糖尿病忌吃水果
用料桂圓1個糖尿病忌吃水果的做法桂圓大棗柿子葡萄榴蓮荔枝香蕉甘蔗...
擊退糖尿病
介紹如何計算每日卡路里，認識六大類食物及食物代換，先明白原理減肥做起來也就簡單了。用料毅力若干擊退糖尿病的做法計算體重指數判斷指數計算自己的計算熱量安排飲食定時定量少食多餐六大類食物食物替換GI值參考...
糖尿病吃什麼好，紫靈芝煮水首推
老父親得糖尿病已經很多年了，去年買了紫靈芝煮水喝，感覺效果不錯，特此推薦給大家，有糖尿病的朋友可以試試。用料祁達堂紫靈芝糖尿病吃什麼好，紫靈芝煮水首推的做法紫靈芝片沖洗乾淨，用手掰成小塊放入砂鍋中，砂鍋中加水，末過靈...
糖尿病患者的福音破壁機制作的無糖水果果泥特別好喝
老公年初得了急性胰腺炎住院一個多月，出院以後還有糖尿病。有很多水果不能吃，有的吃完了又不容易消化，特意給他買的的破壁機，保持原汁原味，還有營養。用料枇杷果3顆小番茄4顆桑椹15粒左右丹東九九草莓3顆大的山東產的冬棗5...
控糖早餐3 (糖尿病)
從記事起就一直被人稱做胖子，也試過各種減肥法，如吃減肥藥，氣功，健身房。體重可以短時間的下來，但不能維持，總是又長回去了。變成糖人後，控糖期最大的收穫是減肥，2個月瘦了12公斤，以後的每個月以1公斤的速度遞減。朋友們都問是...
糖尿病宜吃水果
用料蘋果1個糖尿病宜吃水果的做法蘋果食物血糖生成指數36低熱量52千卡推薦用量每日200克爲宜橘子食物血糖生成指數43低熱量51千卡推薦用量每日1～2個爲宜櫻桃食物血糖生成指數22低熱量46千卡推薦用量每日10個爲宜草莓熱...
控糖晚餐1（糖尿病）
糖尿病患者的膳食和減肥餐大同小異，但是不是所有的減肥餐都適合糖人。國外醫學網上建議糖人的食物包括：魚，綠葉蔬菜，牛油果，雞蛋，豆類，希臘酸奶，堅果，橄欖油，和西蘭花等。做爲一個新的糖人，我認爲除了高糖，多油，和碳水化合物應該少...
糖尿病人可食用的雜糧蛋糕糖尿病人蛋糕
爸爸是糖尿病人，平時不僅不能吃糖，連米、面這些都要限量，大多時候吃粗糧，這款蛋糕很適合他！用料黑米粉40克小米粉20克糯米粉20克蕎麥粉20克低筋粉35克雞蛋4個木糖醇60克牛奶60克無味植物油35克鹽1克筱麪粉15克糖尿病人可食...
益糖檸檬椰果果凍（糖尿病糖友食譜）
2001年妊娠誘發糖尿病，到現在轉眼15年的病史，作爲吃貨曾經有過一段掙扎痛苦的日子，就像減肥一樣，瘦瘦胖胖，血糖高高低低。外面賣的麪包糕點都是含糖量大，升糖指數高，也就是吃進去很快就會引起血糖的上升，但是買所謂的無糖食品...
糖尿病蛋糕
用料雞蛋麪粉植物油木糖醇糖尿病蛋糕的做法糖尿病蛋糕準備木糖醇蛋糕體...
糖尿病人能吃的低碳水煎餅
非常少麪粉，而且是全麥麪粉。無油無糖，冷了也是軟的！用料雞蛋3-4個牛奶50克熱水100克麪粉25克鹽2克糖尿病人能吃的低碳水煎餅的做法【材料】1.牛奶用50克，是因爲我喝剩下的50g2.牛奶和水加起來150克就好，全部都是水也成，要...
糖尿病飲食°水果
▹水果含有豐富的維生素、膳食纖維以及碳水化合物等多種營養素。▹水果中的碳水化合物以果糖爲主、果糖的代謝不依賴胰島素、而且水果所含的膳食纖維在一定程度上還能夠延緩血糖的吸收。▹甜甜的西瓜能不能吃？見步驟4...
糖尿病食譜
3個月透過飲食結合藥物從一開始一天打三次胰島素到最後停藥，現在已經斷藥一個月了，空腹血糖保持在5.0左右。體重減輕30斤，希望喜歡菜譜的友友們也能快點健康起來～日常記錄的大多都是容易上手的家常菜，低脂高蛋白，自己帶飯肯...
