雞蛋蝦餅三明治
用料雞蛋個麪包片蝦肉做成蝦餅雞蛋蝦餅三明治的做法預熱輕食機2分鐘雞蛋煎熟蝦肉做成蝦餅備用把吐司、雞蛋和蝦餅放進輕食機里加熱3分鐘就可以啦！...
三明治機培根雞蛋三明治
用料雞蛋一個培根2片沙拉醬適量黃瓜適量麪包兩片三明治機培根雞蛋三明治的做法抹上沙拉醬擺上黃瓜片或者西紅柿，生菜，看各自喜歡培根放進三明治機，我用了8分鐘，反正就算焦了也好吃。不要抹油，培根本身有油，一定先煎培根，後煎...
鮮蝦蛋餅芝士三明治
最近韓國的各類特色三明治火遍了全球，各大美食圈和社交平臺屢次被其刷屏。的確，這些新潮快餐不僅味道棒而且顏值高，食材配料更是有超多組合搭配可供選擇，因而深受年輕食客們的喜愛。今天我們就試着自己動手，做一款韓國Cafe...
雞蛋蝦仁三明治（含三明治包法）
雞蛋蝦仁，一大口滿足，以下是2個三明治的量哦用料麪包4片蝦仁5-6個雞蛋2個豌豆仁（可不放）1-2勺火腿腸半根現磨黑胡椒適量番茄醬適量牛奶2勺雞蛋蝦仁三明治（含三明治包法）的做法雞蛋➕2勺牛奶➕黑胡椒用筷子攪拌均勻熱鍋下油，...
快手早餐:蝦皮紫菜雞蛋餅（三明治機）
快手，營養雞蛋餅！認真記錄自己和家人的美食！如果你喜歡，就試一試！😊😊用料雞蛋1個鵪鶉蛋1個紫菜1小塊無鹽幹蝦皮適量鹽1點葵花籽油適量快手早餐:蝦皮紫菜雞蛋餅（三明治機）的做法雞蛋，鵪鶉蛋打入碗裏！紫菜撕碎，鹽，油放入雞蛋碗裏，...
奶酪鮮蝦雞蛋三明治
快手又營養的早餐，蔬菜蝦蝦都藏裏面了，很適合小朋友，寶媽減脂期也可以換成低卡奶酪，絕對的高蛋白低脂肪。用料雞蛋2個鮮蝦6只甜椒適量個洋蔥適量個奶酪片1片萌天天輔食油適量奶酪鮮蝦雞蛋三明治的做法準備食材，蔬菜可以切...
蝦仁雞蛋全麥三明治
健康美味(o^∀^o)用料雞蛋1個生菜2片全麥麪包2片蝦仁9個鹽適量黑胡椒粉適量生抽半勺蝦仁雞蛋全麥三明治的做法三明治機預熱，期間蝦仁加入適量鹽和生抽拌勻醃製。鍋中噴油，放入蝦仁，淋上雞蛋液。加熱5-7分鐘，盛出備用三明...
土豆三明治/金槍魚雞蛋三明治
快手又好吃的三明治，尤其適合娃們郊遊帶飯！配方來自一夫食堂，當時存了一張圖片，在下廚房建個菜譜方便查找！用料雞蛋2個黃瓜1根土豆中等大小2個金槍魚適量蛋黃醬適量胡椒粉適量鹽適量青菜丁（可省略）適量火腿片4片吐司6～8片土豆...
來波三明治#雞蛋沙拉三明治
用料雞蛋來波三明治#雞蛋沙拉三明治的做法祕籍get如圖備料吐司塗上雞蛋沙拉，蓋好，就可以啦😋👀切一切😋...
【減脂推薦】蝦餅雞蛋全麥三明治
調整飲食結構，健康減脂的踐行者減脂美食持續更新，一起吃瘦變美呀💌2718905271【分享接地氣的營養學知識】用料全麥吐司4片蝦滑150g雞蛋2個苦苣生菜適量紫甘藍適量低脂沙拉醬適量【減脂推薦】蝦餅雞蛋全麥三明治的做法準...
鱷梨雞蛋扒蝦三明治
用料雞蛋2個牛油果1個黑胡椒勺沙拉醬勺鹽克蝦4個法棍大半根鱷梨雞蛋扒蝦三明治的做法蝦洗淨去殼去蝦線，熱鍋蒜片煎香，蝦兩面煎熟倒一點點料酒，起鍋蝦切小塊雞蛋煮透，涼水中放涼，將雞蛋切小塊牛油果剝皮切小塊，料理機中打成...
【三明治】-炸蝦三明治
“肉食者聯盟”正在播出，本期要帶給大家的是炸蝦三明治。對於看到肉便蠢蠢欲動的食肉的親們，我覺得聊點題外話不如直接進入正題顯得有誠意。用料塔塔抹醬3大勺黃瓜片4片鮮蝦4只番茄2片【三明治】-炸蝦三明治的做法塔塔...
