蝦仁甜瓜炒飯
用料碗豆米飯蝦甜瓜胡蘿蔔玉米粒蝦油食鹽蝦仁甜瓜炒飯的做法將蝦剝殼去泥腸胡蘿蔔切小丁，甜瓜去皮後也切成丁鍋內倒入蝦油後直接倒油碗豆，玉米粒和胡蘿蔔丁快炒翻炒兩分鐘後加入剝好的蝦仁蝦仁炒至半熟狀態倒入米飯將米...
茭瓜炒蝦仁
用料茭瓜1個蝦仁20只（隨意）小米辣4-5個蔥一段澱粉少許鹽少許料酒適量味極鮮少許茭瓜炒蝦仁的做法超市買的現成蝦仁，洗淨後挑出蝦線。加少許鹽、料酒和少量澱粉醃製10分鐘左右。茭瓜切片，小米辣切段，切少量蔥花。熱鍋冷油，炒...
蝦仁炒飯
用料米飯1碗蝦仁8-10（個）克胡蘿蔔1/3根玉米1/3根雞蛋1個蔥1根蝦仁炒飯的做法準備隔餐或者隔夜米飯（最好放入冰箱冷凍一會），胡蘿蔔、玉米切丁，蔥切好蔥白和蔥花，處理好蝦仁油熱了先炒蔥白，接着放入胡蘿蔔丁翻炒0.5-1分鐘，再加入...
蝦仁炒甜豆
因爲有二個愛吃蝦仁的小朋友來吃飯，所以特意買的蝦仁。正好有甜豆，試試甜豆炒蝦仁，沒想到特別好吃。因爲同時三個竈在煮，只拍了成品圖用料蝦仁350克甜豆200克油少量澱粉少量鹽少量料酒少量姜2片蝦仁炒甜豆的做法可以買現...
黃瓜蝦仁炒飯
最近兒子你上泰式甜辣醬，配個炒飯剛剛好！用料蝦仁100克米飯1碗料酒1勺生抽1勺雞蛋1個黃瓜1根黃瓜蝦仁炒飯的做法雞蛋打散，黃瓜切丁，蝦仁切兩半，蔥末熱鍋涼油，下雞蛋，超碎盛出待用不粘鍋最好，一滴油，放蔥末，蝦仁翻炒，到少許料酒，生...
冬瓜炒蝦仁
冬瓜炒蝦仁是一道中餐菜名，主要的配料有冬瓜、蝦仁等。用料蝦仁克冬瓜克蔥根鹽克犛油克冬瓜炒蝦仁的做法挑選優質的活蝦挑線去皮，清洗淨後，用粉拌一下備用本地袖珍冬瓜一枚切塊（像水晶般透徹）鍋中倒入橄欖油，燒熱放入蝦仁翻...
蝦仁炒雙瓜
用料蝦仁克黃瓜根鹽克澱粉勺料酒勺西葫蘆糖蝦仁炒雙瓜的做法西葫蘆，黃瓜取芯切塊備用製作方法見下方小貼士1西葫蘆黃瓜取芯切塊備用，蝦仁用洋蔥薑片，黃酒澱粉醃製備用。用雞汁，鹽，糖，水澱粉調碗汁備用。2熱鍋加少許油，將蝦仁...
蝦仁菠蘿炒飯·營養香甜的炒飯料理
之前做菠蘿咕咾肉剩下了半個菠蘿，打算給小王子做些菠蘿炒飯嚐嚐。菠蘿飯，又叫鳳梨飯，是以菠蘿、米飯等食材製成的一道美食，菠蘿的營養豐富，內含維生素A、B、C，鈣、磷、鉀等礦物質，脂肪，蛋白質等。用料菠蘿半個米飯1碗大蝦3只...
菠蘿+蝦仁炒飯，酸酸甜甜
這個季節的菠蘿特別香甜，想做菠蘿炒飯很久了，所以試試手。味道是酸酸甜甜的，還有蝦仁的鮮美Q彈，整體比較清淡用料菠蘿1個胡蘿蔔一個根玉米粒隨意青豌豆隨意鹽澱粉蠔油玉米油姜菠蘿+蝦仁炒飯，酸酸甜甜的做法選一個成熟的菠...
菜瓜炒蝦仁
菜瓜水水嫩嫩的很好吃做陷包包子餃子或是炒着吃都很好，爸爸自家種的無公害。用料菜瓜鮮蝦5只鹽油蔥味精(可不放)菜瓜炒蝦仁的做法我用的是長菜瓜，刮皮後對半切開去籽，去好皮和籽的瓜肉切片(大約一盤就行)，鮮蝦剝皮去蝦線，...
水瓜炒蝦仁
水瓜炒蝦仁是夏季餐桌的標配菜餚，清淡滋養，仙氣滿滿，整道菜品低脂胝熱，高蛋白，富含多種維生素，老人和孩子多吃可以健腦，仙女們多吃可以美容養顏，真是一道再挑剔也挑不出來什麼毛病來的美食。上過漿的蝦仁立體飽滿，鮮香彈牙，碧綠...
蝦仁炒絲瓜
用料絲瓜2根料酒3勺蝦一斤只蒜2瓣鹽1克蝦仁炒絲瓜的做法蝦仁剝好用鹽醃製5分鐘洗淨，高油爆香倒入切塊的絲瓜翻炒，倒入開水煮爛絲瓜。調味裝盤即可，超級鮮甜我只放了料酒和鹽就已經很美味了...
