輔食湯飯
湯飯應該是新疆的叫法，又叫面片燴麪用料西紅柿1/4個牛肉幾片青蘿蔔1塊芝麻碎1-2g面片適量核桃油幾滴輔食湯飯的做法幾滴核桃油把切碎的西紅柿炒成醬凍牛肉切成卷再剁碎小技巧：（剁碎的牛肉末裝小碗裏，開水衝進碗裏攪一下。...
燜飯/蒸飯(寶寶輔食)
很多人不知道怎樣做寶寶愛吃的飯，這個方法可以讓寶寶同時吃到菜，肉，雞蛋和主食，而且味道也很好，快快動手做起來吧我娃十一個月，所以未加鹽。因爲加了植物油，所以比較適合八個月以上，又有一定咀嚼和吞嚥能力的寶寶用料雞蛋1個...
輔食麪旗子湯飯
寶寶9個月，每天沉迷於給安安小朋友做輔食中，寶寶超級愛吃用料菠菜葉8-12片西紅柿半個鵪鶉蛋2個小小的面旗子適量鹽適量蔥花適量食用油適量輔食麪旗子湯飯的做法1-把西紅柿切碎2-蔥花切碎碎的2-把菠菜葉切碎，越碎越好3-鍋...
燴飯-輔食
適合不愛吃蔬菜孩子的輔食，蔬菜肉類跟米飯搭配，一碗燴飯各種營養都有了。用料蝦仁各種蔬菜鹽燴飯-輔食的做法冰箱裏有的蔬菜每樣一點，洗好後用小蘇打加鹽用水泡一會，切成丁；熱鍋冷油，煸炒洋蔥碎後加蝦仁炒變色，蔬菜加入炒軟；...
寶寶輔食-煮飯順便燉藕湯
中午寶寶的瞌睡來的特別快，寶寶又喜歡喝湯，燉湯什麼的特別耗時間，思來想去，終於創造出最簡單煲湯。用料梅條肉一小塊藕一小節寶寶輔食-煮飯順便燉藕湯的做法肉切碎，藕切小丁。煮鍋冷水放肉攪散，開火煮開加藕，關火。倒入隔水...
飯後消食小甜湯 寶寶輔食食譜
“參考月齡：12個月以上如果家裏人最近大魚大肉也吃的比較油膩，那正好熬煮一鍋這樣的食療湯，全家每人都來一碗，喝着會更舒服。”我給寶寶做的輔食都拍成了視頻，收錄在了我的公衆號《寶寶輔食達人》裏，包括主食、湯羹、烘焙、...
寶寶輔食魚湯燴飯
用料汪刺魚1條西蘭花1朵番茄4分之一個米飯適量寶寶輔食魚湯燴飯的做法汪刺魚處理乾淨番茄去皮炒出汁備用魚下油鍋兩面煎一下加入開水煮番茄碎加進去煮20分鐘撈出魚取肉湯瀝去雜質魚肉去刺加入米飯加入西蘭花碎完成超...
好吃好看的孩子早餐(輔食):海鮮湯飯
上網課作息跟學校一樣，當媽的淪爲保姆+書童，早餐當然是兼顧營養還得簡單、快。昨晚的剩飯正好不浪費。用料剩飯1碗西蘭花1朵白貝1斤扇貝1只開邊好吃好看的孩子早餐(輔食):海鮮湯飯的做法西蘭花汆水備用白貝和扇貝蒸好備...
寶寶輔食時蔬炒飯➕番茄蛋花湯
今日份輔食譜子來啦～時蔬炒飯➕番茄蛋花湯。適合10個月以上的寶寶用料雞蛋1個西紅柿半個胚芽粥米適量益藜米適量西蘭花4朵白菜芯4片胡蘿蔔4片口蘑2個黃瓜半根寶寶輔食時蔬炒飯➕番茄蛋花湯的做法食材準備如我上圖蔬菜...
輔食 燴飯
用料鮮蝦2條娃娃菜兩片熟米飯適量輔食燴飯的做法先把肉炒一下，加水燉湯，然後加入煮熟的米飯，等米飯煮軟收汁，加入焯水煮熟的蔬菜碎，再煮開攪拌均勻就可以出鍋啦，基本做法就是這樣的...
一歲寶寶輔食 營養豆類湯飯
我家寶11個月，吃飯想要用手抓，我們新疆人喜歡吃湯飯，所以借扁豆麪旗子的靈感做了這道飯，吃了大半碗，很成功!用料肉條條少許蔥蒜少許白蘿蔔半個西紅柿小半個豆類八寶粥及綠豆適量面片100克菠菜少量其他喜歡的蔬菜少量一歲寶...
輔食🐟魚湯蔬菜飯
建議一歲兩個月以上的寶寶吃。如果按照西式餵養的寶寶，你們就隨意了。裏邊用到了料酒，料酒經過高溫以後，它裏邊的酒精已經完全揮發了，不會對寶寶有任何的影響。噴子勿擾。愛出溼疹的寶寶建議不要吃鯽魚，換成其它的，比如說鯉...
