蘆筍鮮蝦

蘆筍和鮮蝦和牛肉真真的好搭！

用料  

蘆筍鮮蝦的做法  

1. 1、海鮮魚蝦類，我都先開始這一步，炸蔥姜油，不腥的關鍵，不愛吃蔥姜的福音！

2. 2、下入蝦炒變色，放鹽和生抽和涼水一碗；

3. 3、水煮開放處理好的蘆筍，蘆筍去掉老的粗頭一段，我一般拿刮皮刀刮掉老的那一端的外皮！但給蘆筍放一點點鹽！不要太鹹！

4. 4、蘆筍非常好熟，收汁兒留一點就好了，蘆筍吸收了蝦的湯汁兒特別好吃哦！

小貼士

這道菜非常減脂哦！我減脂期常吃！