寶寶銀耳雞蛋羹
做法也非常簡單，銀耳紅棗煮開後再加入雞蛋液攪一攪就可以了。媽媽們不用擔心沒味道，紅棗切成丁後會更加入味用料紅棗15克泡發好的銀耳30克雞蛋一個寶寶銀耳雞蛋羹的做法食材明細紅棗去核切小丁銀耳紅棗放入鍋中提前泡發...
紫薯銀耳羹（寶寶食譜）
用料銀耳3小朵紫薯1個桂圓3顆紫薯銀耳羹（寶寶食譜）的做法準備食材銀耳泡發取桂圓肉，切碎泡發的銀耳去蒂，撕小朵燉蠱內鋪上紫薯和銀耳，加足量的水，大火燒開轉小火慢燉20分鐘最後加入桂圓肉，再燉10分鐘，小貼士銀耳桂圓可以替換...
寶寶輔食：蘋果銀耳玉米羹
寶寶8個月以後，輔食也添加了2個月左右了，隨着牙齒的萌出，可以嘗試更多食材了。於是，每次添加一種食材，可以把之前吃過的食物混合添加進去，做到既營養又好吃。用料蘋果1/4-1/3個銀耳2-3小朵玉米1/5根寶寶輔食：蘋果銀耳玉米羹...
蜜柚銀耳羹-寶寶輔食
一到過年，家裏就變得熱鬧起來了，親戚朋友們來串門。人一多，空氣又幹燥，寶寶就有些上火不舒服了。年年過春節，家裏會提前備好一大堆水果，必不可少的必須是清熱去火的柚子啊！柚子煮湯泡水，既能清熱去火又能化痰止咳。我這次搭配...
銀耳羹(適合8個月＋寶寶)
用料幹銀耳5克南瓜50克紅棗2顆水400ml銀耳羹(適合8個月＋寶寶)的做法銀耳乾的5克泡3個小時倒入400ml水下入銀耳，紅棗大火把水煮開轉小火熬熬到膠狀紅棗扒皮去核，蒸熟的南瓜，熬好的銀耳全部放入料理機中打倒入碗裏就可以吃...
蓮藕雪梨銀耳羹-寶寶輔食
作爲一名營養師，在小思同學添加輔食後，總是會擔心輔食做得太單一，影響寶寶的生長髮育。所以我研究了1000多道營養均衡的輔食菜譜，全部收錄在“寶寶營養輔食”這個微信公衆號。如果想每天收到我推送的營養餐單和餵養知識，記...
寶寶餐紅棗銀耳雞蛋湯
銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，對生長髮育十分有益；銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，有祛除臉部黃褐斑雀斑的功效。尤其是紅棗，被稱爲“天然維生素丸”，堅持食用有有利於養肝明目、潤肺滋陰大人...
寶寶輔食紅豆芋頭銀耳羹
用料鮮銀耳5克紅豆50克芋頭40克紅棗3顆寶寶輔食紅豆芋頭銀耳羹的做法食材準備如我上圖紅豆洗乾淨後泡1小時左右紅棗去皮去核後切塊銀耳剪碎很碎很碎那種程度芋頭切成小塊把紅豆紅棗放入破壁機打成糊選擇豆漿或五穀功...
寶寶輔食💝銀耳芋艿羹
國家進階育嬰師週一到週五每天一道輔食直播，加我微信Shirley5775進羣學習，全程免費，週末還有育兒分享課哦！備註，下廚房，謝謝合作。這道輔食適合6個月以上，各月齡寶寶。用料銀耳1朵芋頭40克寶寶輔食💝銀耳芋艿羹的做法準備好...
寶寶版：潤肺銀耳羹
秋天，天氣乾燥起來。寶寶又不愛喝水，嘴脣經常乾乾的。於是給他熬了碗銀耳蓮子百合羹，用料銀耳半朵（兩個大人一個小孩的量）蓮子兩抓（兩手心的量）鮮百合兩小個清水5碗（3個人的量）冰糖適量克寶寶版：潤肺銀耳羹的做法銀耳提前兩個小...
八寶銀耳羹
其實每次做銀耳羹，我加的東西的量都很隨意，但有朋友說總是掌握不好多少，這次我做的時候特意用稱稱重了一下，大家按照我這個量來做應該就是很好的比例了。很粘稠。如果喜歡稀一些的可以把桃膠減少到20g，或者水量增加到2.5L，...
寶寶輔食：銀耳蓮子羹
這是一款有空氣感的銀耳蓮子羹，口感那個細膩啊，膠質滿滿的同時入口即化，嘿嘿！超級適合小月齡寶寶啊；大寶想吃甜品的時候來一碗也很適合，健康營養解暑補水，關鍵是味道也很不錯。銀耳含有豐富的蛋白質，還含有銀耳多糖有助於提高...
