全麥紅棗玫瑰軟歐
來了來了~嘿,有大半年沒更新了吧,一直被小夥伴們催更,瑟瑟發抖🙈……
半年後之作,就以一個低油低糖的軟歐包開始吧……
方子用的是粗麥,口感、麥香、營養,都比細全麥更豐富,所以希望大家還是儘量用粗麥來操作。剛出爐的時候,外焦裏嫩的,那滿滿的麥香啊、還有棗香,淡花香,停不下來的節奏😊
喜甜的小夥伴,糖量可用50克左右 ~
用料
泡全麥: | |
粗麥(王后T150) | 100克 |
水 | 120克 |
玫瑰花幹 | 4克 |
燙種: | |
高粉 | 25克 |
開水 | 25克 |
主麪糰: | |
高粉 | 200克 |
冰水 | 75-85克(請根據麪粉吸性調整) |
蜂蜜(沒有可用糖代替) | 25克 |
鹽 | 4克 |
黃油 | 18克 |
鮮酵母 | 9克 |
紅棗 | 45克 |
全麥紅棗玫瑰軟歐的做法
120克水與4克玫瑰花幹(我用的是墨紅玫瑰花)攪勻,靜置15分鐘以上。
泡好的玫瑰花水再與100克粗麥混合均勻,冰箱冷藏泡過夜。
目的是軟化麥麩,也能增加全麥跟玫瑰花的香氣。燙種:開水跟高粉各25克,混合至無干粉狀。冷藏過夜備用。燙種能提高麪包的持水量,使麪包倍加柔軟,保溼時間延長。
紅棗去核切成小粒,蒸幾分鐘後備用。
除了黃油跟鹽,所有材料加入廚師機揉麪桶,包括做好的燙種跟泡好的玫瑰全麥。
廚師機低速混合成團,調整乾溼度,轉中高速打至粗膜狀態。
加入黃油跟鹽,先低速混合至黃油吸收,轉高速打至9分膜。
加入紅棗粒,低速混合均勻。
發酵盒或盤可篩上一層薄薄的麪粉防粘(如果你的盒子是不粘的那這一步可以忽略不做),因爲等下還要做翻面工作。
26-28度環境發40分鐘左右,大約2倍大。發好的麪糰倒扣在案板上,進行兩次三折,繼續發酵30分鐘,翻面目的爲強化麪筋,。
如果發酵環境溫度太高,可適當減少發酵時間。手指粘點麪粉,輕按麪糰,能留下指印即發酵到位。
平均分成四份,每份約167克左右。
輕拍排氣後收圓,鬆弛15分鐘。
鬆弛好的麪糰,輕拍排氣,不用完全排乾淨,可保留一小部分氣體。按上圖的操作方法整成圓形。
溫度/35°C,溼度/75%,發至兩倍大。
發酵好的麪糰,表面噴水,篩上高粉,割出自己喜歡的花紋。
放入預熱好的烤箱,上火210/下火190,烤10分鐘,轉上下火190度8分鐘左右。
有蒸汽條件的小夥伴,可以入爐後打蒸汽3-4秒。切面來一個
超喜歡紅棗的香味
小貼士
1、請根據麪粉吸水性調整面團乾溼度,建議先預留15克液體做後期調整。
2、每個烤箱的溫差不一樣,模具的導熱性也不同,方子給的時間溫度只供參考,請按實際情況做調整。