瓜皮拌雞絲
用料西瓜皮雞胸肉香菜蒜鹽糖料酒大料姜瓜皮拌雞絲的做法把西瓜皮洗淨,去掉外面的瓜皮,然後切成薄片備用把雞胸肉煮熟撕成絲,在煮肉的時候,在水中放入料酒,大料和幾片姜把切好的西瓜皮和雞肉絲放到一起,然後加入蒜末,...
雞蛋絲拌黃瓜
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料全蛋液100g黃瓜1根食用油8g醬汁蒜末20g小米辣10g生抽10g醋10g鹽1g白糖3g雞蛋絲拌黃瓜的做法油鍋燒熱，倒入蛋液，凝固成蛋皮等蛋皮冷卻至室溫，切成蛋絲。醬汁調製：碗中依次加入蒜...
減脂期雞肉絲拌黃瓜絲
用料黃瓜1根雞大胸1塊蒜5瓣生抽2勺醬油1勺醋2勺麻油1勺辣椒油1勺鹽3克清水適量減脂期雞肉絲拌黃瓜絲的做法1、黃瓜洗淨，雞大胸蒸熟。2、黃瓜切絲。3、蒸熟的雞胸肉撕成絲。4、料汁：生抽2勺、醬油1勺、醋2勺、麻油1勺、...
涼拌瓜皮絲拼烤鴨片
用料鴨胸肉西瓜皮鹽白糖雞精芝麻油涼拌瓜皮絲拼烤鴨片的做法西瓜皮切去綠色外皮,切成細絲用鹽抓捏幾下後醃製1小時以上濾去水分,加入其他調料拌勻即可...
黃瓜裏面找雞絲的涼拌雞絲
減肥季到來，又想減肥又想吃好，那你絕對不能錯過涼拌雞絲。每次吃涼拌雞絲都會先把黃瓜吃沒，不如這次放多多黃瓜，讓配菜佔C位爲了減肥，沒放各種油，有點太平淡了，小夥伴自行添加更好吃😋用料雞胸肉半塊黃瓜2根姜3片料酒2勺花椒...
涼拌青瓜🥒豆皮絲🥕
解膩的一道涼拌菜，簡單快捷，10分鐘搞定！用料黃瓜1根豆皮1張丘比沙拉醬（芝麻口味）2小包紅蘿蔔1/4根涼拌青瓜🥒豆皮絲🥕的做法順便好材料。豆皮切絲，焯水撈出備用青瓜刨絲備用加入紅蘿蔔絲一起攪拌加入沙拉醬拌勻，撒上芝麻粒即...
涼拌黃瓜豆皮絲(涼菜)
用料黃瓜1根豆皮絲適量蔥蒜末若干小米椒1個食鹽適量醬料汁步驟2香菜2根黑芝麻少許涼拌黃瓜豆皮絲(涼菜)的做法準備食材：黃瓜絲+豆皮絲+香菜+小米椒+蔥蒜末。把黃瓜切絲，加入少許食鹽醃製5分鐘瀝乾水分，待用。把豆皮絲清...
涼拌雞絲，清真蒜蓉絲瓜
給父母和孩子吃，非常美味用料雞脯肉，黃瓜，黑木耳，胡蘿蔔，生抽，耗油，，醋，香油涼拌雞絲，清真蒜蓉絲瓜的做法雞脯肉放冷水裏加入料酒和生薑去腥，半個小時即可，胡蘿蔔和黑木耳放水裏煮一下，把黃瓜和黑木耳胡蘿蔔切絲。雞絲涼好了可以撕...
苦瓜拌雞絲
用料苦瓜一根雞脯肉一塊胡蘿蔔一小段鹽，雞精，糖，白醋，麻油，料酒適量蔥，姜適量冰水一大碗苦瓜拌雞絲的做法苦瓜洗淨剖開把裏面的白筋給剔掉切絲，胡蘿蔔也切絲待用雞脯肉洗淨放鍋里加冷水，料酒，蔥姜煮熟。煮熟後冷卻用手撕成絲。...
西瓜皮炒肉絲&涼拌瓜皮-清涼一夏！
7月吃它最解暑，後悔以前都扔了！用料西瓜皮炒肉絲：西瓜皮300g裏脊肉100g小米辣2根料酒1勺生抽1勺澱粉適量鹽少許糖少許蔥薑蒜適量涼拌瓜皮：西瓜皮300g糖2大勺鹽1勺醋少許香油少許西瓜皮炒肉絲&涼拌瓜皮-清涼一夏！的做法...
豆皮黃瓜雞蛋粉絲涼拌菜
用料粉絲1份雞蛋2-3個黃瓜1根豆皮兩張小米辣4個左右大蔥適量大蒜5瓣左右豆皮黃瓜雞蛋粉絲涼拌菜的做法粉絲下熱水煮熟，可以先剪短一點。豆皮切一釐米左右寬，下熱水煮熟。粉絲豆皮煮熟控水。黃瓜切絲，煎蛋切塊。準備小米...
黃瓜拌雞絲
夏天來了，來上一份簡單又好吃的涼拌黃瓜雞絲，美味又營養，童鞋們一起來試試吧！用料雞胸肉200克黃瓜1根花生醬1.5湯勺耗油適量生抽適量純淨水適量生薑數片黃瓜拌雞絲的做法鍋中加水煮開放入生薑和雞胸肉，煮至雞胸肉發白無血...
