紅棗枸杞野菊花茶
秋天到了奶奶家鄉漫山遍野都是金燦燦一片，有不少人都在採野菊花……宋代景煥於《牧豎閒談》中曰：“真菊延齡，野菊泄人。”野菊花茶苦寒之性勝於白菊花及黃菊花，獨擅清熱之功，一般用於治療疔瘡癰腫，頭痛眩暈，目赤腫痛。中醫認...
健康減肥茶/山楂大棗菊花枸杞茶
山楂有健脾開胃、消食化滯、活血化瘀、降血脂等功效。紅棗有美容養顏、養血生津、養肝防癌等功效。枸杞滋補肝腎，有益健康，配合菊花茶有清肝明目的效果。將這幾種食材同煮，不僅幫助消化，美容養顏，還是非常健康的減肥茶。前...
菊花紅棗枸杞銀耳湯
美味又去火用料銀耳枸杞菊花紅棗菊花紅棗枸杞銀耳湯的做法泡發銀耳將銀耳和菊花一同放入鍋中其次放入紅棗和枸杞，冰糖（注:枸杞要在快出鍋時放入）...
^西洋參枸杞菊花茶^
此茶有明目清火、滋陰的作用。用料西洋參3片菊米7朵枸杞10粒紅棗1顆^西洋參枸杞菊花茶^的做法食材用冷開水洗一下快速撈出。找一個心儀的杯子裝入食材，用滾開水沖泡，蓋上蓋燜一燜。可以了。隨身攜帶喝喝很方便。小貼士...
菊花枸杞茶
最近有點上火了，腸胃不好菊花加枸杞比較適合我。降火明目。用料貢菊花5朵枸杞12粒熱水一杯菊花枸杞茶的做法菊花枸杞準備好菊花枸杞放入杯中，倒入適量熱水蓋上杯蓋悶泡半小時。...
紅棗菊花茶
菊花性甘、味寒，具有散風熱，平肝明目之功效”。現代藥理表明，菊花裏含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。紅棗和菊花一同泡水喝，不僅可以明目護肝，還能有紅棗的補血益氣功效，對整日在電腦前的上班族而言是最好不過...
紅棗枸杞菊花粥
功效：健脾補血、清肝明目！經常食用可以使膚色紅潤，起到保健防病、美容養顏的功效哦！用料紅棗適量枸杞適量菊花適量大米適量（看人數決定）紅糖適量（看個人口味）紅棗枸杞菊花粥的做法準備好材料，洗淨待用把水燒開（因爲我比較懶，所以...
紅棗菊杞茶
用料紅棗顆菊花朵枸杞適量紅棗菊杞茶的做法三角茶包放入杯中注入300ml開水提線晃動茶香盡出酌情添水濃淡相宜...
雪菊枸杞茶
泡一杯降壓降脂的明目茶雪菊生長在海拔2600米以上的雪山之隅及喀喇崑崙山脈。是目前新疆惟一與雪蓮齊名，具有獨特功效的稀有高寒植物。花瓣呈金黃色，球型花蕊呈棕色，每年八月盛開，花期短促，似曇花一現，生長面積小，生長環境特...
菊花枸杞茶
用料菊花3朵枸杞8粒玫瑰3朵桂圓3顆紅棗3顆菊花枸杞茶的做法準備食材紅棗去核玫瑰花要在水溫85度左右時放入，保留玫瑰的最大營養成分...
紅棗枸杞菊花冰糖燕窩
燕窩取自印尼超輕毛燕盞，自己挑毛，泡發，燉煮。要吃就吃純天然。用料超輕毛燕盞(或幹挑盞)1盞紅棗2-3顆枸杞10粒冰糖適量菊花2朵紅棗枸杞菊花冰糖燕窩的做法燕窩泡發後挑毛。挑毛後再泡4個小時左右。撕成一條條。放入燉鍋...
黃菊枸杞茶
菊花茶是傳統茶飲，可以清肝明日，祛肝火，加入枸杞更有滋補、養顏作用……黃菊枸杞茶固然有很好的，清肝明目，清熱祛火，降脂降壓等等好處～用料菊花5朵枸杞大約15粒冰糖15克水600毫升黃菊枸杞茶的做法準備好黃菊，枸杞把水燒開，加入...
🍃夏日養生茶｜枸杞紅棗菊花茶，清肝明目
夏天又熱又幹燥，疫情期間更要注重養生，不要貪涼，少吃冰涼的，可以多喝些養生茶，順便在忙碌的工作中放鬆一刻。💕.今天和大家分享一款養生茶——枸杞紅棗菊花茶，枸杞有補氣養血的作用，菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，紅...
