香煎烤魚
好吃簡單容易做用料姜適量生抽適量鹽適量蔥適量香油適量肯德基醃料粉適量魚2條鯽魚蠔油適量蔥薑汁料酒適量大蒜適量孜然粉適量燒烤粉適量香煎烤魚的做法兩條新鮮鯽魚用刀切成兩邊，下油鍋炸金黃煎炸金黃的鯽魚放進一個...
香煎鯧鯿魚:( 堪比燒烤攤:)
用料鯧鯿魚四條生薑料酒鹽孜然粉辣椒粉食用油香煎鯧鯿魚:(堪比燒烤攤:)的做法鯧鯿魚清理乾淨，在魚背上劃幾刀，放在碗裏放入生薑，鹽，料酒用手抓均勻，醃一個小時左右不粘平底鍋燒熱倒入食用油，放入鯧鯿魚，煎至兩面金黃，小火煎，撒...
煎烤子魚
用料烤子魚煎烤子魚的做法魚去頭洗淨瀝乾，放入油鍋內煎炸，撈出後放入醬料內浸潤，碼入盤中...
香煎小黃魚（烤箱版）
用料小黃魚10條料酒少許鹽適量王守義燒烤調料適量孜然粉適量香煎小黃魚（烤箱版）的做法小黃魚刮魚鱗、去內臟洗淨特別是肚子裏的黑皮要洗掉用少許料酒，少許鹽醃製半小時-1小時後洗淨瀝乾（去腥）烤盤鋪錫紙,背部劃刀，放入烤箱...
BBQ燒烤/香煎銀鱈魚
自從發現大統華超市可以買到整條銀鱈魚，這個菜譜成了我們快手晚餐。解凍不需很長時間，製作又簡單。婆婆的菜譜我們改變了一下，由煎變成BBQ燒烤，澆汁勾芡。喜歡吃魚的話，快來試試吧用料銀鱈魚魚排2塊青蔥2條鹽/蒜鹽適量醬油...
香煎帶魚（松下蒸烤箱jk180）
用料帶魚1條鹽2克白糖5克生抽10克老抽5克白醋1小勺白酒1勺生薑10克澱粉2大勺香煎帶魚（松下蒸烤箱jk180）的做法將帶魚去內臟，黑膜，魚血。去頭，去魚尾，去魚鰭。將鹽，白糖，白酒，白醋，生抽，老抽倒入料理碗。抓拌均勻料理碗蓋保鮮膜，醃...
番茄香蔥龍利魚（可烤箱可香煎）
用料龍利魚1條黑胡椒碎適量鹽兩小撮橄欖油2勺番茄半個洋蔥或大蔥四分之一個或半根蒜2瓣番茄沙司一大勺生抽番茄香蔥龍利魚（可烤箱可香煎）的做法拿出一條冷凍的龍利魚，室溫解凍或者微波爐，我性子比較急，烤箱200度5分鐘解凍...
小白香煎帶魚（烤箱版）
從小就只喜歡吃香煎帶魚，不喜歡吃紅燒的隨着年齡的增長，血脂也在增高，對油炸的東西望而卻步……直到發現這種少油版“香煎”帶魚，迫不及待分享給大家！也可以烤撥皮魚、雞翅等用料鹽一勺料酒兩勺生抽一勺油2-3勺生薑3片帶魚...
烤箱版少油香煎帶魚
喜歡煎炸的食物，香！可是卻不喜歡煎炸食物的油油膩膩。於是，就嘗試用烤箱來製作，沒想到效果不錯！用料料酒1勺鹽適量油5克（也可不加）薄力粉1勺帶魚中段4塊薑片4片雞蛋全液半個雞蛋烤箱版少油香煎帶魚的做法帶魚塊洗乾淨，用廚房...
煎烤魷魚
偶得空氣炸鍋一隻，用家裏現有的食材首次嘗試。用料魷魚兩隻孜然粉少許生抽適量鹽適量糖一茶勺椒鹽粉少許油少許煎烤魷魚的做法魷魚劃花刀，切塊，洗淨拭乾水分備用。加入各種調料醃15分鐘。適量油拌勻。空氣炸鍋200度預熱5...
香煎三文魚＋烤彩椒蔬菜
燈籠椒烤蔬菜粒，純粹是因爲蔬菜放冰箱的時間都有點長了，狀態不好情急之下想出來，貌似人家法國菜也有吧，那我就來裝裝逼咯。：）出來的效果真心好，如果有蘆筍，可以把尖尖插在蔬菜粒上，美。香煎三文魚就沒什麼好說的了，小火慢煎，適量...
香煎/烤鯖魚（日式）
用料鯖魚250克姜料酒椒鹽（黑胡椒，鹽）香煎/烤鯖魚（日式）的做法鯖魚自然解凍（不能水泡），洗淨，用廚房紙擦乾，放入盤中，料酒和椒鹽（黑胡椒碎、鹽）抹勻，醃一會兒。平底鍋中放入一兩滴油，下鯖魚，先煎魚皮的那一面，中大火煎3分鐘後，轉中火3分鐘...
