黑芝麻營養脆
小時候的零食大多是綠豆糕、芝麻脆、山楂卷這一類的，長大之後零食的種類五花八門什麼都有，但添加劑也更多了。今天CUCU帶大家追憶歲月中的美味——芝麻脆，突破傳統做法，添加了堅果、果乾、CUCU老陳醋，營養價值更高、口感更...
營養早餐黑芝麻胚芽飲
快手早餐，比豆漿機還迅速，做一小壺熱水的功夫就搞定了。小麥胚芽營養豐富，這次配了核桃和黑芝麻，放了紅糖，真是超級好喝！用料黑芝麻根據個人口味適量核桃根據個人口味適量紅糖根據個人口味適量小麥胚芽根據個人口味適量開水...
酥、脆、香、營養芝麻餅乾
用料蛋清90克低筋麪粉40克糖28克黑芝麻80克玉米油40克酥、脆、香、營養芝麻餅乾的做法準備食材，我的蛋清裏面有點蛋黃，不礙事的。加入白糖攪拌均勻。攪拌成沒有顆粒就可以篩入低筋麪粉繼續攪拌攪拌成無顆粒就可以加入玉...
營養芝麻糊
自己從小就很喜歡吃的一道甜品！用料黑芝麻60剋核桃30克水750克冰糖根據口味添加糯米粉45克營養芝麻糊的做法將黑芝麻，核桃放進料理機，取適量配方中的水打成漿。打好的漿加上其餘的水倒進鍋中用中火去煮，過程中多攪拌一下，...
營養美味的黑芝麻糊
很喜歡很久之前的那個黑芝麻糊的廣告，裏邊那聲悠長的吆喝聲牽動着童年的美好記憶：黑-芝-麻-糊-喲...！所以很長一段時間裏，我只喝那個牌子的黑芝麻糊。終於自己會做了，喝到嘴裏的醇厚濃香，還有關於從前的記憶，都變得清晰溫暖...
黑芝麻饅頭（營養早餐）
還是沒有開學，太閒了，家裏的寶寶喜歡吃饅頭，又喜歡吃餅乾容易上火，黑芝麻可以促進消化，改善寶寶的便祕，家裏人也很喜歡吃饅頭，又不喜歡外面買，就自己動手做起來，饅頭已經做好好多次了，每次都是做白饅頭，今天做做黑芝麻饅頭我做的...
黑芝麻奶凍，黑芝麻烤牛奶，黑乎乎糯唧唧美味又營養
最近發現了黑芝麻糊的妙用，真的可以做好多美味又營養的小甜品，家裏有黑芝麻糊的可以動起手來了全麥黑芝麻小餅黑芝麻司康黑芝麻湯圓黑芝麻糯米糕喜歡原味烤牛奶的可以看這裏用料牛奶250克雞蛋1個黑芝麻糊粉1袋（40克）玉米...
營養早餐～黑芝麻千層餅
多吃黑芝麻養腎烏髮當早餐的話面可以前一天晚上和好放入冰箱冷藏發酵第二天早晨拿出來做用料麪粉300克水適量酵母3克熟黑芝麻適量鹽適量營養早餐～黑芝麻千層餅的做法酵母和麪粉混合一起加入水和麪揉至光滑放溫暖處發酵...
營養健康黑芝麻核桃粉
1.促進腦部的發育，核桃中含有豐富的磷脂，是人們腦部發育的最主要的物質，當人體在充分吸收完磷脂後，智力的發育也會得到發展，記憶力和反應力都會得到相應的提升。2.黑芝麻有滋補肝腎的功效，而且還可以起到黑髮的作用，老少皆宜...
營養美味黑芝麻小饅頭
黑芝麻，口感與營養並存，冬季用來做麪食再好不過。用料麪粉500克水（可以換成牛奶）300克黑芝麻100克熟植物油10克酵母3克營養美味黑芝麻小饅頭的做法1.熟的黑芝麻用料理機打成黑芝麻粉2.酵母用溫水化開，加入麪粉，再混合黑芝麻...
麥芽糖版黑芝麻營養膏
用料黑芝麻500克麥芽糖300克紅棗去核1盤核桃去殼，掰成小瓣1盤枸杞1盤桂圓肉（或葡萄乾）1盤麥芽糖版黑芝麻營養膏的做法數量上不用精確到g，跟着最後一步粘稠的程度隨時調整。黑芝麻如果是生的，最好用小火炒熟，麥芽糖加少量開...
健康營養的黑芝麻湯圓
快到元宵節了，家裏冰箱有黑芝麻就做了幾個湯圓父母說非常好吃，幹勁來了又買了材料多做的😄😄用料糯米粉500克黑芝麻500克溫水40度°380克左右豬油100克冰糖200克香油橄欖油各50克健康營養的黑芝麻湯圓的做法面加水要一...
🌿營養黑芝麻糊🌿（更新）
自己做的黑芝麻糊既營養又健康😊用料黑芝麻（熟）一量杯糯米1/4量杯黑米1/4量杯赤小豆（或紅豆）1/4量杯薏米（可換成黑糯米、紫米、小米都可以）1/4量杯水800ml紅糖適量幹桂花一小撮🌿營養黑芝麻糊🌿（更新）的做法前一天睡前，將赤小...
