鮮蝦馬蹄蘆筍餃
俗話說“好吃不如餃子”，對餃子，我只能說，愛死你了！最愛自己家擀麪包的韭菜豬肉，每次都是一出鍋就伸手抓了吃，一到全家人上桌了我也就吃飽了。小時候好奇幹嘛不買現成的皮做餃子，擀麪多麻煩，大人都說機器做的面不如手擀麪好吃...
蘆筍蝦餃
初次嘗試做蝦餃，效果不錯哦。用料蝦10只胡蘿蔔1蘆筍3姜2片雞蛋1小麥澱粉（澄粉）60g木薯粉（tapiocastarch）30g芝麻油1tsp蘆筍蝦餃的做法原料集體照。蝦去皮切碎（每隻蝦切成6小粒），蘆筍切小段，姜切碎備用。加1/4小勺鹽，少許糖，少許...
馬蹄炒鮮蝦
馬蹄的脆、甜遇上鮮蝦的鮮，不用加任何額外的調味，卻能在味道和口感上都能給人帶來驚喜的一道菜。用料馬蹄適量（荸薺）鮮蝦4.5個黃瓜少許糖少許鹽適量馬蹄炒鮮蝦的做法鮮蝦去殼去頭（尾巴可以保留）後洗淨擦乾，用少許料酒、鹽和...
豌豆馬蹄鮮蝦豬肉餡餃子
今年冬至，包了創意餡餃子，味道很好。用料豬肉適量豌豆適量荸薺（馬蹄）適量鮮蝦仁適量雞蛋1個鹽適量油適量味精或雞精適量蔥末適量薑末適量生抽適量料酒少許胡椒粉少許餃子粉適量豌豆馬蹄鮮蝦豬肉餡餃子的做法馬蹄切碎，待用...
馬蹄鮮蝦餅
馬蹄（荸薺）的脆甜、蝦仁的香嫩，搭配在一起口感很複合。用料馬蹄300克蝦仁350克小蔥1小把料酒1湯匙鹽2小勺白胡椒粉（可選）1小撮雞蛋1個麪粉40克馬蹄鮮蝦餅的做法蝦仁，大蝦仁、小蝦仁，冰凍的，或者買蝦回來自己剝的都可以，稍稍切...
鮮蝦馬蹄餃
第一次試包餃子，這個味道不錯，留個記錄！用料青蝦仁400克蝦滑150克馬蹄5個餃子皮半斤大概食鹽1.5小勺雞精1小勺料酒適量麻油適量胡椒粉適量生粉：清水（冰花）1湯勺：1小碗（1：10）鮮蝦馬蹄餃的做法蝦仁切大大粒，馬蹄切細細粒，蝦滑買現成...
馬蹄鮮蝦糕
微信公衆號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的900道營養輔食，有了這900道輔食菜譜，不再爲寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公衆號分享6-24個月的寶寶輔食。馬蹄又叫荸薺（bí'qí），看看圖片，長的跟馬蹄一樣，難怪叫這...
鮮蝦蘆筍湯
蘆筍的營養價值極高，有降低血壓、緩解疲勞，提高機體代謝能力之功效。常食有益。用料蘆筍9根鮮蝦6只玉米粒或西紅柿少許黃油10-20克蒜粉少許黑胡椒或白胡椒少許鹽1克水少許鮮蝦蘆筍湯的做法蘆筍洗淨開水焯熟用料理機把蘆...
鮮蝦蘆筍
如今，許多人爲了減脂增肌可謂是不惜重金！今天上了個稱，下稱的時候捂臉苦笑。於是乎，索性來個減脂增肌餐！晚上再去擼鐵！🙃今天這道鮮蝦蘆筍則是減脂增肌集於一身！蘆筍，是世界十大名菜之一，原產於地中海東岸及小亞細亞。其嫩莖中...
鮮蝦玉米馬蹄豬肉餡餃子
用料豬肉克馬蹄個鹽克蠔油勺生抽勺玉米根蝦仁克鮮蝦玉米馬蹄豬肉餡餃子的做法肥瘦三七比的肉餡，把半根蔥切碎放裏，再放生抽、姜粉、花椒麪。鍋裏放油，把花椒放進去炸香，然後把花椒去掉把油潑在肉餡兒上。玉米粒煮熟放裏，馬...
蘆筍鮮蝦羹
蘆筍是世界十大名菜之一，而且在國際上享有“蔬菜之王”的咖位。它含有人體所需的各種氨基酸和膳食纖維，光維C含量差不多是蘋果的10倍，含硒量也堪比海魚。具有調節寶寶機體代謝，提高寶寶免疫力的功效。用料蘆筍25克中筋面...
鮮蝦燴蘆筍
蘆筍每餐50到70克。硒，膳食纖維。用料蘆筍200克鮮蝦200克蒜適量姜適量鹽適量白糖適量油，雞精適量鮮蝦燴蘆筍的做法鮮蝦去殼洗淨焯水，蘆筍切片。油鍋燒熱，蔥末，薑末爆香，放入蘆筍翻炒。放入蝦仁繼續翻炒，調入鹽，糖，雞精即可。小...
蘆筍鮮蝦棒
好多姐妹知道蘆筍是好東西，卻不知道怎麼給寶寶添加，直接煮熟切段給寶寶吃，怕寶寶小牙咬不動。像我這樣把蘆筍打成泥，加在和蝦肉一起攪拌成泥，做成小排骨的樣子，上鍋蒸熟就能吃。用料蝦3只玉米澱粉35克蛋清16克蘆筍30克胡蘿...
