清淡鮮美快手雞湯
真心感覺沒有一隻雞能逃出廣東人的嘴巴！廣東人熱愛雞，真是出名了！一般過年，廣東人少不了白切雞，然而吃白切雞我真的吃膩了，而且，白切雞一般用煽雞比較合適，而小母雞，我喜歡用於煮湯。油膩膩的母雞湯喝膩了，大家可以試下我的這種...
清淡雞蛋湯
用料雞蛋個水克花生油克薑片片紅棗2顆枸杞粒胡椒粉鹽清淡雞蛋湯的做法冷水下鍋，倒入薑絲、紅棗枸杞，煮至沸騰後加入適量花生油打入雞蛋繼續煮熟即可，出鍋前加點鹽和胡椒粉調味即可...
清淡雞湯
用料姜三片雞500克鹽一勺料酒一勺紅棗四顆清淡雞湯的做法雞肉切塊洗淨，燒開水放薑片和料酒焯雞肉，再撈出浮沫，洗淨雞肉重新燒開水放入雞肉，紅棗，小火慢燉兩小時，加鹽清淡雞湯完成...
清爽鮮美雞汁蘆筍-太太樂鮮雞汁快手菜
蘆筍營養價值非常高，含有豐富的維生素B、維生素A以及葉酸、硒、鐵、錳、鋅等微量元素特別適合孩子和孕婦多食用今天的雞汁蘆筍做法非常簡單不會做飯的廚房小白不防試試用料蘆筍1把油10克太太樂鮮雞汁1勺（多用雞汁少用鹽...
清淡可口又鮮美的超快手韭菜蝦仁雞蛋餃子
用料韭菜雞蛋蝦仁隨意鹽適量食用油適量清淡可口又鮮美的超快手韭菜蝦仁雞蛋餃子的做法雞蛋炒碎，韭菜洗淨控幹水分，蝦仁挑蝦線處理好韭菜切碎，蝦仁切碎段，和雞蛋碎一起。加入適量食用油和鹽拌勻就可以了！不用再加別的調料，這...
清淡鮮美的雞蛋湯米粉
用料雞蛋鹽蒜霸王花米粉清淡鮮美的雞蛋湯米粉的做法煎雞蛋至兩面金黃煎蒜片至金黃加入水和已煎好的雞蛋和蒜，大火燒開後下米粉。煮3-5分鐘後即可撈出。...
簡單快手 鮮味營養 清雞湯
雞湯營養豐富，清雞湯適合任何人任何體質喝，要煲出鮮味的雞湯其實很簡單哦。選用優質雞肉，我一般用自己家裏人養的走地雞，雞皮又滑又彈可以吃，雞肉有彈性，骨頭脆軟，肉和骨頭都有一股香味。本教程不需要姜和鹽用料雞肉平常量清...
清淡鮮美「海蠣豆腐湯🦪」
夏天胃口差，晚餐就要吃的清淡一些，但是營養不能少哦。。。今日晚餐分享，非常好喝/低脂少油不怕胖「海蠣豆腐湯」的做法，輕輕鬆鬆一大碗☺ง☺ง☺ง用料豆腐1塊海蠣肉適量金針菇1把姜2片香菜1根鹽1勺料酒2勺玉米澱粉2勺開...
清淡鮮美的番茄魚片湯
炎炎夏日，就想喝些清淡爽口開胃的湯。前幾天，俺做了番茄魚片湯，湯品很清淡爽口，酸酸甜甜的，非常開胃，湯中的魚片也很滑嫩，，哈哈，湯汁尤其的好喝哈。用料草魚片番茄蔥薑蒜番茄沙司鹽胡椒粉料酒澱粉清淡鮮美的番茄魚片湯的做法草...
清淡營養的鮮美大骨湯
其實熬湯真的很簡單很簡單，根本不需要任何調料，就能熬出一鍋香味四溢的湯，而加入各種料的湯，早已掩蓋了肉的清香，只剩濃濃的調料味，早已失去了肉本身的香。包括雞湯，其實都是這樣的，重要的事情說三遍，什麼料都不放……用料大棒...
白菜豆腐雞蛋湯•清淡卻鮮美de營養餐
用料白菜3片雞蛋1個豆腐半塊雞腿菇半個小蔥3根大蒜瓣1個雞精半勺白胡椒粉半勺鹽半勺香油1/3勺香菜5根白菜豆腐雞蛋湯•清淡卻鮮美de營養餐的做法備料：豆腐切方塊雞腿菇縱切片白菜縱向劃開3刀，斜切5段（白菜梗和菜葉分開）切...
清淡鮮香【蝦仁黃瓜】（超快手）
口味清淡無添加用料蝦仁10個左右（看個人情況）黃瓜2根鹽2勺澱粉2勺料酒1勺蔥段若干段姜2小片白胡椒粉清淡鮮香【蝦仁黃瓜】（超快手）的做法買現成的已經去好黑線的蝦仁，放一勺澱粉，一勺料酒，抓勻，醃不低於十分鐘（澱粉也可不放，主...
快手清淡-雙菇雞蛋湯
好吃，愛信不信，我懶，不想發圖。用料雞蛋2個海鮮菇/白玉菇50克鮮香菇3朵鹽適量胡椒粉適量快手清淡-雙菇雞蛋湯的做法雞蛋打碎，加入適量胡椒粉、鹽、少許清水，攪拌至起泡海鮮菇撕一下，香菇切片，兩個一起焯水三分鐘左右熱鍋下油...
