芋頭紅豆紫薯奶乳，濃稠絲滑
用料紅豆50克芋頭要荔浦的180克紫薯80克牛奶240毫升清水400毫升老冰糖一塊芋頭紅豆紫薯奶乳，濃稠絲滑的做法紅豆提前浸泡，上午泡下午用或者隔夜泡芋頭，紫薯，紅豆，冰糖，牛奶全部倒入破壁機，按五穀雜糧40分鐘等着喝就行啦，可以...
紫薯芋頭包
用料紫薯適量芋頭適量牛奶適量酵母2克麪粉160克溫水20克左右紫薯芋頭包的做法芋頭+紫薯💓我的最愛💓根據自己喜好，碾成泥，我少量多次的加入純牛奶，感覺口感會更軟糯，也可以不加哈酵母+溫水酵母水和麪粉攪拌再放紫薯芋頭泥...
紫薯芋頭泥
爲節食饞嘴美女們準備的全程無添加美食。這一款顏值高適合美食控們可以早餐也可以下午茶，更可以在你喝牛奶時加進去集勺成品，口感特別棒！用料紫薯1個小芋頭4個糯米粉3茶勺玉米澱粉1茶勺含有果乾的麥片3茶勺藍莓幹1/3茶勺...
紫薯芋頭餡
用料玉米油40克芋頭1個紫薯2個糖80克牛奶100克紫薯芋頭餡的做法把所有的材料放進料理機打成泥，可以做成包子餡料也可以做蛋糕卷夾心...
紫薯芋頭羹
用料紫薯2個牛奶500克荔浦芋頭半個紅棗8顆冰糖30克紫薯芋頭羹的做法芋頭，紫薯切丁，紅棗去核上述材料放入破壁機，加少量水，加牛奶，用米糊模式出鍋時加少許糖即可。口感細膩香甜，秒殺餐廳熱飲。...
網紅水晶粘豆包-紫薯+芋頭+紅豆
用料紫薯180克荔浦芋頭200克紅豆180克紅棗150克糯米粉120克白砂糖80克餃子皮12張水果玉米粒80克麪粉(擀餃子皮用)25克網紅水晶粘豆包-紫薯+芋頭+紅豆的做法紅豆(最好用紅小豆，更香更沙)洗乾淨放電壓力鍋，加3倍的水，按豆...
蒸箱版紫薯、芋頭、紅薯、玉米
用料芋頭隨意紅薯隨意紫薯隨意玉米切小段蒸箱版紫薯、芋頭、紅薯、玉米的做法洗乾淨芋頭，紫薯，紅薯表面的泥土，放在盤子裏蒸箱預熱100℃，預熱完成後放入芋頭，紫薯，紅薯，30分鐘即可。...
芋頭紫薯餅
粗糧平時做主食是非常棒的，做個芋頭紫薯餅，讓粗糧換一個吃法😍用料紫薯熟550克芋頭熟240克麪粉300克葡萄乾適量酵母粉3克芋頭紫薯餅的做法紫薯和芋頭洗乾淨去皮，上鍋蒸熟，20分鐘左右。芋頭放入攪拌機打成泥，然後等溫度在40...
紫薯芋頭糕
美味的紫薯芋頭糕，好吃😋的停不下來用料荔浦芋頭300克紫薯220克冰糖粉45克黃油20克模具紫薯芋頭糕的做法主鍋500克水，10分鐘/varoma/速度1，煮沸；在期間將荔浦芋頭去皮切塊，紫薯去皮切塊放入蒸盤；放到主鍋上蒸，25分鐘/varoma/...
紅薯芋頭奶油乳酪蛋糕
https://myrecipetoshare.blogspot.com/2020/11/sweet-p本食譜是紐約奶油乳酪蛋糕的創意版-添加了紅薯與芋頭的風味，歡迎好奇的您試做！人數：六人份分量：一公斤難度：簡單備料時間：二十分鐘烹調時間：五十分鐘共計時間：七十分鐘...
減脂低脂主食 芋頭/紫薯/紅薯/土豆燜飯
芋頭，低gi（48），還有較多的膳食纖維。在減脂期間適合當作主食提供碳水化合物。但是芋頭不像紫薯南瓜，本身蒸熟就很好吃，怎麼辦呢？我就想着做成燜飯來吃，比單吃蒸芋頭好吃太多啦【配料爲兩人份！】【單次做一人份的有點不划算，畢竟...
紫薯芋頭餅
煮的小芋頭剩下太多，琢磨着怎麼吃掉。得到兒子的贊，覺得還不錯。用料小芋頭8個左右紫薯1個糯米粉適量澱粉適量花生碎適量白糖適量植物油適量紫薯芋頭餅的做法煮紫薯、芋頭壓成泥，加糯米粉和澱粉，和麪團，我的麪糰很粘，用了很...
【芋泥】奶香芋頭紫薯泥
故事：一直很想念用芋泥做餡的糕點，於是自己動手嘗試做一下。用料芋頭1個350克紫薯1個200克奶粉50克白糖100克玉米油（或黃油）適量【芋泥】奶香芋頭紫薯泥的做法一、備料1、芋頭去皮洗淨切塊。2、紫薯去皮洗淨切塊。3、將芋...