酸酸甜甜就是我-蝦仁鳳梨炒飯
簡簡單單就很美味～用料鳳梨半個米飯1碗蝦仁幾隻醬油適量蒸魚油適量橄欖油適量鹽適量蔥花適量白胡椒粉適量酸酸甜甜就是我-蝦仁鳳梨炒飯的做法準備好以上材料如圖。熱油煎香蝦頭。放入蝦仁煎至變色，撈出備用，不要蝦頭。就...
黃瓜炒蝦仁
時間：約20-25分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料蝦仁（大）160g黃瓜0.5根胡蘿蔔0.5根大蔥10g生薑2片食用油15g鹽2g料酒5g生抽10g黃瓜炒蝦仁的做法黃瓜去皮，切條，然後把黃瓜籽的部分切下來，再切成丁。蝦仁里加入料酒和鹽，拌勻，醃製10...
角瓜炒蝦仁
角瓜，學名西葫蘆。角瓜炒蝦仁是一道鹹鮮味美，蝦仁Q彈脆爽，低脂健康的簡單家常菜。用料嫩角瓜1個蝦仁不少只洋蔥¹/5個鹽適量料酒勺白胡椒粉少許鮑魚汁半勺雞粉少許角瓜炒蝦仁的做法蝦仁開背去蝦線，洗淨後放料酒、白胡椒粉...
蝦仁炒瓜片
蝦仁炒瓜片是一道中國菜，主要食材是明蝦。用料澱粉2克勺黃瓜1根鹽3克油1克蝦仁30克蝦仁炒瓜片的做法蝦仁清洗乾淨，料酒醃製五分鐘。瓜片兒，切絲。放入蔥姜炒香蝦仁，放入醬油，蠔油，翻炒變色。放入瓜片，翻炒，少許鹽。出鍋。...
絲瓜炒蝦仁
快速做出來，快手又鮮美。用料絲瓜1根蝦仁適量雞精適量鹽適量花椒粉一丟丟白胡椒粉一丟丟絲瓜炒蝦仁的做法絲瓜去皮切滾刀塊，蝦仁備好，我用的是冷凍白蝦，剝殼去蝦線。其他各種蝦都可以，或者現成的蝦仁。比例不限，愛吃就多放...
清甜美味-絲瓜炒蝦仁
蝦，我的最愛，家鄉靠海的我，怎麼吃都不膩，今天換個吃法，加入絲瓜一起炒，清甜可口，也下飯😋用料絲瓜1-2根蝦半斤或20只料酒1勺胡椒粉1-2克姜，蒜頭蠔油，生抽清甜美味-絲瓜炒蝦仁的做法絲瓜去皮洗淨，再切片備用🦐蝦去殼去蝦線，洗淨。...
蝦仁炒涼瓜
用料苦瓜1根蝦8只油你喜歡蒜2-3瓣鹽你喜歡蝦仁炒涼瓜的做法蝦洗乾淨去殼去蝦線，然後用刀在蝦背開成兩邊，這樣炒出來的蝦是捲起來的好看；涼瓜洗乾淨切片；蒜切成蒜茸熱油鍋下蒜茸爆香再➕蝦肉加鹽炒到變紅色，下涼瓜片，然後炒...
甜豆炒蝦仁
用料蝦仁適量甜豆適量黑椒適量黃油適量甜豆炒蝦仁的做法甜豆/蝦仁/蒜米/黃油鍋熱放黃油融化倒入蒜米蝦仁翻炒至變色倒入甜豆翻炒（黃油本身有鹹味可再根據自己口味放點鹽）出鍋前磨兩圈黑胡椒翻炒後盛出...
青瓜炒蝦仁
青瓜和蝦仁就像騷貨遇上嫖客，一拍即合。青瓜特有的清甜和蝦仁的腥香，在這個鍋裏完成了一場生命的大和諧。用料蝦仁適量青瓜1根鹽適量蒜頭4瓣醬油適量蠔油適量青瓜炒蝦仁的做法青瓜切片備用新鮮的蝦剝殼備用，也可以去超市...
絲瓜炒蝦仁
絲瓜作爲瓜類家族中水份含量較高的一員，柔軟的身子骨在煮熟後變得鮮嫩多汁，幾乎嘗不出纖維感。絲瓜的這種特性，讓許多人鍾情於其滑嫩的口感。尤其是天氣炎熱的時候，來一盤汁水豐腴的絲瓜炒蝦仁，慰藉下飢腸轆轆的腸胃，甚好。...
蝦仁炒筍瓜
用料蝦仁500克筍瓜半個甜椒2個料酒1勺油3克番茄醬1勺蠔油1勺白胡椒粉1勺蒜瓣1瓣蝦仁炒筍瓜的做法蝦仁去蝦線➕1勺白胡椒粉、料酒醃製10分鐘沒有白胡椒粉用黑胡椒也可以配菜切一樣大小熱鍋倒少許油，倒入筍瓜和甜椒炒1分...
蝦仁南瓜炒飯—輔食
寶寶輔食，1歲以上。冰箱裏翻到的食材，隨意搭配的。用料南瓜米飯1/3碗熟蝦仁粒4只萵筍碎胡蘿蔔碎海帶碎熟玉米粒豌豆粒等蒜末少許瓣蝦仁南瓜炒飯—輔食的做法提前煮熟配菜。冷油爆香蒜末，加入蝦仁和配菜稍煮軟，待水分基本...
冬瓜炒蝦仁（酸甜口）
家裏老人不能吃硬的東西，所以找一些香香軟軟的菜做給她吃～用料冬瓜蝦蔥料酒生抽耗油番茄沙司鹽冬瓜炒蝦仁（酸甜口）的做法蝦剝殼去蝦腸後切粒，冬瓜去皮去瓤切片。準備少許蔥花備用。海蝦原本就很鮮，所以沒有醃製，如果想要更加...