清淡快手早餐～西紅柿雞蛋疙瘩湯
疙瘩湯，是一道北方家常湯品，製作原料主要有面粉、雞蛋、西紅柿等。疙瘩湯裏的湯可以是清水或排骨湯、魚湯、骨頭湯等。疙瘩湯可以做成素的蔬菜疙瘩湯，也可以做成有肉的葷疙瘩湯。用雞蛋、肉類等做成的疙瘩湯特別適合腦力...
冬瓜蝦皮湯（快手/清淡）
我超級喜歡吃冬瓜啦～因爲它有點甜/有點脆/有點多汁～～用料冬瓜400克蝦皮1小把鹽10克姜1小塊水600克豬油20克冬瓜蝦皮湯（快手/清淡）的做法把姜切成絲、冬瓜切成片，備用。鍋裏入豬油，小火融化時加入薑絲和蝦皮炒香，緊接着加冬瓜，...
鮮美清淡的蛋花魚丸湯
看見別人做我就想做，沒有蔥了就用的韭菜，結果竟然很驚喜！我做的是雙人份奧用料巴沙魚一大條澱粉6勺姜5片料酒2勺鹽1小勺雞蛋1個韭菜5根紫菜2小塊鮮美清淡的蛋花魚丸湯的做法姜切成絲泡一小半碗水要涼水韭菜切碎備用雞蛋...
快手版 清淡奶油南瓜湯
用料奶油100克去皮生南瓜250克白洋蔥半個水300克黑胡椒粉鹽適量快手版清淡奶油南瓜湯的做法懶得蒸和烤南瓜，沒有破壁機，我直接上廚師機切絲。（廚師機真是銷量高，2分鐘搞定切絲不傷手）洋蔥切絲，（我把它丟廚師機半個切絲只要10...
南昌家鄉風味清淡鮮美的雞蛋肉餅湯
用料肥瘦肉末200克左右鹽少許玉米澱粉0.5-1勺水根據碗大小倒滿雞蛋2-4個根據家裏吃飯的人來也不能太多南昌家鄉風味清淡鮮美的雞蛋肉餅湯的做法肥瘦肉餡兒剁細剁碎，一定要肥瘦都有口感纔好加一點鹽，玉米澱粉和一點點水...
清淡烏雞湯
用料烏雞1只枸杞根據愛好粒紅棗根據喜好顆姜6片料酒2勺鹽1勺清淡烏雞湯的做法烏雞剁塊兒，洗淨，入開水焯水3分鐘。瀝水撈出，放入燉湯煲中，加入水，鹽，薑片，料酒，紅棗，枸杞，（由於最近上火，我這次沒有放紅棗枸杞）。燉2個半小時。...
清淡鮮美蘿蔔牛腱湯
年紀越大越覺得，人間至味是清歡。用料牛腱500克姜3片料酒1勺鹽5-10克生抽1勺陳皮（沒有也無妨）1/7片青蘿蔔1個冰糖（白砂糖亦可）5克清淡鮮美蘿蔔牛腱湯的做法買的這種牛腱肉。洗淨後切塊，大小按自己喜好。冷水下鍋焯去血沫，再...
清清淡淡的愛——雞湯麪
愛自己是一份心情譬如在一個陽光滿滿的午後就着Andrea,Bocelli的吟唱給自己盛一碗熱氣騰騰的麪條安撫不安的胃、和、那顆惶恐的心…用料麪條適量雞腿1個幹香菇4朵清清淡淡的愛——雞湯麪的做法雞腿洗淨切塊，沸水中焯一...
清淡鮮美的薺菜豆腐羹-太太樂鮮雞汁快手菜
記憶裏，這道菜是媽媽的味道。小時候胃口不好，就着這碗鮮美的羹湯卻能吃下整碗米飯。清淡又不失鮮美的春食美味。用料薺菜100克內酯豆腐半塊肉絲30克料酒、白胡椒、鹽少許澱粉10克水15克鹽適量鮮雞汁適量清淡鮮美的薺菜...
美味快手：鮮湯雞蛋麪
#週末廚房系列#一家人圍坐吃飯，總覺得燈火可親。一早出門前，煮碗鮮湯雞蛋麪，配料簡單隨意，快手出鍋。用料麪條三兩蔬菜二兩雞蛋三個香腸和蝦仁5～8錢蔥蒜、胡椒粉、鹽少許美味快手：鮮湯雞蛋麪的做法通常雞蛋湯麪，只要有蔥蒜和...
冬筍高湯蔬菜面—鮮美清淡
冬筍熬煮好的素高湯營養價值很高，這款湯麪不含油脂，口味清淡，非常適合小寶寶。既有冬筍的清新，又有黃瓜的爽口。麻麻們可以多熬一點冷凍起來，平時給寶寶煮麪或者煲湯的時候都可以用到，不僅能提味，還能讓湯汁更有營養。用料通...
鮮美清淡的土豆燉排骨湯
這是媽媽一直會做的一道菜，土豆炒雞香，排骨湯鮮美，做湯泡飯也是極好吃的。長大之後很少在別的地方看到這樣的料理方式，土豆排骨大多是要加很多調料做成紅燒之類的醬汁。但我還是喜歡這道媽媽菜，清淡無油，從小吃到大的記憶。...