蘆筍炒鮮蝦
用料蘆筍N根蝦N只油N克玫瑰鹽N克黑椒脆N克蘆筍炒鮮蝦的做法鮮蝦剝皮扯去蝦線、蘆筍擇好切段，備用。長方形調理鍋預熱加油，左邊煎蝦，右邊煎蘆筍。待蝦變色後，灑鹽，濺少許水蓋上鍋蓋燜一分鐘左右，把蝦和蘆筍翻炒均勻，裝盤前灑...
馬蹄蝦餃
用料馬蹄50克鮮蝦200克豬肉餡100克姜3片鹽2克糖2克料酒1勺老抽一點味極鮮1勺胡椒粉2克食用油5克澄粉150克玉米澱粉50克開水適量馬蹄蝦餃的做法蝦沖洗乾淨，去皮去蝦線。一半切丁，一半剁泥。馬蹄洗淨去皮切碎，姜切沫。加入...
蘆筍蝦仁馬蹄水餃
試試吧！美味哦！蘆筍和馬蹄又脆又嫩，配上鮮嫩的鮮蝦、口感棒棒噠用料蘆筍半斤鮮蝦半斤馬蹄8個薑末少許生抽少許鹽少許白胡椒粉少許橄欖油兩大勺料酒少許蘆筍蝦仁馬蹄水餃的做法鮮蝦洗淨去線、切小段。不宜太小，不然吃不到...
蘆筍鮮蝦
蘆筍和鮮蝦和牛肉真真的好搭！用料蘆筍250g根基圍蝦/海白蝦250g鹽少許生抽一瓶蓋蔥姜油鮮炸蘆筍鮮蝦的做法1、海鮮魚蝦類，我都先開始這一步，炸蔥姜油，不腥的關鍵，不愛吃蔥姜的福音！2、下入蝦炒變色，放鹽和生抽和涼水一碗；3、水...
馬蹄鮮蝦糕
把魚蝦做成肉糕，顏值高，味道好，不僅是一些地方逢年過節宴席上的常客，也是咀嚼能力欠佳的小寶寶品嚐魚蝦的佳餚。去年和大家分享過荊楚魚糕的改良版做法，今天換成同樣鮮美的蝦肉，在蒸制之後再小火慢煎，把蝦肉的鮮味充分釋放出...
蘆筍鮮蝦卷
心念唸的墨西哥卷終於動手完成✅用料蘆筍7根蝦8只百合50克肉丸5粒春捲皮4塊蘆筍鮮蝦卷的做法提前準備好春捲皮，第一次弄，所以成品只有四塊，待下次弄卷皮的時候再上傳做卷皮的步驟啦……取一卷皮塗上甜麪醬放上炒好的蘆筍...
鮮筍鮮蝦餃
今天收到媽媽寄來的包裹，開啟滿滿的驚喜啊……親媽親媽啊！有滷豬腸豬皮，尖米丸，汕頭鹹菜，墨魚丸，薄殼米，還有我最喜歡的鮮筍。馬上想到做鮮蝦鮮筍餃子🥟正好……把東西分類放入冰箱，馬上上菜市場一趟，把餃子皮給備上。用料蝦一...
玉米鮮蝦馬蹄雞肉餃子
雞腿肉也可以換成裏脊肉配菜可以自由組合搭配但如果是白菜之類的菜就需要放些鹽醃製片刻再過下水用料玉米粒150g蝦500g雞腿肉400g馬蹄200g雞蛋一個或兩個醬油一小勺糖5克姜三片切成末蒜半頭蒜芝麻油7、8滴蠔油2小勺料...
蘆筍荸薺炒蝦仁（蘆筍馬蹄炒蝦仁）
營養又美味快手菜，一天三餐都適合上餐桌的百搭小炒😋️😋️應季的荸薺，新鮮的蘆筍，脆爽的蝦仁，只要兩種基礎調料：鹽和雞精，就能炒出一盤美味下飯菜。8月1日-8月23日，跟做我的食譜，或分享您的媽媽營養餐，有機會贏取美的家用電烤箱等...
馬蹄蘆筍北極蝦
用料野生北極蝦馬蹄蘆筍青豆蔥薑蒜番茄沙司鹽胡椒粉糖雞精白葡萄酒法香馬蹄蘆筍北極蝦的做法將北極蝦在常溫下解凍，用鹽、胡椒粉、白葡萄酒醃漬馬蹄切丁、蘆筍去老皮切段，蔥薑蒜切末，馬蹄、青豆、蘆筍飛水撈出待用鍋內放...
蘆筍馬蹄炒蝦仁
用料蘆筍一捆蝦仁200克馬蹄250克彩椒一個姜三片蒜三瓣生抽1勺料酒1勺鹽2勺糖2勺蘆筍馬蹄炒蝦仁的做法處理食材：蘆筍斜切成小段，彩椒取小塊切丁，馬蹄切丁，蝦仁切段，姜蒜切幾片，姜兩三片就夠了蘆筍馬蹄大火焯水，放入一勺鹽一勺...
蘆筍鮮蝦包
蘆筍和蝦簡直就是絕配！用料蘆筍大蝦麪粉酵母料酒五香粉鹽味精雞精澱粉蘆筍鮮蝦包的做法和麪，按照正常做饅頭包子的方法就好了，我往麪粉里加了豆渣，粗糧比較喜歡蘆筍洗乾淨，切成小丁，把蝦處理一下，去掉頭和尾巴，注意蝦有前後兩...