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早安[擁抱]生活就像夏天的柑橘樹，掛着青皮的果，苦是一定的，甜也別忘品！愛生活，寵自己，任何時候也別忘了生活一定要有的儀式感[慶祝]
早餐用料玫瑰雞蛋兩個洋蔥半個胡蘿蔔半根青菜一把顆小辣椒兩隻食鹽一克生抽一勺玉米粉一把麥麪粉一把早安[擁抱]生活就像夏天的柑橘樹，掛着青皮的果，苦是一定的，甜也別忘品！愛生活，寵自己，任何時候也別忘了生活一定要有的儀...
又是苦惱減脂餐的一天啦
用料芹菜一大根芹菜外面剝了三根彩椒一隻紅色的玉米粒甜甜的，真的超好吃白菜一個小娃娃菜小瓜一根小瓜瑤柱粒粒和皮皮蝦乾隨便啦，差不多就行已經切好的豬肋排分裝好的小袋袋拿一袋出來，哈哈哈又是苦惱減脂餐的一天啦的做...
人生若是不苦哪有苦瓜炒蛋的苦瓜炒蛋
個人感覺上次做的苦瓜炒蛋不是很滿意，所以今天又做了一次用料苦瓜1根雞蛋3個油適量鹽適量料酒2勺蠔油1勺白糖少許提鮮大蒜1瓣味精少許人生若是不苦哪有苦瓜炒蛋的苦瓜炒蛋的做法準備一隻苦瓜切片準備三個被老母雞土出...
地瓜幹（番薯不一定是紅薯）
喜歡吃番薯幹，但是超市裏做的也不知怎樣做到透亮的，所以還是自己做的好。大家都說用紅薯或者紫薯做的纔好吃，但家裏邊沒有紅薯，就只能用紫薯和白薯做了，味道也差不多。（白薯的口感不同。）用料白薯想弄多少就用多少紫薯想弄多...
百變素食｜ 是藥也是菜，流感季節一定要多吃它
南方的冬天不似北方寒冷有暖氣多半是進門穿衣，外出脫衣加上最近流感肆意一不小心就會頭痛腦熱瑜素也毫無徵兆地喉頭嘶啞正好今日在菜市場看到魚腥草於是就做了--用料魚腥草250克乾紅椒15克花椒10克芝麻10克醋10克麻油1...
清熱消暑，還是有點苦的苦瓜炒蛋
用料苦瓜1根雞蛋3個油適量鹽適量雞精適量麻油適量白胡椒適量蠔油一點點料酒適量清熱消暑，還是有點苦的苦瓜炒蛋的做法苦瓜去白瓤（這一步很重要，如果你和我一樣不喜歡太苦的話），切成碎小丁放入碗中。打入三顆雞蛋加入雞精，鹽...
美味的蛋糕胚，不一定是戚風
如果你和我一樣，覺得戚風好吃，卻因爲過程繁冗，打發蛋白，蛋糊消泡...而望之卻步，可以試試這一款加入土豆粉的蛋糕胚，只要打蛋器就可以操作，蛋糕很蓬鬆，口感非常鬆軟可口，並不遜色於戚風。用草莓，獼猴桃和奶油簡單裝飾，算是提前過...
不一定是最好，但一定是最好吃cheesecake
東京排名第一的芝士蛋糕，號稱不一定是最好，但是是你吃過最好吃的芝士蛋糕，由於疫情原因，主理人把這款芝士蛋糕的家庭版公佈，可以讓喜愛烘焙人們在家就能吃上美味的cheesecake。用料奶油奶酪200g細砂糖100g酸奶油180g希臘酸...
一個人並不一定都爲孤獨所苦----多芒小丸子
人生明確感覺到孤獨的一次是，一個人去商場逛，在許留山點了多芒小丸子和其他兩個點心，店員送來兩副餐具，我拆了一副，吃完了所有東西。孤獨是孤獨的，但是並不難受，多芒小丸子嘛，一個人吃大概也是可以的。用料糯米粉200克細砂糖1...
不是特別苦的苦瓜炒肉
用料苦瓜1根豬肉適量蔥1小段姜3片蒜3瓣料酒適量鹽適量小米辣2個不是特別苦的苦瓜炒肉的做法五花肉去皮，肉皮可以切成條，白肉稍微分點切成粒，放一邊備用，其它肉切片，放入碗中，倒入鹽，料酒，老抽適量，攪拌均勻，醃製十分鐘左右苦瓜...
一定要試試這個苦瓜炒飯，特別的好吃！！
苦瓜清熱解暑，夏天多吃苦瓜是最佳的選擇！用料苦瓜一根剩米飯一大碗雞蛋四個蔥花適量生抽少許蠔油少許鹽一勺一定要試試這個苦瓜炒飯，特別的好吃！！的做法苦瓜有清熱解毒、增進食慾、助消化的功效，做成炒飯竟特別的好吃！！準備食...
生命中總有一些苦是要吃的
苦瓜清熱解毒，炒苦瓜是越是剩的越好吃喲用料苦瓜1根青椒2個鹽1勺老抽適量豆豉1勺生命中總有一些苦是要吃的的做法苦瓜切片，青椒切絲蒜頭切末這一步很重要，苦瓜下幹鍋就是燒熱不放油的鍋翻炒，火要大一點，放鹽，把苦瓜中的水分...
