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有關工作日的工作餐的做法步驟和做法圖解
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有關工作日的工作餐的做法步驟和做法圖解
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工作日的工作餐
05-14
爲了減肥開始自帶工作餐因爲沒啥東西加熱,儘量做一些涼了也好吃的東西。只在記錄。用料鵝蛋2個土豆2小個胡蘿蔔+玉米+豌豆1小碗鯛魚1片蘆筍2根糙米+大米一共800g工作日的工作餐的做法二米飯:糙米+大米1:1我一次煮了800g(...
明日工作餐
08-26
素咖喱黑胡椒黃瓜用料胡蘿蔔1/4根洋蔥1/4個土豆1/2個黃瓜3/4根咖喱1/4塊青椒1/2個牛奶1/4盒明日工作餐的做法素咖喱:各種素材切塊。涼鍋涼油,除青椒外放入其他食材,攪拌至洋蔥香味出來,加入適量水,蓋蓋子燜煮5分鐘左右。加...
日常手工作
05-08
立體浮雕➕韓式裱花用料用心日常手工作的做法豆沙霜裱花日常蛋糕日常蛋糕日常蛋糕...
工作日早餐
07-31
自己小時候沒有吃過家裏做的早餐,很羨慕可以在家吃早餐的小夥伴,自從有了孩子後就要求自己每天要讓孩子起牀就能吃到家裏的早餐🥣用料雞蛋若干個菜,肉水果,牛奶工作日早餐的做法自制豆花,沙棘原漿,長崎蛋糕,水果,牛奶鮮肉小餛...
工作餐
05-09
爲了健康,不吃外賣,每天都在帶飯去公司,爲了健康減肥還想營養搭配用料牛排半塊雞蛋一個青菜若干藍莓少量樹莓少量蝦少量青豆玉米胡蘿蔔少量水果胡蘿蔔少量黃瓜一條幹棗一個工作餐的做法牛排雞蛋煎熟,青菜煮,蝦仁炒雜菜...
工作日便當
08-14
賦閒在家,每日便當。用料土豆1個西紅柿2個雞蛋1個牛肉片200g豆腐0.5塊豆角一小把臘腸1根工作日便當的做法每週一次京東到家,選好儲存且復加熱不會損傷口感的食材。少油少鹽,醬油用的日式壽喜燒汁代替。小貼士不勾芡,湯汁...
🍱工作日🍱
02-15
用料肉菜1份素菜1份雜糧飯1份🍱工作日🍱的做法宮爆雞丁,尖椒炒豆芽菜,白米飯大盤雞,雜糧飯大骨頭湯,番茄炒蛋,雜糧飯...
工作室日常
09-05
記錄專用(♡*´꒳`*♡)用料用心♡9999工作室日常的做法死磕!...
黃金豬排,適合工作餐,工作日便當
03-18
用料豬肉350克麪粉適量雞蛋1個鹽適量糖適量醬油適量雞粉適量蒜頭1瓣姜2片老酒少許麪包糠適量黃金豬排,適合工作餐,工作日便當的做法豬肉切片,我切了四片,然後用叉子扎孔,加鹽、糖、雞粉、醬油、老酒、蒜頭、姜醃製一個小時...
工作餐便當
01-28
九月第三週開始記錄(週一休息,無)用料雞蛋1個金針菇肉花腸1工作餐便當的做法(2018.09.18週二晴)午飯沒拍,這是晚上用剩下的一小半金針菇炒的面...
記錄每天帶快手工作餐,爲期22個工作日(12月)
11-08
用料耐心1堅持1美味1記錄每天帶快手工作餐,爲期22個工作日(12月)的做法12月2日週一清水煮菜,無油無鹽😂烤南瓜🎃😂是紅薯味噠素菜大雜燴,胡蘿蔔,玉米粒,青菜,紅色果椒3月3日,繼續帶起來!先倒一點點油幹煎雞翅,起鍋後,用煎雞翅出來...
最美工作餐
06-24
今天體驗課,在備菜的同時給自己和夥伴煮個米飯和雞翅,👍用料雞翅10個大米150克蔬菜一顆最美工作餐的做法150克米1000克水,18分鐘100度速度4。雞翅555洗乾淨加生抽糖粉料酒煮18分鐘v反轉小勺。小貼士隨時觀察收汁情況,湯汁...
工作日食譜
07-24
用料老公一枚媽媽一位工作日食譜的做法他和我做的...
工作日帶飯
04-05
用料蔬菜乾肉塊米飯工作日帶飯的做法紫薯米飯,洋蔥炒牛肉,黃瓜炒雞蛋清炒西蘭花,番茄雞蛋,煎香腸,白米飯涼拌雞腿肉,土豆泥,炒年糕,雞蛋卷涼拌金針菇,番茄雞蛋,紅薯米飯電飯鍋雞腿,辣椒炒雞蛋火腿,清炒西葫蘆,南瓜米飯紅薯,清炒油麥...
工作日Queen早餐
12-12
早餐吃好,一天都像打了雞血,小白領兒要元氣滿滿去上班!用料澱粉應季蔬果蛋奶乾果等統籌安排的時間表工作日Queen早餐的做法把難煮的東西(如粥,麪包布丁等)先熬上或放入烤箱。做煎餅、蔬菜菜等易熟的食物。洗水果、切水果。...
工作午餐
09-07
酸辣土豆絲&蠔油茄子用料茄子半個細青椒2個洋蔥1/4個土豆半個胡蘿蔔適量生抽適量蠔油多一些陳醋適量花椒油適量小蔥1根工作午餐的做法酸辣土豆絲,極家常的一道菜,遺忘了很久,久到快要不記得曾經最喜歡吃的一道菜叫酸...
工作餐!
09-25
記錄一下(大概)每天的便當用料米飯!or其他主食各種快手菜!工作餐!的做法整齊地放在便當盒裏!over!(好想打自己= ̄ω ̄=)...
工作餐日記
09-30
今日更新,泡椒牛蛙和八菌湯,外賣吃多了不太好,所以自己動手做,牛蛙很開胃,菌湯很養生很營養,這頓花費牛蛙40元/3只,菌湯包別人送的,做的菜夠我吃3-4次了,平均算下來每頓20來元用料牛蛙3只泡椒5個胡椒粉少許雞蛋清1個澱粉適量醬...
簡易工作餐
10-02
用料蔬菜多種簡易工作餐的做法2020年12月4號開始,接下來的日子開始記錄啦!...
工作日午餐
03-11
論廠妹兒的自我修養用料米飯雞翅玉米工作日午餐的做法2018-4-10週二...
我的工作餐
01-22
自備工作餐記錄用料蔬菜若干我的工作餐的做法2020.3.4開工第一帶...
工作日便當
01-09
2020.2.24,正式開始上班,過上了帶便當的日子,要好好吃飯呀~2020不一樣的年份,這個菜譜記錄帶便當的日子。用料肉克蔬菜乾工作日便當的做法週一,照燒雞腿飯。1、雞腿去骨,刀背正反面敲幾下,放薑片、現磨黑胡椒、鹽,醃製15分鐘。...
工作日備餐
07-10
外賣不乾淨工作996那就週末備餐,工作日快手搞定午晚餐吧!ps:冷凍是很好的保鮮方式用料雞蛋5個雞腿肉2只牛肉150克工作日備餐的做法將根莖類的蔬菜洗乾淨,晾乾,切好裝到密封袋內,放入冰箱冷凍;葉子類的可以放冰箱冷藏,一般兩...
工作日常
08-28
用料日常工作日常的做法工作日常...
自帶工作餐
10-27
1用料11自帶工作餐的做法1...
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