花生芽發芽記錄
用料花生米100粒花生芽發芽記錄的做法泡花生半天后，包裹催芽一天兩天三天半，花生芽長到圖片長度開始插盤插好花生芽，底盤接滿水，蓋好蓋子，放入避光出。此後一直注意避光，花生表面不要接觸水八天半（中途應該換一次水，但我忘了，...
花生芽
好湯無鹽不如白水！用料花生芽300克食用油60克鹽2克味精10粒花生芽的做法花生芽清洗乾淨！熱鍋冷油，油溫燒燙下花生芽，放食鹽炒透出鍋前加入味精即可！小貼士簡單！...
簡易發花生芽（水培）
不用沙子不用陶土不用其它重物簡簡單單抓住重點發芽成功重點：花生和用具全程不能碰到油。出芽後不見光用料乾花生粒100克簡易發花生芽（水培）的做法🌹我用的是乾花生粒，菜市買的。應該是新出的花生，發芽率100%。洗乾淨，加入...
自發綠豆芽/自生豆芽/自制豆芽
看着可愛的小豆子一天天冒芽，一天天長大，最後變成盤中的美食，心情別提多好了，再煩惱的事情都可以拋之腦後，尋得片刻的安寧。用料綠豆110克大礦泉水瓶一個（建議用瀝水籃更好）扎密密麻麻的小洞，也可用帶很多孔的盆（電飯鍋蒸屜也...
發豆芽日記
想吃豆芽，在廈門怎麼找不到新鮮豆芽？（不是黑，後面會發猜想原因）。決定自己發，於是用兩種方法記錄發豆芽過程。雖然是一件很小的事情，卻也一波三折，哈哈。用料綠豆一把發豆芽日記的做法因爲是第一次發豆芽，選用了網上搜到的兩種...
芽苗菜記錄
個人記錄用料水克蘿蔔苗克芽苗菜記錄的做法第一天第二天...
自發豆芽 芽芽生機
有人天生攜帶物盡所用的基因，而且發揮得不遺餘力，一隻蘿蔔可以吃完清燉蘿蔔肉，再吃涼拌蘿蔔葉，吃完涼拌蘿蔔葉，再吃醋泡蘿蔔皮，興致來潮的時候，會省下一口，留下一小段屁股搞個水培，開出自認爲華麗麗的蘿蔔花。此人就是鄙人，鄙人...
【發豆芽】綠豆發芽記
疫情下，發豆芽。用料綠豆適量水酌情【發豆芽】綠豆發芽記的做法綠豆發芽成功啦！-一顆小小的豆芽，衝破了廚房紙的束縛。-入菜小貼士勤換水，一天早晚兩次。...
發豆芽，生豆芽
用料綠豆克可樂瓶發豆芽，生豆芽的做法先泡豆子24小時，可樂瓶底扎些孔，讓水能流出來，可樂瓶的中上部開一個小視窗，可以用來澆水，豆芽長成以後也可以從裏面取出來。每天淋一次，瓶子外面用黑色塑料袋包好。下面放個盤子接瀝水。...
生髮綠豆芽
冬奧會結束了，我也該回歸了。這一個多星期，我看電視看得沒心思做飯，正月十五都沒吃元宵，這裏就更是荒了。家裏彈盡糧絕，每天的飯基本都是湊和。好在，老大比我更迷，我在湊和的同時還有點愧疚，人家估計壓根兒沒注意到每天都吃了...
自發花生芽
重慶的妹妹疫情期間曬美食火鍋，其中看到了一種沒吃過的菜一一花生芽，北京超市賣得還小貴。上網查詢自做方法有水培/陶土培/沙土培，自家有現成的沙土就試一試吧！用料花生70克沙土若干自發花生芽的做法第一天晚上:當年新花...
自發豆芽心得記錄
自從來了北美，很多國內常見的食物都吃不到了，內心傷感，只能自力更生。好在很多食材只要願意費功夫，還是吃得上的，比如豆芽。之前在下廚房看過很多菜譜作者介紹怎麼自發豆芽，根據我手頭有的材料，選擇了用塑料飲料瓶作爲容器。...
發豆芽記錄
菜譜來自多位大神合併整理。只是簡單的記錄，結合個人經驗、個人口味、個人需求，能力水平等修改。留作備忘錄用。不建議跟做。用料黃豆20克黑豆30克紅豆30克小麥40克發豆芽記錄的做法黃豆芽3天，發芽率大概1：420g黃豆，能發80...