涼拌黃瓜絲蛋皮絲
夏日開胃好伴侶！用料黃瓜2根雞蛋4枚米醋橄欖油鹽雞精涼拌黃瓜絲蛋皮絲的做法黃瓜洗淨，切絲，加鹽醃製一下。平底鍋鍋中加少許橄欖油，開始煎蛋皮。將醃製過的黃瓜絲用純淨水洗淨。待蛋皮涼了之後，用剪刀將其剪開，粗細自定。最...
雞絲拌黃瓜
用料雞胸肉2/3塊金針菇適量黃瓜一根醋2勺糖少許鹽一小撮芝麻油1勺幹辣椒1個雞絲拌黃瓜的做法燒一鍋清水，水開後將雞胸放入（可將雞胸順着紋理切成幾塊，可以縮短煮至的時間）待雞胸煮熟後，將其撈出，放入冷水中。冷水泡5分鐘後，...
豆皮拌雙絲
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料主料千張（豆腐皮）120g黃瓜條0.5根胡蘿蔔0.5根調味料生抽2大勺醋2大勺糖1.5大勺鹽0.5小勺辣椒油1.5大勺蒜末10g香油1小勺豆皮拌雙絲的做法幹豆腐切絲。胡蘿蔔、黃瓜擦絲。水燒...
涼拌黃瓜粉皮粉絲菠菜
1.勺是吃飯的淺圓勺子；2.自制蔥油、辣椒油別有菜譜，如果沒有可以臨時用辣椒花椒蔥花小火爆香潑入也行；3.涼菜是拌好即食，一般是準備好食材，做其他菜，都準備好了，最後拌涼菜上桌；放太久了不新鮮了，一頓沒吃完就別吃了，到下一頓飯...
黃瓜大拌-麻醬拌黃瓜雞蛋拉皮
用料黃瓜1根雞蛋2個大蒜四五瓣拍成蒜末備用大蔥三四釐米那麼長一段切末備用麻醬湯勺（就家裏喝湯的勺）一勺半白糖三茶勺醬油大概半湯勺幹辣椒花椒根據自己口味來白醋幾滴黃瓜大拌-麻醬拌黃瓜雞蛋拉皮的做法首先拉雞蛋皮...
黃瓜絲拌豆腐皮絲
黃瓜豆腐皮切絲，用花椒大料熗的胡油，油熱了把花椒大料撈出去，放蔥花蒜沫芝麻。然後放鹽，少放點醋和涼拌醬油。用料黃瓜根豆腐皮張鹽克蒜瓣黃瓜絲拌豆腐皮絲的做法黃瓜豆腐皮切絲，用花椒大料熗的胡油，油熱了把花椒大料撈出去...
胡蘿蔔黃瓜涼拌雞絲，雞絲麪
用料雞胸肉1塊胡蘿蔔1根黃瓜1根番茄1個耗油半勺生抽半勺香醋半勺胡蘿蔔黃瓜涼拌雞絲，雞絲麪的做法雞胸肉煮熟洗淨撕條。胡蘿蔔刨絲煮熟，可以很一整隻番茄一起煮，番茄皮裂了就撈出來。黃瓜刨絲，加點鹽，把出來的水倒出來。準...
涼拌菜—豆皮黃瓜絲
喜歡豆製品，但不喜歡白豆腐巧合買了好多豆皮煮着可以吃、拌着可以吃怎麼都能吃今天就拌着吃用料黃瓜2根豆皮150克青椒1個辣椒油2勺醋3-4勺鹽5-8克糖5克涼拌菜—豆皮黃瓜絲的做法1、黃瓜切絲；豆皮涼水中泡泡，然後清洗乾淨...
開胃涼拌菜 黃瓜涼拌臘雞腿 涼拌雞絲 拌黃瓜
個人夏天很喜歡吃這道菜，步驟沒有拍圖，本來沒打算髮，中午又光盤，一定要安利給大家用料臘雞腿1只翠綠黃瓜1根開胃涼拌菜黃瓜涼拌臘雞腿涼拌雞絲拌黃瓜的做法1.黃瓜洗淨一條切成三四段，用筷子裏面的籽去掉，切片切絲，放碗裏，放大...
清爽補鈣的蝦皮拌絲瓜
氣溫漸漸升高，胃口不好的時候來一盤涼拌絲瓜，營養健康又美味，而且做起來也很簡單。用料蝦皮一小把絲瓜2根鹽少量香醋2勺清爽補鈣的蝦皮拌絲瓜的做法絲瓜用刮皮刀去皮，切0.5釐米左右的片泡在鹽水裏以防止顏色變黑。起鍋燒...
蛋皮黃瓜胡蘿蔔拌粉絲
酸甜可口噢用料雞蛋2只胡蘿蔔半根生粉1/3勺黃瓜半根細粉絲250克麻油，醋，白糖，味精，鹽各少許蛋皮黃瓜胡蘿蔔拌粉絲的做法胡蘿蘿蔔切絲，越細越美觀黃瓜切絲在平底鍋加一層食用油，刷滿鍋底，平底鍋不粘最佳雞蛋打勻後加生粉，和水，...
拌豆皮絲
用料豆皮絲120克青瓜300克香菜70克紅蘿蔔50克花生米100克小蔥20克生薑20克大蒜25克蠔油20克黃豆醬20克味鮮醬油40克陳醋20克白糖6克麻油8克花生油40克胡椒粉適量鹽、味精各少許拌豆皮絲的做法豆皮絲用溫開水浸泡30分...
雞絲拌涼皮
用料雞胸肉1塊涼皮1塊黃瓜半根雞絲拌涼皮的做法雞胸肉用水煮熟，撕成小塊和黃瓜涼皮一起拌，放點蒜泥，一勺老乾媽，適量的鹽，多放點醋和麻油隨便一拌就很美味...