控糖晚餐3 (糖尿病)
我出生和成長的年代，中國的經濟和人民的生活水平還不是很發達。隨着生活越來越好，營養成分提高，各種各樣的富貴病也跟隨而來。過去，在我的親戚中，很少有人得糖尿病。但歲月流逝，他們漸漸步入了老年人的行列，慢慢的，其中至少有...
控糖晚餐2 (糖尿病)
隨着年齡的增長，人總會有疾病出現。疾病纏身的時候，不要太過緊張，也不能放任不管。有很多疾病是可以從改變飲食和生活習慣來控制的。糖尿病就是其中之一。除了一型糖尿病需要胰島素治療外，二型糖尿病可以透過飲食，減肥和運...
【糖尿病人專享】燕麥蘋果餅乾
老爸糖尿病，需要控糖控油，幫他做點可以隨便吃的美食吧！這種做法超簡單稱重後全部放一起拌勻，做成自己喜歡的樣子就OK！用料燕麥150克玉米麪20克蘋果50克雞蛋1個牛奶50克橄欖油20克【糖尿病人專享】燕麥蘋果餅乾的做法蘋果切...
控糖早餐2 （糖尿病）
一日之計在於晨，在成爲糖人以前，每每早餐只是一大杯加奶的咖啡就可以撐到中午。當時是因爲做奶咖不用準備，也不佔用早上太多的時間。濃濃，暖暖的奶咖是我早上提神醒腦和清腸通便的必須。然而成了糖人後，是否能喝奶咖，成了一...
糖尿病食譜之獼猴桃氣泡水
遇到從不服軟的獼猴桃怎麼辦？當然是吃掉它😜用料獼猴桃1只無糖氣泡水1瓶代糖適量糖尿病食譜之獼猴桃氣泡水的做法這隻獼猴桃到我家一個月了。堅決不服軟，硬硬的很有骨氣。只能將它剝皮打碎了。我用的是天地精華無糖蘇打...
糖尿病人吃的無糖無油燕麥堅果餅
媽媽最近找到一個說是糖尿病人可以吃的東西第一次做的時候按方子來感覺太單調第二次我就加了很多料然後媽媽碩還蠻棒的用料雞蛋2個燕麥片（無糖熟的）2湯勺（就是家裏成稀飯的不鏽鋼大勺）玉米麪半湯勺水適量腰果碎適量芝麻適...
花生牛奶軟麪包（無糖 適合糖尿病孕婦及糖尿病人）
記錄下每種麪包的用量，積累經驗用料雞蛋1個純牛奶170克鹽2克全麥麪粉100g高筋麪粉200g酵母5g醋3滴玉米油11g花生1把芝麻少許花生牛奶軟麪包（無糖適合糖尿病孕婦及糖尿病人）的做法將花生放鍋裏小火翻炒5分鐘，出鍋去紅衣，和...
控糖早餐1（糖尿病）
去年9月30日的一次住院，發現自己是一個糖尿病患者。當時血糖13，體重79·5kg。從此開始了控糖的生活旅程。出院後我只是改變了自己40多年的飲食習慣，沒有聽醫生的話吃藥。1個月後血糖能控制在4·9–6·2，半年不到體重下降...
無糖南瓜麪包（適合糖尿病孕婦或糖尿病人吃，麪包機）
適合糖尿病人吃，香甜可口用料南瓜100克酵母4克水（40到50℃）90克雞蛋1個鹽3克玉米油11克新良高筋麪粉270克新良全麥麪粉30克無糖南瓜麪包（適合糖尿病孕婦或糖尿病人吃，麪包機）的做法將水、蒸好的南瓜、鹽、油、雞蛋、麪粉（蓋...
八寸免烤酸奶芝士水果蛋糕（適合糖尿病人）
朋友有糖尿病，生日特意爲她改變配料表，很好吃！用料消化餅乾200克黃油100克以上是蛋糕底的用料）奶油芝士440克糖120克淡奶油150克牛奶100克酸奶300克檸檬汁10滴吉利丁粉30克八寸免烤酸奶芝士水果蛋糕（適合糖尿病人）的做法把...
高碳水+低蛋白 · 糖尿病飲食°
▹不少人推崇生酮飲食、低碳水飲食，但高碳水飲食真的就如此不堪嗎？▹最近發表在NatMetab上的研究就分析了小鼠接受33種不同飲食的健康狀況，進行了有史以來最大規模的營養相互作用研究。▹這些飲食包含蛋白質和碳水化合物...
糖尿病人水果：番石榴水果泥
用料紅心番石榴1個白心番石榴2個糖尿病人水果：番石榴水果泥的做法削皮，切成小塊，放料破壁機裏按果泥鍵，1分40秒就完成了特別好喝，糖尿病人水果。...