跟粥超配的銀魚醬
用料銀魚250克乾貝8顆醬油2勺耗油2勺蝦皮姜蔥蒜跟粥超配的銀魚醬的做法姜蔥蒜切碎備好新鮮銀魚姜蔥蒜先油煎放銀魚炒至水分差不多幹，中火再放蝦米和乾貝繼續中小火炒幹最後放醬油和耗油(⊙o⊙)哇，好香放涼之後裝起來放...
魚仔配白粥
用料魚仔一碟白粥一窩魚仔配白粥的做法😊...
法式銀鱈魚配羅勒醬鮮蝦
用料銀鱈魚1塊鮮蝦若干蘆筍若干西紅柿1個檸檬半個西蘭花若干青豆若干羅勒碎少許黃油少許橄欖油少許法棍若干片黑胡椒若干法式銀鱈魚配羅勒醬鮮蝦的做法涼水下青豆、蘆筍、西蘭花，煮熟。撈出後加些許橄欖油、鹽粒，拌好待...
玫瑰醬配粥
懶人福利，昨晚喝酒，整個人暈到不行，早上起來感覺被世界拋棄。肚子早已咕咕叫。於是動手做了一碗超簡單的稀飯粥，十來分鐘搞定，再加一勺玫瑰醬，瞬間滿血復活。用料紅糖玫瑰醬一勺有餘白米單身狗小半碗足矣玫瑰醬配粥的做法淘...
迷你蔬菜配醬烤銀鱈魚
鱈魚很嫩通常都是醃煎、清蒸或者烤制，這到鱈魚菜品我配以了獨特的醬汁賦予了它不一樣的味道和層次感，口感細膩味道濃郁但不柴有非常多的汁水在裏面蘊藏着等待你的到來。用料鱈魚2塊迷你蔬菜少許洋蔥2個李錦記排骨醬2勺...
寶寶銀魚粥
寶寶14個月了，嘴還賊挑，喜歡吃鮮的東西用料銀魚150克香菇4朵木耳5朵胡蘿蔔四分之一根西蘭花2朵油4克寶寶銀魚粥的做法先用寶寶米提前將粥煮好，我用的胚芽米大概煮成這個程度將泡發的木耳香菇切丁，胡蘿蔔切丁，西蘭花記得焯...
銀魚蔬菜粥
用料銀魚適量大米適量姜2片萵筍一小塊胡蘿蔔一小塊西葫蘆一小塊蝦皮粉適量銀魚蔬菜粥的做法如圖如圖如圖...
銀魚粥
用料銀魚50克大米半杯瑤柱6個水適量油適量芹菜少許姜（可下可不下）3片鹽適量銀魚粥的做法把瑤柱跟米，還有薑絲先煮開。銀魚乾用水洗過。加入到粥裏一起煮。粥熟後，加鹽調味，下芹菜末。攪勻即可。起鍋。小貼士個人覺得不下姜...
醬烤銀鱈魚
用料銀鱈魚2片約400g米酒3大勺薑片4片鹽1小撮六月鮮紅燒醬油2大勺蜂蜜1大勺白胡椒1小撮醬烤銀鱈魚的做法準備好所有食材銀鱈魚皮切斷，防止烤熟後變形處理好的銀鱈魚加米酒、鹽、白胡椒、姜，醃製半小時烤箱預熱200℃將紅...
銀魚海鮮粥
用料冷凍鮮銀魚60克冰凍的鮮瑤柱（乾貝）5塊小蔥一根薑片2片耗油2勺鹽適量銀魚海鮮粥的做法1，提前用電飯鍋煮一鍋白粥2，，將銀魚和瑤柱放冷水裏化凍，化凍後放碗裏備用3，砂鍋裏倒兩碗水（少量），倒入拎過水的銀魚，撕碎的瑤柱，煮一會。4，...
銀魚芹菜粥
微信公衆號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的900道營養輔食，有了這900道輔食菜譜，不再爲寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公衆號分享6-24個月的寶寶輔食。其實平時給小思同學或者我自己喝米粥的時候，我很少煮白米粥...
銀魚蛋黃粥
週二開團的銀魚，相信大家很快都能陸續收到了，咱們把銀魚美食走起！今天分享一道低齡寶寶也合適的美味銀魚粥。均衡的營養和香滑的口感，相信大小孩子都會很愛吃~用料大米30g胡蘿蔔20g幹銀魚5g（水）芹菜1根熟蛋黃1個植物油1g清...
銀魚雜糧粥
大家一定有這種經驗，煮了粥，以爲馬上可以喝完的，結果第二頓怎麼也喝不下去了～這個就是在冰箱缺東西，又不高興去買的時候，要消化半鍋粥的良方～用料雜糧粥2碗銀魚100g牛肉辣醬適量鹽適量雞精適量麻油適量銀魚雜糧粥的做法銀魚...
