青醬金槍魚意麪
春天是萬物復甦的時節，補充充足的營養，才能滿足孩子們快速的生長。讓我們動動手，給孩子們做些簡單有營養的早餐，滿足他們一天的學習生活的開始吧！用料意麪按個人所需金槍魚罐頭一罐青醬按個人所需青菜按個人所需鹽少許橄欖...
意式青醬/日式芝麻金槍魚
超市裏買的金槍魚排拿來做壽司是斷斷不放心的，但是又不喜歡外面完全熟透的做法，這個方法簡單又好吃。用料青醬（pesto）日式味啉一勺白芝麻金槍魚排粗鹽橄欖油日式醬油兩勺清酒一勺意式青醬/日式芝麻金槍魚的做法用廚房紙巾...
金槍魚菌意麪
疫情期間，常用家裏有的原料自創，結果得到好評，所以把食譜分享給大家用料意大利麪條3#3份量金槍魚罐頭1小罐菌50g洋蔥🧅1個番茄🍅4個小型大蒜🧄3瓣橄欖油3勺鹽根據口味調整淡奶油30克開水250克金槍魚菌意麪的做法準備材料...
Aioli白葡萄酒醬辣金槍魚蒔蘿意麪
Aioli蒜泥醬是西餐基礎母醬之一可做冷醬拌沙拉也可做熱醬佐意麪😋我們今天把Aioli醬和白醬相結合加入了白葡萄酒和蒔蘿調味拌入意大利寬面簡單快手又好吃你也來試試吧👩🍳意大利茄汁小扁豆肉丸菸斗意麪👇用料意大利...
金槍魚紅醬意大利麪
這是一道我以前常做的菜，今天做的版本沒有放培根，喜歡的也可以加一點培根丁，跟洋蔥和大蒜一起炒。另外今天做的稍微有些幹了，可以在出鍋之前再加一些淡奶油或者牛奶。雞蛋我也是爲了好看，才選擇的煎了一下，完全可以打一個生...
金槍魚青瓜炒飯（油浸金槍魚罐頭）
家裏能放的久有可以快速用來炒飯的就是火腿和罐頭！金槍魚罐頭分水和油兩種，水就味道清淡點，油就味道濃郁點。用料金槍魚1罐米飯1碗鹽適量油適量蒜瓣2瓣小蔥1根青瓜1根醬油適量金槍魚青瓜炒飯（油浸金槍魚罐頭）的做法放油爆...
金槍魚意麪
以前去牛排店，很喜歡吃意大利麪。意大利麪不僅僅是西餐的主食，它可比麪條營養多了。這是因爲意大利麪的原料是硬小麥。這種硬小麥既含豐富蛋白質，又含複合碳水化合物。這種碳水化合物在人體內分解緩慢，不會引起血糖迅速升...
菠菜青醬金槍魚意麪（減脂版）
每次做飯都要根據自己的口味來調整方子，但如果不記錄下來，做到還不錯的口味，下次再做就不記得了，心塞。這個方子的主角是醬，用菠菜來代替羅勒，用牛奶代替淡奶油或者橄欖油，你甚至可以用脫脂奶，熱量還會再降一降，減肥期間真的非...
金槍魚醬意大利麪
西卷真の《365天，天天愛吃意大利麪》只有2步只需2步比方便麪更方便の操作可以便當可以野餐味道很大牌用料意大利麪（5號）200克金槍魚（罐頭）80-100克橄欖油4大勺番茄醬1小勺蛋黃醬2大勺檸檬汁1/4個檸檬的量鹽少許黑胡椒少許...
金槍魚番茄醬意大利麪 Spaghetti
意大利麪是傳統而古老的美食，世界各地很多餐廳都有售賣，風靡全球。用番茄醬、西紅柿、大蒜炒香，再加入美味辛辣的金槍魚熬煮的醬汁，拌入有機意大利麪，簡單又美味，無論何時都可以享用。這是一種你一定會喜歡的味道，快把它帶到...
快手金槍魚番茄意麪
疫情期間困在家裏，食材有限，但不妨礙煮出好吃的意麪。用料意大利麪1人份西紅柿8-10個橄欖油若干勺黑胡椒半勺勺金槍魚罐頭1罐羅勒葉幾片快手金槍魚番茄意麪的做法如果有一串的小番茄最好，容易出汁兒。如果沒有，普通的番茄...
韓式金槍魚醬拌意麪
自己調的醬汁（有參考一個美食博主的做法），裏面有金槍魚、做三明治剩下的番茄、韓國泡蘿蔔、韓式辣醬，拌了點焯水的菠菜苗和羅勒葉碎，將蒜片煎得焦香，像蔥油一樣，蒜味會非常巧妙地融入醬汁裏，不會辛辣也不衝。吃着韓式口味的拌...
羅勒青醬金槍魚意麪
吃多了番茄醬的意麪，換個新鮮的吃，適合夏天的羅勒青醬。用料羅勒醬意大利麪金槍魚罐頭聖女果橄欖羅勒青醬金槍魚意麪的做法意大利麪按照包裝袋上標示的時間煮熟，過涼水，倒入少量橄欖油，拌勻。倒入羅勒青醬，金槍魚罐頭、聖女...
