大蝦青醬溫沙拉
家裏有一堆吃的又看到了下廚房小夥伴推薦JamieOliver就試了一下這款暖沙拉用料鹽克橄欖油勺大蝦兩人份士多啤梨1只蘋果1只甜椒1個檸檬汁少許個莫蘇里拉芝士1包番茄2個胡椒粉適量青醬適量生菜半顆大蝦青醬溫沙拉的做法...
鱸魚野蔬溫沙拉，新食感溫沙拉
用料150克紅蘿蔔，去皮，切丁(約1公分)200克帶皮鱸魚片1/2顆檸檬，切塊20克帶皮杏仁果(烤過)500克水2顆蛋1/2茶匙黑胡椒粉50剋日式美乃滋1/2茶匙鹽1/2茶匙乾燥時羅80克芝麻葉20克檸檬汁，依個人口味調整5克新鮮巴西利，切碎鱸魚...
花生醬菇菇溫沙拉，新食感溫沙拉
用料40克洋蔥，切塊(約2公分)120克新鮮香菇，切丁(約1公分)60克金針菇，去根部，切段80克雪白菇，去根部，剝散120克鴻喜菇，去根部，剝散1/2大匙橄欖油1茶匙鹽3/4茶匙黑胡椒粉60克花生醬(顆粒)20克油1/4茶匙糖90克豌豆苗，切段(約2公分...
甜橙蘆筍溫沙拉，新食感溫沙拉
用料30克新鮮柳橙汁20克巴薩米可醋2茶匙蜂蜜1/4茶匙五香粉1/4茶匙肉桂粉1/4茶匙肉豆蔻粉1/2茶匙鹽1/4茶匙黑胡椒粉10克橄欖油600克水100克蘆筍，去皮1顆柳橙，去皮，只取果肉80克綠捲鬃高苣30剋核桃碎1.5大匙蔓越莓乾甜橙蘆...
青豆蕃茄洋蔥大蝦意粉沙拉
煮多了的意麪怎麼辦？做成沙拉晚上吃！用料意大利麪一人份西紅柿一個洋蔥半個番茄醬四勺沙拉汁十勺青豆適量剝皮蝦六隻青豆蕃茄洋蔥大蝦意粉沙拉的做法把意大利麪煮熟，盛起來備用把蝦煮熟，剝皮，一隻切成三塊，備用青豆煮熟，備用...
青醬穀物沙拉
用料麥仁藜麥薏仁羅勒把松子克橄欖油勺帕瑪森芝士大蒜瓣蘆筍節瓜小番茄青醬穀物沙拉的做法1）煮所有的穀物2）做青醬（原料一起打碎）3）準備所有蔬菜4）拌穀物和青醬5）擺盤...
沙拉醬烤蝦
有一次在朋友家嚐到了好好吃的烤蝦，於是回家買了烤箱學着做😁烤之前想參考一下其他人的教程，但發現略有出入，所以最後還是決定按自己的想法來烤，於是就有了這個有點囉嗦的菜譜啦💗其實用料本來就簡單，分量不需要那麼死板的...
大蝦沙拉
減脂的時候晚餐不能吃肉真的太痛苦了😫所以我每次都會吃沙拉的時候都會配上超大的蝦來滿足自己的胃。😋真的，太好吃了！！！😋😋用料生菜一顆小菠菜適量大蝦7-8個花椒油少量辣椒油少量紅辣椒粉適量油炸麪包丁適量大蒜油或橄...
大蝦🍤沙拉
用料蝦只蔓越莓幹克西紅柿黃瓜🥒毛豆Chickpea玉米🌽生菜中式調味醬大蝦🍤沙拉的做法Mixitup!...
烤洋蔥溫沙拉，新食感溫沙拉
用料4顆珍珠洋蔥，去皮50克培根，切丁(約1公分)1大匙芥末醬1大匙醋10克橄欖油1大匙楓糖漿2茶匙味噌1/4茶匙鹽1/4茶匙乾燥巴西利60克新鮮綜合生菜，剝小塊15克玉米片(辣味Doritos)，壓碎烤洋蔥溫沙拉，新食感溫沙拉的做法1將烤箱...
紅咖喱蝦溫沙拉，新食感溫沙拉
用料10克蒜頭1大匙油15克紅咖哩醬2茶匙糖1根新鮮辣椒(任何種類)，切片15隻草蝦，去頭、殼和腸泥60克玉米筒，切塊(約1公分)1/2-1茶匙鹽1茶匙魚露1大匙米酒60克蘑菇，切丁(約1公分)1大匙檸檬汁80克美生菜紅咖喱蝦溫沙拉，新食感...
【減脂主食篇】玉米青豆蝦仁溫沙拉
改編自菠菜鷹嘴豆溫沙拉👇用料玉米50克毛豆50克胡蘿蔔20克蝦仁30克紅豆苗適量花生粉適量醬油適量【減脂主食篇】玉米青豆蝦仁溫沙拉的做法鍋刷油，放甜玉米和毛豆翻炒一會後加一些水燜煮熟再放胡蘿蔔和蝦仁粒翻炒放紅豆...
苦瓜三色溫沙拉，新食感溫沙拉
用料700克水100克馬鈴薯，去皮，切片(約0.5公分)60克紅羅萄，去皮，切片(約0.5公分)50克豆漿(無糖)30克橄欖油20克蘋果醋1/2大匙蜂蜜芥末醬1/2茶匙糖1/4茶匙鹽1/4茶匙黑胡椒粉150克苦瓜，去膜，切半圓片(約0.5公分)40克罐裝玉米粒...
