綠豆雪耳糖水
用料綠豆銀耳冰片糖綠豆雪耳糖水的做法綠豆和雪耳要泡水一個晚上，發開。這是前一晚剛泡水的這是第二天泡完以後的綠豆和雪耳放入鍋裏，雪耳撕小塊，另外加入大量的水大火煮開，不時攪拌防止粘鍋轉小火燉2小時以上，不時攪拌防...
🍯冰糖燉雪耳雪梨糖水
這款糖水具有清熱止渴，清肝明目，滋陰潤肺，養胃生津的功效~同時可以提高機體的免疫力，防止動脈硬化，降血脂等功效~用料雪耳1/4只紅棗1顆枸杞20粒冰糖6顆水加入材料後滿1碗雪梨半個🍯冰糖燉雪耳雪梨糖水的做法1.雪耳用溫水提...
糖水👉銀耳（雪耳）糖水
這是一道非常簡單的糖水而且膠原蛋白特高yo〰女人們，一定要會做多喝這道湯水補充膠原蛋白用料銀耳1朵枸杞數粒冰糖適量糖水👉銀耳（雪耳）糖水的做法先把銀耳泡一會等它完全泡發之後剪成一小朵一小朵的…然後把水燒開之後...
蓮子銀耳綠豆糖水
糖水之於夏天，自然是極好的。糖水可遠遠不是糖加水這麼簡單。對於喜歡湯湯水水的廣東人而言，甚至不說“喝糖水”，而是“食糖水”，因爲在質地上除了液體，糖水還會經常以固體和半固體的形態存在。今天要分享的這碗糖水，用甜滑...
紅糖綠豆水
紅糖綠豆水可清熱解毒、除煩止渴、潤肌滑膚、補益元氣、和調五臟等功能。用料綠豆適量紅糖1塊紅糖綠豆水的做法綠豆浸泡1小時加清水大火煮煮到開花（中間可以加回涼水，開花的更快些）加紅糖煮化後就好了夏天可以多煮點，涼涼...
銀耳雪梨糖水（豆漿機版）
非常不愛喝豆漿的我買了豆漿機因爲想做南瓜粥和銀耳雪梨紅豆湯這些豆漿機做還是很方便的。用的是美的豆漿機。用料銀耳半朵雪梨一個冰糖適量銀耳雪梨糖水（豆漿機版）的做法銀耳泡發後去蒂，撕成小塊。雪梨一個去皮，去核切小...
銀耳綠豆糖水
薏米：美白減肥消腫清熱祛溼利尿綠豆：清熱解毒抗菌銀耳：補脾開胃補腦養陰止咳潤肺祛斑用料冰糖100g花生50g銀耳綠豆糖水的做法溫水浸泡半小時薏米對身體有好處、按個人喜好添加冰糖待命枸杞：清肝祛風明目益氣滋補祛邪滾水...
綿綿的雪耳海帶綠豆糖水
煲得沒有別人美觀別噴，歡迎來給意見或建議。用料綠豆適量海帶適量雪耳適量冰糖適量開水適量清水清洗材料綿綿的雪耳海帶綠豆糖水的做法清水洗1至2次衝乾淨灰塵，掏一掏挑出沙石子和壞的綠豆。本人要求比較高所以購買的綠...
雪梨雪耳糖水
秋冬季節，嗓子乾燥嘶啞。最好就來點滋潤糖水潤下喉嚨啦。嘻嘻用料銀耳1朵梨2個紅棗8顆枸杞10粒冰糖適量雪梨雪耳糖水的做法雪耳買回來先泡開。然後再撕開。不喜歡太大的可以切細條。我準備的是四人份量，所以兩個梨就夠...
雪耳清潤糖水
一年四季都適宜煲的糖水，清潤養顏美食，大人小孩都喜歡😘用料銀耳1朵沙蔘百合杏仁適量淮山蓮子元肉適量花生、苡米適量黃冰糖適量清水適量雪耳清潤糖水的做法把所有藥材洗乾淨加適量清水加洗乾淨的元肉（龍眼乾）泡開的銀耳...
黑木耳綠豆糖水
黑木耳：抗癌、養血、防癌、補氣。具有益氣強身，滋腎養胃，活血等功效。它能抗血凝、抗血栓、降血脂。綠豆：性涼、味甘，具有清熱解毒、清暑除煩、止渴健胃等養生功效。用料綠豆500g黑木耳50g白糖300g黑木耳綠豆糖水的做法黑...
綠豆秋梨銀耳蓮子糖水
秋天適合用料鴨梨蓮子綠豆銀耳紅棗冰糖綠豆秋梨銀耳蓮子糖水的做法蓮子、銀耳和綠豆開水泡一整夜最好水開後放入所有食材，慢燉梨變軟了就可以放入冰糖，再熬一會兒，徹底化掉就差不多了...
