山藥湯，山藥糊糊
偶然從抖音上學到的，這樣處理比較好消化，健脾養胃，味道也很棒，試試吧～用料山藥2根雞蛋1個青菜(香菜，菠菜等綠葉菜)適量鹽適量香油少許山藥湯，山藥糊糊的做法鐵棍山藥去皮，像這樣用刀背一下下刮成泥。刮好的山藥再用刀剁剁，剁的...
山藥芝麻糊
用料黑芝麻1碗山藥半根水800克紅棗5顆山藥芝麻糊的做法材料淮備好，開破壁機的豆漿功能...
山藥枸杞糊
用料枸杞粒山藥根大米水山藥枸杞糊的做法豆漿鍵...
薺菜山藥糊
清香可口。做法也簡單。用料山藥一根薺菜胡椒粉鹽蘑油薺菜山藥糊的做法山藥洗清，打成糊。薺菜切碎。把打成糊的山藥放在湯鍋裏，用水調開，放鹽，燒開。山藥燒開後，放入薺菜。加胡椒粉和雞精。上桌前澆上蘑油就可。小貼士山藥...
紅棗山藥糊
都知道山藥健脾養胃助消化，同時還可以提高免疫力，可是煲湯寶寶不喜歡喝，所以我就用了這個方法，小寶剛好八個月沒想到她還挺喜歡喝的用料紅棗適量山藥適量紅棗山藥糊的做法準備山藥一根，我用的是野生淮山紅棗用水提早泡一下...
山藥麥糊
用料山藥根牛奶麥片山藥麥糊的做法準備食材把山藥去皮切塊放入輔食機蒸熟鍋內燒水，倒入燕麥煮軟，然後倒入牛奶一起煮，煮至燕麥熟透煮好的燕麥牛奶和蒸好的山藥一起倒入攪拌杯中，攪打細膩倒入碗中撒上喜歡的調味醬類即可小...
山藥泥米糊
安仔7個月22天•中餐用料山藥適量地球10g山藥泥米糊的做法山藥去皮切薄片，蒸熟。研磨碗磨碎。加入拌好的米粉。攪拌均勻。開喂！...
山藥南瓜糊
用料山藥200克南瓜200克紅棗6-7顆小米20克冰糖15克山藥南瓜糊的做法南瓜切丁山藥去皮切丁紅棗洗淨去核準備好冰糖，以上四種食材放入豆漿機，加水到最高刻度，開啟米糊鍵，大約二十分鐘。出鍋了👍👍...
藍莓山藥糊
6個月以上寶貝可以食用很多媽媽都知道吃藍莓對眼睛好，其主要原因在於藍莓中含有豐富的花色苷色素、維生素A和花青素。山藥的粘液質和消化酵有助於寶寶腸胃的消化吸收，但大便乾燥的寶寶不適合吃山藥哦！用料山藥2根藍莓10...
養生山藥糊
用料山藥5塊南瓜3塊玉米粒30粒枸杞20粒燕麥片1把水200克養生山藥糊的做法所有食材洗淨，準備好放入破壁機，水量根據自己需要決定按迷糊鍵可以享用啦想喝甜的，可以放冰糖...
紫薯山藥糊
健脾養胃，營養豐富的紫薯山藥糊，老少皆宜還能減肥代餐。⭐️紫薯山藥糊具有健脾養胃、美容養顏、潤腸通便、適量食用對健康有好處。食材：小紫薯3個，山藥300g，水400ml，冰糖適量（可以不加），二人的份量。製作：紫薯山藥去皮切片洗淨，放...
鮮香山藥糊
用料山藥，胡蘿蔔，秋葵胚芽米，三文魚，亞麻籽油鮮香山藥糊的做法買好所需要的食材山藥和胡蘿蔔去皮切小塊秋葵洗淨過水切片寶寶胚芽米洗乾淨熬粥，熬到一半加山藥胡蘿蔔，最後放秋葵出鍋加亞麻籽油和三文魚鬆這款粥就大功告成了...
薏仁山藥糊
用料薏米克薏仁山藥糊的做法留存方便查找➕1...
山藥藕粉糊
山藥可以健脾利溼，護衛脾胃陽氣，提高免疫力，還能調理腸胃，提高食慾，滋補養生。用料藕粉山藥糖桂花鮮奶山藥藕粉糊的做法山藥洗淨去皮蒸熟，加入少許鮮奶壓成泥。將山藥泥拌入衝調好的藕粉中，攪拌均勻。加入兩勺糖桂花。...
