清炒萵筍葉（簡單版）
用料萵筍蒜頭鹽味精清炒萵筍葉（簡單版）的做法蒜頭切好備用萵筍葉洗淨切段備用鍋里加油，燒熱，放蒜，出香味下萵筍葉，大火迅速翻炒至萵筍葉變軟，水分出來，加鹽味精出鍋。開吃啦小貼士萵筍葉一年四季都有，簡單又好吃...
清炒萵筍葉
2019.01.21🏠：外婆家👩🍳：媽媽⏱：5分鐘用料萵筍夠吃的量鹽一點油有點多清炒萵筍葉的做法把鍋燒乾，沒有水。倒入油，加熱鍋。放入萵筍葉，炒熟。放點鹽，攪拌入味。小貼士萵筍葉子看上去大，但是炒幾下就變小了。...
涼拌萵筍和清炒萵筍葉
*用心經營每一餐*今天涼拌萵筍，秉承不浪費原則，萵筍葉咱炒着吃用料萵筍1kg辣椒切絲適量涼拌汁用料鹽適量蠔油1勺辣椒粉1勺蒜4瓣蘋果醋1勺生抽1勺香油適量芝麻醬1勺清炒用料蒜4瓣蠔油2勺薑片3片涼拌萵筍和清炒萵筍葉的做...
素炒萵筍葉
我昨天和葉子是營養是一樣的，葉葉子的營養更豐富用料萵筍葉一捆素炒萵筍葉的做法1/鍋燒熱放入花椒八角。2/然後放入萵筍葉翻炒。3/放白酒和醬油繼續翻炒。4/放入鹽味精翻炒均勻出鍋裝盤。小貼士這是一套快手菜，大火爆炒...
超級簡單清炒萵筍片
吃麻辣燙點了一次配着吃感覺還不錯然後就愛上了萵筍自己做飯做菜就偶爾喜歡買一兩條萵筍炒着吃配米飯和粥都是很愛👄萵筍是屬於性涼的，特別是女孩子不能經常吃，只能偶爾偶爾萵筍有一定的降火作用，感覺上火可以吃一兩次，反...
萵筍葉炒蛋
用料萵筍根葉雞蛋2個鹽適量油適量蠔油1勺蒜3瓣萵筍葉炒蛋的做法第一步，萵筍葉洗淨，蒜切片第二步，熱火燒油，油熱以後先放蒜炒香第三步，放萵筍葉，差不多炒扁以後就放蛋第四步，放糖，鹽，蠔油...
清炒萵筍片
小美的精準控溫炒岀來的小菜真的狠好吃😋用料萵筍1根油15克生抽10克鹽適量清炒萵筍片的做法油入主鍋了3分鐘V反轉速度小勺炒香，今天加了點洋蔥炒，味道也很不錯👍🏻加入萵筍、生抽、鹽，3分鐘V鍵反速度小勺炒，最後20秒反轉...
清炒萵筍片
用料筍萵筍1根蒜3瓣鹽3克雞精1勺花椒5粒清炒萵筍片的做法萵筍切片備用蒜苗段青紅椒備用大蒜花椒備用起鍋燒油放蒜花椒爆香放萵筍片放青紅椒蒜苗段，爆香20秒，一定不要時間謝謝吃起來脆脆甜甜的，調料就放雞精鹽喜歡吃酸辣...
清炒萵筍絲
用料萵筍2根（500克左右）蒜2瓣小米辣3個鹽適量油適量雞粉適量清炒萵筍絲的做法1萵筍去皮後，切成10公分左右長絲，辣椒切圈，蒜切末2炒鍋燒熱放油，放蒜末炒一下再把切好的萵筍絲倒下去3炒到萵筍絲稍軟，放鹽，放辣椒，放點雞粉（我很多...
萵筍葉炒麪
用料萵筍葉雞蛋麪生抽辣椒粉萵筍葉炒麪的做法萵筍葉切絲炒炒，雞蛋加點生抽炒炒，面燙熟將上面的原料混合在一起炒，加一勺生抽，再燜三分鐘出鍋，看個人口味撒點辣椒粉...
【簡單素食】之涼拌萵筍葉
【簡單素食】系列是希望吃素食的朋友可以用最短的時間做出簡單、好吃的素食，儘可能的做出變化，向大家展示素食的多姿多彩……用料萵筍葉鹽糖香油【簡單素食】之涼拌萵筍葉的做法萵筍葉洗淨切段備用；放鹽、糖調味，攪拌均勻...
春天了給小朋友做個蒜苗炒萵筍絲和清炒萵筍葉
萵筍富含多種維生素和鐵、鈣、磷等營養元素，具有調節神經系統功能的作用，其所含有機化含物中富含人體可吸收的鐵元素，對有缺鐵性貧血病人十分有利，春天了補充維生素最好的季節，給家裏的小朋友做做一下吧用料萵筍1根蒜苗1根...