薯片大蝦沙拉
有朋自遠方來，你卻拿出一包薯片......在尋找一款適合聚會的菜式要美味適合分享製作簡易能夠在有限的時間裏完成於是就想到了做薯片大蝦沙拉青瓜和芒果的清爽搭配薯片的香脆口感還有大蝦的鮮甜多重味覺享受用料青瓜半根...
橙香黃油煎大蝦沙拉-祕製沙拉醬配方
因爲步驟特別簡單所以有沒有拍照記錄這款沙拉只要是海鮮愛好者就絕對會大愛BEAUFOR的傳統顆粒芥末和甜沙拉醬的碰撞真的是出奇的好吃喜歡的寶寶可以試起來哦～用料芝麻菜適量橙子一個蝦500g黃油10g鹽少許黑胡椒少許幹香...
大蝦荷蘭豆炒藜麥溫沙拉
簡單好吃一看就會🉑️牛油果南瓜烤雞胸斯佩爾特小麥沙拉👇叢林沙拉👇黑加侖芥末斯佩爾特小麥堅果沙拉👇油醋汁溫泉蛋雜蔬沙拉👇油醋汁藜麥大蝦couscous沙拉👇意大利小扁豆青醬沙拉👇低溫慢烤澳洲谷飼牛小肩沙拉👇腰果橄...
日本料理^_^沙拉醬烤大蝦🍤
用料沙拉醬日本蛋黃醬5勺檸檬汁5滴阿根廷大蝦5只黑胡椒粉適量日本料理^_^沙拉醬烤大蝦🍤的做法1、蝦洗淨開背去蝦線，刀順着蝦線的位置切深些，可以平鋪。2、在蝦上撒檸檬汁去腥，適量黑胡椒粉，用小勺抹上蛋黃醬。3、烤箱預...
泰式青芒果大蝦沙拉
天氣溼熱，酸酸辣辣的泰式沙拉最合胃口了^_^用料青芒果一個青瓜一條鮮蝦半斤蒜指天椒青檸檬魚露泰式青芒果大蝦沙拉的做法鮮蝦去殼去蝦線處理乾淨，焯熟青芒果去皮切絲青瓜切絲蒜搗蓉，辣椒切粒蒜茸+辣椒+魚露+青檸汁+砂糖...
意大利小扁豆青醬沙拉
意大利人愛吃小扁豆尤其是新年期間吃小扁豆變成了意大利人不變的習俗他們相信每吃一顆小扁豆都會帶來更多的金錢💰小扁豆的吃法五花八門我們今天就來做一道快手好吃的青醬小扁豆沙拉🥗青醬我已經出過食譜啦戳👇🔗用料...
培根萵苣溫沙拉，新食感溫沙拉
用料35克培根，切丁(約1公分)150克紅捲鬢高苣，分小株10克奶油10克新鮮羅勒葉5克蒜頭2大匙鳳梨汁40克橄攬油1/2茶匙鹽1/4茶匙黑胡椒粉1大匙葡萄乾100克牛蕃茄，去籽，切丁培根萵苣溫沙拉，新食感溫沙拉的做法1將培根放入主鍋，以5...
青醬蝦仁溫沙拉🥗
乍暖還寒的初春，來點溫沙拉吧。羅勒和松子做出的青醬香氣，能立刻讓昏沉沉的小腦瓜甦醒起來。走出門外，踏青賞櫻帶上它吧～用料羅勒葉30g松子20g蒜瓣1個橄欖油1茶匙海鹽適量飲用水20～30ml蝦仁150g蘋果半個啤梨1個甜椒半個黑...
溫煮蔬菜沙拉·意大利熱醬汁
摘自：日之間餐·沙拉-阪田阿希子用料花椰菜1/4個西蘭花1/4個蕪青1～2個嫩豌豆莢2根蘆筍1根馬鈴薯2個鹽漬鳳尾魚40克大蒜5～6瓣橄欖油140毫升鮮奶油1/2杯牛奶適量溫煮蔬菜沙拉·意大利熱醬汁的做法花椰菜、西蘭花、蕪青切適...
青瓜紅薯大蝦沙拉配黑芝麻醬
青瓜加大蝦就是夏天的完美搭配，清爽不油膩。沙拉中加入了紅薯和藜麥，增加飽腹感。低卡路里、低脂食品，是減肥的好選擇。自制黑芝麻醬絕無任何化學添加，爲沙拉增添口感。用料沙拉材料玉米1根（兩人分量只需一根）青瓜1條小番茄...
青芥沙拉蝦
在小江南點的，上桌感覺就很好吃。打包回來後也沒覺得失味，試了幾次，確認就是這個味道。不膩還不奪蝦味，真是好吃…用料蝦仁200克鹽5克料酒適量沙拉適量青芥適量青芥沙拉蝦的做法蝦仁開背去蝦線，洗淨。鹽，料酒稍醃製入底味。...
大蝦凱撒沙拉
去西餐廳吃飯的時候很多人都會隨手點上一份沙拉。它看似簡單不過是簡單的鮮蔬或是其它一些葷食搭配，可好不好吃還得看其中的醬料。例如享有“沙拉之王”美譽的經典之一，凱撒沙拉，就是靠着最爲著名的凱撒醬被人們熟知。搜...