糖水👉牛奶雪耳糖水（銀耳）
很多人都說廣東人愛喝糖水，真的，天天也行🙈所以我特別喜歡煮糖水，這個雪耳糖水是最簡單的用料牛奶（伊利純牛奶）1盒銀耳1朵紅棗數顆枸杞數粒冰糖適量糖水👉牛奶雪耳糖水（銀耳）的做法現將雪耳泡發…然後撕成小朵洗乾淨枸杞洗幹...
綠豆糖水
用料綠豆2抓蓮子1抓陳皮1片冰糖25克水750毫升綠豆糖水的做法1、食材洗淨加水全部放高壓鍋2、壓20分鐘就0k，消氣加冰糖，開火把冰糖煮融化3、看相不好，味道還不錯的...
綠豆糖水
夏天到了，在家自己煮綠豆糖水清熱解毒，又好吃，放冰箱。用料綠豆適量水適量冰糖適量綠豆糖水的做法用高壓鍋煮到開花就OK了...
雪耳糖水
用料銀耳數朵冰糖適量枸杞10粒紅棗5顆元肉5顆蓮子適量雪耳糖水的做法雪耳冷水泡發，但裏面還有很多髒的小東西，要撕開多衝水幾次，這種小雪耳泡發出來也只是小小顆。撕開成小塊，再多衝洗。先把雪耳，蓮子一起下鍋，中大火煮沸半...
綠豆薏米雪耳冰糖水
用料薏米一把綠豆兩把雪耳半個水適量冰糖適量綠豆薏米雪耳冰糖水的做法把綠豆、薏米、雪耳浸泡兩到三個小時放入鍋裏面加水煮根據份量煮到薏米和綠豆爛了，注意水的份量，太少了，沒有夏天的清爽感最後加入冰糖小貼士冰糖我...
綠豆銀耳糖水
我老公喜歡喝綠豆湯，特別是夏天來一碗冰鎮的綠豆沙，清熱解暑用料綠豆200g銀耳一朵冰糖適量綠豆銀耳糖水的做法用清水浸泡銀耳5個小時，撕爛去掉黃心備用用清水洗淨綠豆，稍稍浸泡15分鐘我用砂鍋煮綠豆，香點，鍋內儘可能加多點...
糖水👉木瓜雪耳糖水
❤️木瓜雪耳糖水❤️此糖水滋潤五臟，清肺護膚，養顏明目，做法也是相當簡單的用料木瓜1個銀耳1朵紅棗5顆枸杞少許冰糖適量糖水👉木瓜雪耳糖水的做法先將雪耳泡發十五分鐘，然後將雪耳撕小朵…把木瓜去皮切成麻將大小紅棗枸杞洗...
冰糖雪梨銀耳糖水（鮮銀耳版）
太乾燥了，讓我這個不喝糖水的人也想吃糖水了。一直喜歡鮮銀耳多於乾的，因爲它很軟糯又方便煮食。甜度可以自己調節哦，按食譜份量不是很甜的，我不是很喜歡吃甜食。氣溫高的冰起來吃也很舒服哦。用料銀耳1朵貢梨2個黃冰糖9...
綠豆雪耳紅棗糖水
用料綠豆一把雪耳一個紅棗10個左右冰糖適量綠豆雪耳紅棗糖水的做法綠豆泡一晚雪耳泡一晚，第二天把底部全部摘掉我用的是陶瓷鍋。先放雪耳綠豆煮，再放紅棗，最後放冰糖，我煮了1.5個小時，邊煮邊攪拌...
雪耳糖水
用料銀耳1朵紅棗5顆枸杞20粒玫瑰花3朵紅糖克桂圓5顆雪耳糖水的做法1.銀耳浸泡10分鐘把頭去掉不要，其他撕碎。2.鍋中加水倒入紅棗枸杞子和桂圓（燒開）3.加入玫瑰花捏碎。4.一大勺紅糖。補膠原蛋白，俗稱平民燕窩！...
桃膠銀耳（雪耳）糖水
桃膠，平價燕窩雪蛤替代，女人喝了滋陰養顏哦！注意：桃膠經期懷孕不能食用用料桃膠克銀耳朵紅棗顆枸杞粒桃膠銀耳（雪耳）糖水的做法桃膠少許，泡發12個小時左右。如圖泡發就能漲好幾倍，千萬不要放太多。銀耳泡發半小時至軟即可泡發...
靚靚糖水～雪耳桃膠糖水
適合秋冬滋潤面板，也可以潤喉。。用料糯米雪耳一塊（3人份：一瘦女生手掌）桃膠一小撮杞子一小撮冰糖按各人口味靚靚糖水～雪耳桃膠糖水的做法先放一些桃膠到水碗裏，要泡24小時。24小時後就會有這麼一大碗，就要開挑雜質出來。圖...
雙雪糖水（蓮子百合雪耳雪梨糖水）
雙雪的意思就是雪梨和雪耳，我遇過一些“糖水鋪”（小時候是這樣稱呼“甜品店”的）稱之爲“雙雪糖水”，但很多人也稱雪耳爲銀耳。你也可以用它來煲湯，由於雪耳富有膠質，所以用它煲出來的東西都會稠稠的，因此煲的時候時不時要稍...