懶人素炒綠油菜
我忒懶用料油菜若干棵鹽2克生抽1勺懶人素炒綠油菜的做法洗淨葉梗分開倒油蔥姜先炒2分鐘梗再放葉放鹽，生抽，大火爆炒出鍋...
懶人版·火腿素菜炒飯
超級簡單！搗蒜器打碎青菜蘑菇與火腿～用料火腿腸1根雞蛋1個生抽1勺米飯適量蠔油1勺青菜半顆蘑菇3個蒜末3瓣蔥花適量食用油適量雞蛋1個（可不放懶人版·火腿素菜炒飯的做法準備青菜半顆，蘑菇3個，火腿腸1根，蒜3瓣與適量蔥花，依次...
(清淡美食)——懶人的素炒大白菜
大白菜水分含量95%，熱量很低，含有豐富的維生素C、E還含有鈣、磷等礦物質以及大量粗纖維。簡單的素炒大白菜營養又健康。炒大白菜是小時候家裏冬天最常吃的炒菜，現在回味起來簡簡單單的炒大白菜最有家的味道，我喜歡吃清淡...
懶人炒花菜
用料花菜1個鹽克生抽雞精小青椒蒜懶人炒花菜的做法把大花菜洗好掰（切）成小塊洗好，切好蒜，切好青椒煮花菜，在鍋內倒入乾淨的水，開🔥火，然後將切好的花菜放入鍋內，在水裏加入適量的鹽，是爲了更入味，等水燒開，或者花菜開始變透明，將...
懶人炒青菜
用料青菜若干棵鹽適量懶人炒青菜的做法菜洗淨，濾水熱鍋倒油倒入菜翻炒，加鹽繼續翻炒倒入半碗熱水，煮至菜變軟，出鍋，搞定！...
懶人低油低糖綠豆糕
1、清熱解毒綠豆糕的主要成分就是綠豆粉，它保留了綠豆中的重要營養成分，平時人們食用能清熱解毒也能抵抗暑氣，特別是在夏天使用時，可以有效預防中暑症狀的發生，另外，綠豆糕中還含有多種維生素和微量元素，它對人類的肌膚有明...
無油懶人版純綠豆糕
大熱天的，本來想着做些綠豆糕，怎奈溫度高汗直滴啊，只好來個簡單懶人版的純綠豆糕了，之所以純是因爲除了綠豆和糖，其他什麼都不加。用料綠豆適量冰糖粉適量無油懶人版純綠豆糕的做法綠豆提前半天泡發，瀝乾水入鍋蒸熟，以軟爛爲...
懶人炒黃瓜(素菜)
用料黃瓜1根鹽適量蒜片6片蠔油適量（可不加）乾紅椒1個懶人炒黃瓜(素菜)的做法準備黃瓜切片+蔥片+乾紅椒（不喜辣可不放，增香色）。熱鍋冷油放蒜片翻炒幾秒。倒入黃瓜大火翻炒幾秒，加入適量的鹽，繼續大火快速翻炒十幾秒，盛出裝盤...
懶人泡菜素炒餅絲
用料餅或餅絲自己吃多少弄多少哦下面配料都是一人份辣白菜一兩片金針菇一小把白菜一兩片熟木耳一把蒜末2瓣蔥花一撮辣白菜湯汁三小勺左右醬油三小勺左右黑胡椒粉抖一下油炒菜量懶人泡菜素炒餅絲的做法餅切絲或直接用...
阿迪鍋懶人素油綠豆糕
我太懶，但是我又很饞，於是我就做了很多美味的懶人菜，哈哈哈。用料克阿迪鍋懶人素油綠豆糕的做法阿迪鍋放入加水剛沒過綠豆壓三十分鐘後，加入黑芝麻，白砂糖，蜂蜜，植物油適量，攪拌。再壓三十分鐘。時間到後開啟攪拌，因爲水加的少...
素炒綠葉菜
簡約至極！素炒綠葉菜！用料綠葉菜1把鹽1勺生抽1勺花生油3勺橄欖油2勺糖1勺黃酒1勺蒜頭2瓣姜2片素炒綠葉菜的做法切好菜姜蒜花生油加姜蒜爆香後的放入綠葉菜，放入鹽，翻炒後，倒掉多餘水，然後依次放入糖，黃酒，生抽，加橄欖油爆炒成...
懶人版耗油花菜炒花菜
簡單製作，減少輔材，減少鍋碗的使用減少洗滌爲宗旨。用料花菜1棵蒜泥少許懶人版耗油花菜炒花菜的做法水衝下花菜，用刀銷掉花菜表面污漬，切塊。鍋中放水把花菜煮熟，把水倒掉，花菜取出放入盤中。起油鍋放蒜，放花菜，放鹽糖，放耗油，...
懶人菜...綠豆南瓜湯
用料南瓜300克綠豆50克懶人菜...綠豆南瓜湯的做法50g綠豆提前2小時洗淨浸泡300g南瓜洗淨切塊（大小隨意哦⊙∀⊙！）砂鍋內加水1000g,綠豆倒入鍋中水開後轉中小火綠豆熬20分鐘後，倒入南瓜，水開後大約10分鐘南瓜熟透關火。盛出...
