三文魚頭燒豆腐泡
鍋裏下油，洋蔥炒至金黃，加水(蓋過魚頭即可，三文魚頭很容易熟)放入魚頭，糖適量，海鮮醬油一勺，鹽適量，扔入豆腐泡，大火燒開，蓋蓋中火燒15分鐘，開蓋收湯，留一點點湯。完工。白領午餐。樣子不咋滴，味道非常美。用料洋蔥三文魚頭豆腐泡...
茄汁三文魚頭豆腐煲
【茄汁三文魚頭豆腐煲】新作～用料三文魚頭一個豆腐適量裙帶梗適量番茄兩個姜適量油、鹽適量糖適量番茄沙司適量澱粉適量水適量黑胡椒粉適量茄汁三文魚頭豆腐煲的做法首先將三文魚頭解凍，去鰓，處理乾淨；然後對半切開成兩半...
三文魚頭豆腐煲staub魚鍋
這道菜是我家人最愛吃也最簡單快手的一道菜用料滷水老豆腐1塊三文魚頭料酒、蒸魚豉油各1勺料酒1勺蔥薑蒜適量三文魚頭豆腐煲staub魚鍋的做法1.三文魚頭去鰓洗乾淨以後用姜，生抽，料酒醃製一小會去腥。2.豆腐(用滷水老豆...
懶人版三文魚頭泡菜豆腐湯
最最簡單的懶人版本用料絹豆腐1塊泡菜看個人口味姜5片料酒5勺鹽一點點洋蔥1個三文魚頭1個胡椒粉看個人口味懶人版三文魚頭泡菜豆腐湯的做法魚頭去腮，洗淨。放料酒和胡椒粉醃製一下。熱鍋，放油搖勻，丟5片姜。下魚頭。不粘...
冬瓜豆腐燉三文魚頭
用料三文魚頭350g冬瓜350g豆腐300g薑絲適量料酒適量食用油適量鹽適量胡椒粉適量蔥花適量醬油適量生粉適量冬瓜豆腐燉三文魚頭的做法三文魚頭切成適量大小，用料酒、薑絲、胡椒粉、鹽等醃半小時以上冬瓜去皮，切成厚片備用...
三文魚頭豆腐鍋(鮮)
魚的香，湯的鮮，蘑菇的醇，金針菇的靈動，綴以小蔥、胡椒碎，燉成一鍋。體驗生活的美好！用料三文魚頭1塊老豆腐500克料酒0.5勺鹽5克姜1片小蔥1根香菇200克金針菇100克三文魚頭豆腐鍋(鮮)的做法準備好材料，三文魚頭一個，小蔥一根，蘑...
三文魚頭番茄豆腐湯
用料豆腐1"塊姜2片鹽適量蔥適量三文魚頭番茄豆腐湯的做法洗乾淨魚頭油鍋煎一下魚頭放入砂鍋倒入水多倒一些。大火燒開放入一半的番茄，番茄焯水去皮。煮20分鐘看魚頭大小湯變白，魚頭熟了，放入切好的豆腐。煮2-3分鐘。...
三文魚頭/魚骨豆腐湯
魚湯雪白雪白的，用三文魚代替，更加鮮美。用料三文魚適量豆腐一塊鹽適量雞精適量三文魚頭/魚骨豆腐湯的做法材料簡單:三文魚+豆腐處理三文魚，切小一點比較好煎豆腐切塊煎香三文魚，煎得越香，煲出來的湯就越雪白，而且很香，魚湯...
酸菜三文魚頭豆腐湯
用料豆腐2塊蔥若干三文魚頭（尾）1個魚酸菜2根番茄2個料酒少許白胡椒粉半茶匙生薑4片生粉2湯勺香菜若干蔥若干根鹽少許酸菜三文魚頭豆腐湯的做法準備配料三文魚頭洗淨去腮用生粉抹勻靜置十五分鐘以上，洗去生粉砂鍋燒熱，入油...
鹽燒三文魚頭
鹽燒三文魚頭用料材料三文魚頭600g；黑胡椒3g；海鹽3g；味醂20g；檸檬30g；生菜10g鹽燒三文魚頭的做法步驟1.將三文魚頭解凍/如新鮮略過2.改刀，清洗乾淨，再用廚房紙吸乾水份3.放入味淋（去腥），撒入黑胡椒碎、海鹽4.預熱烤箱200℃，將三...
三文魚頭豆腐青菜湯
從老醫生處得到的方子，這位老醫生是我爸爸的好朋友，早年移居渥太華，現在已八十高齡了，精神矍鑠，去年去渥太華辦事，老人親自開車去機場送我們，絲毫不見老態，令後輩佩服不已。閒聊時無意告之我這個方子，老人已堅持食用多年，此食材...
清酒三文魚頭燉豆腐
陽春四月正是萬物復甦的時節，提上一瓶清酒，燉上一鍋鮮魚湯，又是怎樣的愜意。用料三文魚頭1個豆腐1塊十三香適量清酒適量鹽適量清酒三文魚頭燉豆腐的做法三文魚頭一個，清洗好備用起鍋熱油，放入淋幹了的三文魚頭下鍋煎待魚頭...
魚頭豆腐湯（三文魚）
用料三文魚頭1個內脂豆腐1盒姜/蔥/蒜各5克溫水800克料酒10克+10克鹽2克+8克醋5克白胡椒粉適量香菜1根魚頭豆腐湯（三文魚）的做法魚頭剁塊，用鹽水浸泡1小時以上，清洗乾淨，放入鹽2克，料酒10克碼味。一定要用內酯豆腐。食用油15...
