枇杷銀耳百合羹
每年早春二月，雲南的高原冬枇杷上市之時我都會買來嚐鮮，枇杷不僅生食酸甜可口，與銀耳，百合煲成甜湯，清熱養陰潤肺，也很好喝。用料幹銀耳一朵（約20克）枇杷7個（約200克）冰糖45克鮮百合50克清水適量枇杷銀耳百合羹的做法準備好需用...
枇杷百合雪耳羹
【掌握五個要訣讓雪耳30分鐘煮出膠質】：挑選雪耳要注意顏色，要選微黃無異味的，太白的雪耳是用硫磺薰出來。選小瓣雪耳較容易煮出粘稠的膠質。雪耳要提前6-8個小時浸泡好，如果時間不夠，可用溫水泡發。雪耳撕成小塊，小點容易...
百合燉枇杷
用料新鮮百合一頭新鮮枇杷8個冰糖適量百合燉枇杷的做法百合去掉黑斑，剝片洗乾淨枇杷去皮去核，分半待用上述兩樣材料放入燉盅里加上適量冰糖和水隔水燉1個小時即可小貼士1、買不到新鮮枇杷的，就換成梨，同樣去皮去核，一樣做...
枇杷銀耳羹
枇杷的清香完全融入到銀耳裏，意外的非常好喝。季節乾燥的時候，要多喝潤燥清肺。用料枇杷個5銀耳朵半冰糖克10枸杞粒20枇杷銀耳羹的做法銀耳要當年的，儘量撕成小碎更好出膠質，砂鍋要煲一個小時，高壓鍋半個小時就好啦用勺子...
枇杷冰糖雪梨銀耳羹
枇杷上市了，時令來一波。止咳化痰。用料銀耳1大朵雪梨1個枇杷數只冰糖20克枸杞適量枇杷冰糖雪梨銀耳羹的做法銀耳泡入水中即可變軟，將其撕碎。近根部可用剪刀剪碎。不需要在銀耳乾的時候掰，那樣手超痛的。晚上十點，銀耳用...
銀耳百合羹
冬日，家裏的暖氣讓人感覺燥燥的，正好有新鮮的銀耳，那就做個潤潤的銀耳羹吧。用料銀耳三分之一朵枸杞20粒冰糖15克百合30克銀耳百合羹的做法取三分之一朵的鮮銀耳，去除根部的地方，泡入清水中大約10-20分鐘，然後稍稍沖洗一下，...
枇杷銀耳湯
用料食材30克銀耳，泡發2小時後瀝乾，去蒂洗淨，掰成小朵1000克水300克枇杷，去皮去核，去白膜，切小塊30克冰糖枇杷銀耳湯的做法做法將銀耳和水放入主鍋，以30分/100°C/小勺烹煮。加入枇杷和冰糖，以20分/100°C/小勺烹煮。倒入碗內...
枇杷銀耳盅
用料枇杷6個銀耳一朵枸杞1小撮桂圓肉乾（或大棗）6個黃片糖（或老冰糖）1塊清水（最好開水）適量枇杷銀耳盅的做法銀耳泡開，去根、洗淨、撕小朵；枇杷洗淨、去皮、對切、小勺去核；桂圓肉、枸杞，洗淨。食材放入燉盅，加水（最好開水）至九分滿...
寶寶輔食-枇杷百合銀耳露
咱們平時給寶寶吃，光是這樣當水果吃太普通了，可以像我這樣配上銀耳和百合燉一碗甜羹，枇杷中含有豐富的杏仁甙，而百合則能潤肺止咳，銀耳更能滋陰養肺，清爽綿潤，回味甘甜。寶媽也可以留一些給自己，有很好的減肥美容，祛斑養顏的效...
紅棗銀耳枇杷百合燉雪梨
用料銀耳1/4朵雪梨半個枇杷3個紅棗6枚冰糖12顆鮮百合若干紅參3片紅棗銀耳枇杷百合燉雪梨的做法所有用料見上圖。典藏快過期的樓上銀耳一朵泡發，燉了三盅實際連1/4朵都沒用到。羌若紅棗6顆，甜度高，好吃。鮮百合用了大概20...
滋陰潤肺-枇杷百合銀耳羹（Vitamix版）
銀耳富有天然植物性膠質，可滋陰潤肺，百合有強化呼吸道和安神的效果，枇杷是一種低能量高營養的水果，其中含有人體所需的8種氨基酸以及多種有機酸類物質，同時也是潤肺的好食材，《本草綱目》中記載：“枇杷能潤五臟，滋心肺”，春季...
百合枇杷水
用料枇杷4個百合100克冰糖適量百合枇杷水的做法鮮百合、枇杷去核洗淨待用。放入老冰糖放入燉鍋按甜品鍵成品👍小貼士百合能潤肺燥，清肺熱而止咳，同時對心悸失眠有一定的食療作用。枇杷能生津止渴、和胃降逆；其果核含有苦...
