雪梨木瓜湯
最近幾天，心情不太好，原因是陸續聽說周圍的同事，朋友，初中同學中有好幾個得了乳腺癌、宮頸癌，都已經做了手術，在做放化療。有個在北京工作的初中同學，於去年做了第二次乳腺癌手術。這些同事、同學大都在四十歲出頭。看來四十...
木瓜雪梨梅頭骨湯
用料硬木瓜雪梨梅頭骨姜大蔥鹽白醋料酒木瓜雪梨梅頭骨湯的做法骨頭洗淨焯水，撈出，溫水沖洗乾淨血水。砂鍋裝水，入姜、料酒、大蔥、白醋，鹽，大火煮開，若有白沫撇除，轉文火。煲約1個半小時，湯呈奶白色。入木瓜、雪梨，再煲約30分...
⭐️木瓜燉雪梨⭐️
木瓜燉雪梨是粵菜中比較著名的一道甜品。做法非常的簡單，即使是廚房新手也能一學就會，主要食材用到木瓜，雪梨，冰糖和枸杞，一起來試試吧。用料木瓜半個冰糖25克枸杞少許梨2個⭐️木瓜燉雪梨⭐️的做法食材準備如圖所示雪梨去皮...
木瓜紅梨湯
用料木瓜半個小紅梨六個冰糖20顆木瓜紅梨湯的做法將木瓜去皮切小塊，梨削皮去核切小塊備用鍋內裝水，加入切好的梨、木瓜、冰糖一起大火煮開，改小火燉30分鐘，就可開喝了小貼士一次喝不完可以用瓶裝好放冰箱冷藏，隨喝隨取，涼了...
木瓜雪梨燉
又到了乾燥的季節了，最近因爲天氣原因感冒發燒的很多，大棗=補血補氣百合=美容養顏、潤肺止咳、寧心安神、清熱、防癌抗癌、潤燥、補氣雪梨=潤肺清燥，止咳化痰，養血生肌的功效木瓜=美容、護膚、養顏、抗衰老、健脾消食、防...
木瓜雪梨飲
燜燒罐，又名燜燒杯，最早從日本開始流行。因爲具有長時間的保溫效果，可以完美取代料理中的“慢燉”過程，它漸漸成爲了一件輔助料理的器具，簡直是“懶人的福音“：選對料，加熱水，不用開火、不用傻等、燜上一晚，不論是在家還是出行...
冬瓜雪梨湯
用料冬瓜克500梨1個冬瓜雪梨湯的做法爲了控制人工糖分的攝入，沒有加冰糖直接用雪梨代替梨是淡淡甜味，冬瓜沒什麼味道，自己吃自己做的大多數東西都會寬容，但對別人做出來的食物卻百般挑剔，真是奇怪。...
木瓜雪梨粥
用料雪梨1個木瓜1個大米半杯蜂蜜適量玉米粒適量木瓜雪梨粥的做法💛雪梨切小塊，個人愛好💚木瓜切小塊，去籽小貼士💜建議米不要太多了，可以加點玉米粒，可以加點蜂蜜，口味更好！...
木瓜雪梨豬肺湯
這個是本人第一次寫菜譜照片是做好才記得拍的，寫得不清楚多多包涵用料豬肺半個木瓜半個雪梨一個豬骨頭少許紅棗5個枸杞20顆姜少量黃酒食鹽木瓜雪梨豬肺湯的做法洗豬肺，不斷的往豬肺裏灌水再倒出，重複到沒有泡沫豬肺切塊，...
南瓜雪梨湯
甜蜜味道用料南瓜1/4個雪梨1個冰糖5粒南瓜雪梨湯的做法切塊食材鍋裏煮，大火燒開後轉小火，燉二十分鐘盛碗...
木瓜雪梨銀耳湯
冬春交替的南方滋補佳品，啦啦啦用料銀耳10g雪梨，木瓜各一個紅棗，冰糖，紅糖，蔓越梅些許木瓜雪梨銀耳湯的做法雪梨，木瓜切片或丁，加入冰糖，將電磁爐調整湯粥模式，燉20～30分鐘觀察雪梨有透明部分之後加入少量紅糖，紅棗，此處可嘗甜味...
銀耳雪梨木瓜湯
用料木瓜1個梨1個銀耳適量冰糖適量銀耳雪梨木瓜湯的做法冷水泡發銀耳；雪梨木瓜切塊備用；撕碎泡發好的銀耳，待水開後入鍋；銀耳出膠後放入雪梨木瓜塊、冰糖等。小貼士高壓鍋更容易出膠質，普通的鍋需要煮久一點。...
木瓜雪梨羹
用料梨1個冰糖少許木瓜1個木瓜雪梨羹的做法梨去皮去籽切小塊，加入冰糖放電飯鍋或燉鍋煮兩個小時我一般晚上睡覺時放在電飯鍋裏煮，第二天起來就能直接用木瓜洗淨，沿肚子切出1/3去籽後襬盤上蒸鍋蒸10分鐘後將雪梨湯倒入木...
