牛血湯
用料生牛血500克蔥4根姜一小塊蒜頭2瓣白酒一勺鹽3克花生油10克味精2克牛血湯的做法買回來的牛血第一步，先把它煮熟，水燒開，放點花生油，把生牛血放下，最小火，十分鐘，十分鐘後，關火悶20分鐘，再洗淨。如果要省略這一步，可以買熟的...
補氣鴿子湯低血壓補血湯
鴿子肉🐦：營養價值是非常高，其中含有蛋白質，還有脂肪含量是比較低，而且鴿子肉裏面含有鈣，鐵，銅微量元素以及維生素。鴿子肉裏面還含有軟骨素，這種軟骨素是具有改善面板細胞活力，增強面板彈性，改善血液循環的作用，特別是創傷以後...
氣血湯
每次大姨媽都痛，所以給自己熬的，補氣血用料雞蛋1個桂圓乾8顆紅棗12顆生薑4片紅糖2塊氣血湯的做法鍋中倒入冷水，加入準備好的生薑片、桂圓乾、紅棗、紅糖大火煮開後轉小火慢熬十五分鐘最後放進已經煮好的雞蛋，熬一兩分鐘就...
清腸牛血
這個方法煮豬血也是一樣的。用料熟牛血2塊蔥花1元生薑五六片小米辣椒1個蒜米3－4瓣清腸牛血的做法牛血切小塊，姜蒜切片，小米辣椒斜着切圈，蔥切段熱鍋熱油，放入薑片蒜片辣椒圈蔥白炒香，然後加適量水煮開，放血塊加點醬油一起燜...
【補血除塵】鴨血湯
用料鴨血塊鹽克紅棗枸杞桂圓【補血除塵】鴨血湯的做法鴨血切塊，準備好相應的紅棗，桂圓，枸杞和薑片，全部食材一起放入鍋裏燉煮，最後放適量鹽，出鍋！...
豬血湯
用料豬血酸菜蒜葉鹽和味精豬血湯的做法豬血清洗在燒開水的鍋裏焯一下出血絲倒出涼一下切小塊酸菜切小清洗後放碗備用鍋內放油燒熱放豬血和酸菜翻炒至這樣加清水,水開後放適量鹽再蓋煮至水再沸騰到聞到菜的香味關火放...
補血補氣血湯-紅參鹿茸補氣血湯
自己是低血壓，中醫推薦用紅蔘湯來補氣血。這個湯益氣補血，補益肝腎，補氣血虛。湯只是調理作用，不能代替藥用，大傢俱體情況還是要遵循醫生建議。如果不明白的可以問我，我可以分享。用料枸杞3g紅棗10g紅參（6年生）4g白朮7g桂圓乾...
補血湯
女人每個月都有那麼幾天，有些閨蜜們都說經常不是早就是推遲，或者月經量或多或少，這都是月經後沒有好好調理的後遺症，昨天介紹了一款經期養生茶，今天介紹一個經後調理湯。月經過後必須要好好調理一下，臉色纔好看，月經才能正常...
牛腩蘿蔔湯 秋冬氣血雙補
★滿媽廚房★每年一到秋冬季節，我就喜歡開始煲湯，10月份的北京已經開始轉涼，家裏還沒有暖氣，最好的暖身辦法就是吃~喝~，肚子裏面有食物了，身體也就暖和了。白蘿蔔清肺潤喉，牛肉補氣血，營養豐富；我做的比較清淡，孩子也可以喝，滿寶...
心血湯
用料鴨血雞心毋米粥蔥白胡椒雞湯鹽克料酒心血湯的做法把每一個雞心，縱向側切一刀。一分爲二卻不切斷，這樣心房裏的血可以完完全全的裸露出來。切掉所有的血管油脂。再一個一個的切十字花刀，這樣可以更入味。在水裏泡了半...
滋補牛尾湯（補氣血）
用料牛尾兩塊山藥半根胡蘿蔔半根大棗2顆枸杞5粒滋補牛尾湯（補氣血）的做法牛尾浸泡3小時（中間換三次水），涼水下鍋放入薑片、蒜瓣、大料、料酒，煮開袪血末，撈出牛尾（只撈牛尾）放入盤中備用山藥、胡蘿蔔滾刀切，當歸、黃芪適量以上...
鴨血湯
宅在家，把冰箱裏剩餘的邊角料好好利來起來，湊合着做個菜。味道不錯！😊還顏值爆表！😊用料鴨血1塊薑絲少許黑胡椒粉少許胡蘿蔔少許青瓜少許杏鮑菇少許鴨血湯的做法鴨血一塊。切丁。胡蘿蔔、杏鮑菇、青瓜切丁胡蘿蔔、薑絲下...
雞血湯
用料雞血1盒大蒜1根生薑少量食用油少量料酒適量鹽少量胡椒粉適量雞血湯的做法雞血沖洗下切塊；大蒜切碎；生薑切片。沸水裏放點鹽，然後將雞血放入鍋內煮開後撈出瀝乾。鍋中放入少量的油，煸生薑。將瀝乾的雞血放入鍋內進行煸...
