黃的根，性微溫，味甘;歸肝、腎經，具有補血生津、滋腎養肝等功效。清熱解毒，面板粗糙...
板栗排骨烏雞熟地湯
用料板栗10顆烏雞腿2只排骨小段熟地5顆紅棗5顆姜數片板栗排骨烏雞熟地湯的做法將烏雞腿、排骨剁成小塊，洗淨後，焯水撈出，在雞湯里加入排骨的目的是提鮮，換成小塊豬肉也可以在砂鍋中依次放入烏雞腿肉塊，排骨，熟地，紅棗，薑片，加...
山地熟地排骨湯
生地，又名生地黃，爲玄蔘科植物地黃或懷慶地黃的根；性寒味甘、苦；歸心、肝肺經，具有清熱涼血的功效。熟地，又名熟地黃，爲玄蔘科植物地黃或懷慶地黃的根；性微溫，味甘；歸肝、腎經，具有補血生津、滋腎養肝等功效。用料排骨適量山地3...
熟地鴨湯
【食材介紹】滋陰補血，益精填髓、保護心腦血管。熟地具有滋陰補血，益精填髓的功效。臨牀主要用於治療身體出現的肝腎陰虛、腰膝痠軟、骨蒸潮熱、盜汗、遺精、內熱消渴、血虛萎黃、心悸怔仲、月經不調、崩漏下血、眩暈、...
補血生津生熟地骨頭湯
熬夜追劇補一補，清熱解毒、補血生津，微苦中帶甘甜，挺好喝的。買的5元生熟地，2人份用料生地25克熟地25克雞腳5只豬骨頭半斤薑片3片鹽少許補血生津生熟地骨頭湯的做法洗乾淨所有材料生熟地洗乾淨切片後再洗幾遍，這樣可以把附...
熟地脊骨湯
這個湯品是從羅大倫老師平臺上學來的原文：熟地黃30克，枸杞子9克，麥冬9克，茯苓9克，肉桂3克，豬脊椎骨數節，鹽適量。藥膳煲湯，一週服用一次。能夠起滋補腎精，滋陰養腎的作用。豬肉可用鴨子肉代替。孕婦忌服。用料熟地15克麥冬10克...
廣東老火湯③‖給燥熱容易流鼻血的孩子煲個雙地黑豆龍骨湯(廣東老火靚湯，生地+熟地)
我兒子超能吃肉，喝水少，體質偏燥熱，之前有段時間好容易流鼻血。這個湯是他同學媽媽(一個美麗溫柔又賢惠的潮州妹子)教我的，說對他這種血熱燥熱造成的流鼻血有幫助，讓我給他試試。說來也不知是巧合還是怎樣，喝了幾次後他這個...
熟地白芍湯
心陰不足的人容易失眠多夢，神經衰弱，經常大量腦力活動的人也會腦神經興奮，失眠多夢的症狀會很明顯。這時應該根據自身情況進行養血益氣、寧心安神。選用熟地，白芍二者加雞爪煲湯可有養陰益血的功效。用料熟地5克白芍3克雞...
生熟地鳳爪龍骨燉盅
用料龍骨二塊生地一小塊熟地一小塊鳳爪一隻紅棗一粒生熟地鳳爪龍骨燉盅的做法把食材全部放到燉盅裏吧親文火慢燉小貼士特別適用於深夜飢餓型的姑涼們，套句廣告詞，女人唔補好易老~~...
熟地蟹湯
簡單的美味用料膏蟹肉蟹熟地豬骨五花肉姜黑豆熟地蟹湯的做法備好材料殺螃蟹豬骨熬湯，放入黑豆熟地五花肉熬1.5小時，最後放入螃蟹，再煮20分鐘。搞定...
生地熟地豬骨湯
南方的春天特別潮溼，面板容易溼疹、長痘，取生熟地煲湯，可以清熱解毒，涼血生津。湯品回甘，操作簡單。用料豬骨300克生地1個熟地1個玉竹適量扁豆適量桂圓肉適量生地熟地豬骨湯的做法準備所有食材，清洗乾淨，生地熟地切片；將所有...
生熟地龍骨下火湯
清熱解毒快速下火，滋陰補腎湯水用料生地5片(15克)枸杞子適量(10克)熟地5片(15克)龍骨300克無核紅棗3顆姜1片鹽適量生熟地龍骨下火湯的做法準備食材龍骨冷水下鍋，水開後煮1分鐘撈起洗乾淨藥材清洗一下把食材放入燉盅加入...
生熟地土茯苓骨頭湯
用料生地3到4小塊熟地3到4小塊土茯苓十顆左右花生適量骨頭適量生熟地土茯苓骨頭湯的做法骨頭煮沸去血水，生熟地花生土茯苓洗好備用然後全部一起放進去加滿水大火煮滾後轉小火煲一個鐘即可，很簡單的一款下火祛溼湯...
生熟地龍骨湯
末伏是夏往秋來，陰陽轉換點，喝一碗“助力收藏”的湯尤其重要：它要補充身體“真陰”，把我們三伏引入身體的陽氣，收藏起來、斂藏歸腎；又要清理夏天的曝曬、🔥火燥，在體內留下的鬱熱、內熱、血毒；以及補上我們過完一個炎熱、漫長...
熟地排骨湯
用料排骨克鹽克熟地熟地排骨湯的做法排骨冷水下鍋焯水熟地洗乾淨備用焯水後排骨洗乾淨重新放入鍋裏，放兩片姜和洗好的熟地，然後燉半個小時以上，中途加鹽忘記拍照了，這是煮好的湯...
生熟地黑豆燉豬骨湯
用料豬骨200克生地1個熟地1個黑豆半碗鹽適量食用油適量生熟地黑豆燉豬骨湯的做法豬骨洗淨，切塊備用生熟地各一個，水衝下，一般不怎麼要洗6滿碗水，加豬骨，半碗黑豆，生熟地黑豆比較硬，用天然氣煮可能要兩三個個小時才煮開，我這裏...
熟地水蟹湯
用料水蟹、熟地姜熟地水蟹湯的做法熟地先煲15分鐘，再下螃蟹。...
健脾補腎：生地熟地黨蔘脊骨湯
來源：黃穗平說脾胃功效：益氣補血，健脾補腎。適合陰血不足、脾腎兩虛者，常見倦怠乏力，食慾減退，神疲懶言，食後腹脹，脘腹隱痛，遇勞而發，口淡不渴，面色萎黃，大便乾結，排便無力，女子月經量少，男子腰痠早泄。舌淡嫩、苔少，脈細弱。生地熟地...
地芝龍骨湯
地芝龍骨湯，地芝：冬瓜的別名。龍骨：豬雜排。用料雜排1斤冬瓜半斤胡椒粒6克生薑3塊地芝龍骨湯的做法雜排沖洗乾淨，冬瓜切片，姜切大片。上鍋開火，倒入一鍋水，倒入雜排，胡椒粒，生薑大火煮沸，8分鐘後放入冬瓜，煮五分鐘即可出鍋！小貼士...