涼拌三絲（蛋皮版）
個人非常偏愛的一道菜。開胃，爽口，特別下飯。偶爾也可當主食，還不用擔心長胖！用料胡蘿蔔1根龍口粉絲1把雞蛋3個香菜少許（5根左右）蒜瓣4個小米椒4個生抽老抽陳醋白糖香油各少許涼拌三絲（蛋皮版）的做法先做蛋皮。雞蛋打入碗中。...
涼拌豆絲（涼拌三絲）
用料雙青豆豆腐絲60克萵筍80克胡蘿蔔50克小蔥20克子姜30克大蒜2瓣油辣子15克芝麻1克芝麻油5ml醬油5ml醋2ml白糖1克花椒數粒涼拌豆絲（涼拌三絲）的做法準備好圖中所需食材青筍胡蘿蔔子姜切絲大蒜切碎小蔥只要蔥綠切節豆腐...
三絲涼拌
當白天的秋老虎還是如此猛烈的時候，我突然懷念起夏天的清爽了，所以有了做份涼拌的衝動。。。。用料白瓜2根白木耳3朵火腿3條麻油1湯匙雞粉少許鹽少許糖少許三絲涼拌的做法白瓜、白木耳、火腿分別洗淨，並切絲。滾水下三絲...
涼拌三絲😁
夏天天氣炎熱，吃點清涼的涼拌三絲最不爲過！脆嫩爽口，還不會長胖！步驟少，簡單易學！👍🌹用料胡蘿蔔一根幹木耳適量龍口粉絲適量蒜5瓣小蔥三根小米椒五個涼拌三絲😁的做法幹木耳放冷水中泡發（水裏加少許白砂糖更好）粉絲放熱水中...
涼拌豆皮絲
用料豆皮2張黃瓜1根生抽1勺鹽適量雞精適量香油1勺醋2勺香菜2根蒜3瓣芝麻少許辣椒油1勺涼拌豆皮絲的做法豆皮切絲焯水備用。黃瓜擦絲，蒜切沫，香菜切小段備用。焯水的豆皮放入盆中備用，放入黃瓜絲，加入適量鹽，雞精調味，兩勺醋...
蝦皮拌三絲
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料黃瓜0.5根紫洋蔥0.3個圓白菜4片蝦皮10g蒜末5g香油5g鹽3g白糖3g熟白芝麻1大勺蝦皮拌三絲的做法所有蔬菜切絲，放進大碗裏。加入蝦皮、蒜末、香油、鹽、糖和香油，攪拌均勻。最後...
三絲涼拌麪
用料掛麪150克火腿腸50克青瓜100克雞蛋2個生薑大蒜醋生抽芝麻油油辣椒三絲涼拌麪的做法青瓜洗淨切成絲,大蒜與生薑切成末,火腿腸切成絲;雞蛋打散成蛋液平底鍋內放入少許油,倒入蛋液,轉動平底鍋,小火將其煎至成形後翻...
涼拌皮肚絲
這道菜，胡椒粉和醋是靈魂～用料豬皮肚半張香菜1根香油少許鹽少許糖少許幹辣椒少許醋少許涼拌皮肚絲的做法買來的皮肚洗淨切絲備用開水下皮肚絲煮三分鐘左右，本來就是油炸過的，不需要煮太久家人喜歡吃辣，炸了點辣椒油。這一...
涼拌三色絲
看着心情就好的一道開胃小菜！用料紫洋蔥白洋蔥青檸檬糖鹽涼拌三色絲的做法紫洋蔥白洋蔥切絲，加鹽醃製。.洋蔥去掉辛辣後水洗淨，再根據口味決定再加鹽或是再用水洗幾次。青檸檬洗淨，皮切絲，洋蔥加少量糖，檸檬皮，檸檬汁，攪勻即...
涼拌三絲
做好的涼拌三絲色澤紅亮，汁多味鮮，口感爽脆，在一大桌的豐盛菜餚面前，最後爭搶着吃的，多半是這道解膩爽口的涼拌菜。用料三生川夫妻肺片調料適量黃瓜適量胡蘿蔔適量豆腐皮適量蒜適量香菜適量香油適量醬油適量醋適量白糖適量...
涼拌素三絲
夏天到了開胃菜非他莫屬......用料胡蘿蔔1根土豆1個萵筍頭1根蒜頭3瓣香菜少許幹辣椒粉少許少許鹽少許香油少許蠔油1勺生抽1勺香醋1勺涼拌素三絲的做法將食材洗淨切絲，萵筍絲內放點點鹽拌勻醃製一會，起鍋燒水水開後將胡...
雞絲拌涼皮
用料雞胸肉1塊涼皮1塊黃瓜半根雞絲拌涼皮的做法雞胸肉用水煮熟，撕成小塊和黃瓜涼皮一起拌，放點蒜泥，一勺老乾媽，適量的鹽，多放點醋和麻油隨便一拌就很美味...
三絲拌涼麪
用料雞蛋1個掛麪適量胡蘿蔔少量黃瓜少量蒜末、辣椒麪適量生抽、醋、糖、鹽、雞精適量三絲拌涼麪的做法胡蘿蔔黃瓜洗淨切絲，雞蛋打散鍋入油燒熱雞蛋煎熟切絲胡蘿蔔入油鍋炒軟盛起掛麪煮熟瀝水撈起將三絲放於上面調汁：一...