熗炒萵筍葉
用料蒜2瓣幹辣椒3個萵筍葉150克🔸調味鹽¼茶匙熗炒萵筍葉的做法蒜切片幹辣椒切段萵筍葉放入鹽水浸泡10分鐘洗淨起鍋燒油加入蒜➕幹辣椒炒香加入萵筍葉翻炒1分鐘加入鹽翻炒均勻出鍋...
個人版清炒萵筍葉
用料油適量姜蒜鹽雞精適量幹辣椒2個萵筍葉2根個人版清炒萵筍葉的做法萵筍葉擇成小段，洗淨備用，如圖萵筍頭去皮，洗淨，切成薄片準備姜蒜，幹辣椒鍋熱，放油，姜蒜，幹辣椒放入萵筍葉，切好的萵筍片，放適量的鹽，翻炒均勻出鍋前放點雞精即...
最簡單的炒萵筍（清淡）
在這裏要想吃到綠色葉子的蔬菜實在是不容易，現在馬上進入冬天了，那就更是難上加難了。花園裏只剩下幾顆芹菜，白菜和萵筍了。今晚就萵筍先下鍋啦。用料萵筍葉子1把蒜2瓣油8ml鹽3克最簡單的炒萵筍（清淡）的做法1.把萵筍葉子洗...
清炒小萵筍
用料萵筍清炒小萵筍的做法爆炒...
快炒萵筍葉
用料萵筍葉一根或兩根的量蒜適量花椒6-8粒鹽適量雞精適量快炒萵筍葉的做法將萵筍葉子摘下洗乾淨將蒜切末，不用特別碎鍋裏放花椒炸香，然後把花椒撈出扔掉將蒜末的3/4的蒜末放入鍋中，小火，炒出蒜香味將萵筍葉放入鍋中翻炒，加...
清炒萵苣葉
每次買萵苣時，其實都是想用下面的根，但菜市買的都會帶葉子，所以不要浪費，可以簡單的增加一個菜。一菜兩吃，值了。呵呵^_^。這個做法也可以炒油麥菜。用料萵苣葉1把（買萵苣自帶的）油1⃣️勺（我個人認爲蔬菜少油即可，或者用橄欖油）...
清炒萵筍
用料萵筍一根蒜一瓣胡蘿蔔一塊清炒萵筍的做法萵筍、胡蘿蔔洗淨去皮，切絲鍋內加油，把胡蘿蔔絲放入翻炒，變軟加萵筍絲，中火🔥翻炒，變軟加蒜、鹽，翻炒蒜熟了出鍋裝盤。小貼士胡蘿蔔買帶泥沙的，新鮮口感好，也不會在清洗過程被污染...
清炒萵筍葉子
用料萵筍小米椒鹽油清炒萵筍葉子的做法萵筍葉子、小米椒鹽、油、蔬果粉萵筍洗淨、備用、小米椒切好熱鍋入油，倒入萵筍尖上的杆杆、翻炒幾下再倒入葉子、撒少許鹽倒入小米椒、蔬果粉炒勻即可。...
萵筍葉炒飯
用料鹽冷飯萵筍葉食用油萵筍葉炒飯的做法萵筍葉去梗留葉,洗淨切碎待用。鍋裏放油，放入萵筍葉，翻炒一下，加鹽加雞精。放入適當的冷飯，翻炒均勻，即可出鍋。出鍋。小貼士可根據個人喜好加入香腸丁或者鹹肉丁，味道更加。...
萵筍的2+1種吃法之【涼拌萵筍、清炒萵筍、萵筍炒雞蛋】
用料涼拌萵筍：萵筍半根幹辣椒2個蒜末適量生抽一勺半白糖半勺白醋兩勺蠔油半勺香油半勺鹽半勺萵筍炒雞蛋：萵筍半根雞蛋2個鹽適量料酒適量白糖一丟丟白胡椒粉適量食用油適量清炒萵筍：萵筍半根山藥半根胡蘿蔔半根黑木耳適量...
炒萵筍葉
不明白萵筍爲什麼都要拔了葉子賣，其實萵筍的葉子是很香的。用料萵筍葉子頭上嫩點的剁椒鹽炒萵筍葉的做法萵筍葉子洗乾淨，切成大粒，用鹽抓捏後放置一會。擠去醃製出來的水份。起油鍋，下萵筍葉，到一點點水（不讓葉子脆掉），放點剁...
清炒萵筍
用料萵筍1根蒜5瓣小米辣兩個（不喜歡可以不放）雞精1克鹽1克蠔油2克清炒萵筍的做法萵筍切成細絲。小米辣切碎，蒜瓣切片蒜片爆出香味，倒入萵筍絲猛火翻炒一分鐘後，加入小米辣，鹽，雞精，蠔油翻炒均勻出鍋。清脆爽口...
清炒萵筍絲
夏天是吃萵筍的季節。簡單炒一炒，清脆鮮嫩的口感會讓人食慾大開。今天分享一道簡單開胃的做法，只需簡單幾步就能完成，不喜油葷的朋友一定要試試哦~用料萵筍1根蒜頭2瓣鹽1g枸杞適量植物油適量清炒萵筍絲的做法用小刀或者...