香辣（烤）煎魚
朋友問我這道煎魚的做法，因爲時間緊張沒有及時告知，想想還是趁夜晚失眠時候來寫個菜譜吧。最近已經連續做了三次，次次光盤，真的是好吃到連魚刺都不想放過。先這樣吧，步驟圖等我今天拍了再補上。每晚娃鬧到十一點才睡，半夜踹...
香煎墨魚丸(燒烤般口味)
喜歡吃墨魚丸！喜歡吃燒烤口味的墨魚丸！喜歡吃燒烤口味甜蜜蜜的墨魚丸！用料墨魚丸適量鹽適量孜然粉適量花椒粉適量玉米油適量蜜糖適量香煎墨魚丸(燒烤般口味)的做法第一步先在平底鍋中加入適量的水，開中火把水燒乾，先把墨魚...
煎烤魚
用料魚條油克煎烤魚的做法蔥薑蒜粉加玉米油醃魚。送入烤箱150度15分鐘轉120度5分鐘。燒油爆香花椒辣椒，澆到魚上，一勺醬油半勺醋一勺糖拌勻澆到魚上。...
煎魚烤魚
1.這是沒有烤箱時的操作方法。如果有烤箱，可以直接放烤盤上，用錫紙包上烤熟。法用油非常少，甚至對於油多的魚來說，可以完全不放油。2.平鍋中放少量油是煎蔥葉產生香氣，並避免魚皮粘鍋破損。3.調味品不一定用五香粉，可以按喜...
家庭香辣烤魚-松下煎烤箱版
我們一家都很喜歡吃烤魚，也嘗試自己在家做過，用普通烤箱烤出來的魚總是軟趴趴的，這次嘗試用松下新推出的煎烤箱NU-HX200S做了烤魚，魚肉金黃，魚皮鬆脆，魚骨都是炸過剛剛好的樣子！還可以體驗松下智能家電的便捷，真正解放雙手，節...
焗烤三文魚+香煎三文魚皮
一魚兩吃^ _ ^用料三文魚皮鹽白胡椒迷迭香檸檬汁三文魚肉迷迭香香芹第戎芥末醬黑醋橄欖油鹽黑胡椒檸檬焗烤三文魚+香煎三文魚皮的做法醃製魚肉.魚皮魚皮用小火煎12分鐘左右，不用放油三文魚肉包錫紙進麪包機，20分鐘...
電煎鐺版烤魚
我喜歡吃烤魚🐠孩他爸就獨創了一道家庭式烤魚，味道真的和魚酷沒什麼區別，之前試過草魚的，草魚刺太多，而且有點草腥味，這次用的鮰魚，好好吃，肉嫩，刺少，小夥伴們可以試試哦，如果家裏沒有電餅鐺，電熱鍋也可以哦😊用料鮰魚一條郫縣豆...
煎烤三文魚
小朋友對清蒸、油煎已經不再感興趣，就琢磨着結合了西式快煎與日式照燒，換個口味。用料三文魚2塊橄欖油少許（只要塗層鍋底即可）鹽少許黑胡椒碎研磨少許日式照燒汁少許煎烤三文魚的做法將三文魚用吸油紙吸附掉表面水分，兩面...
香煎南極鱈魚vs烤箱烤北極鱈魚
今天對比一下南極的和北極的鱈魚哪一種好吃。南極鱈魚來自智利，北極鱈魚來自美國阿拉斯加。南極鱈魚個頭大，魚鱗也大。北極鱈魚肉質更緊實，南極鱈魚油脂更多更甘香，香煎用油煎過很香口，烤箱烤的沒有放油，感覺魚腥味大，不過加...
烤蔬菜香煎鱈魚無油煎蛋300卡
本來想想吃好幾樣，夠多啦，但是算一下卡路里，才300多卡，最後又厚着臉皮喝了一瓶寶寶最愛的星爸爸，一共450卡，嘻嘻，一頓正餐的熱量也差不多啦～用料asparagus(筍）適量tenderstembroccoli適量鱈魚兩小塊雞蛋一隻海鹽適量橄欖油適量...
香煎青花魚（烤青花魚）
不加一滴油的“空氣炸魚🐟”，香酥爆汁，豐潤爽口堪比黃油！金燦燦的魚皮香酥可口，靠近皮下的魚肉肥美鮮嫩，其他部位則更加緊緻，彈牙，🌸酥、香、勁、鮮🌸，多重風味全部融合，互相激發，與舌尖相觸，滿溢的濃香，忍不住的食指大動！用料挪威...
潮式醬香煎烤魚
不用碳火烤也好吃的烤魚用料魚1條老抽3茶匙魚露1茶匙麻油1茶匙喼汁1茶匙白糖1/2茶匙白胡椒粉適量清水適量潮式醬香煎烤魚的做法將老抽，魚露，麻油，喼汁，白糖，清水，白胡椒粉混合均勻魚洗乾淨後擦乾水份，用幹生粉拍均勻中火將魚...
煎烤小河魚
用料小河魚蔥薑絲白酒醬油白胡椒粉面粉鹽油煎烤小河魚的做法處理小魚，現在的小魚還有魚籽。但是你別想吃了，除非你把肚子裏的內臟一起吃下去。不然，就在魚的肛門處剪個口子，用手把內臟擠出來，再用水洗乾淨蔥姜切絲，洗乾淨的...