湯羹｜養生八寶銀耳羹
一直堅持用砂鍋小火慢熬出銀耳羹，口感黏糯，放七八種養生食材，一碗能吃出很多美味，健康又飽腹。用料醜耳半朵蓮子20克皁角米15克桃膠15克紅棗10顆百合5克雪梨1個枸杞5克湯羹｜養生八寶銀耳羹的做法醜耳（可等量替換爲銀耳）、皁...
銀耳芋艿羹---寶寶輔食
用料銀耳1小朵冰糖看個人喜歡芋頭三分之一個銀耳芋艿羹---寶寶輔食的做法用水把銀耳泡開，撕成一小塊一小塊備用芋頭切丁把銀耳和芋頭放入榨汁機，加水榨出汁倒入鍋裏煮沸至熟就好了...
寶寶蛋花銀耳羹
軟糯的銀耳，金黃的蛋絲，順滑清甜的湯汁，不僅好吃還可以調節腸道健康哦~很常見的一款湯，有媽媽問小芽怎麼做，就做成食譜分享給大家，雖然常見但是味道很好哦；湯汁清甜，順滑可口，蛋絲金黃香香的，寶寶們都很愛；食材中的量寶寶大概可...
銀耳紅棗羹【寶寶輔食】
寶貝貪嘴，吃了幾顆荔枝上火，剛好買的鮮銀耳到了，就做了這個羹給他敗敗火。用料鮮銀耳1/3朵紅棗1顆冰糖適量銀耳紅棗羹【寶寶輔食】的做法取1/3朵鮮銀耳，切小小塊。紅棗一顆，去核，切丁。冰糖根據個人口味準備。銀耳，紅棗，冰糖，...
寶寶銀耳百合紅棗枸杞羹
給寶寶一道又營養的點心也是不錯的。冬天潤肺潤腸，還可以給大人美顏呢！用料銀耳1朵紅棗2顆枸杞3-5粒百合4-5片寶寶銀耳百合紅棗枸杞羹的做法1.銀耳浸泡一夜；2.紅棗和枸杞準備燉的時候再浸泡；3.百合浸泡2小時。先燉銀耳2小...
金桔蘋果銀耳羹-寶寶輔食
作爲一名營養師，在小思同學添加輔食後，總是會擔心輔食做得太單一，影響寶寶的生長髮育。所以我研究了1000多道營養均衡的輔食菜譜，全部收錄在“寶寶營養輔食”這個微信公衆號。如果想每天收到我推送的營養餐單和餵養知識，記...
蘋果銀耳羹 10+寶寶輔食
銀耳和蘋果一起煮，可以起到止咳化痰、潤肺的功效，還可以增強免疫力。好的銀耳，通常銀耳的白色部位越大越好、黃色部位越小越好。用冷水泡一夜以上最好。水要一次加足，中途不加水，反之會減少膠原蛋白，銀耳有着益氣清腸的作用...
銀耳雞蛋羹
銀耳中的多糖是讓銀耳口感粘稠多膠的主要物質，而且這種可溶性膳食纖維營養非常豐富，不僅可以提供人體所需的各種微量元素，而且對於促進胃腸蠕動，預防便祕非常有好處。好的銀耳不僅好煮，多膠質，而且吃起來帶有天然的絲絲微甜...
銀耳雪梨羹(10個月＋寶寶)
用料鴨梨半個銀耳半朵紅棗2顆銀耳雪梨羹(10個月＋寶寶)的做法銀耳提前泡發，紅棗洗淨去核(可以去皮也可以不去皮，看自己喜歡)，鴨梨去皮，紅都切碎放入寶寶鍋中，加水，讓它自己熬去吧如果沒有寶寶鍋的材料全部切碎，放入鍋中加水，大...
紅棗紫薯銀耳羹（寶寶可吃）
煮一個全家人都可以喝的甜品。銀耳裏面的營養成分非常高，含有豐富的蛋白質、粗纖維、維生素、碳水化合物以及多種礦物質，具有滋補的功效，促進孩子生長髮育，增強免疫力，具有潤腸通便的功效。兒童可以透過吃銀耳來補充維生素...
寶寶輔食-銀耳芋頭羹
微信公衆號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的1000道營養輔食，有了這1000道輔食菜譜，不再爲寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公衆號分享6-24個月的寶寶輔食。用料牛奶30克芋頭1個銀耳1朵枸杞少許寶寶輔食-銀耳芋頭...
寶寶輔食之銀耳雪梨羹
銀耳的功效：滋陰清熱、益氣和血、養胃生津、補腎強心、健腦提神，以及消除疲勞等……銀耳的作用：止血止咳、提高免疫力、扶正強壯、保護肝功能、防止鈣的流失、促進生長髮育等……梨含鞣酸、蘋果酸、維生素B2等。含有天門...
寶寶輔食：蘋果金桔銀耳羹
蘋果和銀耳絕對是好搭檔，煮完後的銀耳湯酸酸甜甜可口極了。這次還加了幾顆金桔，湯汁中又多了一份清新，喝完感覺自己都變美了。半朵銀耳差不多是一家三口的量，不要一次煮太多。適合寶寶年齡：18個月以上（更小的寶寶需用料理棒...