海鮮芝士意麪
這是我在減脂期間做的，當然這不是給我吃的是給我太太吃的，我太太不愛吃黑胡椒，但是很愛吃意麪，每次點比格外賣的時候她都會點一份意麪，可是外賣是不會幫你少放黑胡椒的，所以我就想要是自己在家做豈不是可以吃了意麪又不吃黑...
白汁(芝士海鮮焗)意粉
再也不用擔心在外面西餐廳吃白汁意粉吃到防腐劑添加劑什麼的了用料白醬適量醃好的肉類(海鮮什麼的，自己任配)適量意粉(一人份)50-70g蒜蓉少許意大利混合香草少許牛奶(或水)適量白汁(芝士海鮮焗)意粉的做法準備好相應材...
芝士燻肉意麪or芝士火腿意麪or芝士培根意麪
≈冰箱剩菜系列🥙冰箱裏有多餘的芝士和火腿切片，回家前臨時買了些小番茄和蘆筍，其實理想的食材是要小蘑菇，沒買到小蘑菇，改用蘆筍也不錯哦。用料意大利麪2人份培根或火腿適量小番茄約10顆蘆筍適量蒜蓉適量鹽少許橄欖油少...
芝士海鮮意麪
因爲寵着我的老公，他習慣吃夜宵，每天晚上我都會使用不同食材爲他做美食，而最大的鼓勵就是他說：你做的比外面好吃，我喜歡。用料意麪適量培根3-4片並切小塊蟹柳2-3根並撕條鮮蝦適量並去殼去蝦心黃油適量淡奶油適量橄欖油少量...
芝士海鮮焗意麪
用料魷魚意大利麪份芝士片洋蔥個牛奶克黃油克鹽克黑胡椒勺橄欖油勺阿根廷紅蝦花菇黑牛肝菌菠菜麪粉芝士海鮮焗意麪的做法先教大家一個基礎的白醬，黃油：麪粉=1:1，25g黃油放入鍋內小火融化。然後加入20g麪粉，攪拌均勻，煮到面...
超簡單芝士海鮮意麪（阿nic版）
這道意麪是跟阿nic哥學的。非常簡單，不需要提前煮意麪，一鍋到底。且調味難度很低，配料自由簡單。如果是做給小朋友吃的話，不放辣椒就可以了！一定會收穫小朋友的彩虹屁！配料比例是一人份的，但是沒那麼嚴格，可以根據自己的口味...
【🐱姐小食堂】有機芝士海鮮意麪
🐱姐馬上要一歲半了，從小奶粉過敏，也堅定着我的母乳之路還在慢慢前行，八個月逐漸添加米粉以外的輔食給🐱姐做飯就成了我頭等大事。爲了保證🐱姐的全面營養攝入和均衡開始各種查書聽課。確保每天能夠攝入10種不同食物。慶...
肥牛芝士海鮮意大利麪
用料芝士1片肥牛芝士海鮮意大利麪的做法意大利麪煮熟😂加海鮮...
芝士白汁海鮮焗意粉
愛芝士愛白汁愛焗飯，大人小孩都愛吃，如果你也是芝士飯粉絲，一定要學用料米飯1碗馬蘇裏芝士適量洋蔥半個牛奶大半碗蝦仁40克黃油20克胡蘿蔔半根鹽適量火腿粒適量番茄一個芝士白汁海鮮焗意粉的做法把意粉煮熟，撈起待用牛油...
芝士火腿海鮮意大利麪
簡單版！！15分鐘速成芝士火腿意大利麪～sotasty～用料一人份意麪100克蝦仁（8只）30克火腿3片芝士一片蘑菇意麪醬50克黃油10克芝士火腿海鮮意大利麪的做法先把水煮沸，放一勺鹽，豎着放入意大利麪煮8分鐘處理其他食材（蝦仁或者其他海...
鮮辣芝士什錦海鮮意大利麪
辣辣的，奶香奶香的，Yummy！用料意大利長條面適量什錦海鮮適量Swisscheese1片蒜1小粒鹽少許豆瓣醬1tbsp蠔油1/2tbsp油適量鮮辣芝士什錦海鮮意大利麪的做法蒜切末，準備豆瓣醬、蠔油和一片芝士鍋裏放足夠多的水，加點鹽，大火煮軟...
海鮮芝士奶酪意麪🍝
午餐__認真吃飯哦！用料意大利麪兩人份馬蘇裏拉芝士適量芝士片1片洋蔥半個大蒜3瓣西葫蘆適量黑胡椒香腸1根橄欖油適量羅勒碎適量杏鮑菇1個蔥適量魷魚1只喜馬拉雅粉鹽適量黑胡椒適量羅勒碎適量淡奶油（焗面）2湯勺海鮮芝士奶...
單鍋辣白菜芝士海鮮焗意麪
造福不愛吃米飯愛吃麪條的你，造福沒烤箱但又愛吃芝士焗什麼的你，造福被高熱量白醬焗意麪勸退的你，造福愛芝士又愛辣白菜的你。把手裏的韓式炸雞放一放，來一份火辣的碳水，蛋白質，蔬菜齊活兒的一鍋端！！飽腹又快手！！無油焗意麪，全靠...