金槍魚意麪
簡單易上手味道又足夠好用料意大利麪1份金槍魚1罐西紅柿2-3個橄欖油勺洋蔥個黑胡椒勺意麪醬1瓶金槍魚意麪的做法西紅柿和洋蔥切成丁鍋里加油燒熱翻炒各種丁番茄煮化後倒入意麪醬和金槍魚罐頭煮開意麪撈熟裝盤澆上煮好...
金槍魚青豆意大利麪
意大利家常菜！用料金槍魚罐頭一個洋蔥半個蒜四五瓣意大利麪一人份橄欖油適量青豆適量黃油適量金槍魚青豆意大利麪的做法開水煮沸，意大利麪煮上。蒜切片，洋蔥切絲。金槍魚罐頭開啟搗碎。平底超過加橄欖油，微微熱。加入蒜片...
零失敗的金槍魚青汁意大利麪
突然想吃意大利麪，發現好多材料都沒有，就運用了手上僅有的材料做了一個金槍魚菠菜意大利麪，發現味道非常不錯，忍不住要跟大家分享😄（部分圖不小心刪了，大家將就一下哈😝）用料意大利麪100-150g金槍魚1罐（不需要用完1罐，適量就可...
隨心所欲的菠菜青醬金槍魚意麪
用料意麪100g金槍魚罐頭少量（太多會腥）菠菜150g左右牛奶100ml咖喱粉少許黑胡椒粉，鹽適量熟玉米適量洋蔥50g蒜末可以多點奶酪隨意隨心所欲的菠菜青醬金槍魚意麪的做法菠菜洗淨熱水煮熟，撈出後控下水，用刀剁碎或者粉碎機處理...
意麪控 番茄芝士金槍魚意麪
冰箱裏沒什麼也不能沒有意麪！我就是傳說中的意麪控！用料意麪適量番茄一個玉米粒適量芝士片一片羅勒葉一點點橄欖油一小勺鹽半勺金槍魚兩大勺番茄醬三大勺意麪控番茄芝士金槍魚意麪的做法西紅柿切塊鍋裏油熱了將西紅柿下...
金槍魚番茄醬意麪
開啟的金槍魚罐頭做三明治用掉一半，還剩一半做個意麪吃。出乎意料的好吃啊！雖然做醬的時候忘了放羅勒，但是好好吃。洋蔥我也沒有，但是我放了洋蔥粉啊！很香呢！還有我用的亨氏番茄沙司，裏面已經添加糖所以不需要另外放糖。純番...
金槍魚青椒焗意麪
用料金槍魚罐頭100g馬蘇裏拉70g意麪隨意青椒一個醬油，胡椒粉等調料金槍魚青椒焗意麪的做法意麪煮熟撈起，青椒和金槍魚切丁，馬蘇裏拉切塊（找不到刨絲的工具了）意麪，青椒，金槍魚和調料拌勻，鋪上馬蘇裏拉。烤箱預熱180度，烤15分鐘...
番茄金槍魚意大利麪
做爲我出門的時候，先生在家給兩娃做飯的首選，首選是因爲簡單，只需要三種材料，烹飪時間也短，其次健康，百搭。咱們來試試吧，僅需要三種材料，卻能做出地道意大利的味道。用料去皮番茄罐頭1個水浸金槍魚罐頭1罐意大利麪蒜5瓣鹽橄...
金槍魚羅勒醬意麪
沒搜到選單自己建吧，每次我媽來不及準備晚飯就會叫我燒這個，方便好吃～(´▽`)ﾉ用料意麪1人份蘆筍1人份草菇10來個原味金槍魚罐頭1/3罐羅勒醬1人份金槍魚羅勒醬意麪的做法水煮開，加鹽，根據說明書指示煮幾分鐘（我喜歡7-8分鐘的...
金槍魚意粉
用料圓蔥一個油浸金槍魚罐頭一個紅辣椒一個金槍魚意粉的做法橄欖油加熱大蒜爆香加入圓蔥，後加金槍魚罐頭炒至香味散出...
韓式辣醬金槍魚意麪
韓式辣醬？意麪？！感覺韓餐好像是韓式辣醬拌一切哈……絕無冒犯（≧∇≦）聽起來很扯，不過這個做法是真的好吃絕不騙人！你值得擁有！用料牛肉粉一茶勺意大利麪100克（一人份）橄欖油浸金槍魚罐頭90克洋蔥40克青椒半個大蒜一瓣韓式辣醬4...
青醬金槍魚南瓜松仁意麪
用料意麪青醬金槍魚罐頭南瓜松子青醬金槍魚南瓜松仁意麪的做法燒水，待水開加鹽煮麪，時間見袋裝說明松子放入平底鍋稍煎備用南瓜切好放入微波爐轉10-15分鐘，拿出搗碎，去掉水分混合金槍魚，南瓜，青醬和意麪，撒上松子，在加一棵西...