三文魚頭泡菜豆腐鍋
用料三文魚頭、骨，內酯豆腐，鹽，泡菜，檸檬，大蔥三文魚頭泡菜豆腐鍋的做法三文魚頭洗淨，用廚房紙吸乾水份。用檸檬汁給魚頭去腥，加鹽醃製20分鐘左右。熱鍋加黃油化開，將魚頭兩面煎一下，加適量水，加泡菜煮10分鐘。加內酯豆腐後再煮...
冬瓜豆腐三文魚頭湯
作爲地地道道的廣東人，怎麼少得了湯湯水水呢！用料魚頭②個冬瓜①大塊豆腐②塊金針菇①盒鹽根據自己的口味添加就好。冬瓜豆腐三文魚頭湯的做法三文魚頭下油鍋煎一下煎至金黃色煎好後的三文魚準備金針菇冬瓜嫩豆付依次下...
三文魚豆腐
豆腐中有優質的蛋白質和豐富的鈣，幫助寶寶的生長髮育和骨骼的生長。三文魚是一種非常適合小孩子吃的魚類，因爲它的營養豐富，可以促進孩子的身體發育，而且味道鮮美，但是要注意的是，孩子只有到了8個月以後才能吃。用料三文魚4...
膠原蛋白滿滿的【三文魚頭豆腐湯】
平時特別愛吃三文魚，魚頭總烤着吃，做湯也不錯，與鮮嫩的豆腐是絕配哦～～我家這次是三人食，做了倆魚頭，平時1人OR倆人吃的話1個魚頭➕1小塊豆腐就夠啦！這次用的雙立人32cm不鏽鋼炒鍋做的，水量大概半鍋，最後三人一人一大碗剛剛好～～用...
砂鍋三文魚頭豆腐煲
熬出來的魚頭湯是奶色的，好有營養！用料三文魚頭1個豆腐2大塊姜5片香菜適量蒜頭適量龍骨/排骨150克胡椒粉適量冬菜適量砂鍋三文魚頭豆腐煲的做法魚頭洗乾淨，熱鍋，下油下薑絲下蒜頭，然後油開，下魚頭煎，雙面都煎到微微變色，就可...
三文魚頭豆腐味噌湯
曾經北海道的一家旅館吃到過一道味噌煮三文魚，在零下十幾度的冬天，圍在旅館的小火爐邊兒，吃着一碗熱騰騰帶着湯水的三文魚，心裏一下就暖和了。於是回來就自己想出了這麼一道湯，做法簡單不會翻車，而且三文魚的味道搭配味噌，感...
照燒三文魚頭包漿豆腐煲
用料三文魚頭1個包漿豆腐1包姜2片蔥1根味好美照燒醬80克清水1碗彩椒半個照燒三文魚頭包漿豆腐煲的做法包漿豆腐解凍油溫200℃，炸約2分鐘至表面鼓起，撈出瀝油彩椒切塊，平鋪在砂鍋底部放上衝洗淨的三文魚頭周邊擺上炸好的...
超快三文魚頭豆腐湯
超快超簡單的三文魚頭豆腐湯山姆的三文魚頭性價比賊高用料三文魚頭1個豆腐/凍豆腐1塊蔥1段姜1塊鹽適量米醋適量料酒適量超快三文魚頭豆腐湯的做法把一個三文魚頭拿出解凍，從中間剪開，用蔥姜料酒醃一會（本孕婦沒放料酒）。...
鮮：三文魚頭燴豆腐
買了三個三文魚頭，冰箱放不下了，趕緊吃掉一個。前些天剛烤過魚頭，今天做個魚頭燴豆腐吧。烤的香，燉的鮮。怕腥的，就多加蔥薑蒜吧，還不行，那就別吃了，不要爲難自己🤣🤣🤣用料三文魚頭1個嫩豆腐1塊蔥薑蒜若干清酒（或料酒）3勺黑胡...
日式燒三文魚頭豆腐煲
用氣炸鍋烤三文魚頭把魚的脂肪烤出來，變得非常香口。炙燒豆腐也添加了一點焦香。最後加一點魚露也是點睛之筆，把鮮味提升。在每個細節多走一步就可以把整道菜做出不一樣的效果。用料關東煮湯包1包三文魚1個鹽適量料酒適...
奶白三文魚魚頭豆腐湯
用料三文魚一隻豆腐1塊姜3片料酒2勺香菜兩把鹽一勺生菜3片奶白三文魚魚頭豆腐湯的做法三文魚頭洗淨，擦乾，放入一勺鹽，一勺料酒，放入冰箱半小時。準備生菜香菜準備豆腐半小時後，把魚頭從冰箱中拿出來，擦乾。倒入一勺油，三片生...
三文魚頭蘿蔔豆腐湯
用料三文魚頭本個豆腐1塊蔥3根白蘿蔔（小根）1根姜2片鹽少許白酒2滴胡椒粉少許三文魚頭蘿蔔豆腐湯的做法熱油下薑片爆香下魚頭中火慢煎這湯鍋水開後下切好的蘿蔔。煮開兩邊煎香，下白酒酒收幹加入4湯勺煮開的蘿蔔湯，大火滾出...