海鮮芝士餃
【兒童營養餐】用料雞蛋2個芝士適量海鮮適量澱粉適量鹽適量海鮮芝士餃的做法海鮮清洗乾淨，切好備用2個雞蛋打入碗中，放入鹽和水澱粉調勻，備用鍋中倒入適量的油（熱鍋涼油），等油溫好時放入調好的雞蛋等雞蛋周邊漸漸成型，放入切...
新鮮出爐芝士海鮮焗意麪
每次去茶餐廳我都愛叫上一份海鮮焗意粉，看起來很進階的海鮮焗意粉其實一點都不難做哦，快點學起來收集讚美吧！用料黃油35克麪粉20克牛奶350ml鹽適量黑胡椒適量橄欖油適量意麪一小撮白蘑菇適量大蝦4-6個魷魚適量蛤蜊適量洋...
海鮮芝士意大利麪
根據別人的菜譜自己改編的，味道很好很喜歡，記錄下，隨便寫的，不是正宗菜譜。用料意大利麪1份魷魚2只蝦仁隨意西芹1根大蒜2-3瓣蔥1根牛奶適量芝士碎適量芥末適量黑胡椒適量小米椒2個黃酒適量鹽適量胡蘿蔔半根海鮮芝士意大利...
白醬海鮮意麪（芝士牛奶版）
傳統白醬基本是黃油麪粉牛奶炒制或者是淡奶油的版本，但用牛奶加芝士也能代替。純牛奶儘量選擇蛋白質含量高的，芝士用任意品牌的芝士片就可以。食材用量爲一人份，可根據自己的喜好增減。用料直身意麪適量基圍蝦2只花蛤2-3...
芝士海鮮飯
醉愛芝士海鮮炒飯，也非常適合小朋友，配一碗湯就更完美了用料雞蛋2只鮮蝦300g魷魚圈300g胡蘿蔔半根，切丁青豆100g馬蘇裏拉奶酪若干元蔥半個，切丁芝士海鮮飯的做法先炒雞蛋，取出，鍋中放油，放入鮮蝦，魷魚圈，胡蘿蔔丁，元蔥丁翻炒，放...
芝士番茄海鮮意麪🇮🇹
用料意大利麪適量西紅柿個芝士適量洋蔥半個番茄醬適量鹽適量冰糖適量青口貝適量肉糜適量蝦仁適量芝士番茄海鮮意麪🇮🇹的做法1、肉糜&青口貝&蝦仁（適當黃酒）、切好的洋蔥、番茄待用2、平底鍋少許油先爆香洋蔥、...
海鮮芝士飯
用料洋蔥1半青豆2把紅辣椒1個蝦若干香菇2個芝士片4片菠蘿半個胡椒些許海鮮芝士飯的做法先將青椒，紅辣椒，蝦，洋蔥炒熟，再加入飯，1片芝士片炒幹。菠蘿先用鹽水泡1個鐘擺盤擺好後，放入烤箱5分鐘左右，待芝士稍微有點焦黃即可，這次...
海鮮（帶子蝦）芝士意麪
小朋友不喜歡湯麪，他們比較重口味，只能把面回鍋了一下，改頭換面後，孩子們大愛用料手工面或意大利麪100克蝦10只帶子10只黃油20剋意麪醬2勺番茄醬1勺芝士2片海鮮（帶子蝦）芝士意麪的做法帶子擦乾水，鍋裏倒少量油，帶子兩面煎好。...
南瓜芝士海鮮意麪
用料南瓜250克麪粉1小勺黃油30克芝士片2片蝦、蟹柳、脆脆腸適量意麪適量牛奶250克鹽、胡椒粉、奶酪粉適量南瓜芝士海鮮意麪的做法南瓜去皮去籽後切小塊，煮熟後打成泥狀備用水燒開放少計油、鹽跟適量意麪，煮8至10分鐘，晾...
芝士培根海鮮意麪
用料意麪適量牛心菜魷魚卷洋蔥培根適量鹽適量馬蘇裏拉芝士適量自制披薩醬自制羅勒醬適量番茄沙司黑胡椒碎雞粉適量芝士培根海鮮意麪的做法鍋裏放水加鹽、少許油煮開,放入意大利麪煮開後小火再煮10分鐘左右至面軟撈起...
芝士海鮮培根意麪
用料意大利麪一人份鹽少許芝士片3片培根3片蝦3只牛奶200克黑胡椒少許沙貝10只芝士海鮮培根意麪的做法1.蝦用牙籤挑出蝦線2.沙白過熱水4.切好培根備用4.把意麪煮熟5.平底鍋倒入橄欖油熱鍋後倒入蝦沙白翻炒最後後再倒入...
白汁芝士海鮮意粉🍝
現在流行很多美式餐廳的簡餐美食，既美味又簡約快捷，自己在家也能輕鬆做出來。白汁芝士海鮮意粉就是其中一道是我的至愛😋用料洋蔥1/4個蒜蓉5～6瓣九層塔少量紫蘇葉（或者百里香）少量細意粉200g蝦仁50g白貝300g牛油30g馬蘇裏...