枇杷銀耳羹
用料幹銀耳枇杷冰糖枇杷銀耳羹的做法現在的枇杷正當時，酸甜可口我這裏用了半朵幹銀耳，泡發一小時以上銀耳用美遇料理機(裝大刀網)搖碎輕輕鬆鬆就搖成均勻的碎片😉這樣的銀耳碎更容易燉出膠質銀耳加適量水，大火煮開後轉小...
銀耳枇杷湯
粘粘的湯汁，在如此乾燥的天氣，嗓子不舒服的時候來一碗，那是無比的舒暢用料銀耳20g枇杷3個糖10g水適量銀耳枇杷湯的做法銀耳水泡兩小時，去根切小塊，入電飯鍋，按兩小時湯粥功能。最後十分鐘，枇杷去皮核，切小塊，放入即可。糖可根...
百合枇杷羹（清熱止咳）
此羹可滋陰潤肺、清熱止咳。百合具有養心安神、潤肺止咳的功效，對病後虛弱的人非常有益。枇杷有潤肺、止咳、止渴的功效。用料鮮百合300克鮮枇杷30克白糖適量百合枇杷羹（清熱止咳）的做法功效做法食材小知識枇杷葉和核的...
銀耳枇杷羹
食譜名：銀耳枇杷羹參考月齡：12個月以上今天教媽媽們做一道銀耳枇杷羹，枇杷有非常好的止咳效果，搭配滋養潤肺的銀耳，對抗春季感冒咳嗽效果槓槓的！用料紅棗5克枇杷80克泡發好的銀耳120克銀耳枇杷羹的做法準備食材：紅棗5克，枇杷8...
枇杷百合銀耳湯
宜食推薦320g/天≈1大碗枇杷能生津潤肺、清熱健胃、防癌，延緩衰老，增強身體抵抗力。用料枇杷150g水發銀耳50g幹百合10克冰糖50克枇杷百合銀耳湯的做法銀耳、枇杷洗淨，銀耳撕成小朵。百合用清水浸泡兩分鐘，洗淨。銀耳、百...
南瓜枇杷銀耳小米羹
獨家生產哈哈~用料南瓜克銀耳一朵小米適量冰糖適量黑葡萄枇杷個南瓜枇杷銀耳小米羹的做法自創的寶寶好喜歡小貼士美味...
枇杷百合湯
用料枇杷一小碗百合一小把枇杷百合湯的做法枇杷去核剝皮百合泡發開始煮啦小貼士兒子老是咳嗽，給他煮點這個喝喝看...
秋冬季必備枇杷百合銀耳湯
北方的冬天開了暖氣以後呼吸道時常有不舒服的感覺，燉個甜湯，潤潤肺。不會做飯的也完全沒問題。用料枇杷10個左右看大小和個人喜好，喜歡就多放百合一小把銀耳半朵或一朵看個人喜好冰糖4-6顆枸杞10粒左右秋冬季必備枇杷百...
枇杷蓮子百合銀耳羹
枇杷鮮嫩多汁，酸甜可口，是初夏唯一的佳果。其果肉柔軟多汁，酸甜適度，味道鮮美，被譽爲“果中之皇”！枇杷不但味道鮮美，營養豐富，而且有很高的保健價值。枇杷能潤五臟，滋心肺”，中醫傳統認爲，枇杷果有祛痰止咳、生津潤肺、清熱健胃...
喝退咳嗽：枇杷百合銀耳仙露
你知道噠，著名的“XX川貝枇杷膏”——好貴的~~！但清退秋冬各種咳嗽也確實管用。只因其中的主料枇杷功不可沒：因它生津潤肺、清熱健胃、潤肺止咳祛痰、預防感冒是極好的~而這款湯中的蘭州鮮百合所貢獻的清熱解毒、補肺滋...
枇杷百合銀耳羹
每年5到6月間，是一個容易感冒、上呼吸道感染造成慢性支氣管炎、肺炎、咳嗽肆虐的季節。此時枇杷正是成熟時候，枇杷被譽爲"果中之皇"，是潤肺的好食材，民間常用枇杷來治療潤肺各種咳嗽。《本草綱目》也有記載“枇杷能潤五臟...
枇杷雪梨銀耳百合甜湯
這道枇杷雪梨銀耳百合甜湯，可以集美白、潤肺、止咳平喘、潤膚祛痘、排毒通便多種功效爲一身，我每天早晚一小碗，堅持不到一週，口乾舌燥咽喉腫痛的現象便不攻自破。且這樣的平民食材垂手可得，又能美容養顏，滋潤身心，這個夏季，愛...
枇杷雪梨百合銀耳湯
最近一週天氣明顯回暖，在享受春光的同時也要注意養肝潤肺。今天的這碗枇杷雪梨銀耳湯用到的三種食材很常見，但卻各有妙處。枇杷味甘、酸，性平。《本草綱目》記載“枇杷能潤五臟，滋心肺”，中醫傳統認爲，枇杷果有祛痰止咳、生...