菊花枸杞紅棗山楂玫瑰花茶之排毒養顏
平時可以適當的喝一些枸杞茶，菊花茶，玫瑰茶，柚子茶等等，都是有一定的排毒養顏的作用。枸杞茶有比較好的功效，可以起到排除宿便的作用，所以有一定的美容養顏的效果。菊花茶中的白菊具有解毒的作用，對體內積存的有害化學物質或...
養生壺之菊花枸杞茶
枸杞滋補肝腎，菊花清熱解毒，紅棗補中益氣，桂圓乾養血安神用料菊花枸杞桂圓乾紅棗養生壺之菊花枸杞茶的做法原料洗洗，加水，選擇藥膳模式，翻滾吧！小貼士用小刀把紅棗割幾道口子，不用加糖也很甜哦...
（秋）蜂蜜枸杞菊花茶
廣東中醫院提供No.2疲憊睏乏用料材料：枸杞子10克，菊花5克，蜂蜜適量。（秋）蜂蜜枸杞菊花茶的做法制法：將枸杞子和菊花用開水沖泡10分鐘，待溫度降低後再加蜂蜜攪勻即可飲用。功效：清肝明目，滋陰潤燥。適合熬夜傷陰，眼乾目赤，大便幹...
枸杞菊花凍
用料杭白菊小西米枸杞瓊脂冰糖枸杞菊花凍的做法杭白菊和枸杞子分別用80度左右的水泡半小時小西米用涼水泡一下,再放鍋中小火煮至透明,注意要不停的攪動,煮好後放進冰水中瓊脂用溫水泡軟用泡菊花的水煮化冰糖,小火加入...
清肝明目：枸杞菊花茶
我的父親總跟我說，在第一次做一件事時，要學會運用正確的方式，這點是非常重要的，這樣你就不需要浪費時間、返工重做。直到今天，我仍然牢記着這個道理，因爲這個道理讓我明白，該知道自己在做什麼、該思考如何以正確的方式做這件...
枸杞紅棗茶
紅棗，含有一定的蘆丁成分，有軟化血管，降低血壓的作用。枸杞，性平味甘；滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧、腰膝痠痛、眩暈耳鳴、內熱消渴。同時枸杞中含有豐富的微量元素和維生素，可滋陰明目，補肝腎，增加人體免疫力，延緩人體衰老...
紅棗枸杞菊花凍
用料金絲皇菊15朵百利凝膠片8片紅棗20顆枸杞約80克冰糖400～500克（根據個人喜好）清水800克紅棗枸杞菊花凍的做法把凝膠片一分爲二，放進裝有清水的容器裏浸泡至變軟，大概需要20分鐘。然後瀝乾水備用。把枸杞和紅棗洗乾淨。然...
枸杞菊花粥
粥底是昨天煮番茄牛肉粥時備下的，如何煮粥底，可參考番茄牛肉粥這個菜譜…用料枸杞3克貢菊花（幹）2克蓮子10顆粥底2碗冰糖25克枸杞菊花粥的做法蓮子洗淨，用清水泡2個鐘備好冰糖、貢菊、枸杞粥底放入鍋中，小火燒開後，放入所有食...
枸杞菊花蛋
挺好吃的，即降火又增加營養，快捷又方便。用料雞蛋2個菊花2朵枸杞子5顆枸杞菊花蛋的做法將菊花枸杞子加水燒開打入雞蛋大火燒兩分鐘裝碗加適量白糖即可個人主頁：小貼士水沸騰打入蛋後，用勺子儘量將蛋末子都漂出來....
紅棗枸杞茶
冬季暖身茶。紅棗和枸杞都是無副作用的養生食材，可以每日食用。這款茶不僅暖身還補氣血，經常用嗓的人可用來補氣，虛弱的人可用來補力。用料枸杞粒紅棗3顆水克紅棗枸杞茶的做法備好紅棗、枸杞，紅棗本身有甜味所以不用加冰...
枸杞菊花茶
菊花，對現代人的高血脂、高血壓、亞健康等慢性疾病都有很好的調理作用。枸杞，性味甘平，中醫認爲它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對現代人來說，枸杞最實用的功效是抗疲勞和降低血壓。枸杞菊花茶具有：清...
雪梨菊花紅棗枸杞茶
又到了“秋老虎”的季節，廣東入秋後溫度不減，但是乾燥度蹭蹭往上漲。簡單的一款飲品，滋潤降火又好喝，大家一起來做吧！用料菊花一小抓雪梨乾3-5片紅棗5顆枸杞10粒雪梨菊花紅棗枸杞茶的做法把材料準備好，洗乾淨。沒有雪梨乾的...