一人食（寢室版）
用料松下1.5L電飯煲1只愛美食的心1顆一人食（寢室版）的做法寢室限電300w，買了迷你電飯煲，條件簡陋。但是就是喜歡自己做的清淡健康~...
寢室電鍋一人食——（超美味！）燒茄子塊
可不要以貌取人哦。用料長茄子2個蒜2瓣寢室電鍋一人食——（超美味！）燒茄子塊的做法長茄子洗淨，豎着切半（類似剖開）。然後切塊。泡入加了少許鹽的清水中。蒜切薄片取一個小碗，放入生抽打底（2、3勺）、蠔油1勺、白糖少許。可加一...
寢室一人食快手菜:蒜蓉金針菇
不管怎麼做都好吃的菜，在寢室裏也很方便。用料金針菇1把橄欖油少許生抽適量蒜3瓣寢室一人食快手菜:蒜蓉金針菇的做法準備好洗乾淨的金針菇蒜弄成蒜蓉，不像不要太介意將蒜蓉均勻撒在金針菇上面，加生抽(生抽也要均勻澆在上...
寢室一人食
考完教資以後就想宅寢室自己犒勞自己，所以就有了這一頓火鍋？？？用料雞蛋一個西紅柿四個玉米一根香菇四個金針菇一把土豆一個小白菜3個豆泡1塊錢的豆芽半斤酸辣粉一包丸子8個寢室一人食的做法首先把兩個西紅柿切成小丁倒入...
寢室掛麪
用料醬油香油醋鹽雞精掛麪調味紫菜寢室掛麪的做法水燒開煮麪煮麪的時候調汁，把所有調料都放碗裏（憑感覺）也可以放點蝦皮面煮好了用涼水稍微衝一下，調料汁用熱水衝開，把面放裏放點調味紫菜就OK！...
寢室獨食
因爲在寢室，買個煮麪小鍋還是可以的，然而小鍋最多的也就水煮麪條，從小不喜歡清湯寡水面，於是就倒騰了花生醬拌麪，靈感來源武漢讀書時熱乾麪的芝麻醬，在學校吃的不正宗的都是大量花生醬，同樣好吃。再次申明可能有雷同做法，但我...
懶人版寢室檸檬蜂蜜綠茶
炎炎夏日，來杯檸檬蜂蜜綠茶消消暑吧。學生寢室材料不全的偷工減料簡陋版本。。。用料立頓茶包蜜漬檸檬蜂蜜懶人版寢室檸檬蜂蜜綠茶的做法將立頓茶包沖泡開，幾分鐘後有顏色出來的時候取出茶包。待變成溫水時倒入蜜漬檸檬...
寢室一人食減脂餐:高蛋白質版蒸豆腐
蛋黃的蛋白質加上豆腐的蛋白質再加上牛奶，足矣足矣，寢室裏面只有蒸蛋器，在家應該會蒸得更快一些。我只有奶粉，牛奶也是完全沒問題的。用料蛋黃2個內酯豆腐半塊胡蘿蔔少許生抽少許牛奶(奶粉)少許寢室一人食減脂餐:高蛋白質...
寢室鍋2
嘿嘿嘿，發現了新的好吃的菜！蠔油使我快樂！有了蠔油什麼都好吃！用料胡蘿蔔1根雞蛋2個金針菇1把杏鮑菇2個玉米1根西蘭花1朵兒菜不知道克寢室鍋2的做法香菇胡蘿蔔白菜，香菇用了六七個好像～一開始放滿鍋，後來出水好多！一下就癟掉...
寢室美食|懶人番茄豆腐羹
因爲我不喜歡吃番茄但在湯裏我才能接受所以有了這個啦用料西紅柿1個日本豆腐1塊澱粉3勺金針菇1把寢室美食|懶人番茄豆腐羹的做法金針菇焯水，撈出備用日本豆腐沾上澱粉兩面都要倒油把豆腐煎熟在放在旁邊備用鍋裏放油然...
寢室餐餐食
一個鍋一個廣東人🌚三個湖南妹子🌝用料雞蛋寢室餐餐食的做法記錄一下🌟...
寢室電飯煲美食|懶人臘味煲仔飯
因爲在學校寢室我用的就是買到的臘腸弄的沒有放生肉之類的呀我是一個人吃所以我的用量偏少但我喜歡吃的種類很多哈哈哈哈哈大家可以根據自己喜歡的蔬菜放用料大米1杯臘腸1根雞蛋1個土豆1個香菇2朵青菜1個寢室電飯煲美...