黑花生芽
研究發現，花生髮芽後的白藜蘆醇含量比花生要高100倍，比葡萄酒中的白藜蘆醇含量高出幾十到上百倍。它具有抑制癌細胞、降血脂、防治心血管疾病、延緩衰老等作用，保健價值很高。發芽還可以使花生中的蛋白質水解爲氨基酸，易...
花盆發花生芽
看了網上各種發花生芽的方法，選了自己閒置的花盆土培。用料花生米克花盆發花生芽的做法乾花生我泡了一天，然後放在底部漏水的容器裏，蒙上溼毛巾等待出芽（和發黃豆芽，豌豆芽一樣），這是已經出了芽的花生，前面步驟沒拍。出芽後移...
花生芽 及 花生芽小炒肉（詳細做法）
花生芽的營養請自行百度，反正就是老好老好了。自從在飯店吃過以後久久回味，有一次在菜市場看見有賣豆芽的地方賣過，一小盒10元錢，好難吃啊苦的！後來自己琢磨做，剛開始用從市場買的花生米做，臭了也發不出芽，最後賣花生的告訴我...
自發花生芽珍珠岩版
花生芽之前我用河沙發過兩次也算比較成功，同時也是得到家人歡迎和喜愛的一道餐桌菜餚！可是每次等花生芽長成功，採摘時都會弄得滿手滿地都是，清洗也比較麻煩。看網上有朋友用珍珠岩發的花生芽白白胖胖，看着就讓人流口水，所以...
炒花生芽
用料花生芽250克鴨肉150g西紅柿1個小辣椒2個蒜米3片蔥花5根生抽，鹽，耗油適量炒花生芽的做法把花生紅衣去掉，頭頭根去掉，過一遍開水備用熱油，下鴨肉，炒微幹放蒜片，不切，壓一下就好，小辣椒兩個把菜移到一邊，放西紅柿西紅柿放後，炒...
蔥油花生芽
用料花生芽1把蔥3根蒸魚豉油5勺鹽適量蔥油花生芽的做法花生芽洗淨鹽水焯熟切蔥花燒熱蒸魚豉油加蔥花澆汁在焯熟的花生芽上再撒一些蔥花出鍋...
花生芽的前世今生（發芽及做法）
因爲喜歡吃各種芽苗菜，所以研究了好久，這個花生芽，我也試過各種方法，所以，分享的肯定是最易的，看到菜譜的得少走多少彎路啊哈哈哈哈😂用料花生花生芽的前世今生（發芽及做法）的做法發花生芽我知道的有幾種辦法，一是水培，就是網上...
記錄種子發芽
用料鬆柳130克記錄種子發芽的做法10/12晚10點10月13號晚10月14號晚10月15號晚10月16號晚10月17號晚10月18號10月19號...
豆芽湯（去腥記錄）
煮過一次，豆腥味兒太重，嘗試了一下去腥，實踐可行，記錄一下用料豆芽（黃綠都行吧大概）1把料酒適量白胡椒適量生抽適量蔥少許蒜少許鹽（可不加）少許豆芽湯（去腥記錄）的做法蒜切小塊，蔥切末備用清水煮開，放入豆芽，加料酒，再次煮沸撈出豆...
拌花生芽
用料花生芽醬油蠔油陳醋糖鹽香油蒜末薄荷拌花生芽的做法花生芽放入開水鍋中煮熟撈入碗中醬油蠔油糖鹽陳醋調勻倒入花生芽中拌勻蒜末放入，倒入香油拌勻，再加點薄荷點綴...
花生芽炒肉
用料鹽3克油3克生抽1勺醬油1勺蠔油1勺姜3片大蒜3瓣花生3克花生芽炒肉的做法菜市場買的花生芽洗乾淨爛的不要，清洗乾淨肉，蒜，青紅辣椒切小塊，蒜苗切小段把配料都切好先放入配料炒，在放花生芽然後，調料一一放入，放點醋，麻油蠔油...
生豆芽/發豆芽
特殊時期，宅家做貢獻，家裏過年囤貨還很多，只是蔬菜所剩無幾，發點豆芽補充纖維素。用料綠豆適量毛巾/紗布/蒸籠布2條合適容器一隻生豆芽/發豆芽的做法發綠豆芽發豆芽用具選擇：瀝水籃、蒸鍋、育苗盤都可以。豆子用量：能平鋪你...