釀苦瓜圓子 就是要苦苦的味道
夏天吃苦瓜，吃的就是苦味。。用料豬肉末3塊錢豆腐一塊錢苦瓜一根，要細長的肉餡調料鹽，蠔油，香油，十三香，小蔥，水，生抽，白糖釀苦瓜圓子就是要苦苦的味道的做法調肉餡，把肉餡所需材料加入，順時針攪拌一會。加入捏碎的豆腐，加入小蔥...
眼前的不一定是苟且
眼前的不一定就是苟且也可以是詩情畫意生活就是一碗蛋炒飯，只在於你願不願在意開心與煩惱只在一念之間於是選擇就決定了怎麼的結果用料用心感受一個可以拍照的手機一個發現美的眼睛眼前的不一定是苟且的做法早上其實一...
夏天到了，冷泡茶是一定要有的
用料紅茶檸檬一定要放!真的好味枸杞一定要放!真的好味玫瑰喜歡的話可以放蘋果咯這次懶的放了愛放啥放啥夏天到了，冷泡茶是一定要有的的做法全都放進去，倒水扔冰箱，兩三個小時就ok啦...
辣炒苦瓜（苦瓜不苦都是騙人的，我不想騙人，但是這個苦，能接受！你愛上吃苦瓜別怪我！）
我爸爸總是買苦瓜吃。我印象中，大人的味覺都跟我們不一樣！他總說，你嘗一下，不苦，再後來，剩苦瓜不苦，我嚐了，苦死了！一盤苦瓜我爸爸一個人就能搞定！後來，我試試炒苦瓜，總不能等爸爸老了還喊他來給我做飯吧！如果不好吃，大不了就是浪費...
一定是你吃過最好吃的土豆色拉
用料土豆2個360克左右雞蛋2個黃瓜1根150克左右火腿150克左右一定是你吃過最好吃的土豆色拉的做法土豆蒸熟冷卻切粒雞蛋煮熟冷卻切粒。黃瓜半根去皮切粒火腿切粒黃瓜半根切片如圖丘比色拉醬，澳洲和上海超市都有。（一定要...
『××這麼萌一定是我做的』
突發奇想來個菜譜專門傳自己心血來潮做的東西吧~用料時間不限地點不限吃貨的心一顆『××這麼萌一定是我做的』的做法一個吃貨對另一個吃貨說：啊~我想吃。。。另一個吃貨翻滾起來：對啊對啊~聽起來好好吃的樣子於是就有...
人間美味那一定是烤羊排
真的沒吃過羊排的我試試手，用我自己的方法，太好吃了。肉食愛好者趕快看過來。用料羊肉1000克孜然粉1勺柚子鹽適量黃豆粉10克醋1勺大蒜5瓣姜1塊桃源烤肉醬3勺人間美味那一定是烤羊排的做法羊排與冷水放醋一起煮開撈出血...
我是一鍋苦瓜湯
一家人上火了最近，拜託了苦瓜～🙃用料苦瓜一條排骨四五小塊，喜歡可多放黃豆一小把鹹菜一片葉子清水快淹沒苦瓜鹽按口味，寧可少不要多我是一鍋苦瓜湯的做法🔸苦瓜：去籽洗淨切塊；（苦瓜裏面白白的刮乾淨點，煮完不會太苦）🔸排骨：洗淨...
一定要吃的苦瓜煮魚
據說長沙林子衝的苦瓜煮魚是全國獨一家~去吃過一次後，yyds,這纔是苦瓜的正確開啟方式啊~用料苦瓜半根紅尖椒2個青椒1個黃鴨叫2只薑末2片小蔥2根紫蘇3片胡椒適量雞精1勺醋1勺一定要吃的苦瓜煮魚的做法青紅椒姜蔥紫蘇苦...
揉麪是肯定得堅持的啊__萬一見鬼了呢
真正決定了減肥，根本不會去想會掉幾個罩杯。走進理髮店那刻，誰還管男朋友喜不喜歡短髮。說出辭職的時候，從來就還沒找下家。訂機票去睡喜歡的人時，說什麼主動的女孩子不會被珍惜啊，睡完了說不定就成你甩他了OK？希望身上的每...
這是一個有香味的菜譜：苦瓜煎蛋
經我多年研究發現，苦瓜煎蛋好吃的祕籍是：油要多放！用料苦瓜半根雞蛋2個鹽1克這是一個有香味的菜譜：苦瓜煎蛋的做法苦瓜儘可能切薄片熱鍋熱油，將苦瓜炒熟後放入鹽，炒勻，將苦瓜攤平倒入蛋液，煎至蛋液凝固定型翻面煎至金黃色起鍋...
入秋的第一碗湯那一定是脊骨菌菇湯
穿越人海走過四季，謝謝你成爲我的星辰大海用料菌菇包1包豬脊骨3塊食用鹽適量料酒2勺姜5片入秋的第一碗湯那一定是脊骨菌菇湯的做法網上買的菌菇包，反正裏面挺全的，做之前先用溫水泡1個小時，然後洗淨把豬脊骨用熱水過一遍，...
受涼了，不一定是風寒感冒
摘自抖音兒科劉大夫用料複方金銀花受涼了，不一定是風寒感冒的做法一看嗓子紅不紅二有沒有咽疼的症狀嗓子疼一般是風熱感冒嗓子疼，癢癢，剛開始有症狀喝點複方金銀花...