寶寶輔食飯
用料飯1勺瘦肉湯8勺雞蛋1個蝦皮隨意冬瓜隨意西蘭花隨意寶寶輔食飯的做法食材排骨瘦肉湯不加任何調料先放排骨湯然後所有的食材放到一起煮熟加一點醬油。就好了。...
寶寶輔食：雜蔬雞肉鬆湯飯
將蔬菜和雞胸肉翻炒後加入水再倒入煮好的米飯，一碗營養滿滿，又不失色的湯飯就做好啦！用料雞肉鬆南瓜土豆番茄米飯核桃油寶寶輔食：雜蔬雞肉鬆湯飯的做法準備食材。番茄去皮去籽切塊，南瓜、土豆切碎。不粘鍋放寶寶核桃油。倒...
快手輔食:蔬菜疙瘩湯(10+輔食)
我家一歲多的寶寶很挑食，這款蔬菜疙瘩湯裏面蔬菜種類多，切碎他也挑不出來，加上味道不錯，每次能吃小半碗。建議多放幾種蔬菜，保證飲食的多樣性。但是控制量，別做多了，剩飯儘量不要讓寶寶多吃。西紅柿可以多放些，疙瘩湯更好喝。...
寶寶輔食～金湯牛肉藜麥飯
用料牛肉30克藜麥適量胚芽米30克貝貝南瓜1/4個水適量寶寶輔食～金湯牛肉藜麥飯的做法牛肉泡去血水，加上一部分南瓜剁醬起鍋倒入少量油快速炒散，炒9成熟加入藜麥胚芽米飯(米飯提前煮好)，炒一會關火，用搖搖樂搖成飯糰（也可以用...
輔食【三果消食湯】
①月齡：6月齡以上（6月齡寶寶可以喝湯飲，大月齡的寶寶可以吃裏面的煮水果）②營養：蘋果中的有機酸和膳食纖維有消食潤腸的作用，金桔有生津止渴的功效，而山楂更是特別適合改善寶寶腸胃積食，消化不良的症狀，有良好的健脾開胃的作用...
輔食南瓜湯
南瓜湯，簡單有營養，一歲內寶寶加白開水即可，南瓜本身帶甜味，無需調味料用料南瓜適量牛奶1小盒輔食南瓜湯的做法南瓜去皮切小塊，上鍋蒸十分鐘蒸熟的南瓜用勺子或者研磨碗壓碎鍋內倒入牛奶（一歲內加白開水）小火溫熱加入南瓜泥...
輔食之冬瓜丸子湯、土豆燜飯
今天週一，大家在上班，我在休息😄好開心。家裏還有那天做糯米丸子時候順便做的肉丸，放在速凍的。所以我現在的心得就是，不要看到別人的菜譜去買菜，而是，買菜的時候，能買的菜都買個一兩棵，反正在南方買一根蔥都可以😄然後平時沒...
寶寶輔食◦消積食湯
適合6️⃣個月以上不過敏的寶寶！小寶寶喝湯，大寶寶吃肉喝湯！孩子開始吃香的以後就可能出現積食的現象，孩子吃多了也會引起發燒，所以寶媽在給孩子吃東西的時候食用量把握好，生病了得不償失！這個湯我也是第一次煮。不知道具體效...
寶寶👶輔食— 冬瓜排骨湯飯🍚🥄
夏天🍃用冬瓜給寶寶👶做輔食是很好的食材。因爲夏天天氣☁️炎熱寶寶👶好動在不愛喝水就很容易脫水。冬瓜清熱解暑去火利尿。加上排骨補充所需的蛋白質在把主食米飯🍚用肉湯做成湯飯。這樣吃起來湯湯水水一頓飯就能解決...
寶寶輔食-消食健脾湯
😋寶寶餐🍎消食健脾湯月齡：7m+食材：蘋果、山楂、橘子、猴頭菇粉營養：蘋果、山楂、橘子具有很好的促消化、開胃消食的作用，煮出的湯帶有淡淡的橘香，一點也不酸。秋季乾燥，寶寶不愛喝水，大人也可以煮點這個湯，天然的食材，安全健...
150款6~12月寶寶輔食食譜，米糊、湯羹、軟米飯都有
《輔食王中王》是一本6個月至1歲超細月齡劃分的寶寶輔食書，每一道輔食都附有“營養素成分”“功效”“小餐椅的叮嚀”等，爸爸媽媽能清楚地知道這些輔食對寶寶有哪些具體的好處，製作時該注意什麼，做起來也更有底氣用料各類...
寶寶輔食【三文魚蛋包飯】適齡12M+的寶寶
寶媽每天不知道給寶寶做什麼輔食吃的，可以關注我喔，每天更新一道輔食，喜歡關注點贊謝謝！具體做法可以參考最下方詳細步驟，更多寶寶輔食製作方法寶寶營養油•營養粉•果蔬面➕V853008223備註【下廚房】否則不透過哦😊用料三...
彩蔬雞湯燴飯~寶寶輔食
作爲一名營養師，在小思同學添加輔食後，總是會擔心輔食做得太單一，影響寶寶的生長髮育。所以我研究了1000多道營養均衡的輔食菜譜，全部收錄在“寶寶營養輔食”這個微信公衆號。如果想每天收到我推送的營養餐單和餵養知識，記...