鹽酥雞（微波爐，網上摘錄）
用料雞胸肉1塊生抽10ml料酒10ml五香粉3g白胡椒粉3g紅薯澱粉5克植物油3克鹽酥雞（微波爐，網上摘錄）的做法1、將雞胸肉切塊。2、然後，讓雞肉入味，加入生抽10毫升、料酒10毫升、五香粉3克、白胡椒粉3克、紅薯澱粉5克、植物油3...
健康飲食排毒養生-日常摘錄（排毒菜1）
{排毒菜}隨着社會的飛速發展，生活壓力越來越大，就常常以最簡便的方式搪塞自己的肚子，這樣做的結果是體內毒素與日俱增，合理膳食能夠令毒素得到分解與排除，從書本中挑選的簡單方便日常的菜譜用料菜1：黑木耳，銀耳菜2：嫩黃瓜，豬瘦...
網上學的
用料西紅柿豆腐肥牛紫菜雞蛋蔥花網上學的的做法洗乾淨煮！小貼士洗乾淨煮！...
記錄小白的失敗湯圓（並且記錄我在網上找包湯圓的注意事項）
唉！！難過！不夠耐心和粗心犯的錯祝大家有什麼其他的好方法，能不能在評論裏告訴我呀？用料糯米粉250克水適量記錄小白的失敗湯圓（並且記錄我在網上找包湯圓的注意事項）的做法網查———要開水和麪（有點燙可以戴手套），邊加邊用筷子...
採摘
帶寶寶去採摘用料時間1天採摘的做法採的很認真採下來了我要嚐嚐今天玩的很高興...
四款擇食雞湯（摘錄）
節選自《吃到自然瘦》每一週針對身體不同的部分來做保養，一週一款，按順序喝。用料第一週制首烏補氣雞湯（所有藥材煮前先沖洗過）雞骨架1個雞爪6只老薑2大塊制首烏19剋制黃精19克參須（懷孕、月子期和哺乳期抽掉參須）19克枸杞...
防治貧血的藥膳（摘錄）
爲了麻麻的健康，衝鴨用料愛心1顆耐心1顆防治貧血的藥膳（摘錄）的做法貧血藥膳，預備化療期做紅棗黑豆粥芝麻小米粥黑芝麻紅棗粥烏雞糯米粥黃芪紅糖粥黑芝麻當歸湯紅棗歸圓豬皮湯紅棗蓮子雞腿湯枸杞天麻肉片湯紅棗烏雞湯酸菜...
( ・ิω・)ノิิ摘下，( ・ิω・ิ)安上
我就放放吃的廚房君憋屏蔽我了ヽ(；▽；)ﾉ用料吃吃吃吃吃吃吃(・ิω・)ノิิ摘下，(・ิω・ิ)安上的做法主要放些沒地兒傳的和有地兒不好意思傳的_(:<」∠)_…小貼士這個摘眉毛呢動作要快誒嘿！(・ิω・)ノิิ摘下(・ิ...
隨意摘錄
積累經驗用料書相機隨意摘錄的做法蔬菜巫婆湯蓮藕茶西米露西米露...
記錄一下網上搜的兩個蛋撻液
蛋撻記錄貼用料如圖記錄一下網上搜的兩個蛋撻液的做法第一種是小h書[大梅的烘焙屋]給出的家用最佳配方，無全蛋無牛奶，出爐需倒扣，配方瞅着跟德式布丁塔的塔液差不多，我感覺是不是不倒扣也行，有待考證這個居然是逛pp蝦碰到...
清炒小青菜（採摘到上桌）
用料小青菜一斤蒜5瓣鹽3克雞精3勺清炒小青菜（採摘到上桌）的做法最近，天氣很好。偶爾下場小雨，第二天馬上放晴，這樣的天氣很利於蔬菜的生長，家裏老頭播下的青菜，三四天就長的不錯了。三四天的青菜，其實是最好吃，最嫩。沒有打農...
摘抄
用料筆一支摘抄本一個摘抄的做法漠河舞廳漠河舞廳詩句詩句詩句水星記水星記水星記千秋迭夢天官賜福天官賜福東風志評論東風志漠河舞廳作業你。。。。。。。。吧...
曲奇（摘錄筆記）
用料低筋麪粉200克牛奶50克糖80克杏仁粉40克黃油160克鹽2克曲奇（摘錄筆記）的做法1.加熱牛奶50至將沸不沸，加入細砂糖80，攪拌融化。打發軟化的黃油160，過程中分次加步驟一糖水。預熱烤箱。加入過篩的低粉200，杏仁粉40，鹽2。攪...
