溪黃草豬骨湯
忘記給煲好的湯拍照了-_-||因爲剛好沒買到筒骨就用別的代替～雞爪放不放都沒關係～嘻嘻用料溪黃草一小把豬筒骨一半水適量溪黃草豬骨湯的做法首先把溪黃草洗淨抖掉水分，豬骨焯水洗淨，放入砂鍋加水用大火煲開。然後轉小火煲...
雞骨草豬骨湯
本來是準備煲（雞骨草煲豬橫脷），由於買不到豬橫脷，所以就煲了豬骨。雞骨草有清肝利溼，宜胃健脾的作用，我們要從調理肝脾入手，這個湯既可以清肝火，又可以調脾胃，非常適合夏天喝的湯。注意：剛剛懷孕或未滿3月的孕婦不要喝，雞骨草屬...
備孕-客家.溪黃草鯽魚湯
男人免不了喝酒應酬！要養肝護肝，少不了日常飲食調節。溪黃草鯽魚湯既有鯽魚的甜美，也有溪黃的芳香，熱氣上火、喉嚨痛、急性咽喉炎的朋友喝了很有效，非常祛火，常喝對高血壓、心臟和肝臟不好的人也有很好的藥用作用，是食補與藥...
祛溼排毒-雞骨草豬骨湯
雞骨草，中藥名。爲豆科植物廣州相思子的乾燥全株。甘、微苦，涼。有利溼退黃，清熱解毒，疏肝止痛之功效。常用於溼熱黃疽，脅肋不舒，胃脘脹痛，乳癰腫痛…雞骨草可在春夏潮溼季節用來煲湯作食療；味甘、微苦，性涼。歸經：歸肝、胃經。...
雞骨草豬骨湯—骨骨有好湯
秋冬乾燥，一煲湯雞骨草湯，味甘，清熱，護肝臟，雞骨草的味道微苦，入口感清新，帶着紅棗的微甜，口感舒適，老少咸宜，走着。用料雞骨草30克，豬腿骨一根，姜三片，紅棗5個，冰糖5顆，料酒3勺，鹽適量雞骨草豬骨湯—骨骨有好湯的做法豬骨冷水下鍋，煮...
溪黃草土茯苓煲豬骨祛溼解毒湯
這幾天又悶熱又潮溼，我手指上長了一點好像裏面又水泡一樣的，又癢。估計這段時間溼毒太多了，所以今天來個去溼毒的湯。溪黃草：清熱解毒，利溼退黃，散瘀消腫。土茯苓：解毒，除溼，通利關節。淮山：健脾益胃、益肺止咳、降低血糖用料豬...
清熱解毒：雞骨草煲豬骨湯
此湯呈黃褐色，有獨特的藥材香氣，微苦，能夠清熱解毒，男女老少適合都飲用。另外，雞骨草有養肝的作用，可作護肝之用，還有較好的散瘀作用。（一人份量）用料雞骨草一小把蜜棗1顆鹽少許扇骨2塊黃酒幾滴香醋幾滴清熱解毒：雞骨草煲豬骨湯...
祛溼下肝火雞骨草豬骨湯
雨季開始了！赤小豆必不可少！用料豬骨200克雞骨草50克赤小豆200克薑片2片胡蘿蔔1根水1500克鹽適量祛溼下肝火雞骨草豬骨湯的做法材料準備好！雞骨草洗乾淨！蘿蔔切好！赤小豆我一般都不泡的，因爲煲一個小時都化開的了！豬骨解凍過...
雞骨草赤小豆豬骨豬橫脷湯
創建此菜譜是爲了方便自己與朋友們，是按自己平時的製作過程記錄下來的，這樣朋友們就不用做一次就發一次資訊來問yanyan的過程啦。也爲自己省去好多麻煩，凡是yanyan做過的發表過的菜，每一天都有好多朋友發資訊來問製作過程...
紅豆海草黃瓜豬骨湯
清熱解毒湯，廣東新會人的最愛！用料豬骨400克黃種瓜1條紅豆100克海草隨意（買1元左右）姜3片紅豆海草黃瓜豬骨湯的做法提前泡一兩個小時（備用）把黃種瓜去囊，斜刀切塊備用骨頭洗乾淨切好備用海草提前泡半小時，洗N遍備用（洗這個最麻...
春季湯 去溼 雞骨草豬骨湯
春天到了，廣東溼氣很重，人會感到犯困。雞骨草和赤小豆去溼功能很好的。老人小孩都可以喝。用料豬骨/龍骨/扇骨250g雞骨草2元赤小豆2元蜜棗1個春季湯去溼雞骨草豬骨湯的做法焯一下豬骨赤小豆泡一會水後，洗乾淨，和豬骨、蜜...
蟲草花豬骨湯
這道菜是搭配昨天分享的“西藍花番茄蕎麥麪”，因爲平時單純吃乾麪，沒有湯，是吃的有點難受的。所以呢，特意搭配了這碗湯，朋友減肥減得美滋滋的～用料蟲草花15克豬骨187克紅棗3顆枸杞10克鹽1克雞粉1克料酒3毫升蟲草花豬骨湯的...
