雞胸肉小餛飩
用料餛飩皮若干張雞胸肉250克胡椒粉0.1克鹽若干生抽一勺蠔油半勺香菇1個生薑若干雞胸肉小餛飩的做法將雞胸肉與香菇、生薑剁碎成末拌入蠔油、生抽、鹽、胡椒粉餡拌好後就可以包餛飩了🤗把包好的餛飩下鍋煮，放點紫菜就...
雞胸肉的神仙做法-雞胸肉香菜蓮藕餛飩
雞胸肉怎麼做都不好吃……嗎？解鎖雞胸肉的神仙吃法，這樣做一點都不柴，餛飩餡非常健康，很適合健身人羣用料雞胸肉1塊雞蛋1個香菜1～2大把食用油50克藕1小塊大蔥或小蔥少量生薑1小塊生抽適量白胡椒沒有也沒關係五香粉沒有也沒...
肉肉小餛飩
用料豬肉糜蔥姜生抽鹽糖食用油生粉料酒肉肉小餛飩的做法豬肉挑選肥瘦相間的，這樣餡兒才比較潤滑，一般比例爲肥3瘦7，如果不怕油的可以肥的多一些蔥姜切成末，料酒，加入肉糜中，主要是爲了去腥。加1,2勺的食用油，肥肉比較少的時...
雞胸肉餛飩（三種配方）
雞胸肉，可以說是被捧的最高的增肌減脂的聖品，高蛋白低碳水低脂肪，關鍵還飽（難）腹（吃）！在鹽都不敢怎麼放的白煮完兩盒雞胸之後，不禁懷疑起了人生。糟蹋自己就算了，爲啥要糟蹋人家雞胸肉！一定可以做的好吃的吧~吃不到美食的時候...
野生海蔘雞胸肉餛飩
用料雞胸肉1塊生抽1勺胡蘿蔔1根鹽5克雞蛋1個餛飩皮張香油2勺水發海蔘1只胡椒粉2克蝦5個野生海蔘雞胸肉餛飩的做法發好的海蔘一隻，我用的是野生海蔘雞胸肉打成肉泥，海蔘蝦仁胡蘿蔔蔥花切丁加入雞蛋，調料混合均勻混合好以...
低卡減脂瘦身 _ 雞胸肉小餛飩
減脂期早餐吃什麼～又想吃肉、又想吃餛飩..於是這道雞胸肉小餛飩便悄然而生了…南方人對餛飩的感情就像北方人離不開餃子…我用小餛飩的皮子、但事實上我並不懂怎麼包小餛飩...所以包發還是大餛飩的包法…用料小蝦仁80...
鮮肉小餛飩、寶寶小餛飩
只因爲比包餃子方便，快捷。而且我兒子也很喜歡吃餛飩。餛飩皮一般買個一兩塊就夠了，能包很多。用料豬肉120克餛飩皮400克鹽適量生抽適量蝦皮一勺蔥適量澱粉一勺鮮肉小餛飩、寶寶小餛飩的做法剁肉，我習慣放一勺芝麻，也可以...
鮮肉餛飩【小餛飩】萬能餛飩餡
天氣越來越涼，對被窩的依賴越來越強！身體開始犯懶，早上睜眼，想念媽媽包的餛飩，皮滑肉脆，湯頭鮮鹹~喝一碗，一天都幸福感滿滿！！向老媽討了做法，送給和我一樣不能常常回家的社畜！用料原料準備豬肉500g餛飩皮（菜場購）適量蝦糠適量蠔油2...
不會胖的餛飩(雞胸肉薺菜餛飩）
一週吃好幾頓餛飩，可是豬肉餡吃了胖啊啊啊啊，突發奇想試試雞胸肉餛飩，也好好吃呀呀呀呀～我以爲會幹巴巴的，其實很清爽呢用料雞胸肉500g薺菜200~250克餛飩皮1KG生抽適量鹽適量蠔油半勺菜籽油或橄欖油一勺（可放可不放)黃酒2勺...
懶人餛飩小蔥餛飩雞湯餛飩簡單上手餛飩
用料小蔥一把鹽1勺紫菜適量姜3片香油1勺餛飩皮50張（4元）雞架1只花肉餡兒25元生抽1勺老抽半勺雞精半勺餃子餡半勺懶人餛飩小蔥餛飩雞湯餛飩簡單上手餛飩的做法材料買回來先把雞架湯燉上，雞架在賣肉那裏都有賣，很便宜，加點姜...
能掉秤的雞胸肉餛飩
碳水+蛋白+蔬菜啥營養都全了，哈哈，慢慢摸索出來的，適合平時沒啥時間隨便一煮就能吃～一人食也要認真對待每一餐喔～用料雞胸肉2塊蠔油2勺鹽5_10克橄欖油1勺料酒1勺生抽2勺雞蛋4個香菇8朵木耳n朵蝦仁200克青菜或者白菜或者韭...
【雞肉小餛飩·青菜雞肉大餛飩】附自制餛飩皮配方
自制餛飩皮做法參考🔗_title_a用料自制餛飩皮一疊600克蛋清1個雞肉靡250克薺菜/青菜一把調味：鹽1匙、白胡椒1匙、姜泥1勺、蔥粒1勺、生抽1勺、麻油1勺【雞肉小餛飩·青菜雞肉大餛飩】附自制餛飩皮配方的做法除青菜以外...
