大力水手海苔
空氣炸鍋簡直絕絕用料紫菜1包芝麻若干（喜歡就多放）鹽3克稻米油半湯匙大力水手海苔的做法將成包的紫菜拆開，用廚房乾淨剪刀剪成小小的方塊，然後用手抖開，讓紫菜成片壯散開。加入半湯匙油，可用玉米油或者稻米油或者香油，我用的...
大力水手的菠菜發糕
🍀上次生日做的是紫薯發糕，沒有拍下過程圖，這次換了綠色的菠菜發糕，補上步驟圖啦:)🍀做了十幾個發糕之後，好像突然掌握了祕訣，現在做一個成功一個了哈，我也沒有加雞蛋，因爲以前一直失敗不敢往裏加雞蛋怕浪費了，有沒有加雞蛋感...
海苔手握飯
用料海苔碎片沙拉醬兩勺蔥花適量芝麻適量米飯碗橄欖油少量海苔手握飯的做法拌勻...
大力水手蒸
恬妞兒不愛吃青菜👿，不過對於兩歲寶寶也吃不下多少蔬菜，記得以前出去吃飯見到過類似的，不知道飯店怎麼做的，我就把自己的做法記下來，大家一起做給小朋友和大朋友們一起吃吧！當然如果有相似的菜譜出現或雷同不可避免。我只是...
芝麻夾心海苔片 海苔夾心 海苔脆片 海苔碎
自己研發的海苔配方很好吃也很好用脆脆的寶寶很喜歡海苔的好處問度娘補鈣佳品首先感謝你收藏了我！如果你收藏了，偶爾有一天，開啟這個方子，你會發現，一切都沒那麼難！動手操練起來吧！真的，現在可以試試了！用料海苔24片自制醬料若...
大力水手
喜歡wagas的能量飲料的看過來啦對不起，忘記還有水了～用料西芹80g黃瓜80g蘋果80g檸檬半個羽衣甘藍50g飲用水200ml大力水手的做法把所有材料洗淨切小塊，檸檬去皮放進攪拌機裏攪打均勻即可...
海苔（波力海苔同味）-烤箱版
味道跟波力海苔一樣，做法，用料簡單，又脆又好吃！用料紫菜麥芽糖適量鹽小半勺白芝麻2勺海苔（波力海苔同味）-烤箱版的做法烤盤上鋪錫紙，錫紙上鋪滿紫菜（紫菜不要沾水洗，不然會腥，直接用幹紫菜）麥芽糖鋪滿在紫菜上，正反面都要鋪滿。我...
手工海苔肉鬆
大夏天頂着高溫給我家琪妹兒儀妹兒炒肉鬆兒。絕對是親親親大姨。之前原味肉鬆很多小仙女跟做了。這次給我家琪妹兒做了海苔味的。拍了小視頻記錄。小仙女們能更直觀的看到翻炒的手法。不用料理機攪絨靠時間純手工錘打...
快手海苔
小孩子們大孩子們愛吃的海苔只有外面才能買的到嗎？不不不，自己在家也能做。簡單且成本低，讓我們一起來製作吧~加油！奧利給！！！用料紫菜想吃多少放多少油兩勺鹽適量糖適量水比糖多一點就好了快手海苔的做法紫菜撕成薄薄的小塊...
空氣炸鍋大力水手蠔
使用飛利浦空氣炸鍋生蠔6只菠菜1/2杯(切碎)蒜蓉1茶匙紅燈籠椒1/2個(切粒)黃油溶液2湯匙黑胡椒粉少許用料生蠔6只菠菜(切碎)1/2杯蒜蓉1茶匙紅燈籠椒(切粒)1/2個黃油溶液2湯匙黑胡椒粉少許空氣炸鍋大力水手蠔的做法•打...
Wagas大力水手
用料羽衣甘藍2-3片左右庫爾勒香梨1個小蘋果1個牛油果1個奇亞籽1勺白糖適量（可不加）飲用水半杯Wagas大力水手的做法奇亞籽泡水幾分鐘全部材料切塊半杯水倒入榨汁機攪拌即可小貼士如果不加糖就完全靠蘋果和梨的甜度。如果...
海苔飯卷&海苔水果飯糰
原味海苔的奇妙之處，一鍋米飯幾張海苔，加入各種你喜歡的食材，隨意發揮，就可美美的，清爽又好吃，特別對症夏天不愛吃飯的各種大小朋友。用料有機原味海苔3張有機稻花香大米100克各種時蔬和水果適量禾然有機醬油適量禾然有機糙...
快手烤海苔
我是99年的，那些年很喜歡一個零食：波力海苔。本來自己就很喜歡海鮮，所以陷入此坑再也無法拔起。之後因爲有一段時間不再供貨，這一口也就慢慢忘了。今天早上做包飯，突然想起那年的海苔君，晚上和母大去超市買了一包自己摸索十...