快手減脂營養湯—枸杞木瓜雪梨酒釀
自己在學校下廚，最重要的不就是食材好準備，步驟最精簡嘛。炒菜類吃膩後，來點清爽美味的湯吧！用料酒釀400ml左右木瓜半個雪梨1個枸杞1小把快手減脂營養湯—枸杞木瓜雪梨酒釀的做法準備好所有食材。因爲酒釀是買的超市現成...
木瓜雪梨燉雪耳
滋陰佳品。用料雪耳一朵木瓜半個雪梨一個冰糖適量枸杞15粒木瓜雪梨燉雪耳的做法雪耳用冷水浸（jìn）泡5個小時，然後加比雪耳多5倍的水，慢火細燉2小時感覺雪耳膠質有些粘稠了之後加適量冰糖和枸杞，然後再加木瓜塊和雪梨塊，待...
木瓜梨湯
秋天，我家常吃木瓜、梨和馬蹄這3種鹼性水果。木瓜是溫性水果，梨和馬蹄都是涼性水果，這3種水果煮熟吃，比生吃更營養，尤其適合容易上火的人用料木瓜半個梨1個馬蹄3個冰糖適量木瓜梨湯的做法梨削掉外皮，對半切開去掉果核，切成大...
雪梨木瓜汁
木瓜中含有的蛋白酶可幫助消食梨的潤燥效果好故，飯後來上一杯是正解(^∀^)ﾉ用料木瓜200g雪梨一個雪梨木瓜汁的做法木瓜、雪梨洗淨去皮切小塊一起投入到攪拌機中/用攪拌棒打半分鐘即可。小貼士雪梨水分含量較多因此不必...
雪梨木瓜湯（瘦身豐胸神器）
木瓜是公認的豐胸神器木瓜中的酶使人體更易吸收營養從而讓面板變得光潔，柔嫩，細膩減少皺紋，使面部紅潤。此方法簡便，又可通便潤腸，排除毒素。可謂瘦身豐胸神器，滋補女人湯哦～用料雪梨350克木瓜300克純牛奶500克蜂蜜5克雪梨木...
木瓜雪梨紅棗湯
身處湖北，疫情管控時期不能出門，只能居家隔離。在外執勤的老公，近來總說嗓子有點乾澀。想着家裏有木瓜，紅棗，還有雪梨，於是就有了這道甜湯。木瓜淡淡好聞的香味，果肉好看的顏色，以及它恰到好處的甜度，搭配雪梨和紅棗，很好喝！用料...
甜湯——木瓜雪梨枸杞蜜棗【蒸鍋——零難度】
(●—●)娃放學回來總是餓得到處找吃的，剛好又在晚飯前，總在飯前吃零食也不行，那不如就弄點簡單又健康的給娃墊墊肚子。(๑><๑）我個人比較喜歡做吃的，但是記性不太好，以此作爲記錄。(●—●)如果您路過看見這個選單，喜歡...
雪蛤木瓜湯
雪蛤對年老體弱，久病產後體虛有滋補作用，能提高人體免疫力，對更年期有調節作用，可抗疲勞，抗衰老，美容養顏，治療精血不足，神經衰弱，記憶力下降都有作用。雪蛤雖然是名貴滋補品，但也不能吃得太頻繁，對於普通人來說一週一次足夠了，它...
木瓜燉雪梨
用料木瓜半隻雪梨半隻冰糖木瓜燉雪梨的做法武火慢燉小貼士人人愛燉盅！...
銀耳湯（冰糖銀耳湯，木瓜銀耳湯，雪梨燉銀耳）
今天做三款銀耳湯1.冰糖銀耳湯（清肺、潤肺，滋陰，富有天然植物性膠質），2.木瓜銀耳湯（補血、補腎、潤肺生津、去除面板黑色素），3.雪梨菊花燉銀耳（潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌）總有一款適合你，趁休息日給自己養一養😄用料冰糖銀耳...
雪梨木耳湯
用料鴨梨1個白木耳、枸杞、冰糖少許蓮心5個百合少許雪梨木耳湯的做法1、幹木耳和蓮心用開水泡開洗淨，鴨梨去皮切小塊放入碗中。2、把木耳、蓮心、百合、冰糖和適量冷水放鍋裏煮開轉小火煮半小時，放入枸杞。把煮好的湯倒...
銀耳木瓜雪梨湯
雪梨和銀耳都是潤肺化痰的，對付霧霾天氣的良品。用料活耳木瓜，雪梨銀耳木瓜雪梨湯的做法我是買的帶菌棒的活耳，先用涼水泡開，撕碎，下鍋煮開，小火慢燉30分鐘。活耳特別好煮，一下就軟糯了，一個木瓜和雪梨去皮切成放入鍋中，加入一...