銀魚山藥粥
微信公衆號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的800道營養輔食，有了這800道輔食菜譜，不再爲寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公衆號分享6-24個月的寶寶輔食。寶寶8個月左右會開始慢慢添加米粥，米粥軟糯好嚼，又可以做得...
銀魚排骨粥
銀魚是極富鈣質、高蛋白、低脂肪食的魚類，基本沒有大魚刺。據現代營養學分析，銀魚營養豐富，具有高蛋白、低脂肪之特點。用料小銀魚乾一小撮排骨180克薑片3-4片銀魚排骨粥的做法將一小撮銀魚乾放進碗內浸泡15分鐘左右，左圖...
杏菜銀魚粥
潤肺止咳，尤其適合女性用料白米60克銀魚50克杏菜40克胡蘿蔔10克鹽杏菜銀魚粥的做法白米60g洗淨浸泡20-30分鐘白米、杏菜40g切段、胡蘿蔔10g刨絲、銀魚50g，加水燉1.5小時燉好後加鹽...
銀魚蝦皮醬
一個人，懶也得吃飯啊用料姜一塊蔥2根蒜幾個銀魚隨便蝦皮隨便生抽你喜歡老抽一點點白酒去腥的蠔油一點吧銀魚蝦皮醬的做法姜蔥蒜全部切成末，銀魚蝦皮泡軟待用下油，爆香蒜蓉，下醬，蔥，翻炒一下，下銀魚，蝦皮，翻炒，下一點點白酒，蓋蓋...
特別搭配米粥的菜·酸菜銀魚乾
🌞🌞🌞大熱天想吃飯？不不不，我不想！酸菜炒銀魚乾，酸酸鹹鹹的超級下粥，葷素搭配，營養美味！用料小銀魚乾適量酸菜適量豆鼓適量醬油適量白糖少許姜2片切絲特別搭配米粥的菜·酸菜銀魚乾的做法準備好所需食材銀魚乾用清水浸泡10...
秋葵銀魚粥
微信公衆號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的800道營養輔食，有了這800道輔食菜譜，不再爲寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公衆號分享6-24個月的寶寶輔食。因爲營養價值高，這兩年秋葵突然之間就火了起來，每100克秋葵...
銀魚乾貝醬
食堂飯菜難吃，於是想辦法自己搞點加菜，購買做辣小魚醬食材時發現這個魚，有點像在韓式餐廳裏吃過的小菜，買回來嘗試一下，味道不錯，適合無錫人口味。用料薑片蒜白糖乾貝透明魚蝦皮生抽蠔油料酒銀魚乾貝醬的做法將透明魚，乾貝浸...
乾貝銀魚醬
在某寶上買銀魚發現了這款醬，這款補鈣食材打動了我，自家做必須用貨真價實的食材，習慣吃海鮮的廚友們可以試一試這款醬，非常適合孩子吃，味道鮮美！如果你喜歡吃蝦仁黃瓜炒飯，如果你喜歡吃雞蛋胡蘿蔔炒飯，青菜炒飯，醬油炒飯，揚州炒...
酸菜魚，跟着配方做
用“毛哥”老壇酸菜魚調料做，今晚吃川味的。用料鯇魚（草魚）半條（要軟邊）蛋白1/2個醃魚料包1/2包酸菜包1/2包調料包1/2包花生油50克酸菜魚，跟着配方做的做法這個就是“毛哥”老壇酸菜調料，重慶朋友介紹的。鯇魚（草魚）買軟邊，不要...
雞蛋炒榨菜（跟粥更配）超級簡單 只要三步！
用料雞蛋三個榨菜三包蔥少許雞蛋炒榨菜（跟粥更配）超級簡單隻要三步！的做法雞蛋打了熱鍋下油下入蔥白煎雞蛋煎至一面金黃另一面還沒完全乾倒入榨菜快遞翻炒讓榨菜裹上雞蛋炒至金黃下蔥花出鍋小貼士不要選辣的榨菜，沒有不辣...
銀魚醬
用料銀魚300g油適量鹽適量醬油適量蔥適量尖椒1個銀魚醬的做法銀魚反覆漂洗，瀝水備用切蔥花尖椒洗淨，切小塊鍋裏坐油油熱後，放入銀魚大火翻炒銀魚炒變色，變小後放入蔥花拌炒放入尖椒拌炒加入醬油，小火慢慢收湯等銀魚變成銀...
醬油炒飯，隨意搭配想念版，跟肉肉更配哦(￣▽￣)
隨意搭配哦，想吃什麼就放什麼，就是不能放菜，因爲誰也不喜歡醬油菜🏃🏼香菇下次我要嘗試放下，不過現在這個版本我就很喜歡了😍用料雞蛋1個午餐肉隨意章魚丸3個蔥隨意醬油重中之重啊，不過不能放少了鹽看個人口味味精看個人口...