藍莓山藥糊 食譜坊 菜譜 2.39W 大中小設定文字大小 6個月以上寶貝可以食用很多媽媽都知道吃藍莓對眼睛好，其主要原因在於藍莓中含有豐富的花色苷色素、維生素A和花青素。山藥的粘液質和消化酵有助於寶寶腸胃的消化吸收，但大便乾燥的寶寶不適合吃山藥哦！ 用料 山藥 2根 藍莓 10顆 配方奶粉 2勺 藍莓山藥糊的做法 藍莓加鹽搓洗乾淨 山藥切小段上鍋蒸熟 藍莓山藥全部放入料理機打成泥 倒入碗裏，可滴幾滴紫蘇籽油食用口感更加。 TAG標籤：藍莓 藍莓山藥糊 好吃 山藥 #
