無油無糖香蕉小米麪蛋糕
香蕉一下子全熟了，之前買的做煎餅的小米粉還有不少，做麪包餘下的酒漬葡萄乾，一起用掉，記錄一個香蕉蛋糕📝1，有0.5釐米布丁層，可以接受；2，不太甜，下次多放點葡萄乾。用料香蕉200克牛奶100克雞蛋5個小米粉60克玉米澱粉20克酒漬葡...
無糖無油香蕉奶酥米麪包
誰能想到老實巴交的香蕉還會有這麼好吃的一天呢不吃不知道，誰知道米麪包是這麼這麼這麼這麼的好吃！這次的奶酥是不加奶豆腐的，也很不錯哦，食材在圖片裏啦。嘿嘿嘿用料圖片一張無糖無油香蕉奶酥米麪包的做法食材參上🎉🎉🎉...
低脂香蕉蛋糕(無糖無油無水)
最近在減肥期間想吃蛋糕又怕胖看了好幾個方子嘗試後做出了這個蛋糕烘烤的時候香蕉味就滿屋都是完全成熟的大香蕉不用加糖也很甜配方沒有糖和油也沒有添加劑孩子吃也很ok用料雞蛋(蛋清蛋黃分離)3個香蕉3根(約290g)牛奶...
香蕉玉米麪餅（無糖無油）
快手又簡單的小點心，早餐製作都來得及。玉米麪營養豐富，但比較粗糙，口感並不好，加入香蕉與雞蛋，變成香甜可口。搭配番茄醬或蜂蜜，大多數小孩都會喜歡。無糖無油配方，健康無負擔用料玉米麪50克雞蛋2個香蕉1根香蕉玉米麪餅（無糖...
無糖無油香蕉玉米蛋糕
朋友分享的小紅shu作者是小牛低卡美食的方子，覺得挺好，錄屏儲存下來方便自己做用料熟香蕉2根雞蛋2個玉米麪150克泡打粉3克牛奶40ml無糖無油香蕉玉米蛋糕的做法2根香蕉壓成泥玉米麪倒進去攪拌均勻2個雞蛋倒進去，泡打粉倒...
無油無糖4寸紅棗香蕉黑米蛋糕
我做的是4寸的要做大的自行增加份量超好吃的！沒有油也很軟綿～用料香蕉1根紅棗隨意雞蛋1只黑米粉隨意泡打粉2.5克無油無糖4寸紅棗香蕉黑米蛋糕的做法香蕉弄成泥紅棗去皮去殼弄成泥然後混在一起紅棗我是煮了去皮嫌麻煩的...
無糖無油香蕉磅蛋糕
用料香蕉1根雞蛋1個全麥粉60克泡打粉2克小蘇打1克純淨水（純牛奶）20剋核桃、葡萄乾適量黑芝麻少許無糖無油香蕉磅蛋糕的做法香蕉碾碎搗成泥打入一個雞蛋攪勻加入堅果倒入空氣炸鍋，撒上黑芝麻空氣炸鍋170度30分鐘翻個面再...
香蕉山藥紙杯蛋糕（無麪粉，無糖，無油，無水）
做豬肉丸子受到啓發，將山藥當面粉用了，做了這款無麪粉的紙杯蛋糕！認真記錄自己和家人的美食！如果你喜歡，就試一試！😊😊用料蛋黃糊:雞蛋黃2個香蕉70克蒸熟山藥45克奶粉10克蛋白部分蛋白2個檸檬汁1g澱粉10克香蕉山藥紙杯蛋糕（...
減脂餐～玉米麪香蕉大發糕（無糖無油）
用料玉米麪150克水40克泡打粉3克雞蛋2個香蕉2根減脂餐～玉米麪香蕉大發糕（無糖無油）的做法①兩根香蕉壓成泥②打入兩個雞蛋③150克玉米麪粉④3克小蘇打⑤40克水⑥攪拌均勻，放入模具，表面撒點麥片裝飾一下，送入烤箱170℃烤30...
無糖無油香蕉小米蛋糕
不想加糖，家裏又沒有泡打粉，還是硬着頭皮做了一下，結果還可以，至少形狀可愛哈哈！不過不夠q彈，下次繼續改進~先記錄一下！用料香蕉1根牛奶30克雞蛋3個小米120克葡萄乾10克無糖無油香蕉小米蛋糕的做法小米120g浸泡1小時以上將浸...
無糖無油小米豆麪蛋糕
因爲在減肥所以一直在研究快捷好吃不單調的早餐，用電飯鍋就能做出好吃又不會胖的營養早餐用料雞蛋5個牛奶小米麪黃豆麪脫脂奶粉蜂蜜紅棗葡萄乾無糖無油小米豆麪蛋糕的做法做的過程沒有上圖，首先蛋黃蛋清分離，把蛋黃和蜂...
寶寶香蕉小蛋糕（無糖無油版）
今天蟹老闆爸爸的相機出了問題，所以步驟圖丟失了一些，所以將就看吧……關於蛋白糊和蛋黃糊的攪拌，比較詳細的圖參考紅心火龍果溶豆的步驟，稍後傳紅心火龍果……蒸和烤是兩種做蛋糕的方式，今天兩種都試了一下，蒸出來比較溼軟...
香蕉蛋糕小餅·無油無糖
這是一款健康的早餐小蛋糕，晚上做好早上吃，超棒的！不知道爲什麼超喜歡用香蕉做各種甜品，好吃啊🙈很簡單噠！·注意啦這不是一個蛋糕·減肥也可以吃哦·可以和蜂蜜或糖漿一起吃·介意口感的請略過·看下小貼士唄👀用料香蕉1...
