鮮豌豆炒牛肉粒
春天來了，先吃葉子後吃豆，鮮香😃用料新鮮豌豆500克排酸牛肉一小塊蔥薑蒜生抽鹽黃酒適量鮮豌豆炒牛肉粒的做法現剝皮新鮮豌豆輕焯水牛肉切粒放蔥薑蒜黃酒生粉拌勻放冰箱醃製15分鐘，油熱翻炒肉八成熟放豌豆翻炒放一點點熱...
青豌豆炒牛肉粒
用料牛肉150克蒜4～5瓣醬油2勺生抽1勺半糖5克木耳5～6朵青豌豆200克花椒5～6顆青豌豆炒牛肉粒的做法1.將準備好的牛肉切粒，先後倒入2勺料酒，一勺半醬油，根據喜好可再添加幾粒花椒，拌勻醃10分鐘左右2.洗淨豌豆，木耳切絲，備用3.將蒜...
🌹豌豆牛肉粒🍀鮮嫩可口，方便快手
用料牛裏脊克新鮮豌豆克生抽勺鹽克蠔油澱粉勺黑胡椒粉薑片蒜片🌹豌豆牛肉粒🍀鮮嫩可口，方便快手的做法牛肉切小丁，用花生油、黑胡椒粉、蠔油、生抽、一點點水抓勻，再加入澱粉抓勻後醃製10分鐘。準備新鮮現包的豌豆，開水焯...
豌豆粒炒牛肉
寶寶站在攤位前不走了、買了半斤回家吃起來。用料豌豆250克牛肉125克鹽適量克醬油適合勺蒜適量瓣豌豆粒炒牛肉的做法豆粒洗淨圓蔥切碎牛排切塊配大米飯、完美...
豌豆炒牛肉
用料豌豆克料酒勺生抽勺鹽克澱粉勺牛肉克豌豆炒牛肉的做法準備工作1.牛肉切丁，用料酒澱粉醃製2.胡蘿蔔切丁3.豌豆過水放油燒熱，加入胡蘿蔔丁和豌豆翻炒一會兒，再加入牛肉丁，放鹽，繼續翻炒，至牛肉變色，ok啦...
豌豆牛肉粒—快手、下飯菜
10年前，在湘菜館跟男朋友（現老公）🤭第一次吃這道菜，每次必點，😄哈哈！後來，這個湘菜館搬走了，我也有了寶寶，慢慢開始喜歡上做飯。每每豌豆季節，都會手剝豆子，給家人做上幾次！😋多吃豌豆，養顏又護眼✨用料牛肉100克豌豆粒250克胡蘿蔔...
蘆筍豌豆炒牛肉粒
蘆筍現在比較便宜，配上牛肉粒炒個菜用料蘆筍1把牛肉粒豌豆1把大蒜2瓣蘆筍豌豆炒牛肉粒的做法蘆筍買回來可以插在杯子裏放點水保持支棱買的袋裝牛肉粒，加一點黃酒、老抽、醬油、食用油、黑胡椒，抓均醃製豌豆是冷凍儲存的，...
這個初夏，吃着一道豌豆炒牛肉粒度過
小滿剛過，夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟。此時，氣候複雜多樣，降水增多，之後則會迎來夏季悶熱天氣。食補就是關鍵，各種時令的豆類蔬菜，尤其是豌豆，是食補佳品。所以今天小帝君就用豌豆來給大家做一道營養又好吃的豌豆...
炒豌豆粒
怎麼簡單怎麼來用料豌豆克胡蘿蔔根肉炒豌豆粒的做法肉在超市買的五花肉，讓他們切絲，回來自己又剁了幾刀。胡蘿蔔切丁。先下肉，炒變色，再加胡蘿蔔和豌豆，調料嘛，想啥時候放啥時候放吧。哈哈哈耗油，醬油，十三香，鹽，味精嚐嚐好了就...
辣炒豌豆牛肉粒-減脂版
對於無辣不歡的小夥伴來講，減脂吃沙拉水煮菜簡直是慘無人道！誰說減脂就要斷油斷辣，辣椒的維C含量可是遠超過檸檬的，川妹子那麼美是有原因的😜ོ豌豆從營養成分來講可以做主食，同樣有富含蛋白質，更是優質食材，配上牛裏脊，營養...
牛肉炒豌豆粒😋
春季讓孩子多吃牛肉長高高吧😂用料豌豆適量牛肉一塊料酒1勺鹽1勺醬油1勺蔥一段姜2片糖我勺胡蘿蔔半根黃瓜半根雞蛋1個牛肉炒豌豆粒😋的做法牛肉洗淨，豌豆去夾焯水，胡蘿蔔和黃瓜切小塊備用。牛肉切小塊。牛肉先用糖味一...
豌豆牛肉粒
春季是孩子長高的季節，豌豆又嫩又新鮮，配上牛肉，營養又美味！用料牛肉粒300克豌豆100克蒜粒30克洋蔥塊30克花椒2克生抽20克料酒10克鹽1/2茶匙油20克耗油1茶匙豌豆牛肉粒的做法1.將生抽，耗油，料酒放入牛肉醃製10分鐘。2.20克...