大力水手芝士香腸包
用料香腸1根雞蛋1個黃油25克酵母10克菠菜+水140克鹽2克高筋麪粉260克低筋麪粉30克細砂糖10克大力水手芝士香腸包的做法菠菜一把洗淨放入主鍋，加50克水，2克鹼(這是讓麪包一直綠油油的關鍵)，15秒速度10打碎。除了黃油、鹽...
快手海苔飯
在上學期間點過一家月銷過萬的炸雞外賣，這家店最火的產品是海苔飯，抱着好奇的心理想踩個雷，一吃就愛上了，是微酸甜的口感，表面厚厚的海苔特別特別香。回家之後一直想念那個味道，就自己動手做啦！發現味道一模一樣！再簡單不過的...
【早餐】大力水手果蔬汁
太喜歡綠色了用料黃瓜1/2根菠菜1根（大根）苦瓜1/3根梨1只有機亞麻籽看着放水（冰）300毫升奇異果1個【早餐】大力水手果蔬汁的做法洗乾淨切塊苦瓜記得去除裏面的白色雜質和亞麻籽一起放進榨汁機加水完成✅小貼士我沒用myjuic...
大顯身手之下午茶，點心，海苔麻花
用料中筋麪粉200克雞蛋50鹽5克苔條粉5克水油70剋剋大顯身手之下午茶，點心，海苔麻花的做法全部食材除苔條粉外，放入美善品主鍋，選擇10秒速度4拌勻面粉，再選擇揉麪模式，揉麪1分30秒，然後放入苔條粉，再揉20秒。苔條粉不要太早放...
大力水手～菠菜小饅頭
用料麪粉250克菠菜汁150g酵母粉2克葡萄乾一小把大力水手～菠菜小饅頭的做法先把菠菜焯水燙熟，打汁，把白糖加進去煮開，放置溫熱。把麪粉、酵母粉、菠菜汁、白糖攪拌，揉成麪糰，麪糰成三光狀態（手上沒有面糊、面盆沒有面糊、筷子...
頭水紫菜做的快手海苔
頭水紫菜，海邊人吃紫菜只吃頭水。外行人看價錢，內行人看門道！懂吃的才懂珍惜！全職寶媽，寫的菜譜不多，但絕對都是精華！用料紫菜1張鹽適量頭水紫菜做的快手海苔的做法熱鍋轉小火一整片紫菜放下去，輕按使其充分熱到。翻到另一面，...
健康零食｜自制百搭海苔碎 扔掉你的波力海苔
特別愛吃海苔碎，拌飯或者幹吃都超愛，可是買的太貴又太油，總感覺吃了好有負罪感，今天用紫菜炒了一點簡直是驚豔我了！味道跟買的一模一樣而且健康很多哦～用料有機免洗紫菜1張熟白芝麻一大勺鹽2克糖1克香油一小勺健康零食｜自制...
海苔手卷面
非常簡單的一個菜譜。家裏剩了些海苔，看海苔的說明是做手握飯糰的，早上不太習慣煮飯，家裏人愛吃麪條，靈機一動乾脆卷麪條吧，海苔不大，卷不成圓錐型，乾脆直卷算了，出來效果不錯，捲了三條，廚娘還沒上桌就被丫頭吃了兩條了，廚娘沒嘗...
大力水手的炒菠菜～
很多小朋友挑食不願意吃蔬菜，不妨和他說“偷偷告訴你，吃了這個菠菜就可以像大力水手一樣厲害哦。”^^用料菠菜1把豬肉末少量蒜泥1勺花椒少量鹽1勺油1勺大力水手的炒菠菜～的做法準備好菠菜，蒜泥，豬肉末，注意菠菜要焯水。鍋內...
快手炒海苔
小朋友喜歡吃海苔，外面的海苔添加劑太多，又不實惠，用頭水紫菜炒一下就是天然海苔了，脆脆的香香的，專治不愛吃飯用料紫菜半張熟白芝麻一丟丟快手炒海苔的做法準備好材料紫菜一小塊，熟的白芝麻紫菜撕碎鍋燒熱，倒一點油，紫菜不吸...
手工海苔
用料紫菜想吃多少準備多少鹽適量油適量手工海苔的做法取出紫菜，撕碎，這是個漫長的工程，圖上這麼多我撕了十幾分鍾無水鍋子燒熱加一兩滴油刷一下鍋底，然後倒入撕好的紫菜，鋪平撒入少量鹽，還可以撒點胡椒粉用鏟子壓緊，壓不緊就...
大力水手餐
一看見菠菜，就想到了大力水手的故事，感覺自己吃了菠菜之後身體也會變的特別強壯，今天把它擴展成一道簡單美味可口的健身餐……用料雞蛋每人兩個火腿丁50克土豆每人兩個茴香籽一茶匙菠菜一斤洋蔥一個蒜兩瓣黑胡椒碎適量鹽...