鮮肉小餛飩
3分鐘，一道華麗麗的中華美食！每天吃不膩的早餐：鮮肉小餛飩！用料豬肉200克餛飩皮40張鹽3克生抽幾滴食用油3克鮮肉小餛飩的做法鮮肉糜➕食用油再➕海鹽➕生抽，一個方向攪打上勁。把肉放餛飩皮中間，對摺。再次對摺中間摺疊的兩...
炒雞鮮味的蝦仁雞胸肉餛飩
用料雞胸肉300克蝦仁400克蝦皮50克雞蛋2個鹽、胡椒粉紫菜張蔥薑蒜幹炒雞鮮味的蝦仁雞胸肉餛飩的做法1:蝦去殼去蝦線剁成泥、雞胸肉去筋膜剁成泥，雞蛋打散炒碎，蔥薑蒜剁成末，放入碗中加入調料等，最後放入蝦皮和紫菜攪拌均...
雞蛋小餛飩
用料雞蛋幹1袋雞蛋蔥餛飩皮鹽油雞蛋小餛飩的做法先將雞蛋幹切碎，蔥花切碎。雞蛋中加鹽，在中溫油中炒，鏟子切成碎塊，加入切碎了的雞蛋幹，關火後加入蔥花。餛飩餡就做好了。市場買的餛飩皮比較大，中間橫豎切，一個變四個。包入...
雞胸肉合集 雞胸肉餡餛飩 雞胸肉丸 醃雞胸肉
來自微博牛奶少女自用用料雞胸肉塊雞胸肉合集雞胸肉餡餛飩雞胸肉丸醃雞胸肉的做法雞胸肉餡三鮮餛飩餃子（1、三個雞蛋炒熟搗碎2、一斤雞胸肉剁成肉糜3、雞胸肉糜+雞蛋碎+蔥薑末+蝦仁粒+幹紫菜碎+蝦皮碎+白胡椒粉1小勺+...
雞肉小餛飩
用料雞胸肉1塊胡蘿蔔1根香菇6朵雞蛋2個蔥姜適量乾花椒水半碗粒鹽2勺（調料勺）香油、生抽、雞精適量餛飩皮200張澱粉30g（3小勺）雞肉小餛飩的做法雞胸肉泡水瀝乾，去筋膜，切塊➕蔥姜剁碎胡蘿蔔切片焯水，切丁；香菇燙熟切丁肉餡➕花...
胡蘿蔔蝦肉雞胸肉餛飩
兒子很喜歡吃，營養美味！用料雞蛋3個胡蘿蔔1根雞胸肉1塊鹽克醬油勺食用油豆腐半塊蔥少許胡蘿蔔蝦肉雞胸肉餛飩的做法雞蛋，雞胸肉，蝦肉，少量生薑胡蘿蔔剁碎，豆腐捏碎，蔥花包就是了,包好凍起來～...
餛飩餡(鮮肉小餛飩)
以往自己調製的餡總是覺得有點柴。買的千里香混沌餡調料，終於覺得味道和口感好起來了。如果餛飩的皮是冷凍的，做所有的準備之前，先把冷凍的混沌皮從冰箱裏拿出來自然解凍。混沌皮用起來順手的話，隨便包包煮煮就可以吃了，如...
雞汁小餛飩
上海小餛飩，清淡中透着鮮細，冬日裏，這樣的食物，滲透着暖暖的回憶，綿香纏繞、滿滿的上海咪道。傳統小食滿足的不僅僅是味蕾，還有情懷和氣質。用料小餛飩皮100克豬肉糜150克雞蛋1個小蔥1根紫菜少許鮮雞汁少許雞汁小餛飩的做法...
減脂雞胸肉青菜餛飩
用料雞胸肉300克青菜一把西葫蘆半個鹽油小蔥紫菜蝦米減脂雞胸肉青菜餛飩的做法1.西葫蘆擦成絲，放紗布裏放鹽，攥出水分2.小青菜，焯水剁碎，放紗布攥出水分3.雞肉剁碎4.熟油，放入蔥花炒香，潑入雞肉上5.下鹽.雞精，味極鮮拌勻包餛...
蝦仁雞胸肉白菜餛飩
娃們超級愛吃的餛飩土雞雞胸肉，蝦仁，白菜清清淡淡來一碗用料雞胸肉兩塊橄欖油兩勺鹽3克黃瓜半根白菜四片蔥半根蝦仁200克薑末一點點生抽半勺湯底紫菜，西紅柿，香菜，蝦皮，生抽半勺，適量鹽，雞精調味蝦仁雞胸肉白菜餛飩的做法白菜...
雞肉餛飩
用料雞胸肉半斤白胡椒粉2克蒸魚豉油5克蔥80克姜10克料油20克水適量鹽1克雞肉餛飩的做法水以上的調料全部放一個盆裏攪拌均勻，水分3次倒來吃...
雞胸肉餛飩
餡兒剁碎，加蠔油，雞精，味精，鹽，醬油，生抽，老抽，胡椒粉，蔥，蔥頭，只泡了一夜的蓮花白，都攪拌均勻剁碎用料雞胸肉塊餛飩皮張雞蛋個蠔油勺生抽勺雞胸肉餛飩的做法～-...
韭菜雞胸肉餡兒大餛飩
用料餛飩皮一斤雞胸肉一塊韭菜半斤料酒一勺白胡椒粉適量油兩大勺鹽適量雞精一勺姜粉一勺韭菜雞胸肉餡兒大餛飩的做法買回來的雞胸肉洗淨剁成肉泥要有耐心剁得越細越好韭菜洗淨晾乾切碎備用由於忙着和餡兒接下來的步驟...