鴨血湯/豬血湯（特色做法）
從小家裏每次殺鴨子或是殺豬時都會做的湯，並且可以多吃幾碗飯！沒錯，是幾碗！身邊不管大人小孩，我還沒見過不愛的。但這麼多年了，這才第一次全程看我媽做，趕緊學了一手。不知道其他地方有沒有這種做法，暫時就當做沙縣的特色菜吧...
補脾肺補氣血湯：牛大力蓮藕花生湯
吃厭了祛溼湯的朋友，不防試下這款補脾潤肺，補氣補血湯。這款湯味道鮮美，可齋煲可肉煲同樣美味。用料牛大力3根左右蓮藕1節花生100克紅棗一小把雞腳/豬骨少許水適量補脾肺補氣血湯：牛大力蓮藕花生湯的做法材料有：牛大力幾根...
牛血羹牛雜湯
冬日的一把火用料蘿蔔1根鹽適量生薑一塊大蒜4塊八角3個香葉3到4片花椒一勺辣椒適量，根據個人愛好加老抽3勺味極鮮醬油2勺料酒適量牛血羹牛雜湯的做法先把買來的牛雜洗乾淨，然後放到冷水裏煮沸去掉雜質，也可以加點料酒生...
養生鴿子湯貧血補氣補血湯養顏美容湯貧血食譜
美容養顏：鴿子湯中含有膠原蛋白和豐富的營養元素，能修復肌膚損傷並有效去除細斑皺紋等。還能美白肌膚，延緩肌膚衰老，保持面色紅潤。養血健體：鴿子湯的蛋白質含量很高且幾乎不含脂肪，營養成分易於人體吸收，能增強免疫力，滋潤各...
超補氣血保元湯（牛肉豬蹄鯽魚湯）
牛肉豬蹄鯽魚湯，又被稱爲是“保元湯”。作爲一種非常獨特的食物，在乾隆年間，就已經有了明確的記載，保元湯的做法，繼承了傳統的工藝，使用起來非常的簡單方便，並且味道獨特，能夠起到很好的補氣消食的功效，而且對於體虛氣血虛陽虛...
雨水 繼續補氣血 清湯牛腩
雨水節氣，想着正是清補的好時機，煲了清湯牛腩，今天居然把自己喝得有點感動。湯底乾淨，加了一小塊陳皮，更加健脾好消化。清湯牛腩煲好後，取出一部分加了靈魂伴侶白蘿蔔片，正是好味。用料牛腩1公斤當歸3-5片姜1塊蒜，不去皮一頭...
血鴿湯～補血養腎神湯
民間有“一鴿勝九雞🐔”“一滴精十滴血，一滴鴿血十滴精”等的說法！是指其營養價值及補血的效果相比！由此可見鴿子的補血效果是非常棒棒噠！大家知道鴿子的補血效果好，但什麼樣的鴿子，怎樣烹飪才能最大化的出補血效果呢？食材準...
五紅湯（補血補血）
那麼幾天之後可以做做吃，女人要對自己好點用料紅豆適量克紅棗適量紅衣花生適量枸杞少許粒紅糖看自己喜好甜度添加黑米（紫米）適量五紅湯（補血補血）的做法準備好食材，按人數適量添加洗乾淨，撈起放入鍋里加適量水（注意枸杞跟紅糖...
減脂補血靚湯-鴨血粉絲湯
用料鴨血1/3塊油豆皮（幹）20g魔芋粉絲1盒韭菜香菜若干減脂補血靚湯-鴨血粉絲湯的做法準備材料，豆皮提前泡軟熱鍋噴油，倒入韭菜香菜鴨血油豆皮，翻炒均勻加入半勺鹽再加幾滴生抽幾滴料酒，翻炒均勻，加水和粉絲，中火燉煮片刻。出鍋...
冬天多喝湯補血養顏湯之～【白蘿蔔燜牛腩湯】
用料材料：白蘿蔔、牛腩、八角、桂皮、香菜、薑片、蒜瓣調味料：生抽、米酒、柱候醬、清水、適量的冰糖、白胡椒粉、白胡椒粒、鹽冬天多喝湯補血養顏湯之～【白蘿蔔燜牛腩湯】的做法1⃣️鍋內放油，然後放入薑片和蒜瓣炒香2⃣️把...
養血湯
用料紅棗3顆桂圓7顆枸杞10粒玫瑰花5朵養血湯的做法準備好食材。倒入開水泡茶飲用。最好用保溫杯哦！...
減肥低卡補血湯—菠菜鴨血湯
減脂期紅肉吃得少，記得要補鐵元素哦，菠菜和鴨血都是不錯的選擇用料鴨血1/3塊菠菜2把西紅柿半個金針菇小把可不要木耳3朵可不要蔥花蝦皮適量減肥低卡補血湯—菠菜鴨血湯的做法熱鍋噴油，加入蔥花蝦皮炒香，加入西紅柿炒軟，加...