芋圓二號（芋圓，薯圓，紅豆沙，芋頭，紅薯）
用料芋圓薯圓芋頭紅薯蜜豆冰塊芋圓二號（芋圓，薯圓，紅豆沙，芋頭，紅薯）的做法芋圓，薯圓的做法詳見芋圓一號（）。芋圓、薯圓煮熟後泡在冷水中備用。芋頭，紅薯上蒸鍋蒸熟後去皮切成小塊。蜜豆（做法）加少量水放入攪拌機打碎成紅豆沙。...
芋頭紫薯泥
低卡，百搭用料芋頭隨意紫薯隨意純淨水根據狀態添加芋頭紫薯泥的做法喜歡紫色深的，就多添加紫薯，喜歡淡淡的紫色，就相應減少紫薯量，我沒有加糖和奶，淡奶油，只是加了純淨水。放入小美主鍋，先少量加點水，30秒/速度6粉碎，太稠就繼續...
芋圓（芋頭，紫薯，紅薯）
Q彈好勁道用料芋頭300克紫薯300克紅薯300克木薯粉450克（150克一份）芋圓（芋頭，紫薯，紅薯）的做法將芋頭，紫薯，紅薯洗淨去皮切塊將芋頭，紫薯，紅薯隔水蒸熟，並攪拌成泥，也可帶一次性手套捏碎成泥分別往芋頭，紫薯，紅薯泥中加入木薯粉，分多...
自制三色芋圓（紫薯、紅薯、芋頭）
超喜歡吃Q彈的芋圓。做芋圓是個辛苦的過程，每次都要拉上朋友一起做，一次做夠量，以後想要吃的時候就拿一袋煮。可以做成芋圓燒仙草，也可以做芋圓奶茶和芋圓西米露。芋圓燒仙草的做法請見芋圓西米露的做法請見芋圓奶茶的做...
無糖芋頭紫薯羊羹（芋頭紫薯糕）
前幾天在超市看見了稻香村的羊羹，這種東西現在已經是少見了，於是買了幾塊想回憶一下童年的味道，結果第一口差點被齁死，跟吃糖也沒什麼區別。但是還是心心念唸的想吃羊羹，於是買了材料準備做個無蔗糖版的芋頭紫薯羊羹。說起...
簡單自制小芋圓，紅薯，紫薯，芋頭
沒什麼故事，就是嘴饞。用料紅薯200克/1個紫薯100克/1個芋頭200克/1個木薯粉240克糖喜歡甜的各味道加8克簡單自制小芋圓，紅薯，紫薯，芋頭的做法紅薯，紫薯，芋頭洗淨切好上鍋蒸，蒸至筷子輕鬆插入。把木薯粉分成3份，100克（紅薯），100克...
紫薯，紅薯芋頭芋圓
做芋圓只能用木薯澱粉，木薯澱粉。其他的粉不可以用料紅薯228克（去皮）木薯粉60克紫薯110克（去皮）木薯粉30克糖適量紫薯，紅薯芋頭芋圓的做法紫薯，紅薯去皮切薄蒸熟蒸熟壓成泥，紅薯也一樣壓成泥（紅薯沒拍圖）壓泥後加入一半的木薯粉...
紅乳芋頭
用料水油生抽南乳老抽芋頭紅乳芋頭的做法芋頭洗淨去皮切成滾刀塊腐乳放入容器用勺子壓碎，在加入2勺腐乳汁備用鍋中放油燒熱，倒入芋頭用中火不斷翻炒至芋頭邊緣有些焦黃倒入壓碎的腐乳汁，加入1小勺老抽、1勺生抽翻炒均勻...
芋頭紅薯紫薯大亂燉
紅豆薏米麻山藥去溼氣很好的！用料芋頭半個紅薯半個紫薯1個麻山藥1根紅豆一把薏米一把紅糖適量冰糖適量芋頭紅薯紫薯大亂燉的做法芋頭紅薯紫薯麻山藥切塊放入高壓鍋，加紅豆薏米，紅糖冰糖少許，不喜歡可以不加，15-20分鐘即可，2...
芋頭紅薯紫薯『反沙三寶』
反沙是潮汕菜的一種烹調法，是把白糖融成糖漿後投入炸熟的食材，讓其冷卻凝固，待裹在食材外層的糖漿變成白霜便成。反沙芋頭，就是用芋頭加白糖反沙製成，在潮汕小吃中，反沙芋頭和番薯常擺放同一盤中，因其金銀兩色而得“金柱銀柱...
紫薯芋泥紅豆珍珠奶茶
陰雨天，想喝奶茶，又不喜歡外面賣的過甜奶茶，嗯懶人自有懶人的辦法！把四部分組合起來：紫薯芋泥/紅豆/珍珠/奶茶。其實奶茶裏只放紫薯就已經很好喝了...可我饞呀！這樣一杯是536卡(不加煉乳&用零卡糖)，作爲早飯或午飯都可以...
紫薯紅豆奶酪包（消耗乳清）
教我媽做麪包第二彈～記錄一下方便檢視。用全脂奶粉加酸奶，自己做了點“奶油奶酪”，濾出來的乳清剛好做麪包胚，奶酪做餡。這個麪糰特別好揉，做出來的麪包也超級柔軟。不知道是不是加了乳清的原因，冷藏了一天麪包胚都完全沒有...