（簡單快手）營養黑芝麻糊
想喝黑芝麻糊，但是買的都不純正，要麼就是含糖太多，於是把家裏有的食材倒騰出來，做了一碗黑芝麻糊，濃香的黑芝麻，絲滑柔順。用料黑芝麻2勺水1000ml黑米1勺核桃4個燕麥2勺青稞1勺黑豆20顆枸杞10粒紅皮花生10顆（簡單快手）營養黑...
營養黑芝麻核桃饅頭
黑芝麻，核桃的營養大家都知道了，以往都是做白饅頭多些，換個口味，增加了口感，更健康，更好吃，所以爲了家人做起來吧！用料中筋麪粉500克黑芝麻核桃粉100克白糖25克酵母粉5克清水250克--260克營養黑芝麻核桃饅頭的做法麪粉，黑芝麻...
有營養的核桃芝麻脆
用料芝麻300剋核桃150克花生100克葡萄乾一把克水冰糖有營養的核桃芝麻脆的做法所有材料備齊！都是熟的！炒過的喲！熬糖！使勁的熬！不會的就百度熬糖吧！後面的忘記加圖了！就大概的說下！糖熬成後關小火，趕緊把材料放進，攪拌均勻！然後...
營養健康小吐司（黑糖黑豆黑芝麻）
用料波蘭種高筋麪粉150克水150克鮮酵母3克主麪糰高筋麪粉350克奶粉20克黑糖50克黑芝麻粉25克雞蛋50克水140～150克鹽5克鮮酵母12克黃油40克餡料黑糖適量蜜黑豆適量營養健康小吐司（黑糖黑豆黑芝麻）的做法將波蘭種的所有材...
黑芝麻核桃營養餅乾
添加了黑芝麻、核桃、杏仁、薏米仁的餅乾，鬆軟美味營養又滋補，是一款絕對的健康食品哦！用料低筋麪粉115克雞蛋液20ML黃油75克黑芝麻核桃杏仁薏米仁混合物45克黑芝麻核桃營養餅乾的做法黃油隔水加熱至完全軟化待黃油完全...
營養芝麻糕
秋冬佳品老人孩子都愛吃用料水100克麥芽糖450克黑芝麻300克紅棗200顆枸杞50粒核桃300克巴旦木50g營養芝麻糕的做法我用的11寸烤盤，鋪上油紙～我方子這個量鋪不滿的，9寸應該剛好麥芽糖和水中火熬，大概10分鐘左右吧，熬到掛旗，...
麥芽糖黑芝麻營養糕
用了＂蔓越莓＂的營養糕口感比＂枸杞子＂更好，酸酸甜甜，不膩口，不容易上火，小孩更喜歡。以下配方成品是接近四斤量，若是覺得太多可減半製作。傳食譜時我剛好是做配方的量。用料熟黑芝麻500g麥芽糖600g紅棗270g至300g（主要看蔓越莓的...
全麥黑芝麻小餅，營養健康又美味（消耗黑芝麻糊）
用料黑芝麻糊粉40克（1袋）全麥粉10克低筋麪粉10克無鋁泡打粉1克淡奶油20克白芝麻少量全麥黑芝麻小餅，營養健康又美味（消耗黑芝麻糊）的做法粉類混合均勻倒入淡奶油，翻拌均勻，手捏成團，不要揉分成20克每個，共四個，搓圓壓扁，撒上白芝...
黑芝麻營養吐司（燙種）
做麪包的雜糧食材裏我超級喜歡黑芝麻，它不但能增加吐司的香味，而且讓吐司營養更加完美，黑芝麻有潤燥、增強免疫力、養髮、護眼明目的功效…烤好的黑芝麻吐司，芝麻香味很濃郁，吐司整體口感吃起來也會特別香，即使不用抹果醬，單...
烏髮養顏補鈣的黑芝麻營養膏
黑芝麻的功效與作用補鈣,降壓,保護血管,烏髮功效作用1.補鈣：黑芝麻中的含鈣量高達80%，遠遠超過了雞蛋和牛奶，因此，黑芝麻是“不折不扣”的補鈣佳品。2.降壓：黑芝麻中鉀元素的含量很高，鈉卻很少，平常多吃黑芝麻有助於排出體內...
營養黑芝麻瑪格麗餅乾
用料低筋麪粉100克雞蛋液50克黃油40克芝麻30克泡打粉2克糖10克鹽2克營養黑芝麻瑪格麗餅乾的做法準備好所有食材，將黃油軟化，鹽和糖放進黃油攪拌均勻。我用的是熟黑芝麻，作爲參考，也可以用白芝麻。攪拌均勻無顆粒，糖和鹽充...
營養黑芝麻饅頭（小美版）
黑芝麻補益肝腎，益血養精搭配饅頭既營養又美味用料黑芝麻50克中筋麪粉480克酵母5克糖粉40克鹽3克油10克水240克營養黑芝麻饅頭（小美版）的做法黑芝麻放入主鍋，渦輪健2秒/2次打磨（忽略我芝麻粉的顏色，我是在打芝麻前打磨了冰...