烤雞翅（網絡摘抄）
用料雞翅中生抽蠔油五香粉黑胡椒粉料酒面包糠蛋液烤雞翅（網絡摘抄）的做法雞翅中洗淨用牙籤或者叉子扎眼，便於入味。放入所有調料進行醃製，醃製一般最好，可以冷藏一晚再烤，最少醃製半小時。醃製好的雞翅裹上蛋液。沾上面包糠...
小紅書摘錄麻辣拌
摘自小紅書【林先生和王小姐】，因爲喜歡吃，所以整理下來自己方便看用料孜然粉1勺蒜末3瓣白糖1勺鹽1勺生抽1勺白芝麻1勺香油1勺芝麻醬2勺花椒粒10粒小紅書摘錄麻辣拌的做法蒜末＋芝麻＋花椒粒，淋入熱油然後加生抽芝麻醬鹽糖孜...
食療養生粥——日常摘錄｛泄火除煩，減脂降壓粥｝
摘錄於《中華食療大全》，日常操作性強，方便的食譜。用料粥1：菠菜，皮蛋，大米，鹽味精少許/淡菜，姜，皮蛋，粳米，麻油鹽味精少許粥2：菠菜，粳米/菠菜，銀耳，粳米，鹽味精少許粥3：芹菜，粳米，麻油鹽味精少許/旱芹菜，粳米，熟牛肉，鹽味精少許粥4：粳米，洋...
蛋黃酥——綜合網上衆多配方，記錄一下
該配料可做24個83克蛋黃酥。用料油皮中筋麪粉（就是家裏普通麪粉，包餃子蒸包子用的）450克豬油/黃油（豬油更好）150克白糖34克鹽3克開水191克油酥低筋麪粉350克豬油/黃油175克甜豆沙鹹蛋黃蛋黃酥——綜合網上衆多配方，記錄一下...
促進消化的藥膳（摘錄）
家裏人生病了，可以試一試能不能促消化用料愛心1顆耐心1顆促進消化的藥膳（摘錄）的做法蘆筍檸檬汁菠蘿芹菜汁紅薯紅棗汁飴糖姜棗湯...
潤腸通便藥膳（摘錄）
爲了麻麻的健康，衝鴨用料愛心1顆耐心1顆潤腸通便藥膳（摘錄）的做法菠耳湯冬菇花生白菜湯赤小豆牛肚湯無花果黑木耳豬場湯菠菜豬血湯當歸紅棗煲鴨湯橙汁秋葵排骨湯小貼士爲了麻麻的健康，爲了家人的健康衝鴨...
伊利比亞火腿糯米卷（摘錄）
From公衆號【東方美食烹飪藝術家】用料原料糯米200克西班牙火腿片80克芝麻菜20克哈密瓜球15克調料自制沙拉汁10克橄欖油5克熟芝麻2克沙拉汁製作配方（以下所有放入料理機打碎）培煎芝麻沙拉汁600克橄欖油300克圓蔥100克蒜...
怎樣做好川菜熗炒一類菜（網上轉用於記錄）
熗炒，必須記住要用的重點食材，幹辣椒（最好是較辣一點的）、花椒（要一顆一顆的，不是粉狀的）、大蒜（要切成片狀）。先把油放到鍋裏，開到中火把油熱一下，然後把這三樣食材放進去，翻炒一下，看到食材大概成金黃色了後，就可以開大火把你的菜...
網摘知識
來自互聯網的原創知識，如侵刪。用料。網摘知識的做法關於芥末醬。轉載自“味籍多國籍料理”的原創文章——全球最美味芥末醬大盤點...
菜譜摘錄
用料蔬果五穀雜糧菜譜隨摘備用菜譜摘錄的做法涼拌菜...
紅豆茯苓蓮子湯（摘錄）
摘自《吃到自然瘦》方便自己檢視用功效：美白祛溼消水腫用料紅豆約150克蓮子（白，去芯）150克茯苓（片/塊狀）約50克黃砂糖適量紅豆茯苓蓮子湯（摘錄）的做法1．紅豆、茯苓（片狀茯苓剝成指甲大小）、蓮子洗淨泡水2～3小時。2．鍋中加11碗水（200...
食譜摘錄（待更新）
僅方便自己檢視用用料材料和做法詳見步驟食譜摘錄（待更新）的做法『扁豆意大利麪』by：@bestofvegan（Instagram）⬇️材料：1箇中等大小的洋蔥，切碎1個蒜瓣，切碎1箇中等大小的胡蘿蔔，切碎1cup（76克）蘑菇，切碎1個甜椒，切碎1tsp羅勒1tsp姜...