涼拌脆三絲
用料萵筍1顆胡蘿蔔1根綠豆芽1把調料：味達美兩勺老陳醋四勺香油兩勺或者換辣椒油，麻油涼拌脆三絲的做法鍋放水煮熟綠豆芽煮熟之後泡涼水降溫。之後撈出擠幹水分。萵筍去掉皮擦絲。胡蘿蔔去皮擦絲。加上綠豆芽。加上調料...
蜇皮拌三絲
用料蜇皮黃瓜胡蘿蔔萵筍蔥花蒜鹽陳醋香油蜇皮拌三絲的做法蜇皮用水浸泡10-30分黃瓜、萵筍、蘿蔔切絲，放鹽醃5分鐘蔥切成蔥花、蒜切末裝入碗中倒入陳醋、醬油、香油。吃辣的也可以放些辣椒醬鍋內倒入油，油開後淋在裝蔥花...
涼拌燙皮絲
用料燙皮絲兩塊、蔥、姜、蒜兩瓣、幹辣椒兩枚、醬油、醋、鹽涼拌燙皮絲的做法將蔥、姜、蒜、幹辣椒切碎，放入碗中；加入適量鹽、醬油、醋放在一盤備用。將熱油倒入小碗中，再倒入適量開水，攪拌。將攪拌好的料汁放在一旁備用...
涼拌蛋皮絲
存在於身邊的美好事物，有許多是極其簡單的。就像一塊柔軟的毛巾，沒有花色圖案，當用它擦乾臉上的汗水時，這就是美好的。也像冬日裏的一杯滾燙紅茶，樸素到只有一個茶包一杯熱水，但溫暖到心底的美好感覺是深刻而又強烈的。用料...
涼拌爽三絲
用料金針菇1把胡蘿蔔1根黃瓜2根香油1勺醋1勺糖5克鹽5克生抽（味極鮮）2勺小米椒4個白芝麻5克香菜5根蒜5瓣酒鬼花生米1把涼拌爽三絲的做法1：胡蘿蔔，黃瓜洗好切絲，控水備用，香菜洗好切好備用2：金針菇去根洗好，燒開水後放入鍋中再...
涼拌肉皮絲
老公吃了半天愣是沒吃出來是什麼😛涼拌肉皮絲～越南人超市買的，已經熟的絲狀，乾乾淨淨，拿來再熱水燙一下，冰水裏浸泡後，脆脆的，感覺比皮凍爽口許多用料豬皮一包涼拌肉皮絲的做法熱水過一下，冰水冰一下後放喜歡的料涼拌...
涼拌三絲(豆腐皮粉絲胡蘿蔔版)
夏天天氣炎熱，老公吃飯都沒有胃口，不想吃魚不想吃肉，只想吃點開胃小菜。某天靈機一動試着做了這個涼拌菜，沒想到老公直呼太好吃了，叫我多做幾次。後來又在配方上稍微改進了一下。這兩天家庭聚餐我又做了盤這個菜，一上桌子馬...
涼拌三絲(減脂版)
用料胡蘿蔔半根黑木耳適量黃瓜半根香菜少量蒜末適量生抽適量食醋適量涼拌三絲(減脂版)的做法1、黃瓜，胡蘿蔔削皮，黑木耳泡發，切成絲，一起倒入水裏煮熟，撈出放入碗裏。2、碗里加入蒜末，香菜末，適量生抽，食醋，攪拌均勻，即可。小貼...
涼拌三絲(豆腐皮金針菇粉絲)
用料豆腐皮2張金針菇1把粉絲1把胡蘿蔔小段涼拌汁步驟1香菜1根涼拌三絲(豆腐皮金針菇粉絲)的做法準備食材：豆腐皮(切絲)+胡蘿蔔(切絲配色)+金針菇+粉絲+香菜。準備小碗涼拌汁：蒜末3勺+蔥花1勺+芝麻1勺+小米椒1根+辣椒粉1...
夏日必備·豆腐皮涼拌四絲(涼拌三絲升級版)
用料豆腐皮兩張黃瓜一根胡蘿蔔一根金針菇半把香菜2根味精10克香油3勺鹽適量生抽適量白糖一點點夏日必備·豆腐皮涼拌四絲(涼拌三絲升級版)的做法燒水，金針菇切根，開水焯2分鐘。燒水時，洗黃瓜胡蘿蔔，擦絲。豆腐皮切絲。香...
涼拌三絲
用料黃瓜1根香油適量醋1錢木耳50克粉絲1把鹽適量蠔油1勺蔥2段蒜3瓣涼拌三絲的做法黃瓜切絲，木耳、粉絲焯水後切絲，加入蒜，蔥加入生抽，蠔油，鹽，醋，香油，攪拌...
涼拌三 絲
夏天來了，來到降溫菜用料胡蘿蔔1/3根粉絲適量綠豆芽10克韭菜10根鹽1茶匙油辣椒1大茶匙香醋適量芝麻油幾滴黑胡椒粉一點涼拌三絲的做法胡蘿蔔擦絲將韭菜，豆芽，粉絲分別用開水肏一下，放入冷水中拔2分鐘韭菜切段，粉絲煎斷將準...