黃瓜絲瘦肉
用料黃瓜2根鹽適量瘦肉一小塊蒜瓣黃瓜絲瘦肉的做法黃瓜先切絲瘦肉切片用生粉醃製十分鐘瘦肉先炒熟，然後下黃瓜絲這樣就好了...
黃瓜燴肉絲
用料黃瓜裏脊肉蒜頭調味雞汁黃瓜燴肉絲的做法食材：黃瓜和裏脊肉。將黃瓜洗淨，去皮，切塊。將裏脊肉洗淨，切絲，用調味雞汁、生粉、砂糖和清水拌勻，醃製15分鐘。熱油鍋。放入適量的蒜末。放入黃瓜，煸炒一會。倒入適量的魚露。炒...
黃瓜炒瘦肉
用料黃瓜1根瘦肉300克鹽三分之一勺醬油1勺半澱粉1勺黃瓜炒瘦肉的做法瘦肉切好，加入味事達醬油醃好，加入少許地瓜粉鍋裏熱油，這是肉的肥油，下去煸出油一塊塊加入瘦肉煎熟把熟的肉裝盤放入青瓜炒斷生倒入瘦肉翻炒，加半勺味事...
絲瓜炒瘦肉
這是我比較喜歡的廣東菜，比較清淡一點，絲瓜這樣炒出來口感不錯，喜歡的朋友們可以嘗試下做下😃用料絲瓜1根瘦豬肉200g蒜頭3粒鹽1勺雞精1勺絲瓜炒瘦肉的做法絲瓜去皮，洗乾淨切成片把瘦肉洗乾淨後，切成片，把一點點鹽，生粉、雞精...
絲瓜瘦肉粥
用料瘦肉大米花生油鹽清水絲瓜絲瓜瘦肉粥的做法起鍋加水燒開，絲瓜去皮切片，肉切片洗好大米放入鍋中，用勺攪拌防止粘鍋，煮十分鐘，加入絲瓜，再加一點花生油煮沸，加入瘦肉，再煮分五鍾，加鹽，起鍋放涼開吃...
絲瓜瘦肉羹
以前在廈門很喜歡的一道菜青瓜瘦肉羹。黃瓜換成絲瓜，試試。用料絲瓜1根豬瘦肉25g絲瓜瘦肉羹的做法絲瓜切滾刀塊，瘦肉化凍瘦肉切片，加澱粉，料酒，醬油，醃製10分鐘左右鍋裏放點油，絲瓜下鍋略翻炒加水，燒開放入醃製好的肉片，劃開燒...
黃瓜肉絲麪
用料黃瓜1根肉絲克醬油勺蔥根鹽克木耳澱粉黃瓜肉絲麪的做法肉絲加入料酒，澱粉，生抽抓勻燒油，放蒜末蔥花爆香，加入肉絲，放醬油炒，再加入木耳。炒熟後加水燒開，放麪條加入生抽和鹽調味出鍋前加入黃瓜絲。雞精味精等提味...
超嫩滑肉（瘦肉）絲瓜湯
嫩！這是滑肉湯的精髓所在！用料梅花肉300克絲瓜1根蔥，芹菜各2根（不喜歡可不加）蒜頭3～5瓣薑絲一小把地瓜粉3大勺耗油1勺醬油1大勺白糖一小勺超嫩滑肉（瘦肉）絲瓜湯的做法準備一塊上好的梅花肉。（也可以用瘦肉，但是我覺得梅花肉更好...
勝瓜炒瘦肉(絲瓜)
絲瓜的功效與作用1、清熱涼血2、下奶3、美容現在市面上有很多賣絲瓜水的護膚品，所以這就能看出來絲瓜水具有一定的美容功能，我們經常飲用能清潔面板，去除面板油脂，補水保溼，細嫩肌膚，去除面板細小皺紋，改善肌膚粗糙幹皺的狀...
黃瓜瘦肉湯
天氣太熱，來點黃瓜湯，消消暑！用料瘦肉200克黃瓜1根鹽2克姜3片黃瓜瘦肉湯的做法瘦肉切絲，並用地瓜粉，加入生抽和胡椒粉抓勻黃瓜切片大火燒開水，放入薑片，煮一分鐘，然後放入肉絲，燒開。加入鹽巴調味。最後放入黃瓜片，燒開即可出鍋...
黃瓜雞肉絲
夏天只想吃點兒爽口的肉菜🤘用料雞胸肉兩塊紅尖椒一個黃瓜一根香蔥少許醬油少許生抽少許胡椒少許蒜瓣3個鹽少許黃瓜雞肉絲的做法1.將雞胸肉洗乾淨後切絲，放入胡椒和生抽醃製10-15分鐘。2.同時將黃瓜削皮切絲，紅椒切好，蒜...
黃瓜炒肉絲
用料黃瓜兩根瘦肉適量蔥一根姜三片蒜兩瓣鹽適量醋一勺味極鮮一勺香油五勺黃瓜炒肉絲的做法瘦肉洗乾淨切好加入香油，薑絲，鹽，味極鮮，醋攪拌一下，然後等待入味！選擇香油是爲了更好的去腥！黃瓜洗乾淨切好備用！把油鍋燒熱，把瘦肉隨...
快手菜減脂瘦瘦瘦：黃瓜雞胸肉
用料雞胸肉1塊鹽隨意蠔油1勺糖隨意料酒隨意澱粉1勺油隨意大蒜4瓣小米椒2個黃瓜1根快手菜減脂瘦瘦瘦：黃瓜雞胸肉的做法備菜，雞胸肉切小塊，加鹽、少許糖、蠔油、料酒抓一下，再加澱粉和一點點水抓一下，再加油抓一下。趁醃肉的...