無糖無油無水 香蕉豆渣蛋糕
非常快速，而且超沒負罪感的健康蛋糕哦用料豆渣150g香蕉果肉部分50g牛奶脫脂全脂都行，沒有也可以雞蛋1個（帶殼50g左右）自己喜歡的水果或者抹茶粉啥的都行無糖無油無水香蕉豆渣蛋糕的做法雞蛋打散，打到顏色稍淺，放入豆渣中混...
蒸香蕉米蛋糕（無油無糖）
用料中型熟透帶黑點香蕉2.5根固體酸奶（greekyogurt)6oz三象大米粉1.5cup雞蛋2個小蘇打1teaspoon蒸香蕉米蛋糕（無油無糖）的做法香蕉弄成泥所有溼的原料（雞蛋香蕉酸奶）拌勻米粉和小蘇打混合均勻蒸鍋水燒開把乾溼材料混合攪拌...
無油無糖無麪粉肉桂巧克力香蕉杏仁小蛋糕
打完杏仁奶的杏仁渣彆着急扔，做成小蛋糕，隔壁小孩都饞哭了！其實我原本妄想做成脆餅，結果發現不成功，因爲杏仁渣比較溼，做了一個曲奇，吃起來覺得更像蛋糕口感，所以這次打了杏仁奶之後立刻實踐了。忘了說，是巴旦木，不是南北杏仁那...
9m+ 香蕉玉米蛋糕，無糖無油，不用打發！
這款小蛋糕的外表看起來像是我小時候出現的老式雞蛋糕的樣子，頂層裂紋分佈均勻，內裏氣孔細密。咬上一口是那種軟乎乎、香甜柔潤的感覺。小蛋糕中使用的是玉米麪代替麪粉，這種粗糧細做的方式我特別喜歡。當然，如果你的家中...
香蕉磅蛋糕 玉米麪 無油無油
刷到很多博主做的香蕉磅蛋糕看的好饞，於是我就自己動手做了，用了玉米麪粉更低卡健康哈，香蕉和雞蛋真的是萬能，就沒有不能配的東西，非常解饞，好吃到起飛🛫️沒有搬運任何人的配方，此配方就是自己隨便配比的，乾溼度非常好👌用料玉...
無蛋清無糖無油香蕉蛋糕
對於一歲內還沒有添加蛋清的寶寶，這款蛋糕非常適合！用料配方奶30ml低筋麪粉40g蛋黃2個香蕉1根無蛋清無糖無油香蕉蛋糕的做法準備好材料，香蕉最好用熟透的香蕉皮表面已經黑色的。配方奶加入低筋麪粉攪拌成糊，香蕉壓成泥後...
無油無糖香蕉磅蛋糕
哪個健身妹子家裏沒有吃不完的蛋白粉呢？用起來吧用料香蕉1根低筋麪粉90克雞蛋2個泡打粉2克protein原味蛋白粉30克內脂豆腐175g可可粉10克赤蘚糖醇20克無油無糖香蕉磅蛋糕的做法豆腐和香蕉碾碎，今天的香蕉有點生，所以扔進...
香蕉蛋糕（無糖無油）
寶寶愛吃的一道美食用料香蕉一根雞蛋3個葡萄乾少量玉米粉2勺低筋麪粉1勺香蕉蛋糕（無糖無油）的做法蛋清分離，蛋清發成這樣蛋黃用打蛋器低速打散，加香蕉（壓成泥）在攪勻，加玉米麪，加低筋粉由下往上劃十字攪勻把攪勻的蛋黃加到打...
減脂無油無糖玉米麪香蕉蛋糕空氣炸鍋版
減肥期間太饞甜品了，不能太苦了自己，給自己安排，沒有電子秤沒有量杯，一樣可以做哦用料玉米麪適量泡打粉少許雞蛋兩個香蕉兩根減脂無油無糖玉米麪香蕉蛋糕空氣炸鍋版的做法香蕉搗碎成泥，加入雞蛋攪拌均勻再加入適量玉米麪，攪...
無糖無麪粉香蕉蛋糕
這款蛋糕是減肥人士的福音哦！用香蕉代替糖，可可粉代替麪粉，適量椰子油，對身體零負擔，吃多也不怕胖，可可香蕉還可以加快代謝。一定要試一試！😄如果怕苦吃的時候可以淋上一些蜂蜜，早餐搭配一杯酸奶就完美啦！用料雞蛋4只（每個連殼6...
無油無糖香蕉蛋糕（無麩制）
*嚴格說來是無添加糖/油。*用了巴旦木粉，無麩制。用料鹽1/2tsp香草精1tsp無糖楓糖漿1tsp泡打粉1tsp雞蛋2個香蕉2根巴旦木粉200g無油無糖香蕉蛋糕（無麩制）的做法所有材料合影，供參考，步驟部分無圖。雞蛋、鹽、香草精、無糖...
無糖無油無麪粉的香蕉燕麥蛋糕
香蕉是個關鍵，越熟透的香蕉就越香甜。燕麥粉價格貴，感覺不值得，其實在家裏自己也能做，簡簡單單放入攪拌機打成粉就可以了。放了泡打粉，口感蓬鬆柔軟。燕麥是健康食品，高纖健康，適合健康。用料香蕉3根（300克）燕麥粉150克泡打粉1...