溪黃草煲鯽魚
溪黃草大概功效是護肝、清肝利膽、治急性肝炎、急性膽囊炎、痢疾、腸炎等功效（我的主要理解是：護肝、清熱氣、降火是有明顯的效果）用料溪黃草適量鯽魚600克薑片幾片油、鹽適量溪黃草煲鯽魚的做法將溪黃草洗淨並浸泡湯鍋...
每日一湯|蟲草花豬骨湯
用料新鮮蟲草花200g豬骨250克每日一湯|蟲草花豬骨湯的做法中午把蟲草花加豬骨放電燉鍋燉三小時，晚上下班回來就有好喝的湯啦。...
清熱舒肝➰雞骨草豬骨湯
最近常失眠，肝火旺盛，來個雞骨草湯舒舒肝唄🙃雞骨草:性甘，微苦，涼，歸肝，胃經。具有清熱解毒，舒肝散瘀的功效。有利於黃疸，胃痛，慢性肝炎，乳腺炎。用料雞骨草一把肉/豬骨/豬橫利300-400克/隨選山藥1根胡蘿蔔1根伏苓25-30g薏仁20g...
春夏護肝祛溼湯——雞骨草煲豬骨湯
湯甘甜香，很好的護肝祛溼湯。用料雞骨草30克蜜棗1個豬骨500克春夏護肝祛溼湯——雞骨草煲豬骨湯的做法備齊所需食材，洗淨備用；（雞骨草可以用剪刀剪短些，豆莢要摘掉不能吃）將洗乾淨的所有食材，放進砂鍋，倒入清水，大火燒開，撈去浮...
去肝火-雞骨草豬骨湯
這是一碗清肝祛溼的湯水，加入雪梨和無花果，不但滋潤還清甜，老老少少都能喝。雞骨草清肝火，土茯苓薏米赤小豆荷包豆祛溼氣，雪梨無花果滋潤用料雞骨草一把豬骨400克薏米一抓赤小豆一抓荷包豆一抓雪梨一個無花果乾四顆胡蘿蔔...
廣東靚湯--雞骨草豬骨煲黃沙蜆
又到廣東的潮溼季節，祛溼湯又要經常喝了。今天的方子是一位賣菜的阿姨告訴我的，因爲常去她那買菜，碰巧那天她有賣黃沙蜆，阿姨說黃沙蜆煲湯很好喝哦，可以祛骨溼，很適合現在的季節飲用。話說廣東土生土長的阿姨們都是半個醫生...
老廣靚湯-豬骨豬肺魚腥草湯
清熱解毒，止咳消痛。適用於急性支氣管炎、肺膿瘍、肺炎屬熱毒壅盛者，症見胸痛，發熱，咳嗽，痰多黃稠等。亦可用於祛痰化溼、潤肺順氣，預防呼吸道疾病。用料魚腥草60克豬骨300克豬肺200克薑片2片老廣靚湯-豬骨豬肺魚腥草湯的做...
黃皮豬骨湯
記得以前南方衛視佘醫生教時令湯，這是老媽唯一看上的一款湯。剛好那時是黃皮的時令，家裏有，酸酸澀澀的，老媽跟着煲了，結果這成爲我們家時令必喝的湯，連後來才加入我們家的嫂子、姐夫，後來出生的侄子、外甥都愛這個湯。出來讀...
雞骨草豬橫俐煲豬骨湯
春季，毛毛雨的季節，溼氣重，適合多喝袪溼的食物，於是就做了這道雞骨草豬橫俐煲豬骨湯用料雞骨草適量豬骨500克豬橫俐1條蜜棗2粒生薑適量鹽適量雞骨草豬橫俐煲豬骨湯的做法豬橫俐中間白色那條肥油切除，放鍋飛水（冷水下鍋加姜...
溪黃草艾根雞湯（客家）
家鄉的濃湯實料用料溪黃草3-4顆老雞半隻艾根一紮鹽3小勺溪黃草艾根雞湯（客家）的做法先去市場找草材類的店，有些地方沒有的，客家地區大部分都有溪黃草，艾根。溪黃草只限春天是最好的最新鮮的艾根有溼也有幹，建議買乾的好儲存...
老黃瓜海草豬骨魚尾湯
用料老黃瓜1根豬骨250克魚尾一條海草5克蠔鼓10粒紅豆適量薑片三片陳皮半瓣老黃瓜海草豬骨魚尾湯的做法備好食材，一起放鍋裏，1.5小時後可以喝。...
黃瓜豬骨湯
用料黃瓜一斤薏仁二兩豬骨一斤蜜棗五粒黃瓜豬骨湯的做法（1）豬骨洗乾淨，切塊，飛水。（2）其他材料洗乾淨備用，黃瓜切塊。（3）水煮滾，加入以上所有材料，用大火煮十分鐘，再轉文火煮兩個半小時，加入調味料即可飲用。小貼士(水腫型的肥胖族...
溪黃草赤豆排骨湯
除溼效果特別棒！用料排骨200克鹽2克溪黃草一把赤豆100克溪黃草赤豆排骨湯的做法赤豆洗乾淨泡兩個小時溪黃草洗乾淨待用排骨汆水將排骨、赤豆、溪黃草放入鍋中煲45分鐘，開蓋後加鹽！...