豌豆炒牛肉粒
豌豆又香又脆，牛肉又香又韌，這樣的菜一出手，全家都要叫好，趕快行動哦！用料牛肉260克豌豆300克薑片少許鹽2克料酒3毫升水澱粉10毫升食用油適量豌豆炒牛肉粒的做法將洗好的牛肉切成片，再切成條形，改切成粒。將牛肉粒裝入碗中，加...
牛肉粒炒豌豆
牛肉用的一塊牛排，豌豆是以前買的多冷凍的，再配點玉米粒和香菇粒用料牛排1塊豌豆1碗香菇2朵玉米粒牛肉粒炒豌豆的做法牛排化凍切成牛肉粒，放一點花雕、醬油、黑胡椒醃製一會豌豆化凍，玉米粒是煮熟的玉米上削下來一些；香菇...
綠映紅（肉粒炒豌豆）
用料豌豆200克五花肉粒50克辣肉丁100克綠映紅（肉粒炒豌豆）的做法清洗步驟略過。先五花肉下鍋煸出油，再下姜蒜末炒香，在下臘肉丁翻炒，最後下豌豆翻炒。豌豆出現皺皮、爆裂現象就表示基本熟了。準備出鍋。出鍋，來吃。...
牛肉炒豌豆
用料豌豆適量牛肉適量六月鮮醬油2勺蒜鹽適量油適量牛肉炒豌豆的做法牛肉切丁胡蘿蔔切丁起鍋燒油，下蒜爆香，下牛肉炒熟下豌豆胡蘿蔔，放適量醬油，鹽炒熟即可...
清炒豌豆山藥牛肉粒
用料牛脊肉山藥鮮豌豆胡椒粉鹽橄欖油清炒豌豆山藥牛肉粒的做法牛肉要選用最嫩的部位，切成一釐米見方的小塊，也可以用現成的牛排切。山藥去皮，切一釐米見方小塊，和豌豆一起用開水焯一下，大約5分鐘斷生爲止。瀝乾水分備用。...
豌豆蘑菇炒牛肉粒
一塊現成速凍牛排，材料處理到上桌十五分鐘，名副其實快手菜☺️用料豌豆60g聯豪西冷牛排130g蘑菇120g黑胡椒3g油三勺鹽一勺澱粉5g生抽一勺黃酒一勺豌豆蘑菇炒牛肉粒的做法牛排連袋子放入水中解凍，同時洗蘑菇豌豆蘑菇切片，解...
新鮮豌豆粒
從懷兒子起就非常喜歡吃豌豆，豌豆獨特的清新鮮甜是春天獨有的美味，可是每年能吃到新鮮豌豆季非常的短，所以就會儲存一些，今天做的這個是大豌豆用料豌豆克鹽克油新鮮豌豆粒的做法看看豌豆這優美的生長環境，空氣清新，沙質黑土...
香菇牛肉粒炒豌豆 很受歡迎
每年豌豆下來的時候都會買一些，剝粒裝袋凍起來，隨時想吃隨時吃…用料牛肉（黃瓜條1塊香菇4朵豌豆1碗蔥1小段姜1片蒜2瓣生抽1勺料酒1勺蠔油1勺澱粉1勺糖5克鹽2克花椒粉1點點剁椒1勺香菇牛肉粒炒豌豆很受歡迎的做法豌豆焯水...
月子餐補中益氣菜譜《豌豆炒牛肉粒》
月子肉菜系列——豌豆炒牛肉粒營養功效：補中益氣，解毒通乳，延緩衰老；豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化爲維生素A具有潤澤面板的作用；豌豆中富含人體所需的各種營養物質，尤其是含有優質蛋白質，可以提高機體的抗...
蘑菇豌豆雪花牛肉plus粒
第一次闖（創）作雪花牛，無法判斷粒兒大粒兒小，只能大概齊保周正啦～味道真的不錯的，邊吃邊小驕傲了一下下。這道菜應該得到表揚～用料豌豆15粒牛肉200克蒜7瓣黑胡椒1勺鹽4克料酒1勺糖2克蛋清1個口蘑10個生抽1勺蠔油1/2勺蘑菇豌...
肉粒炒豌豆
用料新鮮豌豆300克（不帶皮，帶皮豌豆需500克）豬裏脊150克紅椒1個蔥薑末各15克鹽1/2茶匙（3克）蛋清半個水澱粉1湯匙（15ml）生抽1湯匙（15ml）香油1/4茶匙（1ml）肉粒炒豌豆的做法豌豆去皮，剝出豌豆粒。豬裏脊切成5毫米見方的小丁，放入碗中，...
小炒豌豆粒
用料豌豆適量雞胸肉半塊胡蘿蔔半根油適量鹽一勺花椒麪一點點生抽一勺小炒豌豆粒的做法豌豆買帶豆莢的回來自己剝豆粒兒實在沒有就買袋裝的雞肉切丁放料酒薑片去腥，放少量澱粉攪拌一下鍋裏放油，倒入雞丁翻炒變色，少放點花...
豌豆辣炒牛肉粒
先記錄食譜轉自食帖後補圖用料牛裏脊250克豌豆粒1小碗小米椒5個大蒜2瓣白糖1/2茶匙生抽1茶匙黃酒1茶匙生粉1茶匙食用油適量海鹽少許豌豆辣炒牛肉粒的做法牛肉切小粒，加白糖醃製10分鐘，再加入薑片、生抽、黃酒、生粉和少...