寢室雞排
用料雞胸肉兩塊麪包糠適量雞蛋1個鹽適量胡椒粉適量澱粉適量料酒適量寢室雞排的做法雞胸肉拍鬆加鹽料酒胡椒粉調味我一般比較早所以能醃製兩三個小時先在雞蛋裏過一遍再沾澱粉再裹厚實的麪包糠油鍋熱了後下鍋不要炸太...
雜糧粥 ＃一碗寢室
用料紅豆一勺綠豆一勺黑米兩勺花生一勺黑豆一勺薏仁一勺雜糧粥＃一碗寢室的做法電飯鍋或電煮鍋煮四十分鐘左右啦...
寢室小煮
一個人既不想叫外賣又不想出去吃，那就試試最方便的寢室煮吧用料馬蘭頭200g排骨1盒雞蛋1個白蘿蔔1個醬油少量鹽少量大蒜2顆豆芽300g寢室小煮的做法先把排骨燉出來，燉2分鐘。再把排骨撈出來，留兩塊在湯裏，接着蘿蔔切塊放入...
電飯煲可樂雞翅（寢室一人食版）
用料雞翅6只可樂一瓶料酒小半碗生薑切片醬油少許辣椒5個電飯煲可樂雞翅（寢室一人食版）的做法將雞翅解凍，用開水氽兩分鐘，放入涼水浸一會雞翅劃拉幾道口好入味，將料酒（我是用的米酒，都差不多）生薑、醬油倒入碗內醃製1-2小時剛...
意麪寢室版
因爲寢室只有一個湯鍋，所以只能在花樣上多變些法子，這個意麪是自己摸索的，感覺老好吃，所以想分享給大家！😊用料意麪80番茄醬適量母親牛肉醬（咖喱味）適量娃娃菜6片聖女果5顆黑胡椒粉適量意麪寢室版的做法先煮好意麪，水滾之後把...
寢室版火鍋
冬日，最適合在寢室來個火鍋大雜燴用料蔬菜隨心量肉隨心量寢室版火鍋的做法到超市採購想吃的食材把蔬菜分類洗淨，並切好加上調料配料擺放整齊等水煮沸，下鍋，加入調料即可！小貼士可以根據自己的喜好，搭配不同的口味，加點麪條年...
寢室食堂
在寢室養了兩隻小鍋用料各種材料寢室食堂的做法丟電鍋裏燉一夜...
寢室一人食早餐:鹹味蘑菇燕麥
麥片就是粥，感覺一樣一樣的用料鹽1勺蘑菇按個人量燕麥按個人量蔬菜自行添加寢室一人食早餐:鹹味蘑菇燕麥的做法將蘑菇，燕麥，加入鍋中加水，記住水要儘量多一些，因爲之後容易蒸乾加入自己喜歡的蔬菜，最後加鹽小貼士鹽的量一定...
電飯煲版紅豆大餅（寢室黨一人份）
晚上睡覺前看小森林裏女主做紅豆餅，突然就超級想做，但是在寢室很不方便，就一個電飯鍋，所以就做了這款紅豆大餅啦我做的這款糖比較少，適合減脂的童鞋們用哦用料雞蛋一隻麪粉50克牛奶50克白砂糖10克紅豆50克水適量白糖適量電...
「寢室一人食」可樂雞翅
全程只用了一個電熱湯鍋，因爲鍋不能不放水不然會燒掉，所以沒有用油煎雞翅。用料雞翅8個可樂1瓶姜3片老抽1勺鹽適量克料酒1勺「寢室一人食」可樂雞翅的做法將雞翅洗淨，在雞翅雙面均劃幾刀，方便入味鍋內加水，加入雞翅，撇沫。...
寢室食記
寢室裏不讓用大電器，買了格蘭仕一百塊左右的電鍋，插空調的插座，基本上啥都能做了，但是做個飯得上躥下跳的接線還是挺麻煩的……已經靠在寢室裏做飯招攬了一堆小夥伴了哈哈。用料淘寶買農家手工的乾涼皮，可以炒可以拌學校旁...
寢室之一人食
就是一個小電飯煲做的嘛用料常見粥與面寢室之一人食的做法就是洗洗扔進去煮然後熟了就裝碗裏吃咯...
寢室電鍋一人食——土豆燒雞
寢室600W的2L小電鍋，成就一人健康美食。用料琵琶腿（雞翅根）400克（6個）土豆3箇中等偏小青椒2個乾紅辣椒4個姜3片蒜4瓣寢室電鍋一人食——土豆燒雞的做法琵琶腿清水下洗淨，泡10分鐘清水，倒掉。琵琶腿用刀劃口子，方便入味。加入...