懶人炒白菜
超級簡單的懶人菜用料白菜8片肉30克粉條1把懶人炒白菜的做法肉切片粉條泡軟蔥姜八角爆香，炒肉變色後加水，粉條一起煮一下水靠幹後放入白菜條翻炒，加鹽和水煮一下。不用太多水。白菜還要下水調味出鍋。...
懶人綠豆糕
用料綠豆400克黃油130克白砂糖150克餡兒懶人綠豆糕的做法脫皮綠豆泡一晚上，然後蒸到可以一捏就碎就可以了。然後碾碎，不粘鍋小火黃油化了倒綠豆。炒勻以後加白糖。抱團炒得稍微幹一點就可以了。如果中途沒有做完記得蓋...
懶人辦素菜炒麪
拿現有材料都可以解決餓肚子我問題哦(ᵒ̤̑₀̑ᵒ̤̑)哦用料蓬蒿菜8兩香菇5個鮮醬油細面懶人辦素菜炒麪的做法蓬蒿菜洗乾淨，切成條放水裏躥燙，不要燙太久哦蔬菜太久沒營養香菇放冷水泡發或者直接買鮮香菇切成絲防水裏...
懶人綠豆泥
做綠豆糕之前炒綠豆你很費勁，加多了液體不容易炒幹，而量多料理機一次性又放不下還怕料理機不好洗，就用電動打蛋器中速打吧，打到你感覺細膩柔軟爲止，懶人也要靠智商偷懶的，留個腳印，下次自己記得用料綠豆適量克牛奶適量克懶人...
懶人素菜：蒜蓉辣醬油麥菜
絕對的懶人菜，不過幾分鐘搞定的美味讓人大口吃菜心滿意足！用料油麥菜5~6棵蒜蓉辣醬2~3勺（因醬的鹹度和個人口味而定）蒜瓣2個懶人素菜：蒜蓉辣醬油麥菜的做法將蒜瓣切片，油麥菜洗淨切成4釐米左右的段。鍋燒熱，倒入適量油（我用的...
懶人綠豆糕（免炒）
用這種方法做出來的綠豆糕，不需要炒制，而且口感比炒出來的更紮實一點，粉粉的特別好吃，關鍵是懶人版，有一個攪拌機就搞定啦！用料綠豆200克細砂糖50克黃油（椰子油、玉米油）50克攪拌機淘寶買的小熊的攪肉餡兒的那種，不到100塊。懶...
懶人必備菜熗炒綠豆芽
爲什吃綠豆芽是因爲清熱解毒、美容減肥、改善視力最主要的是隻要有醋油鹽就可以做，又快又簡單，還好吃用料綠豆芽500克花椒15粒蒜2瓣鹽小半勺青椒1個懶人必備菜熗炒綠豆芽的做法豆芽控幹水，蔥薑蒜辣椒🌶️切絲鍋中倒油，7⃣️成...
懶人綠豆粥
夏季綠豆是最好的選擇，綠豆水，綠豆粥，綠豆糕，都好好吃呀。早晨來一碗綠豆粥，清熱解毒，消除燥熱，夏季不要貪涼哈。本人戒糖已一年了，此粥不必放糖，因紅棗會稀釋出糖分來，口感也很不錯的。夏季也可以搭配一些溫和的中藥，用來煮水也...
懶人炒雜菜
想多吃點蔬菜，又想吃點肉。主要是免去洗鍋麻煩😄減肥期間用於解解饞。用料肉末4湯匙🥄雞毛菜1小把卷心菜3片胡蘿蔔1/8洋蔥1/4個蔥1根蠔油1勺生抽1勺鹽2克大蒜1瓣生薑2片懶人炒雜菜的做法捲心菜切絲，細一點。生薑蒜切碎...
懶人炒菜花
才發現菜花這東西隨便炒炒都挺好吃，不用焯水不要求刀工，分分鐘一大盤，效率賊高～用料菜花1大朵胡蘿蔔幾片臘腸1根醬油2勺耗油1勺米酒1勺懶人炒菜花的做法菜花洗淨去掉大根，掰成大朵，然後根部朝上切片，總之別有厚厚的大塊就行...
小吃菜譜2⃣️-懶人素炒餅
【百度詞條】炒餅是一種傳統麪食，北方地區主食的一種，多見於山西、河北、河南、北京一帶。炒餅做法是將熟餅切成細條或絲狀，然後加油爆炒而成。分素炒和肉炒。一般素炒只放綠豆芽做輔料。而我在選擇了更多蔬菜來滿足味蕾...
懶人綠豆湯
用料綠豆克冰糖克水克陳皮3片懶人綠豆湯的做法綠豆水冰糖橙皮一起下電飯鍋按煮飯鍵跳到保溫就可以開啟食用啦！簡單粗暴味道還很好👍小貼士綠豆性寒加一點陳皮可以中和，還增加香氣。不喜歡吃陳皮湯煮好後撈出即可。...