奶香山藥糊
用料鐵棍山藥1根牛奶300克蜂蜜適量奶香山藥糊的做法1.一整根山藥洗淨去皮蒸熟，放到料理機杯子裏，加250-300克牛奶。2.加入適量蜂蜜。3.料理機打30到40秒成糊狀。把山藥糊倒入杯中。放上泡軟的枸杞，就可以開喝了。小貼士...
山藥牛奶糊
都是白白的，不知道有沒有美白的作用，哈哈哈用料牛奶適量山藥得看幾個人吃啦山藥牛奶糊的做法山藥去皮上鍋蒸熟，加牛奶攪拌成糊，無需加熱，溫熱剛剛好，我的機器是玻璃的，所以不用等待山藥降溫，牛奶常溫，喜歡的可以自己加蜂蜜，糖桂...
山藥黑米糊
因黑米煮粥不粘，所以和山藥同煮，增加粘稠度，煮好後加紅糖比加白糖好喝用料鐵棍山藥半根黑米2把山藥黑米糊的做法鐵棍山藥削皮切小塊，加黑米，高壓鍋煮半小時因豆漿機一次不能打太多東西否則容易壞，所以煮好的粥分幾次加豆漿...
山藥倭瓜糊
用料倭瓜，山藥，紅棗，牛奶和水山藥倭瓜糊的做法我是頭早上煮熟兒不吃，想着扔了可惜，就切塊一起放破壁機備用，山藥去皮的哈。裏面加有幾顆紅棗。早上加入適量牛奶和水一起，我選擇是米糊鍵半小時，很香甜。...
玉米山藥糊
有了破壁機生活變簡單了，變有趣了。用料山藥1杯玉米碎半杯水750毫升玉米山藥糊的做法把淮山藥去皮切塊，玉米碎掏洗乾淨，投入破壁機杯裏。蓋好蓋子，按米糊鍵，按啓動鍵。做好後的效果圖，很稠。水放750ml感覺少了，有點糊鍋底，建...
山藥米糊
山藥的口感細膩柔滑，同時富含維生素和氨基酸，可以促進腸蠕動，預防和緩解便祕，很適合給剛添加輔食不久的寶寶食用。將山藥和米粉搭配，可以讓寶寶在適應輔食的同時接受新事物，寶媽們快來試試吧。歡迎加微信:ai-jing-mama進入...
紫薯山藥糊
用料紫薯200克山藥一小段黃豆35克燕麥20克水850克紫薯山藥糊的做法黃豆提前一晚泡發，紫薯山藥去皮切小塊，將所有食材放入小美主鍋，25分鐘/98度/速度1（100度容易外溢），煮好後用1分鐘/速度10打成糊狀即可小貼士煮米糊時並未加...
山藥核桃糊
用料核桃30克山藥幹40克水750克黑豆50克東北玉米渣50克山藥核桃糊的做法所有材料放入破壁機，豆漿模式，25分鐘搞定。因爲有山藥和玉米，挺粘稠的。...
南瓜山藥糊
三伏天裏，時常喝冷飲吃雪糕來消暑，容易傷脾胃，早餐最好吃一些健脾養胃的食物，比如說山藥和芡實之類的食物。我家最近經常喝南瓜山藥米糊，香甜細膩，營養好消化，比白粥和豆漿強多了。南瓜和山藥都是極好的鹼性粗糧，營養豐富熱量...
山藥玉米糊
山藥養胃，補腎，止咳……百益無一害。用料山藥一根白麪玉米麪山藥玉米糊的做法山藥洗淨去皮，切段放入鍋中，加清水煮。煮的時候，把白麪和玉米麪1：1加水拌成麪糊山藥煮至面軟時加麪糊，小火，邊加邊攪拌，以防糊鍋。煮至開鍋即可。...
桂花山藥糊
山藥滋補安神，養陰補脾。打成泥後口感柔滑，老少皆宜～用料鐵棍山藥半根牛奶400克桂花若干藍莓若干蜂蜜一勺桂花山藥糊的做法涼水入鍋燒開後，將山藥洗淨切段裝盤，改中火蒸20-30分鐘。蒸熟後的山藥放涼，剝皮，切小段放入攪拌機杯...