肉絲黃瓜🥒
用料水果黃瓜5根蒜末適量肉一小塊海鮮醬油適量鹽一小勺肉絲黃瓜🥒的做法準備食材把黃瓜拍一下，切成小塊，放入一小勺鹽放入適量的蒜末拌勻，放入盤子中起鍋燒油，讓入切好的肉絲放入海鮮醬油炒好後，放入拌好的黃瓜上，完成✅...
黃瓜炒肉絲
三月減肥正當時。吃黃瓜不僅僅有很好的補水作用，還能夠加速人體的新陳代謝，提高人們的免疫力。新手也能輕鬆駕馭的健康小炒！用料裏脊肉300克黃瓜1根料酒1湯匙生抽2湯匙澱粉2茶匙糖2茶匙鹽適量黃瓜炒肉絲的做法黃瓜切片裏...
瘦肉絲瓜煮粉條（粉絲）
夏天家裏經常吃的家常菜。用料瘦肉100克絲瓜2條粉條（粉絲）2扎油，鹽，胡椒粉，水適量瘦肉絲瓜煮粉條（粉絲）的做法瘦肉洗淨切薄片，用少許油，鹽，胡椒粉拌勻。粉條（粉絲）用溫水泡一泡。絲瓜去皮切大塊。鍋裏先燒開水，下一勺油，加入絲瓜煮...
絲瓜瘦肉面
家裏大多時候都是喜歡把麪條作爲早餐，全年除了端午節一定會吃糉子以外，其他都沒有特定的特例。而奶奶的經典，便是絲瓜肉末面。每一次出門在外面，在路上，在異鄉，很多時候最懷念的，便是奶奶的麪條。哪怕還在睡夢裏，聞到，便知道是...
黃瓜肉絲
用料豬裏脊黃瓜澱粉料酒生抽五香粉香油鹽牛肉粉生薑粉蔥黃瓜肉絲的做法將豬裏脊切成絲，放入生抽、鹽、料酒、五香粉、生薑粉、香油、澱粉用手抓勻醃製20分鐘黃瓜切成粗一點的絲，大蔥切末熱鍋涼油煸炒肉絲，炒到肉絲九成熟...
絲瓜瘦肉湯
用料絲瓜1根瘦肉100克鹽適量雞粉1勺（可不加）蔥花適量醬油半勺澱粉1勺料酒半勺絲瓜瘦肉湯的做法瘦肉切片加鹽，料酒，醬油，澱粉抓勻醃製絲瓜去皮切片下油鍋翻炒炒至絲瓜出水加入適量的水煮開放入瘦肉攪散，加適量鹽，雞粉調味倒入...
黃瓜肉絲湯
用料肉黃瓜五花肉一兩香蔥數根鹽少許黃瓜肉絲湯的做法五花肉熬至幹黃黃瓜切成斜塊，蔥切成末肉乾炒，放入蔥末至香味出倒入黃瓜，大火炒黃瓜稍爛後加水，煮至黃瓜爛（根據個人口味決定要多爛）加入鹽和雞精小貼士這個湯也可以多放...
瘦肉花甲螺瓜花絲瓜湯
哈哈這簡直就是春末夏初的味道，煮好之前也沒想到這道湯這麼清甜好喝，本來看看冰箱裏有什麼就丟丟下去了。所以前面的步驟都沒拍照，都是後來網上找的，只有最後一張是自己拍的。用料瘦肉少許約100克花甲螺500克絲瓜2根南瓜...
絲瓜瘦肉盅
用料豬腱子肉100克絲瓜0.25根筍30克黑木耳2朵火腿1小片蔥少許姜1片枸杞3粒礦泉水1瓶鹽適量料酒1勺絲瓜瘦肉盅的做法除絲瓜外，所有食材焯水把所有食材放入燉盅，加礦泉水，枸杞泡水放入蒸箱，100度，1.5h拿出來，根據口味放入食用...
瘦肉炒絲瓜
用料絲瓜根瘦肉克鹽克蔥蒜頭瘦肉炒絲瓜的做法瘦肉加澱粉，生抽醃製備用蔥頭下油鍋爆香放入瘦肉小炒一下醃製瘦肉的碗加一點水放着待用倒入絲瓜，加一勺鹽，一勺生抽，翻炒將碗裏的水倒入勾芡撒上蔥花出鍋裝盤...
肉絲拌黃瓜
用料裏脊肉4量澱粉3勺料酒2勺醬油2勺鹽適量黃瓜2根b鹽適量b生抽3勺b醋3勺b蒜2瓣b糖一勺香菜適量肉絲拌黃瓜的做法瘦肉切絲，用醬油、澱粉、鹽、料酒抓勻；起鍋熱油，把肉絲滑熟盛出；黃瓜洗淨去頭尾，用刀身拍鬆，切塊兒，放入容器...
瘦肉炒黃瓜
用料絲瓜根瘦肉克鹽克瘦肉炒黃瓜的做法黃瓜切塊（根據不同的口感，可削皮可不削皮）準備好，適量的蒜瓣熱鍋下油倒入蒜瓣爆香。倒入瘦肉翻炒然後再倒入黃瓜翻炒加入適量的調味料。2分鐘左右，即可出鍋食用。...