三明治機版雞蛋沙拉三明治
好吃😋用料雞蛋3個麪包4片沙拉醬1勺三明治機版雞蛋沙拉三明治的做法全家福👪step1！給雞蛋們洗個燙水澡🛀準備好麪包把雞蛋衣服脫了放入沙拉醬霍霍一下把這些放到麪包上再放一片面包，壓一壓做好了！切一下更好看😁小貼士沒...
雞蛋三明治
用料雞蛋個麪包片鹽克番茄個雞蛋三明治的做法煎好荷包蛋備用切好黃瓜和番茄，把煎蛋，黃瓜和番茄夾在兩片面包中間即可。...
蝦仁蛋餅開放三明治
快手早餐，真的快手！用料麪包1片雞蛋1個芝士片1片蝦仁適量番茄醬適量胡椒粉適量鹽適量料酒適量蝦仁蛋餅開放三明治的做法蝦仁用料酒黑胡椒醃製五分鐘。麪包片上放上一片芝士，烤箱150度上下火烤5分鐘。一個雞蛋打散，把蝦仁...
怡s【彩虹蝦餅三明治】爆炸能量三明治14
相傳18世紀的英國有一位名叫Sandwich的伯爵因沉迷紙牌無法自拔到廢寢忘食的地步所以他的女僕們便把蔬菜雞蛋香腸夾在麪包之間讓他邊玩邊吃於是這個偉大的食物三明治從此誕生了作爲懶癌患者最青睞的食物三明治以其方便...
日式三明治-雞蛋沙拉三明治
用料吐司2片（約1.25釐米厚）黃油適量雞蛋3個調料:蛋黃醬50克鹽少許白胡椒粉少許日式三明治-雞蛋沙拉三明治的做法將雞蛋煮熟，切碎，與蛋黃醬，鹽，白胡椒粉混合均勻。在其中一片吐司上塗抹黃油，再均勻塗抹雞蛋沙拉，蓋上另一片吐司...
雞蛋三明治
早餐你都是吃什麼的呢？喝粥，吃包子，吃餃子，喝豆漿等等，三明治也有很多人選擇，那三明治有時間你可以選擇在家自己製作，可以放入自己喜歡的配菜醬料等等，也方便攜帶哦，自己做的不比外面差哦。上班族的朋友可以早上花五分鐘自己做...
明蝦三明治
簡單的下午茶點用料白土司2塊鮮蝦2只蛋清1個明蝦三明治的做法解蝦去頭，去殼。注意蝦尾上的蝦殼不要去掉。控幹一下蝦肉上的水份蛋清放少許鹽順時鐘方向打3分鐘，蛋清打至發白發硬，像奶油一樣，有一個小尖尖立起來就行。這一...
三明治的n種做法@蝦啊雞蛋牛油果三明治
認認真真地打發時間🤪用料麪包2片沙拉醬適量生菜適量煎蛋1個芝士1片蝦適量牛油果適量三明治的n種做法@蝦啊雞蛋牛油果三明治的做法如圖備料，蝦是煮好後，加了適量的鹽&黑胡椒&橄欖油調味塗層沙拉醬放上生菜放上...
雞蛋三明治~三明治機
家裏沒有色拉醬，只有草莓醬本來想做純雞蛋的，女兒要加火腿，現在弄的四不像不過挺好吃用料雞蛋3個麪包6片火腿2片胡椒，鹽草莓醬雞蛋三明治~三明治機的做法雞蛋煮熟，剝皮，加鹽和胡椒雞蛋用調羹切碎，火腿用剪刀剪成絲，加入一點果...
全麥雞蛋蝦仁三明治
前段時間老媽從超市買回來了美乃滋，卻不知道怎麼用，翻了翻冰箱，那今天就簡單的給她演示一下美乃滋的正確用法。用料白煮雞蛋1個全麥麪包2片蝦仁8只生菜一些些番茄1個美乃滋1瓶全麥雞蛋蝦仁三明治的做法蝦仁煮熟，番茄、雞...
蛋餅三明治
爲了娃能多吃幾口，爲娘真是拼了！用料雞蛋4個火腿半根蔥花適量料酒一小勺食用鹽適量色拉油少許蛋餅三明治的做法1.蛋黃蛋清分離蛋黃加蔥花，蛋清加火腿碎2.加入料酒和食用鹽，攪拌均勻後分別上鍋蒸熟3分鐘，不要蒸時間長，也可以...
芝士蝦皮雞蛋三明治
170大卡的營養早餐。用料雞蛋一個蝦皮一小勺（隨意）芝士一片饅頭半個芝士蝦皮雞蛋三明治的做法雞蛋打散加蝦皮，直接微波高溫加熱至熟。約30秒。饅頭買回家就切片冷藏，取兩片加熱。夾一片芝士，加蝦皮雞蛋配一杯蔬果汁，能量營...
蝦仁雞蛋開放三明治
簡單快手用料雞蛋3個麪包1片鹽酌量牛奶隨意黑胡椒酌量蝦仁隨意黑芝麻隨意蝦仁雞蛋開放三明治的做法蝦仁化凍，料酒少許鹽少許黑胡椒少許，醃製15-20分鐘烤麪包的同時，炒蛋，煎蝦仁，出鍋平鋪面包上，灑黑芝麻，或加你愛的果醬～配你...